Диссертация (1168402), страница 21
Текст из файла (страница 21)
С целью улучшения военнойвыучки на каждом занятии включались строевые приемы и действия,закладывалисьосновыформированиякомандно-методическихнавыков,определялась динамика физического развития обучающихся ЭГ и КГ. Так, впоказателях роста и массы тела обучающихся, объема грудной клетки ижизненной емкости легких (ЖЕЛ) произошли незначительные изменения, но иразличия между группами не установлены.Зато получены достоверные различия в показателях кистевой и становойдинамометрии, силы и быстроты в ЭГ по сравнению с КГ. Доказанположительныйэффектввопросахформированиявоенно-прикладныхдвигательных навыков в ЭГ за счет повышения объема нагрузок иэффективныхметодическихПрофессиональная направленностьорганизацияхМОРФ:приемов(ПолянскийВ.П.,ВиноградД.В.физического воспитания в общеобразовательныхорганизационно-педагогическиеусловияирезультатыпедагогического эксперимента // Вестник военного образования.
2017. № 3. С. 75–79).Важную роль профессиональной направленности, в том числе военноприкладной направленности физического воспитания, поднимают специалистыдругих общеобразовательных организаций МО РФ (Сухинин В.В. ПортретвыпускникаНахимовскоговоенно-морскогоучилищакакцельобразовательнойдеятельности организации // Вестник военного образования.
2017. № 3. С. 100-103; БашуровА.Б. Основные направления и формы воспитательной работы с кадетами довузовскихобразовательных организаций // Вестник военного образования. 2018. № 2. С. 93–95).Рассмотрениенаправленноститеоретическихфизическихосновупражненийобеспечениявинтересахприкладнойповышенияпрофессиональной работоспособности будущих курсантов образовательныхорганизаций высшего образования МО РФ, представленное в третьей главедиссертации, реализовано в процессе педагогического эксперимента.1163.5. Заключение по третьей главеТеоретико-методическоеобоснованиеоптимизациисодержаниядисциплины «Физическая культура» с целью повышения его военнопрофессиональной направленности в старших классах общеобразовательныхорганизаций МО РФ позволяет сделать следующие частные выводы:– СВУ, НВМУ и кадетские корпуса являются первой ступенью вподготовке военных специалистов и должны в своих целевых установкахотличаться от средней школы своей направленностью на конкретнуюспециальность;–ввопросахфизическогообщеобразовательных организацийМОсовершенствованияРФ,обучающихсяподдержанияихучебнойработоспособности, приобщения к здоровому образу жизни, физическаякультура с общефизической направленностью в старших классах должна бытьпереориентирована на профессионально-прикладную физическую культуру(физическую подготовку) обучающихся как важное средство их подготовки кпредстоящим повышенным нагрузкам в высшей военной школе;– средства и методы проведения физической подготовки должнывключатьвыполнениетехупражнений,которыенаправленынасовершенствование профессионально значимых физических качеств и военноприкладных навыков;– предварительная оценка физического развития и функциональногосостояния кардиореспираторной системы обучающихся легло в основуорганизации атлетической тренировки с обучающимися 10–11-х классов, таккак нагрузки силового характера в образовательных организациях высшегообразованияМОРФнеизмеримовозрастаютпосравнениюсобщеобразовательными организациями МО РФ;–методикапроведенияфизическихтренировоксатлетическойнаправленностью предусматривает 4 вида упражнений для обучающихся11715–17 лет: приседание со штангой, жим штанги лежа, становая тяга, толчокштанги по длинному циклу;–интегральнымивнешнимипоказателямивыносливостиприорганизации кроссовой тренировки для обучающихся являются: в упражненияхциклическогохарактера,минимальноевремянаправленных наотносительнопреодолениерасстояниязапротяженной дистанции; в серийноповторяемых упражнениях циклического и комбинированного характера –суммарное число повторений в заданное время, в сложно организованныхформах двигательной активности типа игр и единоборств – степень сохраненияи изменения двигательной активности на протяжении обусловленного времени;– общая выносливость хорошо развивается с помощью упражненийциклического и смешанного характера (выполняемых в режиме непрерывногоупражнения), которые одновременно являются проявлением прикладных ивоенно-прикладных навыков: быстрой ходьбы, бега, марш-бросков, лыжныхгонок по пересеченной местности, маршей на лыжах в составе подразделения,гребли, плавания, езды на велосипеде, спортивных и подвижных игр поупрощенным правилам;– анализ литературы свидетельствует о том, что попытки придатьдисциплине «Физическая культура» военно-прикладную направленность,изменив ее в старших классах на дисциплину «Физическая подготовка»,принимают более организованный характер и получают поддержку в органахвоенного управления.118ГЛАВА 4.
