Диссертация (1174389), страница 20
Текст из файла (страница 20)
Было отмечено, чтовозможны изменения (снижение) уровня эмиграционных намерений.Право на свободу перемещения, выбор страны проживания - это базовые инеотъемлемые конституционные права личности. Было оговорено, что любая изучастниц имеет возможность в любой момент сказать «стоп» (базовый принциптренинговой работы) и покинуть психологический тренинг без объясненияпричин.Перед участием в психологическом тренинге, в процессе работы и по егозавершению, каждая из участниц могла задавать уточняющие вопросы, послеупражнений проводился шеринг, активно задействовался метод групповойдискуссии.
После реализации формирующего эксперимента была собранаобратная связь от участниц. Никто из участниц не вышел из группового процессадо его завершения. Женщины с высоким уровнем эмиграционных намерений,которые согласно нашему предположению должны были ощутить наибольшеевлияние, отмечали по итогам тренинга, что «обсуждение темы эмиграции и еепричин в группе было достаточно полезно», никто в обратной связи не отметил«давление, попытку разубедить и проч.». Участницы констатировали, что «стоятна перепутье, поэтому важно обсудить и понять, куда двигаться».Для большей части испытуемых это мероприятие было скорее в форме«игры, психологической консультации, когда можно обсудить свои сомнения»(они есть у всех потенциальных эмигрантов).
На вопрос: «почему решили принятьучастие, ведь это может угрожать желанию эмигрировать?» Большая частьговорила, что « не видят здесь угрозы», «терять нечего» и что «второго шансапоучаствовать в психологическом тренинге, эксперименте может не быть».Тренинговаяработавгруппе обладаетсвоимивидоспецифическимипринципами, которые выступают необходимыми условиями для личностныхизменений и развития участниц.1. Принцип субъект-субъектного взаимодействия. Предполагает взаимноеуважение и признание прав, потребностей другого участника тренинга.
Этосоздает психологически благоприятный фон для обсуждения проблем и стоящих111перед женщинами задач. Групповая поддержка и уважение в малой группеспособствуют формированию психологической близости и открытости, укрепляетвовлеченность в групповые процессы. Человек, следуя точному высказыванию И.Канта, прежде всего - цель, а не средство.2.
Принцип активного участия в происходящем. Чем более активноучастницы взаимодействуют и участвуют в тренинговых заданиях, тем вышекоррекционный эффект группы. Тренинговая активность способствует болееглубокой и качественной проработке психологических процессов женщин.3. Исследовательское и творческое отношение. В ходе тренинговой работыучастницы на своем личном эмоциональном опыте обнаруживают и открываютположения, которые уже известны в психологии, но для них эта информациястановится личностно значимой, присвоенной себе, а не абстрактнымитеоретическими принципами.4.
Осознанность. Понимание своих дезадаптивных установок относительножизни в России, а также идеализированных представлений относительно жизни зарубежом. Слушая других участников тренинга и получая обратную связь отгруппы, женщины могут по-новому взглянуть на самих себя и свою жизнь.Системная и последовательная реализация перечисленных принциповпозволяет реализовать заявленную цель психологического тренинга и повлиять науровеньличностныхнамеренийженщин.Психологическоевоздействиеосуществляется системным образом, затрагивая ценностный, мотивационный,коммуникативный, деятельностный и перцептивный уровни.Основные этапы психологического тренинга:1. Организационный.
Включает в себя озвучивание режима работы, времяперерывов.Знакомствосучастниками.Озвучиваетсяцельтренинга–исследование эмиграционных намерений женщин, в т. ч. возможный эффект снижениеуровняэмиграционныхнамерений.Добровольноевозможность сказать «стоп» и выйти из процесса в любой момент.участие,1122. Формулировка и принятие правил психологического тренинга. Этот этапобеспечивает создание психологически комфортной, безопасной атмосферы,позволяющей участникам раскрыться и задействовать групповые ресурсы.2.
Поиск основных проблем, затруднений в жизни женщин с высокимуровнем эмиграционных намерений, которые, как они считают, будут «решены» входе эмиграции.3. Поиск ресурсов и вариантов решения возникающих в жизни трудностей,которые, как считают сами участницы, «подтолкнули» их к эмиграции. Т. к.современная женская эмиграция достаточно разноплановая (трудовая, брачная,бизнес-эмиграция, образовательная), предлагаемые упражнения были составленытаким образом, чтобы адаптироваться под различные потребности и мотивыучастниц, тем самым охватить максимально возможный диапазон проблем.4. Совместный поиск и обсуждение положительных моментов от жизни вРФ; выявление затруднений, которые возникнут при эмиграции из РФ.5.
