Автореферат (1099706), страница 4
Текст из файла (страница 4)
Кластерный анализ факторных оценок понятий из сфер труда иотдыха; содержательное описание типов представлений профессионалов осоотношении работы и отдыха на основе выделенных кластеров.Описательный статистический анализ ответов на вопросы анкеты для4выявления особенностей планирования и временной организации отдыха.Корреляционныйанализвзаимосвязеймеждупоказателями,характеризующими рекреационные процессы.Сравнение по критериям Манна-Уитни и Фишера показателей,5характеризующих степень психологического и физиологическогоблагополучия профессионалов. В качестве критериев выделения подгруппвыступали: тип представлений об отдыхе, рефлексия изменений ФС врезультате отдыха, функциональное назначение отдыха, степеньвыраженности хронического утомления и субъективной оценки усталостикак косвенных признаков неэффективности отдыха.Глава 3 «Представления профессионалов о положении отдыха вценностно-смысловой сфере личности» посвящена изложению результатовэмпирического исследования с целью выявления структуры эксплицитных иимплицитныхпредставленийпрофессионаловоботдыхеианализаинтенциональной составляющей отдыха в саморегуляции ФС; данная глававключает пять разделов.В разделе 3.1 «Постановка проблемы исследования отдыха каккомпонентаценностно-смысловойсферыличностипрофессионала»обозначаются задачи данной части исследования: локализовать отношение котдыху в ценностно-смысловой сфере профессионала; выявить смысловуюнагрузку различных аспектов отдыха и рекреации и определить, какоефункциональное назначение отдыха является для респондентов приоритетным.18В разделе 3.2 «Локализация отношения к отдыху в ценностносмысловой сфере» представлены результаты факторизации показателейценности разных жизненных явлений, выявленных при помощи методики«Свободный выбор ценностей».
Получена 10-факторная структура (70,4%объясняемой дисперсии), показавшая, что сфера отдыха в представлениипрофессионалов занимает отдельную позицию в системе ценностей и связана спереживаниемпозитивныхэмоций.Приэтомважно,чтовсистемеимплицитных представлений отдых оказывается мало связан со сферой труда –ценности отдыха и работоспособности включены в разные факторы: отдых - впервый фактор (факторный вес - 11,9), который содержательно интерпретированкак отдых в широком понимании (сочетающий в себе и рекреационнуюактивность, и досуг); работоспособность – в третий фактор (вес - 8,5), наряду стакими ценностями, как: мудрость, деньги, чувство юмора, спокойствие,философский склад ума, внешность.В разделе 3.3 «Положение отдыха и различных видов рекреационнойактивности в общем рейтинге ценностей профессионалов» приводятсяданные, согласно которым отдых занимает 18 рейтинговую позицию из 73возможныхивходитвчисло25%ведущихценностей.Приэтомработоспособность в общем рейтинге занимает 16 позицию, что являетсяпризнаком более высокой значимости труда по сравнению с отдыхом.
Профильмотивационной направленности указывает на умеренную выраженность мотиваобеспечения комфорта и отдыха: 5 место из 7 возможных. Обобщающий анализместа отдыха в системе индивидуальных ценностей позволяет интерпретироватьотдыхкакинструментальнуюценность,способствующуюдостижениюглобальных жизненных целей, в том числе и целей профессионального развития.При этом сравнительное сопоставление расхождения между ценностью идоступностью отдыха (1,7 баллов) и работоспособности (1,51 балла) показалоболее выраженную потребность в отдыхе.В разделе 3.4 «Смысловая нагрузка понятий «труд» и «отдых» дляреспондентов» сопоставляются эксплицитные и имплицитные представления о19соотношении работы и отдыха на уровнях (1) вербализованных оценок и (2)семантических категорий.В параграфе 3.4.1 «Вербализованные смыслы работы и отдыха» приведеныданные о представлениях респондентов, касающихся смысла и целевогоназначения отдыха, собранные при помощи разработанной нами анкеты (см.Табл.
2).Таблица 2Оценка назначения и субъективного смысла отдыха (n=123)УтвержденияУсредненный ответСреднее(в баллах)Станд.откл.Чтобы эффективно работать, нужнохорошо отдыхатьОт любого отдыха рано или поздноустаешьЧтобы хорошо отдыхать, нужно хорошозарабатыватьЧтобы хорошо отдыхать, нужно какследует устатьМоя работа, скорее, похожа на отдых: ясовсем не устаюЕсли бы у меня была такаявозможность, то я бы только и делал,что отдыхалполностьюсогласен3,500,7скорее, да2,960,91скорее, да2,531,03скорее, нет2,440,96скорее, нет1,890,81скорее, нет1,630,78Показано, что представления профессионалов о смысле и назначенииотдыха детализированы и непротиворечивы, позитивны и отражают смыслотдыхакакпроцесса,способствующегоэффективномувосстановлениюработоспособности.
