Диссертация (1168399), страница 24
Текст из файла (страница 24)
Обеспечить понимание роли физической культуры в развитии личности и подготовке ее кпрофессиональной деятельности и военной службе.2. Формировать мотивационно-ценностного отношение к физической культуре, установки наздоровый стиль жизни, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями.3.
Овладеть системой специальных знаний, практических умений и навыков, обеспечивающихсохранение и укрепление здоровья, формирование компенсаторных процессов, коррекциюимеющихся отклонений в состоянии здоровья, психическое благополучие, развитие исовершенствование психофизических способностей, формирование профессионально значимыхкачеств и свойств личности.4. Адаптировать организма к воздействию умственных и физических нагрузок, а такжерасширитьфункциональныевозможностифизиологическихсистем,повышениесопротивляемости защитных сил организма.5.
Овладеть методикой формирования и выполнения комплекса упражнений оздоровительнойнаправленности для самостоятельных занятий, способами самоконтроля при выполнениифизических нагрузок различного характера, правилами личной гигиены, рационального режиматруда и отдыха.6. Овладеть средствами и методами противодействия неблагоприятным факторам и условиямтруда, снижения утомления в процессе профессиональной деятельности и повышения качестварезультатов.7.
Подготовить к выполнению нормативных требований Всероссийского физкультурноспортивного комплекса ГТО.2. Место дисциплины в структуре программы специалитета:135Дисциплина «Прикладная физическая культура» реализуется в рамках элективных дисциплин вобъеме не менее 328 академических часов (указанные академические часы являютсяобязательными для исполнения и в зачетные единицы не переводятся) Федеральногогосударственного образовательного стандарта высшего образования (ФГОС ВО) поспециальности «Лечебное дело».Для изучения учебной дисциплины необходимы следующие знания, умения инавыки, формируемые предшествующими дисциплинами:Для изучения данной учебной дисциплины необходимы следующие знания, умения и навыки,формируемые предшествующей дисциплиной среднего полного общего образования«Физическая культура» (базовый уровень).
Требования к предметным результатам освоениябазового курса физической культуры:1) уметь использовать разнообразные формы и виды физкультурной деятельности дляорганизации здорового образа жизни, активного отдыха и досуга;2) владеть современными технологиями укрепления и сохранения здоровья, поддержанияработоспособности, профилактики предупреждения заболеваний, связанных с учебнойдеятельностью;3) владеть основными способами самоконтроля индивидуальных показателей здоровья,умственной и физической работоспособности, физического развития и физических качеств;4) владеть физическими упражнениями разной функциональной направленности, использованиеих в режиме учебной деятельности с целью профилактики переутомления и сохранения высокойработоспособности;5) владеть техническими приёмами и двигательными действиями базовых видов спорта, активноеприменение их в игровой и соревновательной деятельности.1363.
Требования к результатам освоения дисциплины.Изучение данной учебной дисциплины направлено на формирование у обучающихся следующих компетенций:В результате изучения учебной дисциплины обучающиеся должны:№ п/пНомер/индекскомпетенцииСодержаниекомпетенциизнатьуметьвладеть1234561.Системой специальныхзнаний, практическихумений и навыков,обеспечивающихсохранение и укреплениездоровья, формированиекомпенсаторных процессов,коррекцию имеющихсяотклонений в состоянииздоровья, психическоеблагополучие, развитие исовершенствованиепсихофизическихспособностей,формированиепрофессионально значимыхкачеств и свойств личности.Собеседование.Наблюдение и анализдеятельностистудента.Реферат.Контроль зафизическойподготовленностью.Выполнениеиндивидуальныхзаданий.1.Системой специальныхзнаний, практическихумений и навыков,обеспечивающихсохранение и укреплениеСитуационныезадачи.СобеседованиеНаблюдение и анализ1.2.ОК – 5ОК-6Готовность ксаморазвитию,самореализации,самообразованию,использованиютворческогопотенциала.1.Мотивационноценностное отношение кфизической культуре,здоровый стильжизни, потребности врегулярных занятияхфизическимиупражнениями.1.Составлять комплексыупражненийоздоровительнойнаправленности длясамостоятельных занятий.Способностьиспользовать методыи средствафизической1.Роль физическойкультурыв развитии личности иподготовке ее к1.Составлять комплексыупражненийоздоровительнойнаправленности для2.
