Диссертация (1100286), страница 21
Текст из файла (страница 21)
Установлено, что объективация (при помощи БОС в процессе сеанса ПСР) всознаниизанимающихсядинамикифизиологическихпроцессовспособствуетобогащению системы субъективных критериев изменения ФС. Вместе с тем, вуказанных исследованиях БОС никогда не подавалась в усложненном режиме,предполагающем задействование и зрительной, и слуховой сенсорных систем.Стандартный же сеанс ПСР предполагает прослушивание и выполнение инструкцийведущего с закрытыми глазами – для полной концентрации внимания на задачетрансформации инструкции в выполняемые приемы ПСР.
Таким образом, режимсочетания БОС-информации по визуальному каналу и вербальных инструкций поприменению приемов ПСР, на наш взгляд, позволяет задать вполне посильные для81операторов (профессионально умеющих распределять внимание между сигналамиразных модальностей), но, в то же время, достаточно сложные условия саморегуляциисостояния. Поэтому была выдвинута следующая дополнительная гипотеза: болееэффективная саморегуляция состояния при экспериментальном условии параллельноговыполнения разных задач свойственна более успешным операторам.3.4.Описаниесаморегуляциииобсуждениерезультатовфункциональногоисследованиясостоянияприэффективностикратковременнойнапряженности труда3.4.1.
Эффективность приемов психологической саморегуляции состояния уоператоров с разным уровнем прогностической профессиональной успешностиКак показали данные фонового замера показателей текущего ФС (см. табл. 4),межгрупповые различия в самооценке фонового ФС у операторов разного уровняпрогностической профуспешности практически отсутствуют3. Полученные данныепозволяют говорить об однотипных самооценках ФС до начала экспериментальногосеанса ПСР.Характерна локализация усредненной самооценки ситуативной тревожности(СТ=34,88, при достаточно небольшом разбросе оценок) в диапазоне умереннойвыраженности, что отражает мобилизацию ресурсов и готовность к выполнениюпредстоящего задания [Леонова, Кузнецова, 2009; Ханин, 1976]. Важно, что ситуацияэкспертизы задавала определенный уровень напряженности; в такой ситуациидостаточно неплохие показатели самооценки состояния отражают намерение всехучастников исследования показать себя с наилучшей стороны.
Кроме того, можнодопустить, что операторы в целом обладают хорошо сформированной способностьюуправлять своим состоянием в сложной ситуации присутствия экспертов.Исходно равный уровень показателей фоновой самооценки ФС дает возможностьпроводить дальнейшее сравнение результатов их изменения после воздействия новыхприемов ПСР в разных подгруппах операторов и при разных экспериментальныхусловиях (при проведении стандартного и комбинированного сеансов).
Эффективностьприменения данных приемов определялась путем сравнения фоновых (до начала сеансаПСР) и итоговых (после окончания сеанса) показателей.Различия фоновых показателей обнаружены только по рефлексивному показателюнегативных эмоций (р=0,034) при минимальном расхождении средних показателей (увысокоуспешных операторов – 12,32, а у среднеуспешных – 12,94). При этом у операторовобеих подгрупп фоновые показатели НЭ относятся к диапазону низких значений.382Данные показали, что общий (по всей группе операторов) позитивный эффектсеанса ПСР ярко выражен по всем субъективным показателям ФС, кроме уровнянегативных эмоций, который значимо не изменился (см.
табл. 4). При этом, еслисреднее значение фонового показателя самооценки СК относится к диапазону среднейвыраженности, то в итоговом замере уровень СК значительно возрастает – вплоть допопадания в диапазон высокого субъективного комфорта. Существенно снижаетсяпоказатель ситуативной тревожности (до перехода к границе среднего и низкогодиапазонов). Наблюдается значимое снижение показателя позотонического утомления несмотря на то, что его фоновое значение весьма низкое.
В результате примененияновых приемов ПСР значимо изменяется эмоциональный фон: растет субъективнаяоценка положительных эмоций, снижается уровень тревожно-депрессивных эмоций.Таблица 4. Динамика показателей самооценки ФС как результат примененияновых приемов ПСР (по всей выборке обследованных, N = 52)ПоказателиФоновый уровеньИтоговый уровеньt-критерийсамооценкиpСреднее Станд.откл. Среднее Станд. откл. СтьюдентаФССК53,628,27557,678,485-6,258< 0,001УТ5,084,1862,292,5005,269< 0,001СТ34,885,25330,237,3955,378< 0,001ПЭ24,005,45925,946,952-2,3900,02112,541,39312,290,7761,1300,264НЭТДЭ10,082,9439,400,9342,0030,050Низкая выраженностьСредняя выраженностьВысокая выраженностьСпецифика эффекта сеанса ПСР отражена на графике (см.
