Диссертация (1168390), страница 18
Текст из файла (страница 18)
Это обусловлено отличием лѐтной формы по составуматериала, по крою и по наличию приспособлений для крепления элементовдополнительногообмундирования.Исследованияпоизучениювлияниясодержания занятий по действующим разделам ВПП различных видов и родов, в104том числе и военной авиации, на скорость плавания в лѐтном обмундированиипоказали, что значимых положительных сдвигов в скорости плавания в лѐтномобмундировании ни по одной из программ не произошло.
Данный фактподтверждает необходимость разработкиновогоподходакнаполнениюсодержания в методике проведения занятий по ВПП в военной авиации с учѐтомтребований по подготовке к действиям в условиях вынужденного приводнения.Данные, полученные в ходе проведения лабораторного эксперимента пообоснованию эффективности содержания методики обучения скоростномуплаванию в лѐтном обмундировании, представленные в главе 3.3., достоверно(p ≤ 0,05) подтверждают различия скорости плавания в форме лѐтчика вэкспериментальных группах до начала эксперимента и после его окончания. Этодоказывает, что при целенаправленной подготовке военнослужащих к действиямв условиях вынужденного приводнения, следует повышение скорости плавания ивоздействие на формирование двигательных навыков в скоростном плавании влѐтном обмундировании.С введением плавательных упражнений, направленных на обучениескоростному плаванию вольным стилем в лѐтном обмундировании в содержаниезанятий, значительно повышается степень практического применения разделаВПП в военно-профессиональной деятельности специалистов лѐтно-подъѐмногосостава, что будет способствовать подготовке к действиям в экстремальныхусловиях водной среды.
Эффективное обучение лѐтного состава по разделу ВППс применением экспериментальных занятий позволит минимизировать случаипотерь в лѐтных экипажах при вынужденном приводнении.Теоретическийанализиобобщениелитературныхисточниковпопроблемной ситуации, сложившейся в содержании занятий по военноприкладному плаванию в военной авиации показал, что вопрос обучения лѐтногосоставадействиямвусловияхвынужденногоприводнениясредствамифизической подготовки не достаточно полно изучен. Существующие методикиобучения военнослужащих ВПП не затрагивают вопроса скоростного плавания влѐтном обмундировании.105Проведѐнные нами исследования по сравнению влияния на скоростьплавания образцов лѐтной формы, полевого обмундирования военнослужащих СВи флотского обмундирования военнослужащихВМФ подтвердили нашепредположение о необходимости обучения лѐтного состава скоростномуплаванию именно в штатной форме, так как она оказывает самое сильноевоздействие из сравниваемых образцов и имеет специфические отличия по рядупоказателей.Исследования по проведению экспериментальных занятий по обучениюскоростному плаванию в лѐтном обмундировании показали значительноепреимущество в увеличении скорости плавания в лѐтной форме над действующимсодержанием занятий раздела ВПП для военнослужащих различных воинскихспециальностей, в том числе и для военной авиации.Анализданных,обосновываетнашеполученныхвпредположениеходеопроведѐнныхнеобходимостимероприятий,проведениядополнительных исследований с привлечением лѐтного состава военной авиациипо апробации экспериментального комплекса занятий по обучению скоростномуплаванию в лѐтном обмундировании, который будет способствовать подготовке кдействиям в условиях вынужденного приводнения.4.3.Результаты педагогического эксперимента и их обсуждениеПроведениеисследованийврамкахпедагогическогоэкспериментаосуществлялось по тестам, описанным в главе 2.2.
и 4.2. В ходе реализациипервого этапа педагогического эксперимента испытуемые были подвергнутыисследованиям функциональной тренированности, физического развития ифизической подготовленности.Функциональное состояние участников эксперимента исследовалось попоказателям пробы Степ-тест, ЧСС в покое, пробы Штанге, пробы Генча.
В ходе106тестирования мы получили данные, представленные в Таблице 15 и на Рисунках30-33.Определение физической работоспособности при помощи функциональнойпробы Степ-тест основывалось на «двух известных фактах в физиологиимышечной деятельности:- учащение сердцебиения прямо пропорционально еѐ мощности;- степень учащения сердцебиения при всякой (непредельной) физическойнагрузкеобратнопропорциональнаспособностииспытуемоговыполнятьмышечную работу данной мощности, т.е. физической работоспособности». Этообуславливает, что ЧСС при мышечной работе является надѐжным критериемфизическойработоспособностиработоспособностиподанномучеловекатесту[88].Уровеньопределяетсяпреждефизическойвсегопопроизводительности сердечно-сосудистой системы. «Чем эффективнее работааппарата кровообращения, тем шире функциональные возможности вегетативныхсистем организма» [88].Таблица 15 – Динамика результатов функционального состояния организмаиспытуемых в ходе педагогического экспериментаКонтрольная группаЭкспериментальная группаПоказателидопоследопослеppэксперимента экспериментаэксперимента эксперимента–Проба Степ-тест, у.е.
