Диссертация (1168436), страница 14
Текст из файла (страница 14)
Это позволяло более плотно удерживать контроль надучастниками и придавало им дополнительную мотивацию к завершениюпоставленной задачи. В конце эксперимента мы планируем провестизаключительноеобследование.Именноонобудетслужитьдлянасзаключительной точкой в проделанной работе. Дальше мы проведемсравнительный анализ данных и определим положительная или отрицательнаядинамика произошла у тренирующихся.3.1. Обследование мужчин с ожирением 1–2 степениПервая группа мужчин в возрасте 25–40 лет с ожирением 1–2 степени,составляла 25 человек (Контроль 1). Как показывает практика, это самоераспространенноерецидивноесостояниесрединовичков,пришедшихзаниматься физической культурой.
Из тестирования нам было интересно впервую очередь отследить лишь некоторые показатели, так как именно онисоставляли основную задачу нашей работы: массыа жира, общая выносливостьи общая сила. Выше в работе подробно приведено описания и работафункционального оборудования, на котором проводилось тестирование икоторое помогло нам увидеть наглядно данные цифры, приведенные в таблицах4 и таблице 5. Все данные тестируемых 25 мужчин, по каждому показателю,были посчитаны и приведены к общему значению, с учетом погрешности.Нижев(Табл.4)приведеныпоказателифизическогосостояниязанимающихся. Показатели тестирования помогли увидеть: общая масса жирамужчин 37,5 ± 2,9 значительно выше нормы (норма 20%–25%).
Общаявыносливость мужчин 2,4 ± 0,17, тоже существенно ниже нормы (норма от 4баллов). Значения общей силы 38,5 ± 1,7 так же ниже нормы (норма от 50 кг).70Таблица 4. Тестирование физического состояния мужчин с ожирением 1–2 степени(Контроль 1) n=25ПАРАМЕТРЫ(единицы измерения)Безжировая масса (кг)Масса жира (%)Гибкость (угл.градусы)Координация (секунд)Выносливость (баллы)Сила (кг)Осанка позвоночник(градусы)Начало цикла55,4 ± 4,337,5 ± 2,98,4 ± 1,49,6 ± 0,237,5 ± 2,938,5 ± 1,75,4 ± 1,8Примечание * – достоверно при р<0,05Чтокасаетсяпсихосоматическогосостояниязанимающихся,тотревожный аффект 1,9 ± 0,2 который высчитывался по (от 0–4 баллов, где 0отсутствие симптомов) умеренная степень; напряжение 2,1 ± 0,1умереннаястепень; бессонница 1,6 ± 0,3 умеренная степень.
Эти и остальные данныепсихосоматического состояния представлены наглядно в таблице 5.Таблица 5. Тестирование психосоматического состояния мужчин с ожирением1–2 степени, по тесту Hamilton (Контроль 1) n=25Показатель (баллы)ТАНСБКРДСПСРРСЖКРМПРВППОСтресс-тестДо эксперимента1,9 ± 0,22,1 ± 0,10,5 ± 0,11,6 ± 0,31,3 ± 0,12,3 ± 0,21,5 ± 0,11,4 ± 0,20,9 ± 0,11,5 ±0,20,5 ± 0,11,1 ± 0,20,4 ± 0,113,1 ± 1,4Примечание *– достоверно при р<0,05Тестирование мужчин полностью завершено, все нужные данные получены.713.2. Обследование мужчин с ожирением 1–2 степени и гипертонией 1АВторая группа мужчин в возрасте 25–40 лет с ожирением 1–2 степени игипертонией 1А, составляла 25 человек (Контроль 2).
