☀️ Ответы на все тесты курса "Теория и методика спортивной тренировки по боксу и кикбоксингу" ☀️

С какой интенсивностью совершаются движения в боксе и кикбоксинге?

Умение рационально реализовывать уровень физической подготовленности при решении моторных задач в различных условиях- это...

В какой зоне мощности происходит спарринговая работа в боксе и кикбоксинге?

В каком году был проведен первый официальный поединок по боксу в России?

В каком году Госкомспорт официально признал кикбоксинг как вид спорта?

В чьих правилах, в 1867 году были введены правила бокса, кардинально меняющие ведение боксерского поединка?

К каким видам спорта относится бокс?

Как называлась образованная в 1991 году Российская профессиональная лига кикбоксеров, которую возглавил Юрий Ступеньков?

Какие дисциплины включает в себя современный кикбоксинг?

На каких видах восточных единоборств был основан кикбоксинг?

Современная история российского бокса началась в 1992 году, когда была утверждена...

В каких формах работы в боксе изучаются и совершенствуются технические приемы?

Как называется активная форма боя с противником, предполагающая захват инициативы?

Как называются действия предшествующие непосредственному нападению и обороне?

Какая последовательность в обучении технике ударов в боксе?

Основные элементы защиты в боксе включат в себя...

Основными методами и приемами в технической подготовке боксера являются....

Сколько тактических форм ведения боя существует в боксе?

Сумма тактических вариантов (тактика высокого темпа, сильного удара, искусного обыгрывания) представляет собой...

Техническая подготовка боксера начинается с обучения...

В бою с таким противником нужно не ввязываться с ним в непрерывный обмен ударами, а, по возможности, останавливать его натиск сильными встречными или ответными одиночными ударами с дальней дистанции, при этом постоянно маневрируя. Это тактика работы против кикбоксера....

В каком разделе кикбоксинга разрешен удар коленом?

В отличие от бокса в кикбоксинге активно ведутся удары...

Во время ведения боя под влиянием обстановки и из-за необходимости противодействовать противнику кикбоксер изменяет свою тактику...

Как называется дистанция, когда соперники находятся почти вплотную друг к другу, применяют короткие удары (снизу и боковые) в сочетании с защитами руками, туловищем и небольшими шагами в стороны или назад?

Как называется прямой удар ногой предназначенный для атаки соперника располагающегося перед атакующим?

Кикбоксер находится вне сферы ударов, что позволяет ему готовить свою атаку, постоянно маневрируя и отвлекая внимание противника ложными действиями, затем уверенно атаковать, в то же время, успевая относительно легко реагировать на все действия соперника. Какая дистанция описана ?

При работе с каким противником используется данная тактика (вызовы – ложные атаки и открытия с последующей контратакой, развиваемой на средней и ближней дистанциях; попутные защиты, сопровождающие атакующие действия; неожиданные атаки)?

Что определяет особенности техники и тактики в кикбоксинге?

Из скольких периодов состоит процесс тренировки боксера/кикбоксера?

Как называется форма планирования тренировочного процесса, которое составляется в промежутках между крупными соревнованиями?

Какие три последовательных фазы предусматривает макроцикл тренировки?

На каком этапе подготовки процесс спортивной тренировки направлен на адаптацию организма спортсменов к максимальным тренировочным нагрузкам в соответствии с индивидуальной соревновательной практикой?

Основные формы тренировки на этом этапе подготовки боксера/кикбоксера - специализированные и комплексные занятия по физической, специальной и технической подготовке с постепенным увеличением объема тренировочных нагрузок и их интенсивности...

После какого срока обучения боксеры/кикбоксеры начинают отличаться друг от друга технической и тактической подготовленностью?

Совокупность нескольких тренировочных занятий, которые вместе с восстановительными днями составляют относительно законченный повторяющийся фрагмент общей конструкции тренировочного процесса. Как правило, длительность этого цикла составляет 7 дней- это...

