Диссертация (1099612), страница 6
Текст из файла (страница 6)
Такие люди часто спонтаннововлекаются в добродушный обмен шутливыми замечаниями, чтобы повеселить окружающих.Они способны посмеяться и над собой, при этом сохраняя чувство самопринятия (Vaillant,1977). Подобное использование юмора способствует укреплению межличностных отношений.Исследования показывают, что аффилиативный юмор положительно коррелируютсоткрытостью, экстраверсией, открытостью новому опыту, самопринятием и самоценностью,оптимизмом, положительным настроением (Martin et al., 2003).Самоуничижительный юмор ориентирован на улучшение межличностных отношенийза собственный счёт, то есть с элементами самоуничижения.
Ещё одной задачей этого юмораявляется заискивание, которое выражается обычно в форме попыток развлечь других в ущербсебе с помощью глупых и неуместных действий, направленных на то, чтобы рассмешитьдругих. Такие люди могут выглядеть остроумными, но обычно у них низкая самооценка ивысокий уровень нейротизма, наблюдаются трудности в межличностных отношениях. Такжеописывается механизм защитного отрицания как форма рассматриваемого стиля юмора,позволяющий скрывать отрицательные переживания или избегать конструктивного решенияпроблем. В целом самоуничижительный юмор положительно коррелирует с депрессией,тревогой, враждебностью.
Такие люди могут выглядеть остроумными, но обычно у них низкаясамооценка,низкийуровеньпсихологическогоблагополучияиудовлетворённостьотношениями, высокий уровень нейротизма, трудности в межличностных отношениях. Такойстиль юмора более свойственен мужчинам, чем женщинам.18Автор рассматривает аффилиативный и самопоощряющий виды юмора как адаптивные,а агрессивный и самоуничижительный стили – как потенциально вредные.В соответствии с полученными результатами эмпирических исследований установлено,что различные виды юмора коррелируют с различными личностными характеристиками.Кроме того, отмечаются корреляционные связи шкал между собой.
Так обнаруживаютсяумеренные корреляции между аффилиативным и самоподдерживающим юмором, междуагрессивным и самоуничижительным. Также обнаружено, что агрессивный юмор слабокоррелирует с аффилиативным и самоподдерживающим, что свидетельствует о том, что дажепозитивные стили юмора могут включать некоторые агрессивные элементы (Мартин, 2009).1.4 Юмор как психологическая защитаШироко распространено представление о юморе как специфической психологическойзащите. В более узком смысле, имеется ввиду защитный механизм в психоаналитическомзначении, в более широком - чувство юмора как копинг, механизм противодействия личностиразнообразнымнегативнымвлияниямсреды.Огромныйинтересдляисследованияпредставляет рассмотрение функции юмора как регулятора стресса, агрессии, психических исоматических заболеваний.За многие годы теоретики предполагали, что способность реагировать юмором насложные жизненные ситуации или стрессовые ситуации является важным эффективнымнавыком совладания (Freud, 1928; Lefcourt et al., 1986).
Результатом такого совладаниястановиться менеенапряжённая, болееуправляемая ситуация,меньшая вероятностьвозникновения стресса у человека. Кроме того, Р. Мэй утверждает, что юмор выполняетфункцию сохранения «Я», что позволяет разграничивать «Я» и проблему, и смотреть наситуацию со стороны (May, 1953).Рассмотренная ранее точка зрения в теории превосходства о том, что превосходство наддругими в форме агрессивного юмора, позволяющего почувствовать свободу от угрозыопасных других, также рассматривается как определённого рода копинг, результат которого ощущение собственного благополучия и силы.Э.
Киршбаум и А. Еремеева рассматривают в ряду защитных механизмов иронию(Киршбаум, 2005). Ирония - это изменения знака переживания с минуса на плюс. По ихмнению, она близка к рационализации, но в отличие от последней, требует большей рефлексиии меньшей вовлеченности в ситуацию.Более современные исследования функционирования юмора как копинга позволяютсделать вывод о смягчающем влиянии юмора на стресс, что проявлялось(при активномгенерировании юмора в период стрессовых переживаний) в более положительном настроении,19уменьшении физиологических показателей связанных со стрессом. (Lehman et al., 2001).Однако, в реальной жизни стрессоры оказываются намного жёстче, и часто продолжительнее,поэтому управление юмором в лабораторных условиях - это лишь приближение к тому, чтолюди обычно испытывают в повседневных условиях.Более естественными примерами реальной пользы юмора для эмоционального здоровьяоказываются исследования юмора как способа адаптации в экстремальных условиях жизни,например, в условиях военных или контрационных лагерей.