рис. 5), где представленыданные в унифицированных γ-коэффициентах4 (см. раздел 3.2.2). По всей группеоператоров наибольший положительный сдвиг получен по показателю субъективногокомфорта. Следующий по величине позитивного эффекта сеанса ПСР блок показателейвключает показатели ситуативной тревожности, положительных эмоций и утомления.Показатели тревожно-депрессивных и негативных эмоций снижаются при исходнонизком уровне НЭ и ТДЭ, поэтому эффект сеанса ПСР по данным показателямвыражен неярко.При переведении балльных оценок в γ-коэффициенты был унифицирован «вектор» динамикипоказателя: отраженный на рисунках 5,6,7 и 10 рост γ-коэффициента отражает всегдапозитивные изменения (например, снижение утомления на рисунках отображено как рост γкоэффициента).4830,25СКСК0,2УТ0,15СТСТПЭУТγ0,10,05ПЭНЭТДЭНЭ0До сеансаТДЭПосле сеансаРис.
5. Эффект сеанса ПСР по всей выборке операторов (n = 52)По результатам анкетирования после сеанса ПСР удалось выявить следующиеконкретные эффекты: 70% обследованных отметили, что после завершения сеансапочувствовалилегкостьиулучшениенастроение;50%почувствовалисебяотдохнувшими; 20% отметили некоторое чувство сонливости.
Релаксационныеэффекты опрошенные локализовали: в зоне головы (35%), всего тела (25%), ног (23%),живота (19%), ступней и рук (17%), кистей рук (10%), шеи (2%). Во время сеансаоператоры испытывали чувства приятного расслабления (65%), сонливости (37%),легкости (22%), невесомости (9%). Ощущения расслабления во время сеанса у 27%обследуемых оказались дискретными и смещенными к периферии тела, у 23%ощущения расслабления целостные, остальные отметили эффект в конкретныхединичных частях тела. Сосредоточить внимание на своих ощущениях и удерживатьего было очень легко 11,5% обследованных операторов, легко – 42%, не всегда легко –38,5%, трудно – 1,9% и совсем не получалось – 3,8%. У некоторых обследуемых (9,2%)возникли трудности во время прохождения сеанса, связанные, в первую очередь, сусловиями проведения сеанса: посторонними шумами и некомфортными жесткимистульями.
Многие операторы (36,7%) отметили, что во время сеанса ПСР у нихвозникали визуальные цветовые образы: картины природы и окружающего мира,соответствующие тексту сеанса, воспоминания и знакомые виды, яркие и красочныецветовые картины зеленого и желтого оттенков.Наличие выраженных позитивных эффектов применения новых приемов ПСР вцелом по выборке позволяет сделать вывод об общей успешности применения такихприемов для оптимизации ФС в данной профессиональной группе операторов. Крометого, разная величина позитивных сдвигов показателей самооценки ФС по группе вцелом позволяет ожидать, что будут обнаружены и детализированы разные типыэффекта ПСР в двух подгруппах операторов, выделенных по выраженностипрогностических признаков профессиональной успешности.
Для выявления этих типов84эффекта ПСР проведен раздельный анализ сдвигов в подгруппах всех высокоуспешныхи всех среднеуспешных операторов (без учета фактора сеанса ПСР) (см. табл. 5 и рис.6).Таблица 5. Эффективность новых приемов ПСР в подгруппах операторов сразным уровнем прогностической профессиональной успешностиВысокоуспешные (N = 34)Среднеуспешные (N = 18)Фоновые ИтоговыеФоновыеИтоговыеZZзначениязначения критерийзначениязначениякритерий(р)(р)Среднее (ст.откл.)Среднее (ст.откл.)СК53,8258,00-3,719СК53,2257,06-3,386(6,672)(6,070)(p < 0,001)(10,898)(11,993)(p < 0,001)УТ4,911,88-3,956УТ5,393,06-2,373(4,151)(2,012)(p < 0,001)(4,354)(3,152)(p = 0,018)СТ34,2629,59-4,027СТ36,0631,44-2,181(5,113)(5,832)(p < 0,001)(5,461)(9,781)(p = 0,029)24,8825,65-,982ПЭПЭ22,3326,50-2,837(5,145)(6,536)(p = 0,326)(5,790)(7,846)(p = 0,005)12,3212,29-,21212,9412,28-1,622НЭНЭ(1,224)(0,836)(p = 0,832)(1,626)(0,669)(p = 0,105)9,899,50-1,119ТДЭ10,189,35-1,979ТДЭ(1,568)(0,985)(p= 0,263)(3,477)(0,917)(p = 0,048)Низкая выраженностьСредняя выраженностьВысокая выраженностьДанные показали, что изменения самооценок ФС под воздействием сеанса ПСРсхожи в подгруппах операторов с разной успешностью - достоверные межгрупповыеразличия по итогам не выявлены.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
