Диссертация (1174388), страница 13
Текст из файла (страница 13)
Медведев (1982)выделилособоезначениеповеденческойреакциичеловека[107].68Устойчивость, в частности к выполнению той или иной деятельности,осуществляетсязасчетработымеханизмовадаптациичеловека,различающихся по предложенным автором уровням иерархии. К первомууровнюотносятся(биологическому)механизмынейрогуморальной-гормональной регуляции процессов приспособления организма. Второйуровень (психический) раскрывает особенности физиологических реакций ихарактера человека. На третьем уровне (социальный) осуществляется анализпричинно-следственных связей, которые предопределяют общую стратегиюприспособления человека.
По мнению В.И. Медведева, итоговая стратегияреализуется посредством выбора механизмов адаптации, и при этомвозможности механизмов адаптации личности влияют на выбор стратегии, чтоговорит о взаимосвязях механизмов адаптации разных уровней.К изучению адаптации как системы подходил также Ф.Б. Березин (1983).Он рассматривал адаптацию как процесс достижения гомеостаза иоптимизациюотношений«человек-среда»входеосуществлениядеятельности, которая позволяет индивидууму удовлетворять актуальныепотребности и реализовывать значимые цели. Вариативность возможныхповеденческих реакций в ответ на стресс (или угрозу) в конфликтной ситуациизависит не только от ситуативных факторов, а также от динамикипсихофизиологических механизмов, которые во всей своей совокупностисоставляют сложную многоуровневую структурно-функциональную систему.Ф.Б. Березинповедениявыделилчеловека:следующие1)уровнидетерминантсоциально-психологическийадаптивного(межличностныеотношения и микросоциальные взаимодействия; жизненные стратегии), 2)психологический (особенности личности и актуального психическогосостояния), 3) уровень интегративных церебральных систем, 4) уровеньпериферическихмеханизмоввегетативно-гуморальногоимоторногорегулирования, 5) уровень органа или исполнительной системы [17, с.
18].Также, как и предыдущие авторы, Ф.Б. Березин подчеркивает возможностьсаморегуляции каждого уровня при одновременном их взаимодействии с69целью приспособления к ситуации.А.А. Реан(2002)рассматриваетадаптациюкак«процесси,одновременно, результат внутренних изменений, внешнего активногоприспособленияисамоизмененияиндивидакновымусловиямсуществования» [107, с. 11]. Вытекающей из данного определения являетсяструктурно-функциональная организация личности, включающая такиекомпонентыадаптационногопроцессакакпсихофизиологический,поведенческий, когнитивный и субъектно-личностный. К первой группе,определяющий индивидный уровень адаптации, автор относит следующиедетерминанты адаптивного поведения – моторный контроль, ритмическиеособенности,динамикупсихомоторнойподвижностьнервнойсистемы,деятельности,особенностиволнлабильностьикардиограммы,биоритмологические характеристики, активность, настроение и другие.Поведенческаяосуществляетсязаадаптациясчетвсложныхкомплексажизненныхситуацияхрефлекторно-эффекторныхсвязеймежнейрональной интеграции и работы центральной нервной системы вцелом.
Поведенческие реакции в ситуации конфликта подразделяются наконструктивныеинеконструктивные.Конструктивныереакцииопределяются направленностью на решение ситуации, осознанностьюповедения, постановкой четкой цели, готовностью к внутренним изменениями изменению характера межличностного взаимодействия и другие. Поднеконструктивными понимаются механизмы психологической защиты ианалоги защитных реакций - агрессия, реагрессия, фиксация и т.п.В адаптивном поведении А.А. Реан выделяет две основные тенденции:1) модели адаптивного поведения усложняются, начиная с простой схемы«стимул-реакция» до социального взаимодействия вплоть до сотрудничестваи управления; 2) успешное адаптивное поведение человека опосредовано егосубъективнымиособенностямииособенностямисоциальноговзаимодействия.В когнитивном компоненте, позволяющем описывать психологическую70адаптацию личности, содержатся такие детерминанты адаптивного поведениякак социальный интеллект, когнитивный контроль, импульсивность иразнонаправленность познавательных реакций, нарушение гармонии междуневербальным и вербальным интеллектом и другие.К группе субъектно-личностных детерминант адаптивного поведенияотносятся стрессоустойчивость, локус-контроль, самооценка, интеллект,гибкость и другие.А.А.
