Диссертация (1142065), страница 8
Текст из файла (страница 8)
Эффективность его как компонента надежности деятельностизависитотуровнямотивацииипсихическойнапряженности,уровнятренированности, общего уровня спортивного мастерства, индивидуальныхособенностей сенсомоторной сферы, степени утомления, внешних помех и другихфакторов.
Важнейшим фактором психической надежности спортсмена являетсяпсихическая(эмоциональная)устойчивость.Психическаяустойчивость45проявляетсявнеосознаваемымвиде«стабильности»возмущениямкакустойчивостипреимущественнокслучайнымвнутреннегохарактера,«помехоустойчивости» к осознаваемым отрицательным действиям (внешним ивнутренним), «эмоциональной соревновательной устойчивости» к факторамсобственностресса,саморегуляцииприколебанияхвэмоциональной,двигательной и вегетативной сферах.Способность спортсменов-танцоров к саморегуляции на непроизвольном ипроизвольном уровнях непосредственно перед выступлением — необходимоеусловие успешного выступления. Непроизвольная регуляция предстартовогосостоянияосуществляетсяавтоматизированныхвпутемреализацииопределенныхпрограмм,процессеподготовки.Сознательнаярегуляцияпредстартового состояния основана на выработанном умении спортсменаконтролировать его проявления и причины, целенаправленно создавать образыпредставления, концентрировать и переключать внимание на любые объекты,отвлекатьсяотвоздействияотрицательныхпсихогенныхфакторовираздражителей, использовать словесные формулировки и специальные приемы длявоздействия на состояние мышц, вегетативные функции и эмоциональноевозбуждение.В тех видах спорта, где эффективность деятельности определяетсявзаимодействием партнеров (например, в спортивных играх, в парных видахспорта), компонентом надежности являются социально-психологические факторы:а) особенности функциональной и эмоциональной структур группы и ихвзаимосвязь.
Чем более четко дифференцированы роли и функциональныеобязанностиспортсменоввтренировкеисоревнованиях,тембольшеинтеллектуальная согласованность и эмоциональная сплоченность в спортивномколлективе, тем более он надежен;б) уровень социальной мотивации спортсменов (стремление к признаниюгруппой, к удовлетворению традиций коллектива, к поддержанию престижакоманды);46в) социально-психологический климат команды. К числу факторов иусловий, воздействующих на психологический климат команды, относятся:уровень сплоченности и психологической совместимости членов команды, системапринятых норм и взаимооценок поведения ее членов, система их ценностныхориентации, степень психической готовности, возможная конфликтность;г) адекватное распознавание возможностей соперников и их действий,успешностьразныхвидовобщенияпартнеров,ихспособностьквзаимопониманию, слаженность группового взаимодействия [81, 82].В танцевальном спорте социальная психология воплощается в понятии«диада».
Все социально-психологические трудности и преимущества конкретнойтанцевальной пары напрямую отражаются на результатах соревновательнойдеятельности. Если в паре достигнуто ценностно-ориентационное единство,сплоченность и способность оперативно регулировать конфликты, то с большойвероятностьютанцорамудаютсяадекватныетактическиерешенияиположительная динамика спортивной карьеры. Справедливо утверждение В.Н.Непопалова о том, что процесс взаимодействия между людьми определяетсязначимостью задачи, которую им предстоит решать и ролью каждого из них всовместной деятельности (Непопалов В.Н. Основы конфликтного поведения.М.:ООО «Астра Пресс, 2003).Как показывают исследования [72, 74] мотивационная сфера, отдельныеличностные проявления воли (инициативность, решительность, активность)стимулируют эффективность деятельности, а такие комплексные свойстваличности, как психическая (эмоциональная) устойчивость и психическаявыносливость, сила и баланс нервных процессов, способствуют стабильностидеятельности.Для танцевального спорта, как и для других видов спорта, важнаинтенсивность и стабильность значимой мотивации, оптимальность уровняпритязаний и адекватность его изменения по отношению к успехам и неуспехам,серьезное отношение к тренировке и повышению спортивного мастерства, высокийуровень коллективной и личной ответственности спортсменов и др.47Можно выделить, во-первых, такие качества, которые, прежде всего,определяют эффективность двигательной деятельности (например, сенсомоторныеи интеллектуальные качества); во-вторых, личностные свойства, способствующиеэффективной помехоустойчивой деятельности в целом (мотивация достижений,уровень притязаний, стремление к доминированию, психическая выносливость,эмоциональная устойчивость); в-третьих, умение регулировать психическоесостояние в условиях воздействия стрессогенных факторов; в-четвертых,социально-психологическиеособенностимежличностныхсвязей,способствующие надежной деятельности коллектива и его членов (сплоченность,четкая групповая структура, психологическая совместимость, оптимальноелидерство и др.).М.В.
Радионов [80], на основе анализа научно-методической литературы имнений экспертов по спортивным бальным танцам (педагогов, специалистов),выявил высокий уровень значимости (5,2-6,0 баллов по социометрической шкале)формирования эстетической культуры детей младшего школьного возраста призанятиях спортивными бальными танцами; содержание системы формированияэстетической культуры составляютследующие компоненты: физическаяподготовка (80%), хореографическая подготовка (93,3%), воспитание эстетическихкачеств, составляющих систему эстетической культуры (100%). В ходеисследования отмечены положительные сдвиги в течение одного года у детейтанцоров по всем указанным компонентам.Для характеристики спортивно-танцевальной деятельности необходимознать объективные условия, в которых она выполняется, а именно, особенноститренировки, особенности внешней среды, особенности соревнования (ЛысаковаА.Н., Новицкая М.С., 2014).Особенности тренировки заключаются в значительном разнообразии еевидов и форм: физической; хореографической, психофизиологической, например,на тренировку вестибулярного аппарата (исполнение венского вальса без хорошонатренированноговестибулярногоаппаратаневозможно);психомоторной(отработка всех элементов и их связок в ритме определенного танца),48психологической.