84,56 ±2,35 85,23 ± 2,33 – 84,43 ± 2,31 87,46 ± 2,40–ЧСС в покое, у.е. 67,62 ±1,36 67,33 ± 1,26 – 66,65 ± 1,60 63,00 ± 1,38Проба Штанге, с69,50 ±4,55 70,64 ± 4,69 – 70,23 ± 3,29 80,24 ± 3,45 p ≤ 0,05Проба Генча, с30,47 ±2,53 32,16 ± 2,72 – 29,64 ± 1,73 35,67 ± 1,37 p ≤ 0,05Определение физической работоспособности при помощи функциональнойпробы Степ-тест основывалось на «двух известных фактах в физиологиимышечной деятельности:- учащение сердцебиения прямо пропорционально еѐ мощности;- степень учащения сердцебиения при всякой (непредельной) физическойнагрузкеобратнопропорциональнаспособностииспытуемоговыполнять107мышечную работу данной мощности, т.е.
физической работоспособности». Этообуславливает, что ЧСС при мышечной работе является надѐжным критериемфизическойработоспособностиработоспособностиподанномучеловекатесту[88].Уровеньопределяетсяпреждефизическойвсегопопроизводительности сердечно-сосудистой системы. «Чем эффективнее работааппарата кровообращения, тем шире функциональные возможности вегетативныхсистем организма» [88].Присравнительноманализединамикифункциональногосостоянияиспытуемых КГ в пробе Степ-тест изменений не выявлено, а в ЭГ мы наблюдаемрост результата с 84,43±2,31 до 87,46±2,40 (Δ=3,03 у.е.), который не позволяет свысокой степенью достоверности считать физиологические сдвиги значимыми(см. Таблицу 12).
В КГ результат пробы Степ-тест от исходного уровня 84,56±2,35вырос до 85,23±2,33 на 0,67 у.е., что даѐт нам основание декларировать оменьшем эффекте влияния на изучаемые параметры содержания занятий по ВППв рамках действующей программы.Важным показателем физической работоспособности является эффективнаядеятельность кислородтранспортной системы, которая может быть оценена попоказателям ЧСС [199]. «У пловцов высокой квалификации показатели ЧСС впокое характеризуются выраженной брадикардией и соответствуют показателям40-50 ударов в минуту» [183; 186]. Средние показатели данной величины в ЭГ доначала эксперимента составляли 66,65±1,6 ударов в минуту, а после – 63,00±1,38удара в минуту. Данный факт свидетельствует об эффективном воздействии накислородтранспортную систему проведѐнного комплекса специальных занятий.По мнению В.Н.
Платонова (2011), 6-месячная специально-направленнаяплавательная тренировка может способствовать уменьшению ЧСС на 20 – 40ударов в минуту. В нашем случае тренировочные занятия в ЭГ проводились напротяжении одного месяца. В результате изучаемый показатель снизился на 3,65удара в минуту. Необходимо отметить, что испытуемые регулярно занимаютсяфизической подготовкой в рамках профессионально-должностной подготовки ипроходят контроль по основным физическим упражнениям ежеквартально.
Кроме108того,ониобладаютдостаточновысокимуровнемфункциональнойтренированности (см. Таблицу 15, Рисунок 33). Несмотря на статистическинедостоверные изменения (p≥0.05) в ЧСС, положительный сдвиг в работекислородтранспортной системы на 3,65 удара в минуту свидетельствует не толькооб адекватной приспособительной реакции на выполнение физической нагрузкиприпроведениитренировочныхзанятий,ноиодостаточновысокойположительной динамике изучаемого параметра в ЭГ по сравнению срезультатами КГ.После проведения эксперимента в ЭГ достоверно увеличились показатели впробах Штанге и Генча, характеризующие оценку функции внешнего дыхания испособности организма противостоять кислородному голоданию на уровнеp ≤ 0,05 (Таблица 15, Рисунки 30, 31).
Более высокий уровень функций внешнегодыхания, отмеченный в ЭГ (Таблица 15, Рисунки 30-33), на наш взгляд, явилсяследствием включения в содержание комплекса экспериментальных занятий[приложение Г] упражнений на восстановление дыхания после выполненияплавательных упражнений (выдохи в воду). Выдох в воду при восстановленииработоспособности после нагрузки способствует увеличению показателей объѐмалѐгких (Таблица 16, Рисунок 34), а также более успешному овладению сложнокоординационного технического приѐма по согласованию работы ног, рук идыхания при плавании вольным стилем.В ЭГ плавательных упражнений было проведено значительно больше, чем вКГ, что повлияло на увеличение результатов в пробах Штанге и Генча, так какпри плавании затруднено дыхание.
Это связано с тем, что «при вдохе необходимопреодолевать силу давления воды на тело пловца, а при выдохе в водупреодолевается сопротивление внешней среды, плотность которой значительнопревышает плотность воздуха» [45; 46].Правильное дыхание при скоростном плавании в лѐтном обмундированииявляется важным элементом. Для поддержания сложных биомеханическихпроцессов, происходящих в организме при плавании, необходимо постоянноеснабжение организма кислородом.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
