Диссертация (1155030), страница 27
Текст из файла (страница 27)
По таким шкалам, какподдержка, гибкость поведения, самоуважение и контактность показателивыросли, одновременно показатели по таким шкалам, как спонтанность,самопринятие и сензитивность к себе продемонстрировали снижение. Приэтом р – уровень значимости различий по всем показателям выше уровнязначимости p=0,05 – это обозначает, что различия между выборкамистатистическинедостоверны.Следовательно,изменениепоказателейпроизошло случайным образом под воздействием случайных факторов.Обобщим результаты наблюдений. В экспериментальной подгруппемужчин значительно изменились показатели стрессоустойчивости. Также назначимомуровнеизменилисьпоказателиреактивнойиличностнойтревожности, социальной эргичности, эмоциональности и социальнойэмоциональности, самоуважения, самопринятия, контактности и гибкостиповедения.В свою очередь, показатели в контрольной подгруппе изменились мало,иногда в сторону ухудшения, и различия по всем показателям не достигаютуровня значимости, т.е.
зафиксированные в контрольной подгруппе случайны.Такимобразом,быладоказанаэффективностьразработанной программы повышения стрессоустойчивости.160длямужчин3.7 Особенности проявлений стрессоустойчивости у женщин послереализации программы коррекцииВ выборке женщин аналогичным образом на до экспериментальногоэтапа были выявлены особенности индивидуально-личностных предикторов вконтрольной и экспериментальной группах с помощью вычисления t-критерийСтьюдента для несвязанных выборок. Результаты анализа показали отсутствиестатистически значимых различий по всем составляющим (таб. 26).Таблица 26Сравнительный анализ показателей стрессоустойчивости ииндивидуально-личностных предикторов до эксперимента у женщинэкспериментальной и контрольной подгруппыN = 61Женщиныстрессоустойчивостьстрессоустойчивостьпеременные тревожностиреактивная тревожностьличностная тревожностьэргичностьсоциальная эргичностьпластичностьЭкспериментальн Контрольнаяt-критерийая подгруппаподгруппашкала стрессоустойчивости63,7962,951,060самооценка стрессоустойчивости41,3340,080,85944,3744,8949,9351,02свойства темперамента5,896,318,118,22p-уровеньне значимне значим-0,248-0,539не значимне значим-1,219-0,3136,847,08-0,651не значимне значимне значимсоциальная пластичность6,025,910,282не значимтемп6,746,81-0,196не значимсоциальный темп6,886,281,512не значимэмоциональность7,677,640,071не значимсоциальнаяэмоциональность8,398,110,755поддержкагибкость поведениясензитивность к себеспонтанностьсамоуважениесамопринятиеконтактностьхарактеристики самоактуализации44,1645,2012,7012,205,866,426,196,678,307,759,519,929,5410,11161-0,6680,758-1,299-1,0681,078-0,867-0,918не значимне значимне значимне значимне значимне значимне значимне значимПосле того, как экспериментальная женская подгруппа прошла курсзанятий по разработанной программе повышения стрессоустойчивости,экспериментальная и контрольная подгруппы были еще раз протестировали, иих результаты до и после эксперимента сравнивались с помощью вычислениякритерия Вилкоксона для зависимых выборок.Рассмотрим, как изменились показатели стрессоустойчивости в женскойгруппе (таб.
27 и 28).Таблица 27Сравнительный анализ показателей стрессоустойчивости у женщинэкспериментальной подгруппы после реализации коррекционноразвивающей программыN = 31Послепрограммышкала стрессоустойчивости63,7953,05самооценка стрессоустойчивости41,3337,14До программыстрессоустойчивостьстрессоустойчивостьр-уровеньp < 0,001p < 0,01Как следует из таблицы средние значения показателей стрессоустойчивости по обоим опросникам изменились в сторону уменьшения, при этомразличия достигли уровня значимости, т.е. в результате занятий у женщинэкспериментальной подгруппы стрессоустойчивость значительно повысилась.Испытуемые отметили, чтоу них повысилисьэмоциональнаяустойчивость и фрустрационная толерантность; появились терпимость кнеопределенности и неожиданности; умение ждать, которое являетсяпрофилактикойнежелательныхнеобдуманныхрезультатов;ипреждевременныхпереживаниедействийнеблагоприятныхифакторов,опасностей, трудностей как внешнего, так и внутреннего характера,конфликтов, неудач стало протекать без возникновения резко выраженныхотрицательных эмоциональных состояний; сформировалось умение сниматьэмоциональноевозбуждениеинапряжениеспомощьюумеренныхфизических нагрузок, отдыха, релаксации, общения с близкими людьми;162уменьшились проявления растерянности, подавленности и неуверенности всебе в условиях, когда существует большая ответственность за результатывыполняемых действий; понизился уровень эмоциональной возбудимости;возросли познавательная активность, мотивация к успеху, уверенность в себеи своих способностях; появились осознание своих желаний и потребностей,понимание границ своих возможностей, внимательное отношение к своимчувствамипереживаниям,определеннаягибкостьиумениекакподстраиваться под ситуацию, так и подстраивать ситуацию под себя,стремление к конструктивному поведению в конфликтных ситуациях свозможностью разрешенияпроблемынаилучшим образом длявсехучастников.Таблица 28Сравнительный анализ показателей стрессоустойчивости у женщинконтрольной подгруппы после реализации коррекционно-развивающейпрограммыN = 30Послепрограммышкала стрессоустойчивости62,9563,16самооценка стрессоустойчивости40,0841,22До программыстрессоустойчивостьстрессоустойчивостьр-уровеньне значимне значимВ свою очередь, в контрольной подгруппе женщин средние значенияпоказателей стрессоустойчивости по обоим тестам несколько повысились,однако различия не достигли уровня значимости.Рассмотрим, как у женщин изменились показатели тревожности (таб.
