Диссертация (1100286), страница 47
Текст из файла (страница 47)
Наблюдения Свядоща А.М. за здоровымилюдьми показали, что обучение АТ повышает эмоциональную устойчивость, способность кпсихфизиологический мобилизации, снижает тревожность, позволяет повысить скоростьсенсомоторных реагирований, улучшает способность к концентрации внимания [Свядощ,1982].199ПРИЛОЖЕНИЕ 4. Динамика психофизиологических показателей в процессесеанса психологической саморегуляции функционального состоянияТаблица 1. Сравнение психофизиологических показателей 3 уровней оценки у всехоператоров в подгруппе комбинированного сеанса (N = 11)ЧССКПФПГЭЭГИсходный фоновыйуровень80,818 (14,716)46,273 (131,625)0,567 (0,389)23,436 (8,798)Среднее (ст.
отклонение)Уровень во времясеанса80,182 (14,621)23,091 (79,676)0,610 (0,42)35,055 (9,937)Итоговый уровень80,364 (15,724)638,909 (2513,173)0,576 (0,449)23,873 (10,658)c2-критерийФридмена (р)2,930 (p = 0,231)0,977 (p = 0,614)0,605 (p = 0,739)13,818 (p = 0,001)Таблица 2. Попарное сравнение уровней оценки психофизиологическихпоказателей 3 уровней оценки у операторов в подгруппе комбинированного сеанса(N = 11)Среднее (ст. отклонение)ЧССКПФПГЭЭГИсходныйуровеньУровень вовремя сеансаИтоговыйуровеньZ -критерий Вилкоксона (р)ИсходныйУровень воИсходныйуровень –время сеанса –уровень –Уровень воИтоговыйИтоговыйвремя сеансауровеньуровень80,818 (14,716)80,182 (14,621)80,364 (15,724)-0,718 (p = 0,473)-1,607 (p = 0,108)-0,869 (p = 0,385)46,273 (131,625)23,091 (79,676)638,909 (2513,173)-0,845 (p = 0,398)-0,663 (p = 0,508)-0,622 (p = 0,534)0,567 (0,389)23,436 (8,798)0,610 (0,42)35,055 (9,937)0,576 (0,449)23,873 (10,658)-0,919 (p = 0,358)-2,845 (p = 0,004)-0,044 (p = 0,965)-2,934 (p = 0,003)-0,267 (p = 0,789)-0,533 (p = 0,594)Таблица 3.
Межгрупповые различия психофизиологических показателей вподгруппах операторов высокого и среднего уровня прогностической успешностиИсходный ЧССфоновый КПуровень ФПГЭЭГУровень ЧССво время КПсеансаФПГЭЭГИтоговый ЧССуровень КПФПГЭЭГСреднее (ст. отклонение)Высокий уровень (N=6) Средний уровень (N=5)73,17 (5,636)90 (17,564)104,67 (136,649)-23,8 (93,374)0,693 (0,455)0,416 (0,26)24,28 (9,590)22,42 (8,728)72,33 (5,317)89,6 (17,199)-1,17 (19,793)52,2 (115,928)0,717 (0,497)0,482 (0,31)40,25 (8,569)28,82 (8,125)74,33 (4,131)87,6 (21,836)-114,5 (216,834)1543 (3722,655)0,808 (0,467)0,298 (0,23)26,65 (9,953)20,54 (11,606)U-критерий МаннаУитни(р)6 (p = 0,1)7 (p = 0,144)10 (p =0 ,361)9 (p = 0,272)6 (p = 0,1)12,5 (p = 0,647)11 (p = 0,465)3 (p = 0,028)6 (p = 0,1)13 (p = 0,715)5 (p = 0,067)11 (p = 0,465)Таблица 4.
Сравнение психофизиологических показателей 3 уровней оценки увысокоуспешных операторов в подгруппе комбинированного сеанса (N = 6)ЧССКПФПГЭЭГСреднее (ст. отклонение)Исходный фоновыйУровень во времяуровеньсеанса73,167 (5,636)72,333 (5,317)104,667 (136,649)-1,167 (19,793)0,693 (0,455)0,717 (0,497)24,283 (9,59)40,25 (8,569)Итоговый уровеньc2-критерийФридмена (р)74,333 (4,131)-114,5 (216,834),808 (,467)26,65 (9,953)1,826 (p = 0,401)1,826 (p = 0,401)4,261 (p = 0,119)10,333 (p = 0,006)200Таблица 5. Попарное сравнение уровней оценки психофизиологическихпоказателей высокоуспешных операторов в подгруппе комбинированного сеанса(N = 6)Среднее (ст.