Реан отмечает, что приспособление к условиям внешней средыпроисходит за счет работы комплекса различных детерминант поведения,расположенных на этих уровнях, и подчеркивает их взаимосвязь.М.В. Богдановой (2009) была предпринята попытка описать системужизнеобеспечения личности, отражающую единый механизм адаптации,защиты и развития человека как биосоциопсихологического существа. Онавыделяет следующие уровни и подуровни этой системы [19]. Первый уровеньвключает телесные защитно-адаптационные конструкты; сюда входят триподуровня:покраснения,1)уровеньопуханияпсихофизиологическихслизистых,реакцийагрессивность,(например,алекситимия,утомляемость, неустойчивость интересов и т.д.); 2) уровень иммунной защиты(снижение иммунитета, инфицирование); 3) уровень психосоматическогореагирования (ипохондрия, вторичная выгода болезни и др.).
Второй уровень– это психологическая защита личности, целью которой является снижениеуровня тревоги и сохранение самоуважения. Третий уровень представленосознаваемыми как конструктивными, так и неконструктивными копингстратегиями (уверенность, эмоциональная стабильность; обвинение себя,скрытие своих чувств). Четвертый уровень раскрывает высшие личностныересурсы (жизнестойкость, личностный потенциал, личностная сила, эмпатия,принятие себя и других).
Перечисленные уровни расположены иерархическиот низшего к высшему и взаимосвязаны между собой. Также М.В. Богдановой(2012) описаны детерминанты каждого уровня системы жизнеобеспечениячеловека в соответствии с эмоциональной, когнитивной, поведенческой и71телесной сферами существования человека [20].И.М. Никольская (2013) считает, что адаптация человека к сложным (втом числе конфликтным) ситуациям реализуется за счет функционированиябольшогоколичестварегулирующихподсистем,взаимосвязанныхидополняющих работу друг друга, имеющих различную биопсихосоциальнуюоснову. В данном контексте она рассматривает четыре уровня защитнойсистемычеловека,аименносомато-вегетативный,поведенческий,психологической защиты и сознания.
Эти уровни защитных реакцийпоследовательноформируютсявонтогенезеиодновременно/последовательно, прерывисто/непрерывно функционируют увзрослого. Рассмотрим их [100, с. 33-36; 121, с. 114-117].Насомато-вегетативном(физиологическом)уровнеадаптацияпроисходит за счет работы анатомо-функциональных систем организма. Укаждой из двенадцати таких систем (иммунная, нервная, сердечно-сосудистая,эндокринная, дыхательная, анализаторы, пищеварительная, циркуляциякрови, опорно-двигательная, обмен веществ и энергии, выделительная,половая) существует своя функция. На внешние или внутренние изменения,прежде всего реагируют анализаторы, после чего запускаются сложнаяпоследовательность приспособительных автоматических реакций систем.Если стресс быстро исчезает, то и физиологическое состояние организмаприходит в нормальное состояние.
В случае если трудная ситуациядлительная, то активируются другие внутренние реакции, пока человекпытается к ней адаптироваться. Реакции могут быть: учащение илизамедление дыхания, выступает пот, изменяется давление, расширяются илисужаются зрачки, сводит живот, немеют части тела, нарушается сон и пр. Вслучае сильного стресса подобные реакции могут быть очень опасны, чтотребуетнезамедлительнойпомощиокружающих.ПомнениюИ.М. Никольской, такие реакции изначально свойственны детям в раннийпериод развития (от 0 до 3 лет), проявляются также и у взрослых.На поведенческом (психомоторном) уровне адаптация к сложным72внешним обстоятельствам осуществляется в виде автоматических измененийобщего рисунка поведения человека, который заключается в характере иобъеме общей моторной активности. Поведенческая реакция – это, преждевсего, действия, направленные на то, чтобы сопротивляться, снизить илиперетерпеть внешние требования или условия окружающей среды, вызвавшиестресс.Уровень психологической защиты (бессознательный).
Для обозначенияэтой формы поведенческой активности используют термин «defence» (защитаот чего-либо, к примеру, от травмирующих переживаний). Психологическаязащита протекает неосознанно и направлена на уменьшение чувств тревоги,вины, стыда и вытеснение травмирующей информации в ситуациях внешнихи/или внутренних конфликтов, в результате чего происходит психическаястабилизация личности.На уровне копинг-поведения (сознания), по мнению И.М. Никольской,адаптация осуществляется за счет осознания человеком сложностей,возникающих в его жизни, использования знаний о приемлемом в той илииной ситуации поведении и умения реализовывать его. На этом уровнечеловеком применяется конкретная стратегия совладания, направленная нарешение возникшей проблемы.Выделяют следующие способы совладания: 1) поведенческие реакции,воздействующие на ситуацию; 2) когнитивные стратегии, направленные напереоценку ситуации; 3) усилия, направленные на контроль или снятиеэмоционального напряжения [61, с.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
