Диссертация (1155030), страница 29
Текст из файла (страница 29)
Обобщенныепредставленияоиндивидуально-личностныхпредикторахстрессоустойчивости, полученные в теоретической части исследования,подтверждаются полученными в эмпирическом исследовании данными.5. В ходе проведения эмпирического исследования были установленыуровни проявления стрессоустойчивости у мужчин и женщин. Определеныспецифическиеособенностииндивидуально-личностныхпредикторовстрессоустойчивости в зависимости от уровней проявления данного свойстваигендернойпринадлежностиреспондентов.Выявленыособенностивзаимосвязей индивидуально-личностных предикторов стрессоустойчивостив каждой специфической группе.6. Зафиксировано, что как у мужчин, так и женщин с разными уровнямистрессоустойчивости существуют различия в выраженности индивидуальноличностных предикторов. Причем более стрессоустойчивые и мужчины иженщины обладают меньшей тревожностью, большей подвижностью,социальной активностью, меньшей эмоциональностью и более продуктивнойсамоактуализацией.7.
В ходе проведения эмпирического исследования дано качественноеописание каждого из выявленных уровней стрессоустойчивости у мужчин иженщин и охарактеризована гендерная специфичность проявления свойства.8. В ходе разработки программы был осуществлен обзор наиболеераспространенных технологий повышения стрессоустойчивости, таких, какфизические и дыхательные упражнения, телесно-ориентированная терапия,нервно-мышечная релаксация, аутогенная тренировка и йога, и сделан выводо том, что рекомендуется включить их методы в коррекционно-развивающуюпрограмму повышения стрессоустойчивости личности.
На основаниипроанализированныхмеханизмовитехнологийповышениястрессоустойчивости личности была разработана авторская коррекционно172развивающая программа повышения стрессоустойчивости личности длямужчин и женщин.9. Установлено, что разработанная и реализованная коррекционноразвивающая программа оказала эффективное воздействие на повышениестрессоустойчивости у респондентов с низким уровнем стрессоустойчивости.10. В ходе формирующего эксперимента было доказано, что и у мужчин,и у женщин значительно изменились как показатели стрессоустойчивости, таки индивидуально-личностные предикторы. В то время, как в контрольныхподгруппах мужчин и женщин изменения на статистически значимом уровнене зафиксированы.11.
Представлен и обоснован целостный подход к изучениюстрессоустойчивостиличности,отвечающийтребованиямсистемногоисследования. Дано целостное описание явления, выполнено эмпирическоеисследование его предикторов, по результатам которого предложенакоррекционно-развивающая программа.12.Всепоставленныезадачирешены,гипотезынашлисвоеподтверждение. Предложены перспективные направления исследования,касающиеся анализа динамики индивидуально-личностных предикторовстрессоустойчивости личности в разных сферах жизнедеятельности личностив процессе онтогенеза.173СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ1.Абабков В.А. Защитные психологические механизмы и копинги:анализ взаимоотношений.
– СПб., 2004. – 158 с.2.Абабков В.А., Перре М. Адаптация к стрессу. Основы теории,диагностики, терапии. – Спб., 2004. – 166 с.3.Аболин, Л.М. Психологические механизмы эмоциональнойустойчивости человека. – Казань, 1987. – 264 с.4.Абульханова - Славская К.А. Психология и сознание личности(Проблемы методологии, теории и исследования реальной личности):Избранные психологические труды. - М.: Московский психолого-социальныйинститут; Воронеж: МОДЭК, 1999. - 224 с.5.Абульханова-Славская К.А. Стратегия жизни. - М.: Мысль, 1991. -6.Адаев А.И. Оценка и прогноз психологической готовности299 с.сотрудников органов внутренних дел МВД России к деятельности вэкстремальных ситуациях: Дис.
... канд. психол. наук. - СПб., 2004.- 197 с.7.Адо А.Д. Патологическая физиология - М., 2000. - 318 с.8.Ажгихина Н.И. Гендерные стереотипы в масс-медиа // Женщина иСМИ: свобода слова и свобода творчества. – М.: Эслан, 2001. – 176 с.9.Азарных Т.Д. Тревожность, посттравматические стрессы итемперамент // Вестник КГУ им. Н.А. Некрасова: Педагогика. Психология.Социальная работа. Ювенология. Социокинетика. – 2014. – №1. – С.79-83.10.АлександроваЛ.А.,ХураськинаН.В.Динамикаморфофункционального состояния и здоровья студенток в процессе адаптациик экзаменационному стрессу // Вестник Чувашского государственногопедагогического университета им.