отклонение)ЧССКПФПГЭЭГИсходныйуровеньУровень вовремя сеансаИтоговыйуровень73,167 (5,636)104,667 (136,649)0,693 (0,455)24,283 (9,59)72,333 (5,317)-1,167 (19,793)0,717 (0,497)40,25 (8,569)74,333 (4,131)-114,5 (216,834)0,808 (0,467)26,65 (9,953)Z -критерий Вилкоксона (р)ИсходныйУровень воИсходныйуровень –время сеанса –уровень –Уровень воИтоговыйИтоговыйвремя сеансауровеньуровень-0,530 (p = 0,596)-0,674 (p = 0,5)-1,897 (p = 0,058)-1,572 (p = 0,116)-1,214 (p = 0,225)-1,572 (p = 0,116)-,405 (p = 0,686)-1,153 (p = 0,249)-1,572 (p = 0,116)-1,363 (p = 0,173)-2,201 (p = 0,028)-2,201 (p = 0,028)Таблица 6. Сравнение психофизиологических показателей 3 уровней оценки усреднеуспешных операторов в подгруппе комбинированного сеанса (N = 5)ЧССКПФПГЭЭГИсходный фоновыйуровень90 (17,564)-23,8 (93,374)0,416 (0,26)22,42 (8,728)Среднее (ст. отклонение)Уровень во времясеанса89,6 (17,199)52,2 (115,928)0,482 (0,31)28,82 (8,125)Итоговый уровень87,6 (21,836)1543 (3722,655)0,298 (0,23120,54 (11,606)c2-критерий Фридмена(р)1,2 (p = 0,549)0 (p = 1)1,6 (p = 0,449)5,2 (p =0 ,074)Таблица 7.
Попарное сравнение уровней оценки психофизиологическихпоказателей среднеуспешных операторов в подгруппе комбинированного сеанса(N = 5)Среднее (ст. отклонение)ЧССКПФПГЭЭГИсходныйуровеньУровень вовремя сеансаИтоговыйуровень90 (17,564)89,6 (17,199)87,6 (21,836)-23,8 (93,374)52,2 (115,928)1543 (3722,655)0,416 (0,26)0,482 (0,31)0,298 (0,23122,42 (8,728)28,82 (8,125)20,54 (11,606)Z -критерий Вилкоксона (р)ИсходныйУровень воИсходныйуровень –время сеанса –уровень –Уровень воИтоговыйИтоговыйвремя сеансауровеньуровень-0,552 (p =-0,405 (p =-0,677 (p = 0,498)0,581)0,686)-0,405 (p =-0,135 (0,893)-0,405 (p = 0,686)0,686)-0,944 (p =-1,214 (p =-1,219 (p = 0,223)0,345)0,225)-2,023 (p =-0,405 (p = 0,686)-1,753 (p = 0,08)0,043)201ПРИЛОЖЕНИЕ 5. Перечень показателей субъективного образа особенностейпрофессионального труда и организационной среды, ресурсов саморегуляциифункционального состояния, признаков сбоев в системе средств саморегуляции1.
Субъективный образ особенностей профессионального труда и организационной среды1.1. Отношение к организационным изменениям1. Общий показатель отношения к ОИ (ОИ)2. Отношение к изменению учебной нагрузки3. Отношение к изменению системы оплаты труда4. Отношение к увеличению удельного веса работы с документацией в общем объемевыполняемой работы5. Отношение к сокращению времени обучения по основным предметам6. Отношение к улучшению материально-технической базы7.
Отношение к изменению организационно-правового статуса ОУ (автономные, бюджетные,казенные)8. Отношение к переходу к инновационной стратегии развития образования9. Отношение к появлению возможности разработки новых курсов, развития проектнойдеятельности с учащимися10. Отношение к повышению требований к профессионализму11. Отношение к увеличению возможностей профессионального роста12. Отношение к введению новой системы аттестации педагогических кадров1.2. Субъективный образ трудовой ситуацииИндекс трудового стресса1. Наличие неприятных обязанностей и противоречивых поручений2. Сверхурочная работа3.
Ограниченные возможности профессионального роста4. Необходимость выполнять новые или совершенно незнакомые задания5. Невыполнение сотрудниками и/или подчиненными своих обязанностей6. Недостаточная поддержка со стороны руководства7. Необходимость преодолевать кризисные ситуации8. Отсутствие одобрения за хорошо выполненную работу9. Несоответствие поручаемых задач профессиональным обязанностям10. Необходимость пользоваться плохим или неподходящим для работы оборудованием11.