29и 30). Как следует из таб. 29, средние значения показателей тревожностиизменились в сторону уменьшения, при этом различия достигли уровнязначимости, т.е. в результате занятий по разработанной программе у женщинэкспериментальной группы и реактивная, и личностная тревожностьзначительно понизилась.163Таблица 29Сравнительный анализ показателей тревожности у женщинэкспериментальной подгруппы после реализации коррекционноразвивающей программыN = 30До программыреактивная тревожностьличностная тревожность44,3749,93Послепрограммы36,0245,18р-уровеньp<0,05p<0,05При этом во время финального интервью многие участницыразработанной программы повышения стрессоустойчивости рассказали, что встрессовой ситуации им стало лучше удаваться сохранить внутреннее ивнешнее спокойствие благодаря задействованию изученных на занятияхприемов и техник.Таблица 30Сравнительный анализ показателей тревожности у женщинконтрольной подгруппы после реализации коррекционно-развивающейпрограммыN = 30До программыреактивная тревожностьличностная тревожность44,8951,02Послепрограммы45,2452,66р-уровеньне значимне значимВ свою очередь, в контрольной подгруппе женщин показателиреактивной и личностной тревожности незначительно повысились.
Возможно,это связано с тем, что многие из участниц контрольной подгруппы взаключительном интервью в конце эксперимента отметили, что, по ихощущениям, качество их жизни значительно упало и продолжает падать(ввиду роста курса доллара и евро изменилась финансовая ситуация в ихсемье, рост цен в стране и в мире привел к падению их покупательскойспособности, массовые сокращения сотрудников по месту их работы привелик росту тревожных ожиданий по поводу собственного трудоустройства). При164этом различия не достигли уровня значимости, т.е. изменения произошлислучайным образом.Рассмотрим динамику свойств темперамента в процессе формирующегоэксперимента (табл.
31, 32).Таблица 31Сравнительный анализ показателей выраженности свойствтемперамента у женщин экспериментальной подгруппы послереализации коррекционно-развивающей программыN = 31До программыэргичностьсоциальная эргичностьпластичностьсоциальная пластичностьтемпсоциальный темпэмоциональностьсоциальная эмоциональность5,898,116,846,026,746,887,678,39Послепрограммы6,528,968,017,156,997,345,085,17р-уровеньне значимне значимне значимне значимне значимне значимp<0,05p<0,01Как видно из таблицы средние значения показателей свойствтемперамента повысились по таким шкалам, как эргичность, социальнаяэргичность, пластичность, социальная пластичность, темп и социальный темп,и при этом различия не достигли уровня значимости. Причем средниезначения показателей понизились по таким шкалам, как социальнаяэмоциональность и эмоциональность на статистически значимом уровне.Качественно это выразилось в снижении эмоциональной чувствительности вкоммуникативной сфере, а также чувствительность к несовпадению междузадуманным (ожидаемым, планируемым) и реальными результатами, кнеудачам в работе.Полученные данные согласуются с результатами финального интервью.Действительно,многиеженщины,прошедшиекурсповышениястрессоустойчивости, отмечали, что освоенные на занятиях приемысаморегуляции привели к улучшению самочувствия и настроения, к165повышению активности, им стало легче общаться с людьми, появилисьуверенность в себе, улучшилось отношение к себе и к окружающим людям.Таблица 32Сравнительный анализ показателей свойств темперамента уженщин контрольной подгруппы после реализации коррекционноразвивающей программыN = 31До программыэргичностьсоциальная эргичностьпластичностьсоциальная пластичностьтемпсоциальный темпэмоциональностьсоциальная эмоциональность6,318,227,085,916,816,287,648,11Послепрограммы6,997,877,006,186,767,128,018,19р-уровеньне значимне значимне значимне значимне значимне значимне значимне значимВ свою очередь, в контрольной подгруппе у женщин вырослипоказатели по таким шкалам, как эргичность, социальная пластичность,социальный темп, эмоциональность и социальная эмоциональность.
При этомпоказатели по остальным шкалам понизились – это социальная эргичность,пластичность и темп. При этом р – уровень значимости различий по всемпоказателям выше уровня значимости p=0,05 – это означает, что различиямежду выборками статистически недостоверны. Следовательно, изменениепоказателей произошло случайным образом под воздействием случайныхфакторов.Возможно, такое хаотическое изменение показателей отражает то, что,как уже отмечалось выше, многие участницы контрольной подгруппыиспытывали на себе негативное влияние событий, происходящих в стране и вмире, отреагировав на него страхом перед будущим, неуверенностью взавтрашнем дне и в своих силах справиться с проблемами.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
