☀️Практическое задание 2 Базовая и степ-аэробика | ВГАПС НИИДПО 100% правильно☀️
Описание
▶️ 📑 Готовые работы ВГАПС, НИИДПО, НАДПО, АкадемСити и других 📑 ◀️
▶️ 🔥Помощь с закрытием всей специальности 🔥 (жми на текст😊 )◀️
| По горизонтали | По вертикали |
|---|---|
| 1 Положение степ- платформы. | 1 Шаг– ноги вместе, ноги врозь. |
| 4 Движение, выполняемое в сторону и назад, в продольной или поперечной к платформе стойке. | 2 Движение, выполняемое толчком двух ног с приземлением на две ноги или с одной ноги с приземлением на две ноги на платформу. |
| 5 Вид аэробики с использованием специальной платформы. | 3 Увеличение высоты этого оборудования на 5 см повышает интенсивность занятий степ- аэробикой на 12%. |
| 7 Целью этой части урока степ- аэробики является подготовка организма к основной нагрузке. | 5 Это необходимо выполнять для растяжения мышц и связок. |
| 8 Расположение двух степ платформ | 6 Это нужно учитывать при составлении комбинаций в степ-аэробике. |
| 9 Основатель степ- аэробики. | 10 Данное построение используется при занятиях степ-аэробикой с детьми. |
Положение степ- платформы. Шаг– ноги вместе, ноги врозь. Движение, выполняемое в сторону и назад, в продольной или поперечной к платформе стойке. Движение, выполняемое толчком двух ног с приземлением на две ноги или с одной ноги с приземлением на две ноги на платформу. Вид аэробики с использованием специальной платформы. Увеличение высоты этого оборудования на 5 см повышает интенсивность занятий степ- аэробикой на 12%. Целью этой части урока степ- аэробики является подготовка организма к основной нагрузке. Это необходимо выполнять для растяжения мышц и связок. Расположение двух степ платформ Это нужно учитывать при составлении комбинаций в степ-аэробике. Основатель степ- аэробики.
Данное построение используется при занятиях степ-аэробикой с детьми..
Файлы условия, демо
Характеристики ответов (шпаргалок) к заданиям
ВГАПССписок файлов
![Картинка-подпись](https://s.studizba.com/z.php?f=/uploads/fotos/podpt_159566_41433.png&w=1632&h=400&t=1")
tobiking
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
