ЛЕКЦИИ~1 (984046), страница 9

Просмтор этого файла доступен только зарегистрированным пользователям. Но у нас супер быстрая регистрация: достаточно только электронной почты!

Текст из файла (страница 9)

Раздражение органов чувств изменяет не только чувствительность других рецепторов, но оказывает влияние на деятельность внутренних органов и сосудистую систему организма.

Так под воздействием шума изменяется копеллярный кровоток, деятельность желудочно-кишечного тракта, ритм сердца, деятельность желез внутренней секреции.

So^iofa ЖЖ

(^ciALokon.mfioAb Ь- nbou.s.aas. физич.&с/сого Ь^оапипгли.ил

Лекция -2.-

Основой эффективного врачебного контроля за занимающимися физической культурой и спортом является правильно, организованная система врачебных наблюдений .которая складывается из комплексного обследования их .текущих наблюдений и обследований непосредственно в условиях тренировки, занятий или соревнований (т.н. врачебнр^педагогические наблюдения).

Основные задачи комплексного обследования: диагностика состояния здоровья, определение и оценка физического развития, определение функционального состояния и индивидуальных особенностей организма, назначение необходимых лечебно-профилактических мероприятий, адекватных средств восстановления и др.

Врачебное обследование всех лиц, занимающихся физическими упражнениями и спортом является обязательным и состоит из первичного, повторного и дополнительных.

Первичное обследование проводится до начала занятий физическими упражнениями.

Повторное обследование имеет целью определить эффективность влияния занятий на здоровье, физическое развитие, а также нарастание тренированности занимающихся. Они повторяются не реже одного раза в год, а для занимающихся в спортивных секциях - два раза в год.

Дополнительными врачебными обследованиями решается вопрос допуска спортсмена к участию в соревнованиях, о возобновлении тренировки после травм и заболеваний или после длительного перерыва в занятиях.

В соответствии с состоянием здоровья, уровнем физического развития и степенью общей физической, подготовленности учащихся школ, средних учебных заведений и студентов ВУЗов распределяют натри медицинские группы: основную, подготовительную и специальную.

Последующие медицинские осмотры позволяют объективно учитывать результаты влияния на организм выполняемого двигательного режима, выявлять возможные изменения в состоянии здоровья, требующие внести изменения в назначенный режим двигательной активности.

При врачебном обследовании большое значение придают индивидуальному определению и оценке физического развития студентов, которые основываются на антропометрических и описательных признаках, на учете конституционных особенностей (развитие тканей организма, общий вид осанки, развитие мускулатуры, жироотложение и др.).

ФИЗИЧЕСКбЕ РАЗВИТИЕ

Для оценки физического развития спортсмена определяют так называемые описательные признаки и проводят антропометрические измерения.

С целью контроля за динамикой физического развития под влиянием занятий физической культурой, спортом, проводятся повторные антропометрические измерения. Наибольшее значение имеют здесь так называемые функциональные признаки физического развития, которые заметно изменяются в зависимости от функционального состояния организма в связи с нарастанием или ухудшением тренированности, перенесенными заболеваниями, переутомлением и т.п.. К таким признакам в первую очередь относятся вес тела, жизненная емкость легких, сила мышц.

Оценка физического развития проводится по двум наиболее распространенным в спортивной медицине методам: методу стандарте» и методу корреляции. МЕТОД СТАНДАРТОВ. Стандарты - это средние величины признаков физического развития, полученные путем статистической обработки большого числа измерений однородной группы лиц, к которой принадлежит обследуемый. Для этого составляют "нормативные" оценочные таблицы. Данные антропометрических измерений обрабатывают вариационно-статистическим методом. Получают средние величины показателей физического развития ( М) и величины среднего квадрати-ческого отклонения ( сг). Каждому признаку в зависимости от величины среднего квадратического отклонения дается определенная оценка. Для наглядности применяют особые графики - так называемые индивидуальные антропометрические профили.

МЕТОД КОРРЕЛЯЦИИ. Поскольку отдельные признаки-физического развития тесно связаны друг с другом, изменения величины одного из них приводит к изменению величины других. Связь (корреляция) между показателями может быть различной, количественно она выражается коэффициентом корреляции( г ):чем теснее зависимость между величинами изучаемых признаков физического развития, тем больше величина коэффициента корреляции.

Коэффициент корреляции используется для вычисления коэффициента регрессии (г]) показывающего, на какую величину изменяется изучаемый признак при изменении другого на единицу.