И. Я. Яковлева. – 2009. – № 3-4 (63).- 150 с.11.Александровский Ю.А. Социально - стрессовые расстройства //Русский мед. журн. -1996. – Т. 3. – №11. – 694 с.17412.Алексеев А.В. Я спокоен. Как защитить себя от стресса. – Ростовн/Д.: Феникс, 2004. - 160 с.13.Аминев H.A. Изюмова С.А. О физиологической природе связеймежду эмоциональной устойчивостью и свойствами нервной системычеловека // Вопросы психологии.
-2000.- № 5. - 133с.14.АмирханД. Фактор аналитического измерения копингов:показатель копинг-стратегий. – М., 1990. – 98 с.15.Ананьев Б.Г., Дворяшина М.Д., Кудрявцева Н.А. Индивидуальноеразвитие человека и константность восприятия. – М.: Просвещение, 1986. –С. 9-39.16.Ананьев Б.Г. Избранные психологические труды: В 2 т. – М.:Наука, 1980.
-Т. 1.- 230 c.; Т. 2.- 287 с.17.Андреева А.А. Стрессоустойчивость как фактор развитияпозитивного отношения к учебной деятельности у студентов: Дисс. … канд.психол. наук. - Тамбов, 2009. – 219 с.18.Андрюшин Г.Д., Борисова С.Е., Костина Л.Н. Психология вдеятельности сотрудников ОВД: Учебное пособие. - Орел: ОрЮИ МВДРоссии, 2006. – 141 с.19.Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем.
- М.,1975. – 190 с.20.Ануфриев А.Ф., Костромина С.Н. Как преодолеть трудности вобучении детей. Психодиагностические таблицы. Психодиагностическиеметодики. Коррекционные упражнения. – М., 2009. – 272 с.21.Анцупов А.Я., Шипилов А.И. Словарь конфликтолога. - СПб.:Питер. – 2009. - 526 с.22.Анцыферова Л.И.
О динамическом подходе к психологическомуизучению личности // Психологический журнал. – 1981. – Т. 2. – С. 8–18.23.Анцыферова Л.И. Системный подход в психологии личности //Принцип системности в психологических исследованиях. – М., 1990. – С. 6178.17524.Апчел В.Я., Цыган В.Н. Стресс и стрессоустойчивость человека. –СПб., 1999.
– 223 с.25.Арсланьян В. Как пережить экзамены? // Математика. Приложениек газете «Первое сентября». – 2007. – № 9. – С. 19 – 26.26.Архипова Е.Ф. Коррекционно - логопедическая работа попреодолению стертой дизартрии у детей. – М., 2008. –254 с.27.Афиногенова С.В.
Биологический и психологический пол в связис профессиональными и спортивными интересами в подростковом июношеском возрасте: Автореф. дисс. … канд. психол. наук. - СПб, 2007. –21 с.28.БайгужинП.А.Особенностипсихограммыстудентокпедагогического университета // СИСП. - 2012. - №3.
- С. 48 - 50.29.Банников В.В. Влияние социально-психологических компонентовстрессоустойчивости на эффективность деятельности персонала организации:Дисс. … канд. психол. наук. - М., 2003. - 145 с.30.Баранов А.А. Стрессоустойчивость и мастерство педагога. –Ижевск, 1997. – 108 с.31.Баранов А.А. Стрессоустойчивость в структуре личности идеятельности учителей высокого и низкого профессионального мастерства:Дисс. ...
канд. психол. наук. - Ижевск, 1995. - 185 с.32.БатаршевА.В.Базовыепсихологическиесвойстваисамоопределение личности: Практическое руководство по психологическойдиагностике. - СПб.: Речь, 2005. - С.44−49.33.Белкин А.И. Третий пол. – М.: Олимп, 2000. - 432 с.34.Бем С. Линзы тендера: Трансформация взглядов на проблемунеравенстваполов.–М.:Российскаяполитическаяэнциклопедия(РОССПЭН), 2004. - 336 с.35.Беребин М.А., Скоробогатова И.А. Феномен астении и его роль впатогенетических механизмах пограничных расстройств и нарушений176психической адаптации // Психическая и социально-психологическаяадаптация: проблемы теории и практики.
– М., 2004. – С. 23-35.36.Бережная Н.И. Стрессоустойчивость оперативных сотрудниковтаможенных органов // Ежегодник Российского психологического общества:Материалы 3-го Всероссийского съезда психологов. - СПб, 2003. - Т. 1.- С. 453-457.37.БерезинФ.Б.Психологическаяипсихофизиологическаяадаптация человека. - Д.: Наука, 1988. - 267 с.38.Березовская Р.А. Отношение менеджеров к своему здоровью какфактор профессиональной деятельности: Автореф. дисс. … канд. психол.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
