Диссертация (1168390), страница 17
Текст из файла (страница 17)
Регистрировались следующие параметры: длина тела, масса тела,окружность грудной клетки (ОГК), жизненная ѐмкость лѐгких (ЖЕЛ), сила мышцправой (левой) кистей. Из полученных результатов вычислялись следующиеиндексы: экскурсия грудной клетки; силовой индекс (СИ) правой (левой) кистей;соматотип по Дорохову; индекс массы тела (ИМТ); индекс пропорциональностиразвития (по Эрисману); жизненный индекс (ЖИ). Изменения, происходящие вданных показателях, являлись индикатором приспособительных реакций ворганизме испытуемых на физические нагрузки при проведении занятий по ВПП.Длина тела определялась с применением ростомера в положении стоя,результаты регистрировались в сантиметрах. Масса тела измерялась на весах«Soehnle Professional» без верхней одежды и обуви, полученные данныеокруглялись до 50 граммов в большую сторону и регистрировались вкилограммах.Сила мышц правой и левой кистей измерялась при помощи кистевогодинамометра «ДК-100» в дека ньютонах.
Испытуемый в положении стоя сжималдинамометр в вытянутой руке. Исследование ОГК производилось при помощиизмерительной гибкой сантиметровой ленты в трѐх положениях: в паузе, вдохе ивыдохе в области грудной клетки, без одежды, сзади - по уровню нижних угловлопаток, спереди – на уровне 4-го ребра. Показания регистрировались всантиметрах.Измерение ЖЕЛ проводилось по общепринятой методике: испытуемый вположении сидя после максимально глубокого вдоха производил спокойныймаксимально глубокий выдох в спирометр.
Во время выдоха нос зажималсярукой. Испытания повторялись 3 раза, регистрировался лучший результат.Дыхательная экскурсия грудной клетки вычислялась по разнице междумаксимальным выдохом и максимальным вдохом. Силовой индекс измерялся поформуле:СИ=()( )где, СКпр. – сила правой (левой) кисти, даН, m – масса тела, кг.(9)99Для проведения оценки антропологических типов конституции мы выбралисхемусоматотипированияконституциональныхгрупп:поДороховунаносомный[66](НаС),свыделениеммикросомныйпяти(МиС),мезасомный (МеС), макросомный (МаС) и мегалосомный (МеС), котораярасчитывалась по формуле:СТ =() ()(10)где, l – длина тела, см, m – масса тела, кг.ИМТ рассчитывался по формуле:ИМТ=(11)где, l – длина тела, м, m – масса тела, кг.Индекс Эрисмана определяет пропорциональность развития грудной клеткии рассчитывался нами по формуле:ИЭ=ОГК в паузе (см) – *l (см),(12)где, l – длина тела, см;Жизненный индекс определяется из соотношения ЖЕЛ (мл) / массе тела(кг).Упражнения, по которым оценивалась физическая подготовленностьучастников эксперимента являлись: прыжок в длину с места, сгибание иразгибание туловища из положения лѐжа, подъѐм переворотом на перекладине,угол в упоре на брусьях, бег 3 км, наклон на гимнастической скамейке, выкрутрук с гимнастической палкой, бег 100 м, челночный бег 10х10 м, 10 прыжковчерез козла 90 см, тест Горелова, акробатическое упражнение на дорожке(5 кувырков вперѐд, 5 назад), 10 бросков баскетбольного мяча в кольцо с полутора100метров от щита, упражнение на стационарном гимнастическом колесе,передвижение по узкой опоре.Анализданныхфизическойподготовленности,функциональнойтренированности и физического развития позволил нам разделить испытуемых надве равные группы.
Первая контрольная группа (КГ) привлекалась к занятиям поразделу ВПП действующей программы по физической подготовке в военнойавиации. Вторая экспериментальная группа (ЭГ) – к занятиям в рамкахэкспериментальной методики по обучению скоростному плаванию в лѐтномобмундировании.Занятия проводились на водной станции указанной войсковой части(старица реки Урал) с понедельника по субботу в утреннее время по одному часув день. Температура воздуха при проведении исследований колебалась вдиапазоне от 23 до 34 ºС, воды – от 19 до 25 ºС. Течение на водоѐмеотсутствовало, глубина в месте проведения эксперимента составляла от 120 до230 см.На время проведения эксперимента занятия проводили Бровин С.В.,который организовывал занятия в КГ и Рзаев Д.О.
проводил занятия в ЭГ.Руководителизанятийимеютопытпрактическойработывдолжностиспециалистов по физической подготовке и соответствующее образование, чтообеспечивало одинаковые условия в организации и проведении запланированныхзанятий и позволило получить объективные данные в ходе эксперимента.До начала и после завершения основного этапа эксперимента, т.е. после 30часов занятий по разделу ВПП, был исследован уровень плавательнойподготовленностииспытуемыхобеихгрупп.Проверкапроводиласьнадистанциях 25 м и 50 м.