На вербальном уровне отдых декларируется как средствоповышения работоспособности.Впараграфе«восстановление3.4.2сил»,«Категоризация«покой»,«работа»,понятий«труд»«отдых»,в«досуг»,семантическомпространстве» представлены результаты категоризации респондентами понятий«отдых», «досуг», «восстановление сил», «покой», «работа», «труд» ипоследующего построения двухфакторного семантического пространства, осикоторого содержательно названы «Оценка» и «Активность» (см. Рис.
1).20АктивностьНегативнаяоценкаПозитивнаяоценкаПассивностьРис. 1. Расположение понятий в семантическом пространстве(по всей выборке, n=123)Размещение понятий в данном семантическом пространстве позволилоустановить характерное расхождение в эмоциональной оценке отдыха и работы:понятия «работа» и «отдых» расположены в противоположных секторах, причемотдых попадает в сектор позитивной оценки, а работа – негативной.В разделе 3.5 «Основные выводы по главе 3: представления об отдыхекак ценности и особенности смысловой интерпретации отдыха» обобщаютсяполученные данные и формулируются выводы о месте отдыха в ценностносмысловойсферепрофессионаламиличностикакпрофессионала.отдельнаяобластьОтдыхрассматриваетсяпредставлений,обладающаясобственным смыслом и ценностью; он относится к инструментальнымценностям, способствующим реализации жизненных планов и достижениюглобальныхпрофессиональныхцелей;смыслнеобходимостью восстановления работоспособности.21отдыхасоотноситсясВ Главе 4 «Отдых в системе средств саморегуляции функциональногосостояния: типы представлений об отдыхе и способы его самостоятельнойорганизации», состоящей из 5 разделов, прослежена роль представлений обоперативно-восстановительном отдыхе в процессе саморегуляции ФС идифференцированы типы соотношения работы и отдыха как основания дляразличения проактивного и реактивного подходов к его самостоятельнойорганизации.Раздел 4.1 посвящен обсуждению направлений и уточнению задачпсихологического исследования особенностей самостоятельной организацииоперативно-восстановительного отдыха.В разделе 4.2 «Представления профессионалов об организацииоперативно-восстановительного отдыха» показано, что различные аспектывосстановительного эффекта отдыха (восстановление физических сил, подъемнастроения, изменение эффективности после перерыва) представляют собойсовокупный паттерн позитивных изменений ФС.
Установлены особенностисамоорганизации временных периодов оперативно-восстановительного отдыха:среднее количество времени в день, отводимого на отдых, кроме сна (2,44 часа);расхождение между необходимыми и реальными часами сна (1,4 часа), чтоотражает ощущение недостатка сна для полноценного отдыха.Результатыкорреляционногоанализапоказали,чтосубъективнооцениваемое повышение эффективности работы после перерывов связано собъемом рабочей нагрузки и не соотносится со степенью усталости. И наоборот,подъем настроения связан с усталостью и не соотносится с нагрузкой (см.
Рис.2).Таким образом, представления профессионалов о результате оперативновосстановительного отдыха отражают многоуровневый паттерн позитивныхизменений ФС. Оценка восстановительного эффекта отдыха опосредуетсясубъективными представлениями об объеме рабочей нагрузки и степениусталости.22r=0,283(p=0,002)РабочиенагрузкиСтепеньусталостиr=-0,308(p=0,002)r=-0,193(p=0,032)Восстановлениефизических силr=-0,254(p=0,005)r=0,411(p≤0,001)r=0,382(p≤0,001)Повышениеэффективностиработыr=-0,389(p≤0,001)Подъемнастроенияr=0,232(p=0,010)Рис. 2. Связи субъективно воспринимаемых объема рабочей нагрузки,степени утомления и восстановительных эффектовВ разделе 4.3 «Оценка степени автономности в планировании отдыха втечение рабочего дня: возможности самостоятельной организации отдыха»показано, что, хотя большинство опрошенных планируют свое рабочее время (втом числе и перерывы) почти всегда самостоятельно, далеко не все в полноймере стараются предотвратить развитие неблагоприятных ФС и пренебрегаютвозможностью планировать периоды отдыха заранее.
Так, более половиныреспондентов (53%) постоянно задерживаются на работе после официальногоокончания рабочего дня; 60% делают перерыв в работе только тогда, когда уже«валятся с ног от усталости». У многих респондентов работа способствуетразвитию чрезмерной степени утомления.23В разделе 4.4 «Типы представлений профессионалов о соотношенииработы и отдыха» приводятся результаты дифференциации качественно разныхтипов представлений о соотношении работы и отдыха, полученные при помощикластеризации результатов семантического шкалирования понятий «труд»,«работа», «отдых», «досуг», «восстановление сил», «покой». Выделены 4подгруппы, для которых проведен анализ эмпирических материалов с точкизрения самостоятельной организации работы и отдыха, места отдыха вценностно-смысловой сфере, специфики отношения к отдыху как к рекреации(восстановлению ресурсов), наличия хронических ФС и профессиональноличностныхдеформацийкакотсроченныхпоследствийнедостаточноэффективного отдыха.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
