Диссертация (1098795), страница 40
Текст из файла (страница 40)
Словно солнце припекает голову. Горячиещеки. Лоб гладкий. Гладкий. Прохладный как во время улыбки. Прохлада в области лба,висков. Кружится голова. Все плывет в голове. Струится тепло. Волны тепла проходят повсему телу... Отдых. Приятный. Приятный. Тело словно покачивает на волнах.Покачивает… Вы можете заметить, как легкость. Приятная легкость разливается в теле.Наполняет руки. Руки становятся легкими, легкими.
Словно всплывают в толще воды какв невесомости. Как в толще воды. Приятная легкость в ногах! Легкость в ногах.Надуваются руки. И с каждым вдохом немного кружится голова. И с каждым вдохом,кислород, поступая в мозг усиливает, усиливает приятное головокружение. Все плывет вголове. Приятно кружится голова и руки словно покачивает, покачивает в толще воды и177руки словно упираются во что-то тугое-тугое! Надуваются плечи! Надуваютсяпредплечья! Усиливается. Усиливается покалывание, распирание в кончиках пальцев! Вкончиках пальцев приятное ощущение легкости! Легкости в руках! Надуваются,надуваются руки! Приятно пружинят руки! Усиливаются покалывания! Могут быть такиеощущения, словно затекла рука.
Но покалывания такие, как будто нарзан пузыриться подруками! Пузыриться, пузырится нарзан! Пружинят ладони! Руки словно упираются вочто-то тугое-тугое, плотное-плотное! Приятно чувствовать, как усиливается движение,движение, движение, которое идет изнутри! Пальцы как будто увеличиваются,увеличиваются в размерах. Надуваются, надуваются пальцы, плечи надуваются.Усиливаетсяраспирание!Усиливаетсяраспирание.Усиливаетсяпокалывание,покалывание в кончиках пальцев! Надуваются, надуваются кисти! С каждым вдохом! Скаждым вдохом руки понемножку увеличиваются, увеличиваются в размерах! Кистираздуваются, раздуваются как резиновые перчатки, которые наполняются легким-легкимгазом! Надуваются плечи! Надуваются предплечья! Усиливается легкость и распирание вруках! Приятно пружинят руки как в толще воды. И руки легкие! Усиливается лёгкость,покалывание.
С каждым вдохом, с каждым вдохом усиливается легкость в руках, вплечах! Усиливается распирание, и руки упираются во что-то тугое, плотное- плотное!Как на воздушной подушке! Как на воздушной подушке пружинят, пружинят ладони,пальцы! Легкость в руках! И приятно чувствовать, как вода по всему телу! Усиливается,усиливается, усиливается движение! Бурный, бурный поток! Все плывет, все плыветперед глазами! Блики летят, летят! Мысли летят как солнечные блики по поверхностиводы! Чувство движения, чувство движения, чувство скорости! Дышать легко! Приятно!Ноги пружинят! Пружинят ноги, словно упираются, упираются в резину! Пружинят!Пружинят ноги! Как на водных лыжах! Ощущение упругости, упругости, упругости! Телословно несется, несется, несется, несется по воде! Движение бликов! Яркое, яркое небо!Яркие краски берега! Упругое, упругое сопротивление, сопротивление воздуха! Телонесется, несется, несется рассекая воздух! Плотный, плотный воздух! Холодный!Холодные брызги! Холодные брызги! Чувство радости! Колоссальное чувство силы вовсем теле! Великолепное, великолепное настроение! Плывут по небу облака! Легкие!Светлые! Облака, наполненные, наполненные солнечным светом! Клубящиеся! Легкие!Воздушные! Птицы в небе! Чайки над водой! Распластанные в полете крылья! Дышатьлегко и приятно, как бывает около воды…как бывает, когда гуляешь по берегу.Ощущение свежести.
Тихий плеск воды. Легкий ветерок. Тишина вокруг. Тишина. Тихийплеск воды. Отдаленные крики чает. Ветер. Шелест листвы. Прогулка по берегу.Прохлада в области лба, висков. Прохлада… В какие-то моменты, становится тихо, все178замирает, а небо постепенно, постепенно заполняют облака. И появляются тяжелые,темные облака. Как бывает, когда приближается гроза. Свинцовые грозовые облака.Темнеет вокруг. И где-то вдали можно заметить яркие вспышки молнии. И раскаты громадоносятся из далека.
Все сильнее гром. Все ярче вспышки молнии. Ветер. Ветер налетаетрезко, порывисто! Удары ветра! Клонит деревья к земле. Темнеет вокруг! В какой-томомент все замирает. Погружается в тишину. В темноту. И снова вспышки молнии.Порывы ветра. И шум дождя. Первые капли воды! Холодный дождь. Который постепенно,постепенно усиливается! Вспышки молнии. Раскаты грома! Бурный ливень! Крупныекапли дождя! Вода вокруг! Вода повсюду! Ощущение холода! Словно холодный,холодный душ! Бодрит и освежает! Холодный, холодный душ! Вода повсюду, ливень!Темное небо! В такую погоду приятно сидеть у камина. Слушая шум дождя за окном.Приятно смотреть на огонь.
Яркие языки пламени! Легкие, невесомые. Взлетают!Растворяются, исчезают! Пламя. Потрескивают поленья. Горит огонь. И потоки горячего,горячего воздуха прогревают. Прогреваются ноги. Слушая музыку огня. Приятночувствовать потоки горячего воздуха. Приятно погреть у огня руки! Яркое пламя. Искры.Потрескивают поленья, мерцают угли. Горит огонь. Огонь завораживает, завораживает.Гипнотизирует.