Использоватьразнообразные формыфизической культуры испорта в повседневнойжизнидля сохранения иукрепления своегоздоровья и здоровьясвоих близких, семьи итрудового коллективадля качественной жизнии эффективнойпрофессиональнойдеятельности.Оценочныесредства71373.ПК-15культуры дляобеспеченияполноценнойсоциальной ипрофессиональнойдеятельности.профессиональнойдеятельности.2. Мотивационноценностное отношение кфизической культуре,здоровый стильжизни, потребности врегулярных занятияхфизическимиупражнениями.3.Адаптацию организма квоздействию умственныхи физических нагрузок, атакже расширениефункциональныхвозможностейфизиологических систем,повышениесопротивляемостизащитныхсил организма.самостоятельных занятий.2.Использоватьразнообразные формыфизической культуры испорта в повседневнойжизнидля сохранения иукрепления своегоздоровья и здоровьясвоих близких, семьи итрудового коллективадля качественной жизнии эффективнойпрофессиональнойдеятельности.3.Разбираться в вопросахфизической культуры,применяемой в целяхпрофилактики и лечения.здоровья, формированиекомпенсаторных процессов,коррекцию имеющихсяотклонений в состоянииздоровья, психическоеблагополучие, развитие исовершенствованиепсихофизическихспособностей,формированиепрофессионально значимыхкачеств и свойств личности.2.Методикой формированияи выполнения комплексаупражненийоздоровительнойнаправленности длясамостоятельных занятий,способами самоконтроляпри выполнениифизических нагрузокразличного характера,правилами личной гигиены,рационального режиматруда и отдыха.3.Средствами и методамипротиводействиянеблагоприятным факторами условиям труда, сниженияутомления в процессепрофессиональнойдеятельности и повышениякачества результатов.деятельностистудента.Реферат.Контроль зафизическойподготовленностью.Групповые задания.Готовность кобучению пациентови их родственниковосновным1.Методы самоконтроляосновных физиологическихпоказателей.2.Мотивационно-1.Использоватьразнообразные формыфизической культуры испорта в повседневной1.Системой специальныхзнаний, практическихумений и навыков,обеспечивающихНаблюдение и анализдеятельностистудента.138гигиеническиммероприятиямоздоровительногохарактера, навыкамсамоконтроляосновныхфизиологическихпоказателей,способствующимсохранению иукреплениюздоровья,профилактикизаболеваний.ценностное отношение кфизической культуре,здоровый стильжизни, потребности врегулярных занятияхфизическимиупражнениями.3.Адаптацию организма квоздействию умственныхи физических нагрузок, атакже расширениефункциональныхвозможностейфизиологических систем,повышениесопротивляемостизащитныхсил организма.4.Методы закаливания.5.Гигиеническиемероприятияоздоровительногохарактера.жизни для сохранения иукрепления здоровья длякачественной жизни ипрофилактикизаболеваний.2.Разбираться в вопросахфизической культуры,применяемой в целяхпрофилактики и лечения.3.Применять методыконтроля основныхфизиологическихпоказателей.4.Применятьгигиеническиемероприятияоздоровительногохарактера.5.Использовать методызакаливания.сохранение и укреплениездоровья, формированиекомпенсаторных процессов,коррекцию имеющихсяотклонений в состоянииздоровья, психическоеблагополучие, развитие исовершенствованиепсихофизическихспособностей и свойствличности.Групповые задания.Составлениякомплексовупражненийразличнойнаправленности.Анализ примененияметодов контроляосновныхфизиологическихпоказателей.Выполнениеиндивидуальныхзаданий.1394.
