Диссертация (1144778), страница 7
Текст из файла (страница 7)
Определяемые в это время функциональные сдвиги не выходят зарамки физиологических колебаний, а работоспособность спортсменов стабильна.3.Стадиядизадаптацииорганизмаразвиваетсяврезультатеперенапряжения адаптационных механизмов и включения компенсаторныхреакций вследствие интенсивных тренировочных нагрузок и недостаточногоотдыха между ними. Процесс дизадаптации по сравнению с процессомприспособления развивается, как правило, медленнее, причем сроки егонаступления, продолжительность и степень выраженности функциональныхизменений при этом отличаются большой вариативностью и зависят отиндивидуальных особенностей организма.Процесс дизадаптации является результатом того, что биосоциальная платаза адаптацию к интенсивным тренировочным и соревновательным нагрузкамвышла за пределы физиологических резервов организма.
Дизадаптационныерасстройства могут протекать с достаточной еще способностью к восстановлениювсех функций организма и работоспособности, что наблюдается у спортсменов.Очевидно, стадия дизадаптации по своим патофизиологическим основам взначительной мере соответствует состоянию перетренированности спортсменов.4.Стадияреадаптациивозникаетпоследлительногоперерывав33систематических тренировках или их полного прекращения и характеризуетсяприобретениемнекоторыхисходныхсвойствикачестворганизма.Физиологический смысл этой стадии – снижение уровня тренированности ивозвращение некоторых показателей к исходным величинам. Можно полагать,что спортсменам, систематически тренировавшимся и оставляющим большойспорт, требуются специальные, научно-обоснованные мероприятия.
При всеммногообразии индивидуальной фенотипической адаптации развитие ее у человекахарактеризуетсянекоторымиобщимичертами.Средитакихчертвприспособлении организма к любым факторам среды следует выделять два видаадаптации: срочную, но несовершенную, и долговременную, совершенную(Меерсон Ф.З., 1978, 1988).Срочная адаптация возникает непосредственно после начала действияраздражителяиможетреализоватьсянаосновеготовых,ранеесформировавшихся физиологических механизмов. При таком понимании срочнойадаптации можно считать, что она включает в себя все перечисленные вышемеханизмы регуляции системы кровообращения, которые призваны в условияхвыполнения физической нагрузки поддерживать гомеостаз.
Однако, выполнениенагрузки лицом неподготовленным не позволяет ему достичь необходимойбыстроты двигательной реакции и выполнять нагрузку достаточно долго. Такимобразом, функциональная адаптивная система, ответственная за двигательнуюреакцию при срочной адаптации, характеризуется предельным напряжениемотдельных ее звеньев и, вместе с тем, определенным несовершенством самойдвигательной реакции.В целом срочная адаптация к физическим нагрузкам характеризуетсямаксимальной по уровню и неэкономной гиперфункцией, ответственной заадаптацию функциональной системы, явлениями чрезмерной стресс-реакцииорганизма и невозможным повреждением органов и систем.Долговременная адаптация возникает постепенно, в результате длительногоили многократного действия на организм факторов среды.
Принципиальнойособенностью такой адаптации является то, что она возникает не на основе34готовых физиологических механизмов, а на базе вновь сформированныхпрограмм регулирования. Долговременная адаптация по существу развивается наоснове многократной реализации срочной адаптации и характеризуется тем, что витоге постепенного количественного накопления каких-то изменений организмприобретаетновоекачествовопределенномвидедеятельности–изнеадаптированного превращается в адаптированный.
В результате обеспечиваетсяосуществление организмом ранее недостижимых силы, скорости и выносливостипри физических нагрузках, развитие устойчивости организма к значительнойгипоксии, которая ранее была несовместима с активной жизнедеятельностью,способность организма к работе при существенно измененных показателяхгомеостаза, развитие устойчивости.При оценке адаптации сердца к физическим нагрузкам несомненнымявляется увеличение ударного объема крови (УО) у спортсменов во времянагрузки в большей степени, чем у нетренированных лиц (De Maria A.N. et.
al.1978; Ward T., 1979; Fagard R.H., 1997; Ubago J.L. et. al. 1980; Torg J., 1984; ViruА.А., 1995; Kyrolainen H., 1995; Foss М. et. al., 1998; Талибов А.Х., 2012; Поляев,Б.А. с соавт. 2016). В то же время данные о величине УО крови у спортсменов впокое противоречивы. Ряд исследователей существенных различий в величинеударного объема у нетренированных и занимающихся спортом не обнаружили(Машковский, Е.В., 2014; Поляев, Б.А. с соавт. 2016).1.3. Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и ихраспространенность у спортсменов разных возрастных группОдним из основных проявлений старения является сужение адаптационныхвозможностей организма к резкому изменению условий среды, что особенночетко выявляется в условиях мышечной деятельности.