Повышенная ответственность за исполняемую работу12. Наличие в работе периодов вынужденного бездействия13. Трудности в отношениях с начальством14. Негативное отношение к организации в целом15. Плохая подготовка персонала для качественного выполнения трудовых задач16. Необходимость незамедлительно принимать ответственные решения17. Обиды и личные оскорбления со сторонызаказчика/потребителя/клиента/партнера18. Недостаточное участие в планировании и принятии организационных решений19. Несправедливость в оплате труда или распределении материальных поощрений20. Борьба за продвижение по службе21. Отсутствие полноценного руководства22. Наличие шума и посторонних помех в производственных помещениях23.
Постоянные прерывания и отвлечения от работы24. Переходы от вынужденных периодов пассивности и безделья к интенсивным перегрузкам25. Чрезмерная нагрузка по работе с документацией и справочной информацией20226. Жесткие сроки исполнения работы27. Отсутствие или недостаток времени для удовлетворения личных нужд и отдыха (дляобеденного перерыва, чашки кофе и пр.)28. Необходимость выполнять работу за других - коллег, начальства, подчиненных29. Низкая трудовая мотивация сослуживцев (как сотрудников, так и подчиненных)30. Конфликты с другими подразделениями организации1.3. Удовлетворенность работой1.
Неудовлетворенность организацией/компанией2. Неудовлетворенность физическими условиями (жара, холод, шум и т.д.)3. Неудовлетворенность работой (содержанием)4. Неудовлетворенность слаженностью действий работников5. Неудовлетворенность стилем руководства начальника6. Неудовлетворенность профессиональной компетенцией начальника7. Неудовлетворенность зарплатой в смысле соответствия трудозатратам8.
Неудовлетворенность зарплатой в сравнении с тем, сколько за такую же работу платят вдругих организациях9. Неудовлетворенность служебным (профессиональным) продвижением10. Неудовлетворенность возможностями продвижения11. Неудовлетворенность возможностями использовать свой опыт и способности12. Неудовлетворенность требованиями работы к интеллекту13. Неудовлетворенность требованиями рабочего дня14. В какой степени удовлетворенность работой повлияла бы на решение при поиске другойработы15.
Общая неудовлетворенность работой2. Ресурсы саморегуляции ФС2.1. Модели копинг-поведенияАссертивные действияСоциальный контактПоиск поддержкиОсторожные действияИмпульсивные действияИзбеганиеМанипулятивные действияАсоциальные действияАгрессивные действия2.2. Типичные приемы оптимизации состояния на рабочем месте1. Микроперерывы2. Полив цветов3. Перерывы в работе, чтобы выпить чашечку чаю/кофе4.
Последовательность действий, ритуал, помогающий оптимизировать состояние5. Разговор с коллегами6. Перекусывание без отрыва от работы7. Кормление рыбок8. Игры на компьютере9. Прием легких успокаивающие средства10. Разговор на повышенных тонах11. Перекуры12. Приемы саморегуляции состояния/релаксации13. Делаю упражнения дыхательной гимнастики (успокаивающие либо тонизирующие помере необходимости)203Повторение про себя фразы, позволяющей собратьсяПрослушивание радио, музыкиПриемы сосредоточения вниманияПросмотр вида из окнаПрипоминание чего-либо смешногоВыполнение гимнастикиНаведение дополнительного порядкаСосредоточение внимания на красивых изображенияхНебольшие перерывы для чтенияСообщения друзьямПребывание наедине с собойЧтение молитвПрогулка на свежем воздухеХождение по комнате/по коридоруВолевое усилие, заставляющее работатьИспользование ИнтернетаПеремещение предметов на рабочем местеМысленное представление места, приятного для отдыха и восстановления силПрием алкогольных напитковИспользование перерывов для разгадывания кроссвордов, раскладки пасьянсов и др.СамомассажПрипоминание себя в том состоянии, когда все удаетсяЗанятие своим внешним видомРугаюсь про себяПоход «за компанию» в буфет, столовуюЗвонки друзьям, знакомымНебольшие перерывы, чтобы немного подремать3.
Признаки сбоев в системе средств саморегуляции3.1. Хроническое утомлениеИндекс хронического утомления (УТ)3.2. Профессиональное выгорание1. Эмоциональное истощение2. Деперсонализация3. Редукция личных достижений14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.32.33.34.35.36.37.38.39.40.204ПРИЛОЖЕНИЕ 6. Данные межгрупповых различий показателей субъективногообраза особенностей профессионального труда и организационной среды, ресурсовсаморегуляции функционального состояния, признаков сбоев в системе средствсаморегуляции у преподавателей с позитивным и нейтральным отношением корганизационным изменениямТаблица 1.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