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИМЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ ОБЩЕЙ И СИЛОВОЙ У ОБУЧАЮЩИХСЯ10–11 КЛАССОВ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙМИНИСТЕРСТВА ОБОРОНЫ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИВданнойглавепредставленыорганизацияпедагогическогоэксперимента, проведено обсуждение полученных результатов, проведенсравнительныйанализфизическойподготовленностиучастниковэкспериментальных и контрольных групп с требованиями НФП-2009 к уровнюфизической подготовленности кандидатов на военное обучение.4.1. Результаты исследования физического развития и функциональногосостояния обучающихся 10–11 классов общеобразовательных организацийМинистерства обороны Российской ФедерацииС целью проверки эффективности дополнительных физических занятийво внеурочное время с использованием средств кроссовой и атлетическойтренировки, организованных для обучающихся 10–11 классов, и оценкивлияниянаихфизическоесостояниебылпроведенпедагогическийэксперимент.Констатирующий эксперимент проходил на базе Аксайского ДанилыЕфремова казачьего кадетского корпуса и Донского Императора Александра IIIказачьего кадетского корпуса.
В исследовании приняли участие обучающиеся10–11 классов в количестве 80 человек и были сформированы 4 группы. Средиучеников 10-х классов экспериментальную (ЭГ) и контрольную (КГ) группысоставили 40 человек – по 20 в каждой группе, также были сформированы ЭГ иКГ среди испытуемых 11-х классов: 40 человек – по 20 в каждой группе.Следует отметить, что все обучающиеся ранее не имели специальнойподготовки относительно кроссовой и атлетической тренировки.119ОбучающиесяЭГиКГнаходилисьводинаковыхусловияхобразовательной среды.
Что же касается исходного уровня физическогоразвития,функциональногосостоянияорганизмаифизическойподготовленности обучающихся ЭГ и КГ, то различий между ними невыявлено.Педагогический эксперимент длился на протяжении 30 недель. Всередине сентября 2017 г. обучающиеся контрольных и экспериментальныхгрупп прошли исходное тестирование по показателям физического развития,физической подготовленности и функционального состояния.Далее обучающиеся ЭГ и КГ занимались на занятиях по физическойкультуре согласно действующей учебной программе 3 раза в неделю в дневныечасы, в соответствии с расписанием, в спортивных секциях, предусмотренных вобщеобразовательных организациях МО РФ, как внеурочных занятиях.Организация и проведение атлетической тренировки заняла 12 недель – соктября 2017 г.
по январь 2018 г. Комплексные занятия и кроссовая тренировкапроводились в течение 18 недель, начиная с января по май 2018 г. Поокончанию педагогического эксперимента все четыре группы прошликонтрольное тестирование.Результаты исследований обрабатывались методами математическойстатистики,которыеобеспечиваютанализпоказателейприпомощиперсонального компьютера в программах Microsoft Excel 2010 и Statistica 10.0.Достоверность различий между средними арифметическими значениямитестов и экспертных оценок определялись с помощью параметрического tкритерия Стьюдента.
Во всех случаях различия считались достоверными приуровне значимости 95%, т.е. при p≤0,05.Регулирование физических нагрузок и последующего восстановленияорганизма воспитанников характеризует их потребности в кислороде изатраченную энергию для выполнения работы той или иной мощности. Реакциясердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку отражает степень ее120воздействия на организм человека, что основывается, в первую очередь, наадаптационных механизмах аппарата кровообращения к изменяющимсяусловиям среды (Ильина И.В. Медицинская реабилитация: учебник для вузов. Москва :Юрайт, 2016. 276 с.; Ланда Б.Х.
Методика комплексной оценки физического развития ифизической подготовленности: учеб. пособие. Москва : Советский спорт, 2006. 208 с.).При организации занятий с тяжестями у подростков 15–17 лет большоезначение имеет уровень физического развития и функционального состоянияорганизма. В связи с этим, перед началом педагогического эксперимента мыпровели исследование и получили данные свидетельствующие о том, чтофизическое развитие (Таблица 15) и функциональное состояние организма(Таблица 16) обучающихся находятся в норме.Таблица 15 – Характеристика физического развития обучающихся 10–11классов общеобразовательных организаций МО РФПоказателиМасса тела, кгДлина тела, cмОГК, смКД, кгСД, кгИМТ, усл.ед.Группы испытуемых̅10 класс ( ± m),11 класс (̅ ± m),n=40n=4063,28±1,1569,61±1,19172,44±0,84175,47±0,9488,84±0,8093,83±0,8434,73±0,8644,78±0,5894,91±1,73103,73±1,7921,20±0,3122,41±0,31Таблица 16 – Функциональное состояние организма обучающихся 10–11классов общеобразовательных организаций МО РФПоказателиЖЕЛ, млПроба Штанге, сПроба Генча, сГруппы испытуемых̅10-й класс ( ±m),11-й класс (̅ ±m)n=40n=403430,00±42,933610,27±45,9268,13±0,3571,04±0,6929,28±0,3231,38±0,40Физическая подготовленность испытуемых оценивалась по результатамконтрольных упражнений, которые предусмотрены нормативами оценки121физической подготовленности.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
