Шмидт, Тевс (ред.) - Физиология человека - т.1 (947488), страница 60
Текст из файла (страница 60)
Это соответствует иврвходу от бодрствования ко сиу, причем многие авторы относят стадию А еще к бодрствованию. Для стадви В (засьгоание и самый поверхностный сон) характерны 6-волны. В конце ее над прецентральной областью мозга можно записать высокоамплитудные «вертекс-зубцью длительностью 3-5с. Они предвещают наступление стадии С (поверхностный сон). После нх появления сшпцнй человек уже не различает слабые внешние раздражители.
Характерной особенностью биоэлектрической активности мозга в этой фазе служат веретенообразные всплески В-ритма («сонные веретена») и К-комплексы. В стадии 0 (умеренно глубокий сон) регистрируются ГЛАВА 6. ИНТЕ! РАЛЪНЫЕ ФУНКЦИИ ЦЕНТРАЛЬНОИ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 147 и А В БДГ С О Е 1и А 1 БДГ г 3 4 200 400 Длительнасм сна, мин еа А 1 БДГ 2 3 4 А В БДГ С О Е Б 0 200 400 Длигельносеь сиа, ми» ье А В БДГ с О е и А 1 БДГ 2 3 4 а 0 200 400 длнтельнасаь сна, мин 11 А В БДГ С О Е и А 1 БДГ 2 3 4 200 400 Длнтальнссть сна.
мин Рис. 6.17. Циклическое чередование фазана и некоторые вегетативиые показатели человека з течение ночи. Я .Г. Ритм сна у здорового 28-петнего мужчины в течение четырех ночей подряд (по данным непрерывной записи ЭЭГ). Классификация фаз та же. что на рис. 6.16. Б течение каждой ночи повторяются 4 5 сонных циклов (Р -1 Р-5), нормой считается 3 5.
Каждый из них отсчитывается от конца предшествующей БДГ.фазы до начала следующей, исключение ння. Основная тенденция — постепенное уменыиение общей нридолжителы1ости гни н значнаельноа Гниакение е нем дили БДГ-фиэы (рис. 6.18). Последовательность н длительность остальных фаз, не указанных на рнс. 6. 18. у грудных и маленьких детей также иные, чем у взрослых. Значительная доля БДГ-фазы в самом раннем возрасте наводит на мысль, что этот сон, сопровожцаюшийся повышенной активностью нервных клеток (такая же десннхронизация ЭЭГ, как н при сосредоточении внимания: см., например, блокаду а-ритма на рис.
6.7 и 6.11), играет важную роль в онтоганатическом развитии ЦНС: поскольку грудные дети получают гораздо меньше информации об окружаюшам мире, чем составляют лишь Р-1, начинающийся с засыпания, и Р-5, заканчивающийся пробуждением (Ц..)..1оиапомс, Ме1)106(К ипд Т)ьаоПЕ бег Нурпозе. 81иццал. Е)з)1ег, 1966).
Д. Изменения некоторых психовегетзтивных и психомоторных параметров во время сонных циклов (средние данные); фазы сна те же, что на Я Г и на рис. 6.16. По техническим причинам БДГ показаны на уровне фазы 6; на самом же депе они происходят в самостоятельную фазу (см. текст). ЭОП электроокупограмма; БДГ . быстрые движения глаз во сне (при засыпании наблюдаются несколько медленных их движений).
ЭМГ- эпектромиограмма шейных мыши импупьсация изображена вертикальными линиями Частота сердцебиений измеряется ударами в минуту. частота дыхания дыхательными дви1кениями в минуту, эрекция полового члена (ЭП) ее относительной силой (20) взрослые, их сновеШания обеспечивают внутреннюю стимуляцию, компенсирующую недостаток внеш- ней. Сон и сновидения [2, 9.
20, 23. 6Ц. Датам и взрослым гораздо легче вспомнить содержание только что увиденного во сна, аслн их разбудить во время БДГ-фазы или тотчас после ае окончания; проснувшись в фазе мадленноволнового сна, человек часго на помнит сновидений. Во всех работах, включавших подобные наблюдения, отмечается высокая частота таких воспоминаний в первом случае (60-90с/е) и сушаственно более низкая, причем значительно колеблющаяся (от 1 до 74%), во ЧАСТЬ П. ДВИГАТЕЛЬНЫЕ И ИНТЕГРАТИВНЫЕ ФУНКЦИИ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ )48 Имм 1а,э е.а Рис. 6.16.
Соотношение сна и бодрствовании, а таоке БДГ- и медпемноволнового сма в различные периоды жизни человека. Наиболее существенное изменение в раннем возрасте-уменьшение общей длительности сна и значн- тельное снижение в ием доли БДГ-фазы [60] На содержание сновидений влнщот предшествующие события. Так, прн лишении воды (жаждс) БДГ-фазы н сопутствуюшна нм сношщения становятся более выражаннымп и длительными. По-видимому, эффект аналогичен, если человек смотрит па ночь захватывающий фильм. Если испытуемого будить в начале каждой БДГ-фазы„т.е. прн лишенца парадоксального спа, в следующий период «полного» сна этн фазы становятся продолжительнее п глубже, а сновидения-ярче; организм как бы на- втором.
