Диссертация (1151322), страница 43
Текст из файла (страница 43)
Динамика этих показателей в последовательномприменениинагрузокразличнойнаправленностидаётвозможностьпредвидеть изменения транспортных, дыхательных, трофических, защитных,гомеостатических, регуляторных механизмов адаптации спортсменов приразвитии специальной работоспособности [38,51,57,69,70,103,116,163,195,324 и др.].Изучение среднего динамического артериального давления показалоувеличение этого показателя на протяжении всего последовательногоприменения нагрузок различной направленности.
Также было выявленоповышение температуры тела, которое после аэробной нагрузки увеличилосьна 1%, аэробно-анаэробной - на 1,5%, гликолитической - на 2,0%, аалактатной - на 1,4%. Таким образом, наибольшее повышение температурытела происходит при нагрузке гликолитической направленности.Показателивесоростовогоиндексауменьшилисьпринагрузкеаэробной и аэробно-анаэробной направленности, а гликолитическая иалактатная направленность тренировки увеличивает метаболизм мышечноймассы.Изменение морфофизиологических показателей тела дзюдоистов послепоследовательного применения нагрузок различной направленности можновидеть в табл.43Таблица 43Изменение в % морфофизиологических показателей тела дзюдоистов послепоследовательного применения нагрузок различной направленности (отмеченныезначения р<0,05)АэробнаяЖивая масса телаЖирВодаВнутренний жирКостная массаМышечная масса-1,8 ± 0,2-4,5 ± 0,2-1,0 ± 0,01-15,8 ± 2,40-1,0 ± 0,02Аэробноанаэробная-1,7 ± 0,1-9,0 ± 0,8-2,2 ± 0,6-20,4 ± 3,1-0,1 ± 0,010,1 ± 0,01Гликолитическая Алактатная-1,7 ± 0,3-3,5 ± 0,5-0,8 ± 0,01-10,8 ± 2,3-0,7 ± 0,3-1,1 ± 0,2-1,1 ± 0,2-1,0 ± 0,1-0,1 ± 0,0100-0,9 ± 0,01265Следовательно,демонстрируют,чтопредставленныеживаямассателауданныедзюдоистовзначительноуменьшается при нагрузке аэробной, аэробно-анаэробной и гликолитическойнаправленности, после нагрузки алактатной направленности этот показательизменился недостоверно, что не противоречит общефизиологическимпринципам.Показатель жира и внутреннего жиранаибольшие изменения всторону уменьшения продемонстрировал при нагрузке аэробно-анаэробнойнаправленности - в общей сложности на 29,4%, при нагрузке аэробнойнаправленности - на 20,3%, после нагрузки гликолитической направленностина 14,3%, и после нагрузки алактатной направленности изменения былинедостоверны.Такие изменения показывают, что при применениипоследовательногоразвитияэнергообеспеченияприаэробныхнагрузкеианаэробныхаэробной,механизмоваэробно-анаэробнойигликолитической направленности значительная роль принадлежит липидам[20,93,175,187], что подтверждается данными авторов по отдельным видамаэробных и анаэробных нагрузок.Изменение морфофизиологических показателей тела дзюдоистов послепоследовательного применения скоростно-силовых нагрузок различнойнаправленности можно видеть в табл.
44.Таблица 44Изменение в % морфофизиологических показателей тела дзюдоистов послепоследовательного применения ССН нагрузок различной направленности (отмеченныезначения р<0,05)АэробнаяЖивая масса телаЖирВодаВнутренний жирКостная массаМышечная массаРассмотримдзюдоистовпосле-1,8 ± 0,1-2,6 ± 0,3-0,5 ± 0,01-15 ± 2,3-1,7 ± 0,3-0,5 ± 0,01измененияАэробноанаэробная-1,7 ± 0,2-10,6 ± 2,5-2,5 ± 0,6-22,7 ± 2,1-0,33 ± 0,010,2 ± 0,01Гликолитическая-1,5 ± 0,2-1,2 ± 0,3-0,2 ± 0,010-0,9 ± 0,01-1,2 ± 0,1морфофизиологических показателейпоследовательногоприменениятеласкоростно-силовыхнагрузок различной направленности.
Так, живая масса тела при нагрузках266различнойнаправленностиуменьшилась примерно одинаково -на 1,5-1,8 %. Показатели изменения жира значительно уменьшились принагрузкеаэробно-анаэробнойнаправленности(на10,6%),пригликолитической нагрузке этот показатель уменьшился на 1,2%, а приаэробной он оказался недостоверным. Достоверное уменьшение водыпроизошло только при нагрузке аэробно-анаэробной направленности на2,5%. Внутреннийжир достоверно изменился при нагрузке аэробнойнаправленности на 15% и аэробно-анаэробной на 22,7%. Костная имышечнаямассадостоверноизменилисьтолькопринагрузкегликолитической направленности на 0,9 и 1,2% соответственно.