Формирование групповых процессов (ощущение безопасности и доверия,установление эмоциональных связей, стимуляция социального интереса к другимлюдям, обществу,стране в целом) в тренинговойгруппе происходитперманентно, в ходе каждого упражнения и последующего совместногообсуждения. Формирование «социального интереса» (А. Адлер) как одного изэлементов социально-психологического капитала личности и пробуждениевовлеченности в коллективный процесс.6.
Обучение техникам уверенного общения, аутентичного поведения,приемам активного слушания и психологическим техникам присоединения.7. Освоение на практике участницами тренинга техник релаксации и снятиянапряжения с целью уменьшения эмоционального дискомфорта и напряжения.Психологическая безопасность личности в ходе тренинга и созданиекомфортной, доверительной атмосферы обеспечивалось за счет соблюдениябазовых условий тренинговой работы и четких границ. Были обозначеныосновные правила проведения психологической группы: право сказать «стоп»,113безоценочность,активноеучастие,конфиденциальность,уважительноеотношение к другим участницам и проч.Оказываемое на участниц тренинга воздействие должно базироваться наследующих ключевых принципах: безопасность процесса; системный характер;необходимостьзадействоватьзначительноеколичествонаправленийпсихологической и тренинговой работы с целью воздействия на эмиграционныенамерения в группе.
В ходе тренинга отрабатывались и закреплялись на практикеприемы позитивного мышления, методы постановки и достижения цели, былиосвоенытехникииспользуемыеснятияпсихоэмоциональногопсихологическиеприемынапряжения.базировалисьнаОсновныекогнитивно-поведенческом подходе, арт-терапии и расстановках по Б. Хеллингеру. Данныеметоды были выбраны в силу ряда причин:- надежность и безопасность;- быстрое формирование групповой динамики за счет коллективногообсуждения и эмоциональной вовлеченности в тренинговый процесс; происходитразвитие социальных контактов между участницами, зарождается групповаяидентичность;- простота и доступность приемов; позволяет активно их использовать впрактической деятельности психолога;-хорошиепсихологическиерезультаты,подтвержденныемногимиавторами;- прояснений внутриличностных конфликтов и выявление проблем;- краткосрочность и направленность работы на изменения, в т.
ч.дезадаптивных установок и стимуляцию включения в групповую деятельность.Охарактеризуем каждое из используемых нами направлений. Когнитивноповеденческий подход направлен на работу с дезадаптивными установками ипаттернами поведения, этот метод психотерапии направлен на быстрое, четкоеизменение определенного поведенческого паттерна, проблемной ситуации.Особое внимание уделяется коррекции контрпродуктивных установок, поискуресурсов,изменениюповеденияиформированиюнавыковоткрытого,114аутентичного поведения, что в итоге должно обеспечить укрепление социальногоинтереса и способствовать лучшей интеграции женщин с высоким уровнемэмиграционных намерений в социальную среду.
Подход предполагает активноевзаимодействие участников с целью обмена опытом и отработки психологическихприемов, что предполагает возникновение групповой интеграции и общности.Безусловное преимущество метода – четкая алгоритмизация процесса, что делаетего простым и понятным в использовании.Методы арт-терапии направлены на интеграцию психического содержания,проработкупроблемныхвопросовивнутриличностныхконфликтоввсимволической, образной форме, это позволяет снизить влияние факторасопротивления. Проявление творческих способностей, образное, символическоевыражение психологического содержания легче удается женщинам.
Методпозволяет активировать детскую субличность (Э. Берн) и позволяет снятьпсихоэмоциональное напряжение.Расстановки по Б. Хеллингеру – также достаточно известный и популярныйметод. Очевидное преимущество – быстрое вскрытие внутренних проблем, в т. ч.демонстрация стоящих за эмиграционными намерениями психологическихпроцессов.Участникиполучаютновыйэмоциональныйопыт,учатсяподдерживать друг друга и опираться на групповой ресурс, переживают опытгрупповой сплоченности.Методологическая структура психологического тренинга включает в себяиерархически выстроенную вертикаль: общенаучные принципы (детерминизма,системности); конкретно-научная методология (деятельностно-ориентированныйподход); уровень используемых методик и психотехнологий (когнитивноповеденческий подход, арт-терапия, системная семейная психотерапия).3.2 Процедура и методы формирующего экспериментаФормирующий эксперимент направлен на подтверждение выдвинутых ранеегипотез в рамках эмпирической модели формирования эмиграционных намерений115личности: макроуровень (экономические, политическими и др.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