Следовательно, вполне вероятно, что сновидения всегда нли обычно возникают во время БДГ-сна. В то же время мадлепноволновый сон также сопровождается определенными психическими процессами: в аго фазы наблюдаются разговор во сне. снохслсдание и ночные страхи у детей [27]. Отчеты о сиевмлеииах люлей. Разбуженных во время БДГ-сна, гораэло живее, «зримее» н эмопнонельнес, чем при пробуждении в течение меллеиноеолноеой фазы. В последнем алучас солержанис сновидений прелстааляегая белее абстрактным и «умственным» (когнитивным) После БДГ-сна впечатления менее связные и труднее излагаются словами (вербализуются); содержание сновидений «сенаорное» (абрмэы, запахи, звуки), оно кажетая более реальным и сильнее влияет на проснувшегося человека [4].
Существует значительная Разница в селврмммии снаеялеммй первой и втереи велении вече В первую половину ановидення теснее связаны с действительностью, в част- мости с событиями прожитого лнх. Во вторую половину ночи онн менее напоминают повседневную жнэнь, к утру становятся есе более странными и эмоционально насыщеннымн. Вспоминаются лишь сновиления, еоэнмкц|ие е фазы БДГ-сна, после которых (в пределах 5 мнн) человек проснулся, мли же последнее ночное сновиленис. Мир снов кажется таким фантастическим именно потому, что обычно мы четче всего помним приснившееся под утро. Сновидения же первой половины мочи вполне рациональны н свяэны (см. ссылки в [4]).
нерстываат упущенное. В подобных экспериментах обнаружено, что даже когда людей нли животных в течении длительного времени лишацн БДГ-сна (а следовательно, н сновидений), вопреки существовавшим ранее предположениям [2, 27, 60, 6Ц, никаких продолжительных фиэнческвх или психических рвс- агройстВ у ивх пе возникало. Внешние раздражители, действующие ао время БДГ-сна (особенно слуховые) иногда включаются в содержание сновидений. Такна стимулы используют в качества «отметок времени» при анализе отчетов о сновидениях.
Связь этих раздражителей с содержанием сновидений служит веским доказательством того, что последние возникают именно в фазе БДГ-сна. По-видимому, во время сна с БДГ для сновидений складываются особенно благоприятные условия. Наг никаких основпвий считать зрпэельпыа сновпцеиия причнноп БДГ, так как типичные быстрые движения глаз наблюдаются и тогда, когда сложные зрительные образы еще ие накоплены, например у плодов и новорожденных.
в том числе у новорожденных животных до открытия у них глаз. Сан, сиевялеиня м маэнпь. Предлагались различные устройства н методики, якобы дающие людам воэможность, не прикладывая усилий, обучаться во сне. К сожалению, информация, прсльявляемая во время сма, ме земамвнеется, если только на ЗЭГ мо время нли после этого ме появлжтсм ц-ритм (т.е. если человек не просынастся). Кзк уже говорилссгь иэ всех проявлений акшености мозга мо время сна запоминается лишь последнее сновидение; это также свмлетсльатвуст о том, что спящий моэт менее способен к запоминанию, чем болрствуюн|ий.
С другой стороны, сем еблегчжт эммреилемяе мэучмехмим материале. Если какая-то информация эаучивжтся нсносрелстееино церсд засыпанием, то спустя 8 ч она вспоминжтся лучше, чем материал, усеаиезвшийся нака- гланд ь. интегральные функции центральной нитяной системы 149 пуне утром. Этому может быть несколько обьлспеняй, и какое нз них верное, пока неизвеспю. Во-первьи, днем действует множество отвлекаюцпгх раздражителей, мешающих процессу закреплеккь'шя»их данных в памяти, протекающему н промежутке между их заучиванием в воспроиэаеденвем; ночью ке таких раздраяштелей вст.
Во-вторых, забывание может быть пассивным процессом, который во сне просто протекает медленнее, чем прв бодрсгвованка. Можно предполохопь также, что соя (особенно «активный» БДГ-сон) способствует закреплению материала, как бы «вычищал» яз памати асс «лишнее»; по крайней мере, в опытах ва животных была обнаружена тесная связь мекку долей БДГ-фаз в общей продолпзгтельпости сна и количеством запоминаемой информации (см. ссылка а (43). Иарупшазя спа (2, Ю, 2?ь Некоторые виды нарушений сна затрагивают не только (или д»же не столько) самого спящего, но в окружаняцих его людей. Известный првмер храв, возникающий у человека.
пэгда ао сне (обычно — лежа на спине он дышит открытым ртом. в его язык западает а глотку Иногда это сопроаозгдается с»изыми анно» (спонтанной остановкой дыхания):, чреватыми смертельным ясходом. Брушкзм (скрекетаняе зубамя во сне) обычно также беспокоит не столько самого страдающего этим нарушением„сколько окрукаяяцих (хотя а конечном счете зубы в ткана челюстей могут поарежлатык). Причины его вевзаесгны. Возможно, это рудиментарный рефлекс, саотаетствугощий заточке зубов. наблюдаемой у животных.
К нарушениям иногда относят пяяткерпвв, однако, как указывалось выше, его следет скорее рассматривать как безвредное проявление психической деятельности сшнцего. Саехепдешк (сомнамбулазм) талке нельзя счвтать патологвея. За нсюпоченвем редких несчастных случаев, оно совершенно безобидно. Снохгпкденне наблюдается а л»эбом возрасте, хотя наяболее распространено у детей в молодых людей.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
