Диссертация (1144778), страница 40
Текст из файла (страница 40)
Представители спортивных игр выступали еженедельно (а некоторые и 2раза в неделю) на протяжении 6-8 месяцев в году, остальные спортсмены имелипреимущественно 2-5 крупных соревнований в году, реже - до 8 соревнований.У значительной части обследованных (57%) на тех или иных этапах ихспортивной деятельности имели место спортивные совмещения. У футболистовэто были, в основном, занятия хоккеем, у легкоатлетов - лыжами илиспортивными играми, у тяжелоатлетов - футбол и т.п.Многие отмечали перенесенные во время тренировок переутомление иперетренированностьоднократно(35%)илиповторно(12%).Назлоупотребление алкоголем и курением в анамнезе можно было найти указанияу 17 человек.Нам удалось установить, что непосредственной причиной прекращениясистематической тренировки с участием в соревнованиях большая частьобследованных считает естественное возрастное снижение результатов (38%)230или различные моменты организационного характера, связанные с изменениемработы, и другими причинами, обусловившими невозможность уделятьтренировке столько времени, сколько ранее (38%).
И лишь в 20% случаевнепосредственной причиной прекращения тренировки были травмы и в 4% заболевания. Характерно, что из группы спортсменов, прекративших занятия всвязи с травмами и заболеваниями, только у 4-х человек это произошло ввозрасте до 30 лет, у остальных, помимо этого, имел определенное значение ифактор возраста.Возраст, в котором спортсмены прекращали тренировку, направленнуюна достижение высших результатов, в большинстве случаев находился впределах 30-35 лет (36,9%) и 36-40 лет (32,1%), 16,7% обследованныхпрекратили занятия в возрасте до 30 лет и 14,3% - старше 40 лет. Два человека впериод нашего обследования еще продолжали тренировку с участием всоревнованиях. Многие из ветеранов спорта отмечали, что по своемусостоянию к моменту прекращения тренировки они могли еще продолжатьработу с высокими нагрузками.К моменту нашего обследования после прекращения систематическойтренировки с участием в соревнованиях у 46% спортсменов прошло 11-20 лет,у 12,4% - 21-30 лет и у 41,6% - до 10 лет.Обследованные были распределены на две группы в зависимости отдеятельности после прекращения систематической тренировки.
Первую группу(78чел.)составилилица,продолжающиевтойилиинойформесистематические занятия физическими упражнениями (чаще всего это былиспортсмены, перешедшие на тренерскую работу), и вторую группу (55 человек)- полностью прекратившие занятия или имеющие лишь эпизодические, оченьредкие и бессистемные физические нагрузки. Существенной разницы ввозрасте между группами не былоВсе обследованные имели правильное телосложение, крепкое физическоеразвитие, хорошо развитую мускулатуру. Большинство из них (особенноспортсмены первой группы) - хорошо сохранившуюся физическую форму.231Физическое развитие по ряду признаков значительно превосходилотаковые у лиц соответствующих возрастных категорий, в прошлом не имевшихсистематической тренировки или спортсменов более низкой квалификации.6.2. Качество жизни ветеранов спорта после завершения спортивнойподготовкиДанные об изучении качества жизни ветеранов спорта мужчин и женщин,специализирующихся в разных видах спорта, носят фрагментарный характер.Нами проведено анкетирование качества жизни 220 ветеранов спорта (133 мужчин, 87 - женщин), после завершения спортивной деятельности.
89,7%ветеранов спорта мужчин и 77% - женщин считают, что спорт им помог, 8,7% мужчин и 12,4% женщин затрудняются ответить, 1,6% - мужчин и 10,6%женщин, считают, что спорт не улучшил их состояния (рис. 6.2).мужчины8,7%женщины1,6%10,60%112,40%12277%389,7%3Рис. 6.2. Восприятие спортсменами тренировочного эффекта1-те, кто полагают, что спорт им помог,2 – затрудняются ответить,3 - считают, что спорт не улучшил их состоянияОценка качества жизни по шкале «Энергичность» находится практическина одинаковом уровне в обеих группах (мужчины - 39,2 балла и женщины –38,0 балла) и принадлежит диапазону ближе к лучшему значению состоянияздоровья (50 баллов - среднее значение; чем меньше балл, тем показательсоответствуетлучшемусостояниюздоровья).Полученныерезультатыотражают адекватное возникновение чувства усталости или упадка силветеранов спорта.232Оценка качества жизни по шкале «Болевые ощущения» находится вследующем диапазоне: у мужчин – 37 баллов, что соответствует лучшемузначению состояния здоровья.