Погружает в состояние покоя. Отрешенности. Покой. Шум пламени. Шумдождя за окном. Чувство покоя. Состояние отрешенности. Безразличия. Безмятежности.Вот это состояние, когда внимание скользит, ни на чем не фиксируясь. Подержитесостояние отдыха. Вот это состояние, которое бывает, когда отдыхаешь где-нибудь вкартинной галерее. Пейзажи.
Яркая зелень. Заливные луга. Разнотравье. Течение реки. Иптицы поют. И солнце жаркое. Яркая прохлада воды. Приятная прохлада. Картиннаягалерея. Пейзажи. Березовая роща. Белые стволы берез. Дубрава. Могучие деревья.Сказочный лес. Краски. Чувства. Оттенки настроения. Картины. Горные пейзажи.Глубокие ущелья. Скалы. Заснеженные вершины…Заснеженные вершины гор. Ущелье.Ледники. Чистый, прозрачный горный воздух! Ощущение свежести как у ледника!Ощущение прохлады как в заснеженных горах! Снег! Мороз пощипывает щеки! Приятно,приятно, приятно двигаться! Настроение горного курорта. И радость движения!Настроение, когда соскальзываешь, соскальзываешь, соскальзываешь вниз по склону!Набираешь, набираешь, набираешь скорость, несешься, несешься! И все мелькает,мелькает, мелькает, мелькает перед глазами! Головокружительное чувство полета!Чувство движения! Работает все тело! Мышцы ног! Мышцы корпуса! Чувствоколоссальной силы! Ясная, светлая голова! Дышать, дышать легко, легко, приятно!Радость движения! Горное солнце! Удивительная красота! Яркие горнолыжные костюмы!Приятно посмотреть, как трассу проходит мастер! Отточенная техника! Удивительная179красота! Красота! Грация! Движение! Мощные, легкие движения! Порхая по склону,проносится, проносится, проносится, проносится вниз! … Внетрассовое катание!Настоящие ассы! Настоящие мастера несутся, несутся, несутся! Снег! Крутые виражи!Колоссальная скорость! Мороз! Пушистый снег! Пушистый снег! Снежинки в солнечныхлучах! Снег искрится на солнце! Белые облака! Глубокие сугробы! Морозный воздух!Тело пышет жаром! Тело пышет жаром! Великолепное настроение! Как на лыжах!Деревья вокруг! Зимний лес.
Сказочная красота! Мороз пощипывает щеки! Щеки пылают,пылают, пылают на морозе! Щеки пышут жаром! Дышать легко! И с каждым вдохомусиливается легкость в руках, ногах. Приятное покалывание! Движение, движение,которое идет изнутри! С каждым вдохом надуваются руки! Движением наполняютсяпальцы! Пальцы становятся больше, больше, больше. Усиливается распирание!Усиливается распирание в кончиках пальцев! Надуваются пальцы! И руки приятно,приятно пружинят! Как на воздушной подушке! Пружинят! Пружинят ладони! Пружинятладони, пальцы, раздуваются предплечья, плечи! Приятно пружинят, пружинят руки!Легкость усиливается, усиливается в реках.
Немножко кружится, кружится голова! Скаждым вдохом кружится, кружится голова! Усиливается движение, усиливаетсялегкость! Ощущение легкости во всем теле! Надуваются, надуваются руки! Усиливается,усиливается распирание, усиливается движение! Движение, движение, движение, потокивибраций! Потоки вибраций! И раздуваются пальцы, усиливается, увеличиваются,увеличиваются в размерах! Приятное ощущение! Радостное ощущение! Можно дажеулыбнуться, когда приятное ощущение возникает в теле! Ощущение силы! Ощущениедвижения! Ощущение легких, приятных вибраций! Колоссальная сила в руках! С каждымвдохом усиливается, усиливается, усиливается ощущение легкости и распирания! Рукистановятся все больше и больше! Надуваются, надуваются! Легкость! Легкость в руках! Иноги пружинят, пружинят, пружинят! Ноги словно упираются, словно упираются врезину! Легкость! Все тело как в невесомости! Как в невесомости становится легким.
Какбудто погружается, погружается, погружается! Как в толще воды! Плотная, плотнаятолща воды! Руки всплывают, всплывают! Очень приятное ощущение легкости! Какбывает, когда уходишь, уходишь на глубину! Толща воды! Толща воды над головой! Иможно посмотреть туда, вверх, вверх! Где на поверхности воды движение бликов,движение бликов! Сквозь толщу воды струится, струится, струится свет! Все тело, всетело в невесомости! Немножко кружится, кружится голова, подхватывает, подхватываеттечение!Разворачивает, разворачивает! Можно посмотреть в глубину.
Туда, гдепроявляются очертания дна! Заросли водорослей, нагромождение камней. Песчаныеотмели! Плавая, можно рассматривать раковины моллюсков! Наблюдать за обитателями180морских глубин. Рыбы. Крупные! Крабы. Кальмары. Разнообразие жизни. Сумеркиподводного мира. Глубоководная тишина. Подводные течения.
И приятно чувствоватьсвободу движения. Приятно чувствовать свободу! Приятно чувствовать легкость! И вотэто состояние, когда тело скользит, скользит, скользит! Всплывая на поверхность! Вода!Морская вода, приятно, приятно струится по телу! Свобода движения. Легкость во всемтеле. Легкость! Вот это движение вверх, вверх, вверх, вверх. Как бывает, когдавсплываешь, всплываешь, всплываешь из глубины. Неторопливо, спокойно поднимаешьсянавстречу солнечному свету.
