В этой группе мынаблюдали мужчин с начальной стадией гипертонии. Из тестирования намбыло интересно в первую очередь лишь некоторые показатели, так как именноони составляли основную задачу нашей работы: массы жира, общаявыносливость и общая сила. Выше в работе подробно приведено описания иработа функционального оборудования, на котором проводилось тестированиеи которое помогло нам увидеть наглядно данные цифры приведенные в таблице6 и таблице 7. Все тестирования проходили по одному регламенту, чтобпоказать точность эксперимента. Ниже в (Табл. 6) приведены показателифизического состояния занимающихся.Таблица 6. Тестирование физического состояния мужчин с ожирением 1–2 степени игипертонией 1А (Контроль 2) n=25ПАРАМЕТРЫ(единицы измерения)Безжировая масса (кг)Масса жира (%)Гибкость (угл.градусы)Координация (секунд)Выносливость (баллы)Сила (кг)Осанка позвоночник(градусы)Начало цикла54,8 ± 3,936,8 ± 2,38,9 ± 1,59,5 ± 0,13,2 ± 0,238,4 ± 1,66,4 ± 0,4Примечание * – достоверно при р<0,05Тестирование мужчин дали результаты: общая масса жира мужчин 36,8 ±2,3 значительно выше нормы (норма 20%–25%).
Общая выносливость мужчин3,2 ± 0,2, тоже существенно ниже нормы (норма от 4 баллов). Значения общейсилы 38,4 ± 1,6 так же ниже нормы (норма от 50 кг). Что касаетсяпсихосоматического состояния занимающихся, то тревожный аффект 1,7 ± 0,2который высчитывался по (от 0–4 баллов, где 0 отсутствие симптомов)72умеренная степень; напряжение 2,2 ± 0,2 умеренная степень; бессонница 1,5 ±0,1 умеренная степень. Эти и остальные данные психосоматического состоянияпредставлены наглядно в таблице 7.Таблица 7.
Тестирование психосоматического состояния мужчин с ожирением 1–2степени и гипертонией 1А, по тесту Hamilton (Контроль 2) n=25Показатель (баллы)ТАНСБКРДСПСРРСЖКРМПРВППОСтресс-тестДо эксперимента1,7 ± 0,22,2 ± 0,21,1 ± 0,11,5 ± 0,11,7 ± 0,11,9 ±0,21,6 ±0,11,5 ± 0,20,7 ± 0,11,5 ± 0,20,5 ± 0,10,9 ± 0,20,1 ± 0,112,2 ± 1,8Примечание * – достоверно при р<0,05Тестирование завершено, данные получены. Эти результаты послужатосновной точкой в сравнение с данными, заключительного тестирования.3.3. Обследование мужчин с ожирением 1–2 степени, планирующихприменение БАДТретья группа мужчин в возрасте 25–40 лет с ожирением 1–2 степени игипертонией1А,составляла25человек(Основная1).Вседанныефункционального тестирования,приведенные в таблице 8 и таблице 9.
Вседанные тестируемых 25 мужчин, по каждому показателю, были посчитаны иприведены к общему значению, с учетом погрешности. Все тестированияпроходили по одному регламенту, чтоб показать точность эксперимента. Нижев (Табл. 8) приведены показатели физического состояния занимающихся.Тестирования мужчин показали: общая масса жира мужчин 35,7 ± 2,473значительно выше нормы (норма 20%–25%). Общая выносливость мужчин 3,4 ±0,5 тоже существенно ниже нормы (норма от 4 баллов).