Испытуемые проплывали дистанции в спортивной формеи лѐтном обмундировании вольным стилем. При этом для создания условий,приближенных к реальной остановке вынужденного приводнения, соблюдалосьобязательное условие: старт – с воды, без отталкивания от поворотных щитов и отдна водоѐма.101По окончании основного этапа было проведено исследование физическойподготовленности и функциональной тренированности по ранее проводимымметодикам. Педагогический эксперимент были организован с целью исследованияэффективности воздействия на повышение скорости плавания в лѐтномобмундировании содержания экспериментального комплекса занятий, а также длявыявления функциональных сдвигов в организме испытуемых и оценки влиянияпроведѐнных исследований на показатели физической и функциональнойподготовленности участников эксперимента.4.2.Теоретическое обоснование обучения скоростному плаванию в лѐтномобмундировании экипажей военной авиацииПринятие на вооружение современных образцов летательных аппаратовнового поколения предъявляет новые требования к подготовке военного лѐтчика.С одной стороны, новые образцы вооружения оснащаются системами управления,предназначенными для упрощения ведения боевых операционных действий, сдругой стороны, накладывают свой отпечаток на требования к подготовленностиспециалиста в связи с возросшими скоростями и расширением театров ведениябоевых действий.Несмотря на совершенствование защитных систем, гарантировать полнуюбезопасностьполѐтовневозможно.Дажесамаядорогостоящаясистемарадиолокационной маскировки «Stealth» уязвима перед средствами огневогопоражения [10].
На современном этапе развития Российских Вооружѐнных Силимеют место потери летательных аппаратов, что подтверждает опыт ведениябоевых действий в Сирийской Арабской Республике. Так 24 ноября 2015 г.Российские ВКС потеряли Су-24М и Ми-8АТМШ; 12 апреля 2016 г. – Ми-28Н; 1августа 2016 г. – Ми-8АТМШ; 14 ноября 2016 г. – Миг-29; 5 декабря 2016 г. – Су33; 10 октября 2017 г. – Ми-24; 31 декабря 2017 г. – Ми-24; 3 февраля 2018 г.
–Су-25; 6 марта 2018 г. – Ан-26; 3 мая 2018 г. – Су-30СМ [1; 22; 40; 216; 217].102Потери военной техники неизбежно сопровождаются и гибелью военнослужащихвоенной авиации в силу различных причин.Важным является тот факт, что при выполнении полѐтов, лѐтчикуприходится преодолевать большие расстояния земной поверхности, значительнаячасть которой покрыта различными водоѐмами (океаны, моря, реки, озѐра).
Вглаве 1.2. представлена статистика авиационных происшествий на воде, чтопридаѐт особую актуальность изучаемой проблемной ситуации. В связи с этимостро встаѐт вопрос повышения уровня подготовки военного лѐтчика к действиямв экстремальных ситуациях, в том числе, связанныхс вынужденнымприводнением.В течение долгого периода становления ВПП как раздела физическойподготовки военнослужащих формировалась методика обучения прикладномуплаванию, и на данном этапе времени она достигла оптимальной структурыобучения двигательным действиям. В то же время развитие методики обучениятехнике военно-прикладного плавания имеет одностороннюю направленность,характеризующуюся практическим использованием способов плавания дляобучения преодолению водных преград (форсирование, переправа), что не вполной мере отвечает потребностям в плавательной подготовленности экипажейлѐтного состава военной авиации.Содержание раздела ВПП в действующей программе по ФП в военнойавиации составляют упражнения по обучению спортивным способам плавания,оказанию первой помощи утопающему, технике прыжков с бортика и стартовыхтумбочек в бассейн, нырянию в длину.
Данный подход не имеет направленностипо подготовке лѐтного состава к действиям в экстремальных условиях воднойсреды,чтоневполноймереотражаетпринципприкладностикпрофессиональной деятельности военного лѐтчика. В рамках подготовки лѐтногосостава к действиям в условиях водной среды, в главе 1.2. подробно описаныособенности, имеющие низкий уровень прикладности в действующем разделеВПП, главная из которых обусловлена отсутствием плавательных упражнений103скоростной направленности в лѐтном обмундировании, являющаяся значимой приподготовке к действиям в экстремальных условиях вынужденного приводнения.При вынужденном приводнении лѐтчик должен применять навыкискоростного плавания в лѐтном обмундировании для эффективных действий посамоспасению, которые обусловлены следующими факторами:- необходимостью быстрого отплывания вольным стилем от места «входа вводу» для того, чтобы не запутаться в стропах опускающегося парашюта;- необходимостью быстрого подплывания к ИПСС, который имеетзначительную парусность и в случае обрыва страховочного фала будет сноситьсяветром, а также для минимизации времени нахождения в неблагоприятныхусловиях [111; 112] водной среды (течение, холодная вода, волна и т.п.).Навыки скоростного плавания в лѐтном обмундировании являютсяжизненно необходимыми для пилота, попавшего в результате нештатнойситуации в воду.
Не имея представления, каким образом влияет форма ВКС напродвижение в воде, лѐтчик потеряет драгоценное время, которое можетоказаться решающими в борьбе за выживание. Проведѐнные исследования вглаве 3.2. по определению степени влияния лѐтного обмундирования на скоростьплавания достоверно (p ≤ 0,001) доказывают, что имеются значительные отличияв скорости плавания в форме лѐтчика и плавания в спортивной форме. Данныерасхождения в скорости плавания обусловлены особенностями штатного лѐтногообмундирования, описанные в главе 3.1., которые отрицательно воздействуют нагидродинамические характеристики при плавании.Лабораторные исследования по сравнению скорости плавания в различныхобразцах военного обмундирования, описанные в главе 3.2., свидетельствуют отом, что в лѐтном обмундировании скорость плавания значительно ниже, чем вполевом обмундировании военнослужащих СВ и флотском обмундированиивоеннослужащих ВМФ.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