Разделы дисциплины и компетенции, которые формируются при их изучении.№ п/п1.2.3.4.5.Код компетенцииОК - 5ОК – 6ПК - 15ОК - 5ОК – 6ПК - 15ОК - 5ОК – 6ПК - 15ОК - 5ОК – 6ПК - 15ОК - 5ОК – 6ПК - 15Наименование раздела дисциплиныОбщая физическая подготовкаСпециальная физическая подготовкаУчебно-тренировочные занятияМетодико-практические занятияПодготовка к сдаче норм комплекса ГТО5. Объем дисциплины и виды учебной работы.Вид учебной работыАудиторные занятия(всего)Трудоемкостьобъем вобъем взачетных академическихединицачасах (АЧ)х (ЗЕ)НетВ том числе:ЛекцииПрактические занятия (ПЗ)328328Семинары (С)Лабораторные работы (ЛР)Самостоятельная работа(всего)В том числе:Подготовка к занятиямРеферат(написаниеизащита)Вид промежуточнойаттестации (зачет, экзамен)Общая трудоемкостьчасызач. ед.зачет328Нет6.
Содержание дисциплины.Семестры1234564818724872701406.1. Разделы дисциплины и виды занятий.№ п/пНаименование раздела дисциплины1Практический раздел3161.1. Общая физическаяподготовка481.2. Специальная физическаяподготовка1.3. Учебно - тренировочныезанятия602ЛПЗССРСВсегочасов1501.4. Методика- практическиезанятия181.5. Подготовка к сдаче нормкомплекса ГТО30Контрольный раздел22ИтогоЛЗ3286.2. Тематический план лекционного курса - не предусмотрен№темыТема и ее краткое содержаниеЧасыНаглядные пособия1416.3. Тематический план практических занятий (семестр - 1-6).№темыТема и ее краткое содержаниеЧасы1.1.Общая физическая подготовка для избранной специализации (спортивные игры, плавание,общая физическая подготовка с элементами легкой атлетики).Комплексные занятия.Упражнения из различных тем практического раздела программы и профессионально-прикладнойфизической культуры.Элементы современных гимнастических систем.Развитие функционального состояния организма, воспитание устойчивости к выполнениюразнохарактерных приемов и действий комплексно и длительное время.Занятия на тренажеры.Контрольные занятияПроведение тестирования (обязательные контрольные нормативы) по определению физическойподготовленности студентов.481.2.Специальная физическая подготовка.1.Спортивные игры.Овладение основами техники владения мячом.Изучение коллективного взаимодействия, формирование навыков командных взаимодействий натренировке и в ходе соревнований; развитие силовых, скоростно-силовых и волевых качеств,развитие общей выносливости; совершенствование быстроты, гибкости, ловкости, умениярасслаблять мышц.Изучение специальных технических приемов совершенствования точности передачи мяча, техникибросков, прыжков и передвижений в ходе игры.Приобретение навыков в организации и практическом судействе соревнований по баскетболу,волейболу, футболу.Приобретение опыта в проведении подготовительной части занятия − специальной разминки;подготовка и выполнение контрольных нормативов по спортивным играм.2.Плавание.Приемы и действия на воде, под водой.Изучение и уверенное выполнение упражнения:ныряние в длину; плавание способом «кроль» и «брасс».60ФормыУИРС на занятии142Формирование и совершенствование навыков плавания.Плавание дистанций на время.Приобретение навыков в организации и практическом судействе соревнований по плаванию.3.Общая физическая подготовка с элементами легкой атлетики, рукопашного боя и преодоленияпрепятствий.Овладение системой практических умений и навыков, самостоятельных занятий в годичномцикле подготовки, направленных на сохранение и укрепление здоровья, развитие исовершенствование психофизических способностей, координации движений, силы и силовойвыносливости; развитие силовых, скоростно-силовых и волевых качеств, развитие общейвыносливости; совершенствование быстроты, гибкости, ловкости, навыков в преодолениипрепятствий и рукопашного боя, военно-прикладного плавания, ускоренного передвижения,умения расслаблять мышцы; приобретение навыков в организации и практическом судействесоревнований по атлетической подготовке и опыта в проведении подготовительной части занятия.Девушки.Ритмическая гимнастика, аэробика.Упражнения на гибкость, координацию, пластику движений.Базовые шаги, движения руками.Танцевальные упражнения с ритм темповой направленностью.Физические упражнения локального воздействия с отягощениями и без отягощений на основныемышечные группы.Комплексы упражнений на тренажерах.Степ-аэробика.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