Для оценки физического развития спортсменов конкретного вида спорта можно использовать различные номограммы (специальные таблицы, построенные на основании коэффициента регрессии, помогающие определить по одному признаку другой) и у равнения (множественной регрессии, дискриминантной функции и др.).В уравнения включаются коэффициенты, характеризующие морфологические и функциональные признаки, определяющие успех спортсмена в своем виде спорта, такие, как интегральные показатели кардио-респираторной системы, удельный вес тела, активная масса(всс мышц, внутренних органов, крови, лимфы и др.),размеры грудной клетки, вес костно­го компонента, пассивная масса(вес общего жира). НЕРВНАЯ СИСТЕМА

При врачебном обследовании спортсменов, большое внимание уделяют исследованию фун­даментального состояния нервной системы, которая в значительной степени определяет индивиду­альные особенности овладения двигательными навыками, нарастания тренированности, быстроту движения, длительность поддержания спортивной формы.

Систематическая тренировка и участие в соревнованиях способствуют функциональному со­вершенствованию нервной системы спортсмена. Координированная, целенаправленная работа мышц, участвующих в физических упражнениях, осуществляется при согласованной работе различ­ных отделов центральной нервной системы при ведущей роли коры больших полушарий головного мозга. Процесс обучения физическим упражнениям, благодаря которым образуются новые двига­тельные навыки, представляет собой сложные нервно-мышечные акты. При этом происходит созда­ние новых временных связей в коре головного мозга, что приводит к улучшению всей двигательной координации. В развитии и совершенствовании координации большое участие принимают органы чувств, в особенности зрение, осязание, а также мышечно-суставное чувство. В связи с этим они за­нимают значительное место в неврологическом обследование спортсмена. Неблагоприятные изме­нения в состоянии нервной системы являются одним из признаков перетренированности и перена­пряжения. ибо в основе этих состояний лежит временное нарушение оптимума уравновешенных ос­новных нервных процессов • возбуждения и торможения.

Ряд методов исследования применяемых в настоящее время при врачебном обследовании спортсменов для определения состояния отдельных органов и систем, отражает в тоже время состоя­ние организма в целом, а тем самым и нервной системы. Это непосредственно относится к выявле­нию ответной реакции организма на физические нагрузки. Особенностями нервной системы в зна­чительной мере определяются степень реакции со стороны различных вегетативных функций орга­низма на физическую нагрузку, их взаимосвязь, скорость восстановления и т.п. Это дает основание оценивать состояние нервной системы не только путем специальных неврологических методов ис­следования, но и по средством изучения всех реакций организма в целом, т.е. трактовать результаты исследования состояния различных функций организма с позиций их взаимообусловленности и за-п и симости от состояния нервной системы.

Среди специальных неврологических методов исследования различают методы направлен­ные преимущественно на изучение функционального состояния важных отделов головного мозга -коры больших полушарий, и методы, дающие возможность исследовать преимущественно состоя­ние вегетативного отдела нервной системы, хотя резкую границу в этом отношении провести не все­гда возможно.

Кроме того, при неврологическом обследовании определяют состояние периферической нервной системы, что для спортсменов имеет важное значение (причиной нормального тренировоч­ного процесса, снижения спортивных результатов нередко являются такие заболевания как ишиас. радикулит, невриты, невралгии).

СЕРДЕЧНОСОСУДИСТАЯ СИСТЕМА.

Исследование сердечно-сосудистой системы занимает одно из центральных мест спортивной медицины, поскольку функциональное состояние аппарата кровообращения играет важнейшую роль в приспособляемости организма к физическим направлениям и является одним из основных показателей функционального состояния организма спортсменов.

Деятельность сердца у спортсменов отличается от действия сердца у практически здоровых людей, не занимающихся спортом, рядом характерных особенностей, возникающих в процессе дея­тельности адаптации аппарата кровообращения к систематическим мышечным напряжениям. Сердце спортсмена функционирует более производительно, и, что особенно важно, более рацио­нально, чем сердце нетренированного человека. Изменения, развивающиеся в сердце при регуляр­ной тренировке, иногда бывают настолько велики, что некоторые врачи-клиницисты рассматрива­ют их как патологические.

Спортивная деятельность весьма разнообразна, и поэтому требования предъявляемые к сер­дечно-сосудистой системе при занятиях различными видами спорта, неодинаковы. Это находит от­ражение в динамике сердечной деятельности у спортсменов разных специализаций.

Под влиянием рациональных занятий спортом в сердце спортсмена происходят морфологи­ческие и функциональные изменения, являющиеся адаптационным, биологическим процессом.