Форма планирования тренировочного процесса на 1-3 занятие, тренировочный сбор 7-14 дней - это:

Что должен учитывать тренер при составлении индивидуального плана подготовки боксера?

Выберите правильную последовательность выполнения упражнений в процессе тренировки боксера/кикбоксера ...

К двигательным качествам боксера/кикбоксера относится...

К числу главных методов психологической подготовки относятся...

Какие методы для развития быстроты применяются в тренировочном процессе у боксеров/кикбоксеров?

Какие существуют эффективные средства воспитания волевых качеств у юного спортсмена ?

Какое наиболее благоприятное время для развития быстроты у боксера/кикбоксера?

Какой метод занимает ведущее место в формировании нравственного сознания юных спортсменов?

Какой метод является ведущим при воспитании волевых качеств ?

Что предусматривает психологическая подготовка боксера/кикбоксера?

В каком возрасте дети допускаются до занятий боксом и кикбоксингом?

Какова оптимальная температура в спортивном зале для бокса/кикбоксинга?

Какое допустимо максимальное число спортсменов в спортзале во время тренировки по боксу/кикбоксингу?

С чем связаны субъективные трудности бокса и кикбоксинга?

Сколько составляется жизненная емкость у боксеров и кикбоксеров в покое ?

Среди психических качеств квалифицированных боксеров и кикбоксеров, по мнению Е.Б. Сологуб наиболее значимыми являются...

Если боксер в любительском боксе получил от рефери три предупреждения, то он...

Какова формула боя в любительском боксе у взрослых мужчин и женщин, имеющих первый разряд по боксу и выше?

Каковы возрастные ограничения в профессиональном боксе?

Какое количество боковых судей обслуживают официальный турнир любительского бокса выше областного уровня?

Первое сражение в карьере «профи» боксер должен провести по формуле?

С какого возраста мальчики допускаются к участиям в соревнованиях в любительском боксе?

Сколко весовых категорий существует в любительском боксе?

Сколько боев в день разрешается проводить спортсмену в любительском боксе?

Сколько секундантов может иметь профессиональный боксер?

В течение какого срока кикбоксеру не разрешается выступать на соревнованиях, если он был нокаутирован?

К запрещенным приемам в кикбоксинге относятся...

Как присуждается победа в случае ничейного счета по итогам боя (если у кикбоксеров нет нарушений)?

Какие удары ногами разрешены в кикбоксинге в разделе фулл-контакт?

Какова формула боя в кикбоксинге у юниоров и юниорок (17-18 лет)?

Каково максимальное количество нокдаунов в бою у взрослых кикбоксеров?

Секундант кикбоксера имеет право...

Секундант кикбоксера не может...

Сколько составляет минимальный срок специального обучения и тренировок, после которого кикбоксер может принимать участие в соревнованиях?

Верно ли утверждение: тренер ограничивает свои воспитательные функции лишь руководством поведения спортсменов во время тренировочных занятий и соревнований?

К какому волевому качеству боксера/кикбоксера относится умение стойко переносить в боях болевые ощущения, преодолевать неприятные чувства, появляющиеся при максимальных нагрузках и утомлении?

Как называется воспитательный процесс, направленный на развитие и совершенствование значимых для юных спортсменов качеств личности путем формирования соответствующей системы отношений?

Как называется метод психологической подготовки, который наиболее эффективно используется при необходимости создать определенную уверенность спортсмена в собственных силах?

Как называется метод психологической подготовки, при котором тренер использует искусственное занижение силы соперника?

Какое волевое качество боксера/кикбоксера подразумевает ясное представление цели и желание ее добиться?

На сколько этапов можно разделить психологическую подготовку боксера и кикбоксера к соревнованиям?

На что направлена специальная психологическая подготовка боксера/кикбоксера?

Что должен знать тренер, чтобы психологическая подготовка боксера и кикбоксера к состязаниям была успешной?