Значения общей силы48,4 ± 1,9 так же ниже нормы (норма от 50 кг).Таблица 8. Тестирование физического состояния мужчин с ожирением 1–2 степени,планирующих прием БАД (Основная 1) n=25ПАРАМЕТРЫ(единицы измерения)Безжировая масса (кг)Масса жира (%)Гибкость (угловые градусы)Координация (секунд)Выносливость (баллы)Сила (кг)Осанка позвоночник (градус)Начало цикла52,1 ± 4,135,7 ± 2,48,5 ± 1,29,1 ± 0,23,4 ± 0,548,4 ± 1,96,6 ± 1,1Примечание * – достоверно при р<0,05Что касается психосоматического состояния занимающихся мужчин, тоони представлены наглядно в таблице 9.Таблица 9. Тестирование психосоматического состояния мужчин с ожирением 1–2степени планирующих прием БАД, по тесту Hamilton (Основная 1) n=25Показатель (баллы)ТАНСБКРДСПСРРСЖКРМПРВППОСтресс-тестДо эксперимента1,9 ± 0,22,5 ± 0,21,5 ± 0,22,3 ± 0,21,7 ± 0,22,4 ± 0,12,1 ± 0,11,1 ± 0,12,1 ± 0,21,6 ± 0,11,8 ± 0,21,9 ± 0,20,5 ± 0,113,3 ± 1,5Примечание * – достоверно при р<0,0574Показатели тестирования мужчин: тревожный аффект 1,9 ± 0,2 которыйвысчитывался по (от 0–4 баллов, где 0 отсутствие симптомов) умереннаястепень; напряжение 2,5 ± 0,2 умеренная степень; бессонница 2,3 ± 0,2умеренная степень.
Остальные данные психосоматического состояния втаблице 9. Тестирование успешно завершено, данные получены.3.4. Обследование мужчин с ожирением 1–2 степени и гипертонией 1А,планирующих применение БАДЧетвертая группа мужчин в возрасте 25–40 лет с ожирением 1–2 степени игипертонией 1А, составляла 24 человек (Основная 2). В этой группе мы так женаблюдали мужчин с начальной стадией гипертонии.
Из тестирования намбыло интересно в первую очередь лишь некоторые показатели, так как именноони являлись основной целью нашей работы: массы жира, общая выносливостьи общая сила. Выше в работе подробно приведено описания и работафункционального оборудования,на котором проводилось тестирование икоторое помогло нам увидеть наглядно данные цифры приведенные в таблице10 и таблице 11. Ниже в (Табл. 10) приведены показатели физическогосостояния занимающихся мужчин.Таблица 10. Тестирование физического состояния мужчин с ожирением 1–2 степени игипертонией 1А, планирующих прием БАД (Основная 2) n=24ПАРАМЕТРЫ(единицы измерения)Безжировая масса (кг)Масса жира (%)Гибкость (угловые градусы)Координация (секунд)Выносливость (баллы)Сила (кг)Осанка позвоночник (градус)Начало цикла55,9 ± 2,937,3 ± 2,211,2 ± 1,39,5 ± 0,52,1 ± 0,140,2 ± 1,84,9 ± 0,9Примечание * – достоверно при р<0,0575Показатели тестирования мужчин: общая масса жира мужчин 37,3 ± 2,2значительно выше нормы (норма 20%–25%).
Общая выносливость мужчин 2,1 ±0,1 тоже существенно ниже нормы (норма от 4 баллов). Значения общей силы40,2 ± 1,8 так же ниже нормы (норма от 50 кг). Что касаетсяпсихосоматического состояния занимающихся, то тревожный аффект 2,3 ± 0,2который высчитывался по (от 0–4 баллов, где 0 отсутствие симптомов)умеренная степень, напряжение 2,6 ± 0,3 умеренная степень,бессонница 1,3 ±0,1 умеренная степень.
Эти и остальные данные психосоматического состоянияпредставлены наглядно в таблице 11.Таблица 11. Тестирование психосоматического состояния мужчин с ожирением 1–2степени и гипертонией 1А, по тесту Hamilton (Основная 2) n=25Показатель (баллы)ТАНСБКРДСПСРРСЖКРМПРВППОСтресс-тестДо эксперимента2,3 ± 0,22,6 ± 0,31,5 ± 0,21,3 ± 0,11,5 ± 0,11,6 ±0,11,1 ±0,11,2 ± 0,11,4 ± 0,10,5 ± 0,10,5 ± 0,11,5 ± 0,10,5 ± 0,114,1 ± 1,6Примечание * – достоверно при р<0,05Показателипсихосоматическогосостояния,намтакжепродемонстрировали что все они гораздо ниже нормы здоровых мужчин,поддерживающих правильный и активный образ жизни.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