Морфологические изменения заключаются в физиологической дилатации и физиологической гипертрофии сердца. Физиологическая дилатация способствует увеличению в покое резервного объ­ема крови. Благодаря физиологической гипертрофии мышцы сердца увеличивается сила сердечного сокращения. Функциональные особенности сердца спортсмена характеризуются экономизацией работы сердца в покое и высокой его производительностью в процессе физической нагрузки.

Экономизация деятельности аппарата кровообращения в условиях покоя выражается в бра-дикардий, в тевденции к снижению артериального давления, в замедлении скорости тока артери­альной крови, в удлинении диастолы, в повышении систолического объема крови. Высокая произ­водительность в процессе физической нагрузки характеризуется увеличением ударного и минутного объема крови, повышением систолического, внутрисердечного давления. Эти изменения сердца спортсмена обусловлены повышением тонуса блуждающего нерва, оптимизацией электролитного . обмена в мышце сердца, улучшением сократительной способности миокарда, регуляторных меха­низмов кровообращения.

Реакция на физические нагрузки у тренированных спортсменов характеризуется быстрым врабатыванием и вбсстановлением, высокой координацией деятельности соматических и вегетатив­ных систем, в том числе ацпарата кровообращения.

Исследование сердечно-сосудистой системы спортсмена состоит из расспроса, наружного ос­мотра, аускультации, определения артериального давления, инструментальных методов исследова­ния, проведения функциональных проб.

Среди методов исследования состояния сердечно-сосудистой системы особое место занимает исследование пульса, как наиболее простой и информативный показатель функционального состоя­ния сердечно-сосудистой системы.

Исследуя определяют его частоту, ритм, напряжение, наполнение. Наиболее важными пока­зателями являются частота и ритм сердечных сокращений. Они имеют большое значение для опре­деления ^функционального состояния организма, особенно при исследовании влияния физических упражнений.

Как правило, у спортсменов отмечается ритмичный пульс, что служит отражением нормаль­ной функции автоматизма сердца.

Частота сердечных сокращений в покое у человека зависит от возраста, пола, состояния цен­тральной нервной системы, эмоциональных влияний обменных процессов и многих других факто­ров. Этот показатель претерпевает колебания в течение суток. В процессе систематических занятий спортом частота'сердечныхсокращений уменьшается. Установлено, что в связи с физической на­грузкой у спортсменов в состоянии покоя развиваются сильные'холйнергические реакции, вызы­вающие отрицательные хронотропные воздействия, что приводит, к замедлению частоты сердечных сокращений. Снижение частоты сердечных сокращений в процессе тренировки в большей степени .характерно для спортсменов, специализирующихся в видах спорта, требующий преимущественного развития выносливости. Она составляет у них в среднем около 50сокр. в минуту.

У представителей видов спорта, где требуется преимущественное развитие скоростно-силовых качеств, снижение^частоть! сердечных сокращений менее выражено: она равна в среднем 50-70 сокращениям В одну мин. Диалогичные данные отличаются у спортсменов, специализирующихся в скоростно-силовых видах спорта. \

На частоту сердечных сокращений оказывает влияние состояние тренированности. Так у. спортсмена, находящегося в хорошем состоянии тренированности, когда он входит в свою лучшую спортивную форму, отмечаются самые наименьшие показатели частоты пульса и наоборот.

В спортивной медицине брадикардия считается одним из показателей тренированности. Од­нако в некоторых случаях она может наблюдаться при переутомлении и псретренированности, при снижении нагрузки в переходной форме.

Известны случаи, когда у спортсменов после больших физических напряжений, связанных со спортивными соревнованиями, в восстановительном периоде в течение 1-2 суток частота пульса бы­ла мень-ше, чем до соревнований. У некоторых спортсменов брадикардия может являться и индиви­дуальной особенностью. Наконец, она может быть результатом патологического состояния сердца.

Уменьшение частоты сердечных сокращений в покое под влиянием спортивной тренировки служит важным показателем функционального состояния спортсмена и обуславливает увеличение •его потенциальных возможностей. У лиц, не занимающихся спортом, при физических напряжениях частота сердечных сокращений по сравнению с покоем повышается в 2-3 раза, тогда как у спортсме­нов может возрастать в 5-6 раз.

Брадикардия в покое у спортсменов, нередко сочетается с увеличением объема сердца, уменьшением минутного объема кровообращения и другими положительными показателями гемо-динамики.

Характеристики

Список файлов лекций