Юмор в таких ситуациях принималформу шуток по поводу особенностей людей, захвативших, например, их в плен, придумыванияим смешных прозвищ, рассказывания друг другу анекдотов.В настоящее время очень популярны представления об адаптационной роли юмора впсихотравмирующихситуациях.Умениеиспользоватьюморвкачествестратегиисовладающего поведения является важным аспектом благополучного выхода из стрессовойситуации (Frankl , 1984).Хотя юмор - эффективный способ совладения с жестоким обращением, исследованияюмора в менее тяжёлых и более контролируемых ситуациях показали не столь определённыерезультаты. Например, исследования врачей и медсестёр, работающих с больными СПИДом ираком в Италии показывают, что использование юмора как стратегии совладания может иметьотрицательные последствия (Мартин, 2009).
Результаты показали, что более высокий уровеньиспользования юмора при совладании коррелировал с более высоким эмоциональнымистощением и чувством деперсонализации.Не показали ожидаемых результатов исследования совладания у больных ракоммолочной железы. Не было получено значимых связей между использованием юмора длясовладания и измерения эмоциональных страданий (Culver et al., 2001).Некоторые исследования особенностей использования юмора могут быть объяснениемвыше описанных результатов. Так, Дж. Сэйр (Sayre, 2001) c помощью сторонних наблюдателейизучала использование юмора среди персонала психиатрической клиники. В результате быловыявлено, что использование юмора может происходить двумя способами: более мягкогоэксцентричного юмора или агрессивного саркастического. Среди персонала был распространёнвторой способ.
Автор предположила, что некоторые виды юмора помогают управлять тревогойсоциально более приемлемым способом, а более агрессивные формы способствуют появлениюциничных, агрессивных установок по отношению к пациентам, снижающих эффективностьлечения и провоцирующих нравственные проблемы.Описанные выше противоречивые результаты исследований ослабления стресса отчастимогут объясняться некоторыми недостатками самого подхода, например, оценивание юмора как20черты, ретроспективной оценки стрессоров за определённый промежуток времени и сравнениеоценок разных людей.Использование процессуально-ориентированного метода основано на многократномоценивании в течение некоторого времени текущих стрессоров, попыток совладания ипеременных адаптационного результатов (Tennen et al., 2000).
Полученные результатыпродемонстрировализначимоевлияниенаослаблениестрессасамоутверждающего,агрессивного и самоуничижительного, но не аффилиативного юмора.самоутверждающегоюморасовпалисожидаемыми.ТакимРезультаты дляобразом,использованиесамоподдерживающего юмора может быть эффективным регулятором настроения привоздействии повседневных стрессовых воздействий. Как и предполагалось выше, агрессивныйстиль юмора несмотря на то, что впоследствии может иметь неблагоприятную роль длячеловека, в определённый момент ослабляет чувство угрозы и связанное с ней негативноенастроение. Использование юмора с целью снискания расположения другихи отрицаниясобственных переживаний может по всей вероятности также помогать на некоторое времясправиться с плохим настроением.
Кроме того, временное облегчение от таких способоврегуляции, обычно закрепляет способ совладания, несмотря на вредность их для человека вбудущей перспективе.В будущих исследования также можно оценивать относительную пользу конкретныхстилей юмора при совладании с различными типами стрессоров. Важно исследовать и другиеадаптационные вопросы, например, настроение, уровень психофизиологического возбуждения,симптомы заболевания и др.1.5 Исследования юмора в клинической психологииКак было показано ранее, один из компонентов юмора - эмоция радости. По крайнеймере, в краткосрочной перспективе юмор способен создавать хорошее настроение.Ряд исследований демонстрируют, что улыбка и смех, вызванные искусственно,способны улучшать настроение.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
