Диссертация (1100286), страница 23
Текст из файла (страница 23)
откл.)Среднее (ст. откл.)54,1258,12-4,31351,7356,00-2,530СКСК(8,265)(8,331)(p < 0,001)(8,427)(9,252)(p = 0,011)4,822,18-1,895*5,152,32-4,193УТУТ(4,355)(1,940)(p = 0,058)(4,193)(2,650)(p < 0,001)35,0033,27-1,07534,8529,41-4,373СТСТ(4,450)(7,185)(p = 0,282)(5,498)(7,321)(p < 0,001)22,9124,73-,93124,2926,27-2,275ПЭПЭ(3,833)(4,361)(p = 0,352)(5,823)(7,507)(p = ,023)12,3712,20-0,85013,1812,64-,479НЭНЭ(1,157)(,749)(p = 0,395)(1,991)(,809)(p = 0,632)9,889,34-1,723*10,829,64-1,476ТДЭТДЭ(2,865)(,883)(p = 0,085)(3,250)(1,120)(p = 0,140)Низкая выраженностьСредняя выраженностьВысокая выраженность0,3Без применения БОС-технологии(N = 41)0,3СК0,250,250,2γСК0,2СТПЭУТ0,150,10,050С применением БОС-технологии(N = 11)До сеансаПосле сеансаγ0,150,10,050До сеансаПосле сеанса* расшифровку аббревиатур см.
в таблице 2 раздела 3.3.2Рис. 7. Эффект сеанса ПСР по значимо изменившимся субъективным показателямФС в подгруппах разных сеансов ПСР (без применения и с применением БОС)Таким образом, тип эффектов стандартного и комбинированного сеансов(позитивных в обоих случаях) различен. Эффект стандартного сеанса более масштабен,так как позитивные изменения коснулись большинства показателей самооценки ФС.При этом интересно, что если в подгруппе комбинированного с БОС сеанса ПСРпоказатель ситуативной напряженности (СТ) значимо не меняется, то в подгруппестандартного сеанса его снижение достоверно и достаточно велико.Анкетирование по итогам проведения сеанса ПСР выявило следующие факты.Значимых различий в ощущениях во время сеанса ПСР у операторов разных подгрупппо типу сеанса ПСР не обнаружено.
Вместе с тем, треть участников комбинированного89сеанса с БОС, отметили наличие трудностей, связанных с непривычным видомдеятельности и необходимостью тренировки, в то время как в подгруппе классическогосеанса ПСР только 7 операторов из 41 (что соответствует шестой части участников)подчеркнули наличие трудностей с прохождением сеанса ПСР, связанные с влияниемвнешних условий на концентрацию внимания (посторонние шумы, некомфортныестулья). Также больше половины операторов в подгруппе классического сеансаотметили возникновение цветовых образов во время сеанса (образов, соответствующихтексту сеанса, воспоминания, картины природы, а также яркие и красочные цветовыекартинки), что было вполне ожидаемым в данной подгруппе.
Удивительно, что и вподгруппе комбинированного с БОС сеанса большинство участников (7 из 11)отрефлексировали и отметили возникновение цветовых образов во время сеанса –несмотрянато,чтооператорыодновременноотслеживалиизменениефизиологического показателя на мониторе. Эти данные также подтверждают общуюспособность операторов как тренированных профессионалов успешно распределятьвнимание между разными задачами (в том числе и задачами, задействующими разныесенсорные модальности).Итак, сравнение результатов и эффектов саморегуляции ФС показало, чтопараллельное выполнение двух задач (приемы ПСР и параллельное отслеживаниевизуальной информации о результате действия этих приемов, с неизбежностьюпредполагающее распределение ресурсов внимания между разными задачами вместополнойконцентрациивниманиянатрансформацииинструкцииведущеговвыполняемые приемы ПСР) операторам по силам – как профессионалам, умеющихраспределять внимание между разными объектами и задачами.
Но режим совмещенияразных задач представляет известную трудность, что отражается в остаточномнапряжении ресурсов.3.4.3.Эффективностьпсихологическойсаморегуляциифункциональногосостояния высокоуспешных и среднеуспешных операторов в усложненныхэкспериментальных условиях совмещения разнотипных задачДля проверки гипотезы о более эффективной саморегуляции ФС высокоуспешныхоператоров в усложненных условиях параллельного выполнения разных задачпроведена сравнительная оценка различий в степени выраженности эффектовсаморегуляции состояния при разных по типу сеансах ПСР (стандартном икомбинированном)вразныхпоуровнюпрогностическойпрофессиональнойуспешности подгруппах операторов (см. рис. 8).90Рис. 8. Схема разделения подгрупп для сравнения эффектов ПСР приэкспериментальном условии проведения стандартного сеанса ПСР(красная стрелка обозначает сравниваемые подгруппы)Вначале был проведен анализ эффективности ПСР в экспериментальном условиипроведения стандартного сеанса ПСР.
Данное условие предполагает, что ресурсывнимания операторов во время сеанса ПСР сосредоточены на сконцентрированномсамонаблюдении за своими ощущениями – во время прослушивания инструкцииведущего для выполнения упражнений на саморегуляцию состояния и, затем, наотслеживании изменений, происходящих в результате применения данных приемов.Важно, что стандартный сеанс ПСР всегда предполагает выполнение приемов сзакрытыми глазами – для облегчения концентрации внимания на своих ощущениях[Дикая, 1999, 2003; Леонова, Кузнецова, 1993, 2009; Лобзин, Решетников, 1986].В стандартном сеансе ПСР принял участие 41 оператор: 28 операторов изподгруппы высокоуспешных и 13 – из подгруппы среднеуспешных.