Четкая зависимость междуинтенсивностью нагрузки и величиной реакции, характерная для молодыхспортсменов, с возрастом нарушается, что проявляется в снижении диапазонагемодинамических реакций при физических напряжениях, затруднении процессаврабатывания, меньшей возможности к максимальной мобилизации функций при35больших мышечных напряжениях, более выраженном повышении систолическогодавления при стабильном или повышающемся диастолическом давлении,склонности к нарушениям ритма сердечной деятельности, увеличению числаступенчатых реакций, удлинению восстановления (Беленков Ю.Н. с соавт., 1987;Павлык Е.Ф., с соавт., 2000; Коренберг В.Б., 1996; Левин М.Я., 1991; 1986;Сагитова В.В., 2007; Машковский, Е.В., 2014; Поляев, Б.А. с соавт.
2016; Le GallJ.R., et. al. 1984; Niskanen M., et. al. 1991; Pratali S., et. al. 1999; Devereux R.B.,1995; Kanzaki Y., et. al. 1999; Kennedyetal., 2002).Регулярные физические упражнения способствуют более длительномусохранению адекватной приспособляемости сердечно-сосудистой системы кфизическим напряжениям. Многолетние наблюдения над спортсменами среднегои старшего возраста (Мотылянская Р.Е.
с соавт., 1980, 1986) установилисохранение у них хорошей приспособляемости к физическим напряжениям,несмотря на наличие возрастных изменений.N. Dobaetal (1996), J. Hoffimn (2002) и другие авторы показали, чтоприспособление сердечно-сосудистой системы тренированных лиц среднего ипожилого возраста к физическим напряжениям лучше, чем у совершеннонетренированных молодых людей.Причиныразвитиясердечно-сосудистыхзаболеваний(ССЗ)покаполностью не ясны, однако благодаря экспериментальным и клиническимисследованиям были выявлены факторы риска (ФР), под которыми понимаютхарактеристики, способствующие развитию и прогрессированию заболеваний. ФРможет быть причинно связан с развитием заболевания или вызывать его черезвлияние на другие детерминанты.
При определении степени риска развития ССЗнеобходимоучитывать,чтобольшинствоФРвзаимосвязаныиприодновременном действии усиливают влияние друг друга, тем самым повышаяриск. В практической деятельности специалистами в области спортивноймедицины часто приходится иметь дело со спортсменами, у которыходновременно имеются 2-3 фактора риска и более.Таким образом, высокий уровень заболеваемости и смертности от сердечно-36сосудистых заболеваний (ССЗ) во всех индустриально развитых странах, включаяРоссию, диктует необходимость поиска новых путей в системе их профилактики.Научнойосновойконцепцияпрофилактикифакторовриска.неинфекционныхВзаболеванийэпидемиологическихявляетсяисследованиякакодномоментных, так и перспективных, обнаружено более 200 факторов средовых,наследственных, патофизиологических и патобиохимических, в той или инойстепени способствующих развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Факторыриска, связанные с поведением людей, социальными условиями и окружающейсредой, взаимодействуя с генетическими факторами (возраст, пол, семейнаяпредрасположенность к заболеванию) приводят к появлению биологическихфактороврискаивсевместеониспособствуютразвитиюмногихнеинфекционных заболеваний (Оганов Р.Г., 1999; Исаев А.П., 1991; Эберт Л.Я.1991; Захаров Ю.М.
с соавт. 1991; Исаев А.П. с соавт. 1993; Харитонова Л.Г.,1991; Спивак Е.М. 2014).Модифицируемыеповеденческиеифакторысоциальныерисканеинфекционных(нездоровоепитание,заболеваний:курение,а)алкоголь,гиподинамия, низкий социальный и образовательный статус); б) биологические(гипертония, дислипидемия, гиперинсулинемия, гипергликомия, гиперурикемия,тромбогенные факторы); в) окружающая среда (загрязнение воздуха, воды,почвы). Все эти факторы приводят к таким заболеваниям как ишемическаяболезнь сердца (ИБС), инсульт, диабет, ожирение, остеопороз, рак. Выявлениефакторов риска, которые вызывают стремительное развитие клиническойсимптоматики, очень важно.Артериальная гипертония (АГ), дислипидемия, нарушение толерантности кфизическим нагрузкам остаются главными модифицируемыми факторами рискасердечно-сосудистых заболеваний для спортсменов разных возрастных групп(Socha Т., 1997; Higgins T.L., et. al.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