Танцоры проводят тренировку самостоятельно (индивидуальноили в паре), под руководством тренера (хореографа, психолога), а также в группе.Особенности внешней среды — это целостная ситуация на тренировке итурнире, куда входит состояние паркета (размер, качество покрытия), санитарногигиенические нормы (зачастую соревнования проходят в помещениях, неоснащенных современной системой вентиляции воздуха, с высокими показателямигромкости звука); дистанция, отделяющая спортсменов от болельщиков и судей (вбольшинстве залов эта небольшая дистанция); специфическая система судейства,которая в танцевальном спорте еще не вышла на достаточный уровеньобъективности; дизайн костюмов (может как повысить самооценку и уверенностьтанцоров, так и наоборот — понизить ее).Особенности соревнования состоят в факторе неопределенности, т.е. новизнемузыкального сопровождения, количестве пар в заходе, соотношения «сильных» «слабых» пар, длительности музыкального фрагмента по каждому танцу.Складываются уникальные соревновательные ситуации в каждом заходе и натурнире в целом.Итак,спортивно-танцевальнаядеятельности,котораяимеетдеятельностьобщиехарактеристики структуры и содержания.и–этоспецифическиевидспортивнойпсихологическиеОбщее для всех видов спортивнойдеятельности:1)при занятиях спортом объектом сознания и деятельности человека являетсяон сам, его движения, чувства, эмоции;2)спортивная деятельность связана с интенсивными физическими ипсихическими нагрузками;3)спорту присуща борьба за высшие достижения – соревнование, котороепредполагает не столько участие, сколько победу.Специфические характеристики спортивно-танцевальной деятельности:1) мотивы эстетического самовыражения, художественного воплощениядемонстрируемых танцевальных образов;492) личностные качества спортсменов-танцоров – стрессоустойчивость вусловияхнеопределенностисоревновательнойситуацииинедостаточнойобъективности судейства, социально-психологическая сплоченность в диаде;3) психические процессы и состояния - «чувство ритма», хорошаядвигательная память, развитое переключение внимания, сформированныйсоциальныйинтеллект,точнаяпространственно-временнаяориентировка,оперативное мышление, высокая психофизиологическая готовность передвыходом на паркет и т.д.2.2.
Психологические особенности личности спортсменов-танцоровПсихологическиенедостаточноособенностиличностиспортсменов-танцоровизучены. В научной литературе представленыещеследующиеисследования.В. Танаев в работе «Психология спортивного танца» [103]: выделил триосновные проблемы психологии танцевального спорта:1.Проблема формирования устойчивых танцевальных пар. По мнениюмногих танцоров и преподавателей, супругам легче найти друг друга для созданияустойчивой семьи, чем партнерам для парных танцев. Решение этой проблемывключает в себя два этапа.
Первый - это начальное формирование пар с активнымучастием и инициативой тренера-преподавателя. Здесь может быть использованаметодика формирования пар на основе индивидуального приоритетного выбора свведением ряда ограничений, таких как возраст, рост, вес, уровень классности,свойства темперамента (меланхолик, холерик, флегматик, сангвиник), свойстваличности и т.д.Второй этап решения этой проблемы включает временной фактор - динамику50отношений, конфликты, их глубину и продолжительность, устойчивость пары,изменения личностной направленности. Здесь уже инициатива должна быть вруках психолога; использование им результатов тестирования партнера ипартнерши, динамики изменения их личностных структур и характеров, ихвзаимоотношений должны позволить ему прогнозировать возможные конфликты,вместе с танцорами искать выход из создавшихся, порой критических, ситуаций.2.Проблема соотношения схемы и образа.Вторая проблема, не менее важная в целом для танца как для способавыражения духовной и физической красоты, - это соотношение эмоционального ирационального в танце, соотношение влияния чувства и ума, переживания ипонимания, образа и схемы танца.
Если схема полностью рациональноепостроение, то в образе есть и эмоциональная, и рациональная части.Эмоциональнаячастьпереживаетсятанцоромкакнечтовозвышенное,одухотворенное, непередаваемое логическими, интеллектуальными формами иструктурными настроениями. А рациональная понимается как необходимаясоставляющая, которая ощущается танцором в виде связки схемы и переживаниявсего танца.Выполнение элементов схемы без эмоционального насыщения - движенияробота, преобладание эмоциональности может смять схему и превратитьфилигранную отточенность и красоту движений в животные взрывы ярости истрасти, свойственные сексуально-эротическим отношениям полов.Волевым напряжением человек вводит эмоционально страстный накалэротического возбуждения в схему движений благородных, отражающихдостоинство, гордость, независимость, свободу, красоту.Схема и образ в танце непосредственно связаны с соотношениеммыслительныхихудожественныхкомпонентоввструктуреличности.Мыслительный тип легче идет от усвоения, даже предварительного запоминаниясхемы танца к эмоционально-чувственному образу.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