В группе женщин - 0,0 баллов.В данной выборке женщины менее характерно возникновение различныхболевых ощущений, а также возникновение чувства собственной обузы переддругими.Оценка качества жизни по шкале «Эмоциональная реакция» у мужчин вдва раза выше (25,4%, женщины - 13,99%). После окончания спортивнойдеятельности ветераны-женщины (64,67%) считают, что социальная адаптацияпроходит трудно в связи с тем, что после окончания спортивной карьерысоциальная изоляция отличается от образа жизни, которые они вели в своейспортивной деятельности.Оценка качества по шкале «Физическая активность» у ветеранов спортаженщин составляет 36,4 балла, а у мужчин – 24,8 балла.Оценка КЖ по шкале «Сон»: проблемы со сном периодически возникаюти у мужчин (34,3 балла), и у женщин (31,5 баллов).
Частота встречаемостисимптомов у ветеранов спорта в отдаленном периоде спортивной тренировкипредставлена на рисунке 6.3.В целом 34,5 % ветеранов спорта считают, что живут полноценнойжизнью, 38,8% могли бы жить лучше, но состояние здоровья не позволяет этосделать, 27,7% ветеранов спорта по состоянию здоровья во многом вынужденысебя ограничивать. В таблице 6.1. представлено распределение самооценки взависимости от пола.Одышка различной степени выраженности при физической нагрузкеимеет место у 142 ветеранов спорта 65 (45,5%) мужчин и 77 (54,5%) женщин.Отеки стоп периодически возникают у 85 (35%), из них 33 (16,8%) мужчин и 52(27,8%) женщин.233мужчины39,2 3837женщины34,331,564,736,431,725,424,8140Рис.
6.3. Результаты исследования оценки качества жизни ветеранов спортаНарушения ритма сердца имеют место у обследованных 62 (37,4%), изних 29 (17,5) мужчин и 33 (19,9%) женщин. Частота встречаемости симптомову ветеранов спорта в отдаленном периоде спортивной тренировки представленана рисунке 6.4.Рис. 6.4. Частота встречаемости симптомов234В структуре нарушений ритма на первом месте стоит фибрилляцияпредсердий у 17,6%, на втором - экстрасистолия у 13,8%.В целом 34,5 % считают, что живут полноценной жизнью, 38,8% моглибы жить лучше, но состояние здоровья не позволяет это сделать, 27,7% посостоянию здоровья во многом вынуждены себя ограничивать.
В таблице 6.1представлено распределение самооценки в зависимости от пола.Таблица 6.1.Самооценка спортсменовПоказателиЖиву полноценной жизньюМог бы жить лучшеПо состоянию здоровья вынужден себя ограничиватьМ (%)37,936,725,4Ж (%)27,741,630,7Несмотря на это, 71,1% мужчин занимаются нетяжелой или умереннойфизической работой, тогда как среди женщин эта цифра составляет 35,6%.Представляет интерес также динамика восстановления трудоспособности ихарактера выполняемой работы.
Существенной динамики в характеревыполняемой работы к 5 годам после окончания занятий спортом ненаблюдалось,нопрослеживаетсятенденциякизменениюхарактеравыполняемой работы к 10 годам после ухода из спорта.Большинство ветеранов спорта (61,5%) к 10 годам после завершенияспортивной карьеры выполняют нетяжелую работу и только 3,8% занимаютсяфизическим трудом.Учитывая то, что качество диспансерного наблюдения могло бытьразным, что по данным некоторых авторов имеет существенное значение, этотакже могло отразиться на характере выполняемой работы и КЖ ветерановспорта. В отдаленном периоде спортивной подготовки распределениеспортсменов по полу, в зависимости от нуждаемости в медицинской помощи,представлено в таблице 6.2.Количество женщин, нуждающихся, по их мнению, в регулярномврачебном наблюдении (28,8%) в 2 раза выше, чем у мужчин (13,9%).235Нуждаемость в стационарном лечении среди мужчин несколько выше(6,7% и 4,8%).
При всем этом, частота развития заболеваний в отдаленныесроки после завершения спортивной деятельности одинакова и у мужчин(22,9%) и у женщин (25,9%).В дальнейшем такие спортсмены нуждаются вдинамическом наблюдении.Таблица 6.2.Оценка нуждаемости в медицинской помощиПоказателиМогу полностью обходиться без врачебной помощиНуждаюсь в периодических контрольных осмотрахНуждаюсь в регулярном врачебном наблюденииНуждаюсь в стационарном леченииМ (%)10,260,413,96,7Ж (%)6,748,128,84,86.3. Эхокардиографические показатели в условиях покоя у ветерановспорта и контрольной группыСегодня очевидно, что физические нагрузки способны не толькоповысить уровень здоровья и улучшить функциональное состояние, но испособствовать развитию ряда заболеваний сердечно-сосудистой системы.Получениерезультатаопределяетсякакобъемомиинтенсивностьюфизических нагрузок, так и состоянием организма спортсмена.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