Установлено, чтопрактически все фоновые показатели самооценки ФС в данных подгруппах значимо неразличаются; выявлены различия только по показателю негативных эмоций (U = 133; p= 0,016), которые, при этом, близки к минимальным значениям (балльные оценкифоновых показателей ФС представлены в табл. 7).Данные статистического сравнения фоновых и итоговых показателей самооценкиФС показали, что эффекты саморегуляции при проведении стандартного сеанса ПСР вобеих подгруппах схожи по показателям субъективного комфорта, позотоническогоутомления и ситуативной тревожности.
Специфичность типа эффекта для разных поуровню прогностической профуспешности подгрупп содержательно аналогична91выявленным особенностям при сравнительном анализе динамики показателей вподгруппах, объединяющих всех высокоуспешных и всех среднеуспешных операторов,без учета типа сеанса (см. табл. 5 и рис. 6). Единственное отличие – наметившаясятенденция значимого снижения негативных эмоций в подгруппе среднеуспешныхоператоров.Таблица 7.
Эффективность приемов ПСР при проведении стандартного сеансаПСР по отношению к показателям самооценки ФС в подгруппах операторов сразным уровнем прогностической профессиональной успешностиСКУТСТПЭНЭТДЭВысокоуспешные (N = 28)Среднеуспешные (N = 13)ФоновыеИтоговыеФоновыеИтоговыеZZзначениязначениязначениязначения критерийкритерий(р)(р)Среднее (ст. откл.)Среднее (ст. откл.)54,4358,46-3,268СК53,4657,38-2,989(6,064)(5,770)(p = 0,001)(12,011)(12,474)(p = 0,003)4,821,96-3,440УТ5,853,08-2,393(4,261)(2,117)(p = 0,001)(4,120)(3,523)(p = 0,017)34,3628,96-3,891СТ35,9230,38-2,030(5,519)(6,046)(p < 0,000)(5,515)(9,743)(p = 0,042)25,1425,82-,903ПЭ22,4627,23-2,705(5,414)(7,045)(p = 0,367)(6,463)(8,642)(p = 0,007)12,1412,21-,27212,8512,15-1,841*НЭ(,756)(,833)(p = 0,785)(1,676)(,555)(p = 0,066)9,699,54-,4129,969,25-2,060ТДЭ(1,032)(1,050)(p=0,680)(3,415)(,799)(p = 0,039)Низкая выраженностьСредняя выраженностьВысокая выраженностьЗатем был проведен анализ эффективности ПСР в экспериментальном условиипроведениякомбинированногосБОСсеансаПСР(см.рис.9).Данноеэкспериментальное условие гораздо сложнее по сравнению с условием проведениястандартного сеанса ПСР.
При проведении комбинированного с БОС сеанса ПСРресурсы внимания занимающихся распределены между двумя разными задачами,выполняемымиодновременно:(1)прослушиваниеинструкцииведущегоипоследующего применения приемов ПСР и (2) отслеживание визуальной информации одинамике физиологического показателя ЧСС (частоты сердечных сокращений) наэкране монитора. Таким образом, занимающиеся выполняли упражнения ПСР соткрытыми глазами.92Рис. 9.
Схема разделения подгрупп для сравнения эффектов ПСР приэкспериментальном условии проведения комбинированного с БОС сеанса ПСР(красная стрелка обозначает сравниваемые подгруппы)В комбинированном сеансе приняло участие 11 операторов: 6 человек изподгруппы высокоуспешных и 5 – из подгруппы среднеуспешных. Данные показали,что значимых различий в самооценке фонового состояния не выявлено; значенияпоказателей субъективного комфорта, ситуативной тревожности, положительныхэмоций находятся в диапазоне средней выраженности, индексы утомления, негативныхи тревожно-депрессивных эмоций – в диапазоне низких значений.Что касается итогов саморегуляции ФС, то получены результаты, показывающиесущественные различия в самооценках ФС после проведения сеанса ПСР в разных поуровню успешности подгруппах операторов (см.
табл. 8). Прежде всего, в группевысокоуспешных операторов есть значимые позитивные изменения показателейсамооценки (субъективного комфорта и зрительного/позотонического утомления), в товремя как в подгруппе среднеуспешных статистически достоверная динамикапоказателей отсутствует!5 Учитывая практически равное (хоть и небольшое) числоучастников в подгруппах, данный факт можно интерпретировать как подтверждениеСтоит обратить внимание на то, что сопоставление средних и учет уровня значимости(р=0,131) может указывать на возможную тенденцию роста субъективного комфорта, котораямогла бы более явно проявиться при бóльшем числе операторов в подгруппе.
Вместе с тем, припочти равном числе обследованных, наличие статистически значимого результата в однойподгруппе и отсутствие его в другой определенно указывает на явные различия в эффектахсаморегуляции ФС.593способности операторов с более высоким уровнем профуспешности к болееэффективной саморегуляции в усложненных условиях параллельного выполненияразных задач и распределения ресурсов внимания.Таблица 8. Эффективность приемов ПСР при проведении комбинированного сБОС сеанса ПСР по отношению к показателям самооценки ФС в подгруппахоператоров с разным уровнем прогностической профессиональной успешностиСКУТСТПЭНЭТДЭВысокоуспешные (N = 6)Среднеуспешные (N = 5)Фоновые ИтоговыеФоновые ИтоговыеZZзначениязначения критерийзначения значениякритерий(р)(р)Среднее (ст. откл.)Среднее (ст.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