Такимобразом, можно утверждать, что скоростно-силовая нагрузка аэробноанаэробной направленности оказывает наиболее существенное воздействиена организм спортсменов и не противоречит общефизиологическомумеханизму адаптации [23,80,302]. Это период, когда наибольшего развитиядостигли аэробные возможности организма и уже начинают включатьсямеханизмы анаэробного знергообеспечения. При скоростно-силовой нагрузкегликолитической направленности наибольшее развитие получает кальциевыйи фосфорный обмен в организме, что приводит к уменьшению костной имышечной массы. Эти показатели не противоречат данным исследований[241,262,266].Изменениепоследовательногосвидетельствует,увеличиваетпоказателейвнешнегоприменениячтонагрузкажизненнуюдыханиядзюдоистовнагрузокразличнойаэробнойнаправленностиёмкостьлёгкихна17,03%,посленаправленностидостовернобронхиальнуюпроходимость - на 27,4% , эффективность вдоха - на 9,94%,лёгочнуюмощность - на 58,27% и максимальную вентиляцию лёгких на 8,23%(табл.45).В то же время происходит недостоверное уменьшение эффективностивыдоха на 0,82%.
При нагрузке аэробно-анаэробной направленностипроизошло достоверное увеличение жизненной ёмкости лёгких на 13,81%,267Таблица 45Увеличение показателей внешнего дыхания от применения нагрузки различнойнаправленности в % (отмеченные значения р<0,05)№п/п123456ПоказателиАэробнаяАэробноанаэробнаяГликолитическаяАлактатнаяЖЁЛбронх. проход.эффективностьвдохаэффективностьвыдохалёгочн. мощностьМВЛ17,0 ± 2,627,4 ± 3,513,8 ± 2,150 ± 4,5-12,9 ± 3,228,4 ± 4,1-0,9 ± 0,010,2 ± 0,010,3 ± 0,019,94 ± 2,110,8 ± 2,37,8 ± 1,30,3 ± 0,020,82 ± 0,158,3 ± 3,58,2 ± 1,2-1,9 ± 0,831,4 ± 3,510, 9 ± 3,17,1 ± 1,175,8 ± 3,313,7 ± 2,31,8 ± 0,310,4 ± 2,4бронхиальной проходимости на 50%, эффективности вдоха на 10,77%,лёгочной мощности на 31,4% и максимальной вентиляции лёгких на 10,89%.В то же время произошло недостоверное ухудшение эффективности выдохана 1,86%. При нагрузке гликолитической направленности произошлодостоверное улучшение эффективности выдоха на 7,1% и вдоха на 7,76%,лёгочной мощности на 75,8%, максимальной вентиляции лёгких на 13,71%,бронхиальной проходимости на 28,4%.В то же время произошлодостоверное уменьшение жизненной ёмкости лёгких на 12,95%.
Принагрузке алактатной направленности произошло недостоверное улучшениеэффективности вдоха на 0,28% и выдоха на 0,27%, лёгочной мощности на1,77% и бронхиальной проходимости на 0,15%. В то же время произошлонедостоверное уменьшение жизненной ёмкости лёгких на 0,85% идостоверное увеличение максимальной вентиляции лёгких на 10,43%.Полученные данные не противоречат ранее установленным по отдельнымвидам нагрузки [223,242,254].Модели факторного анализа, которыепоказывают латентную связьмежду исследуемыми показателями, демонстрирует влияние нагрузкиразличной направленности на организм дзюдоистов.Факторный анализ продемонстрировал уровень значений исследуемыхпоказателей при применении нагрузки различной направленности (табл.46)Он показал определённую взаимосвязь, которая выражается в том, что268форсированная жизненная ёмкостьлёгкихоказываетзначительноевлияние на все виды нагрузок, причём её вклад увеличивается от аэробной доалактатной направленности.Бронхиальная проходимость имеет высокую связь с нагрузкойаэробной направленности, затем её значимость уменьшается и возрастает принагрузке алактатной направленности.Эффективность вдоха имеет сильную корреляцию с нагрузкойаэробной направленности, затем эта связь уменьшается.
Эффективностьвыдоха также зависит от нагрузки аэробной направленности, затемуменьшается и возрастает опять при нагрузке алактатной направленности.Лёгочная мощность начинает увеличиваться с нагрузки аэробноанаэробной направленности и остаётся высокой при алактатной нагрузке.Таблица 46№п/п1234567891011121314151617181920Факторный анализ после различных видов нагрузкипеременнаяаэробнаяАэробно- гликолитическаяанаэробнаяЖЁЛ0,7020,9210,891бронх. проход.0,9140,802эффект.вдоха0,9290,8670,820эффект. выдоха0,830лёг.
мощность-0,8810,903МВЛ0,8730,8700,7910,7060,908резерв вдоха0,742база SpO20,8010,9610,876мин. SpO20,720сред. SpO20,8800,9500,822сред. SpO2<88%0,7530,7750,786АТФ0,768глюкоза0,7930,820триглицериды0,7940,755кетоны0,741лактат0,8540,894МПК0,7710,923Сила0,7110,802Штанге0,7010,740КСВ0,7640,7670,789%717083алактатная0,9540,9630,8590,9760,9040,9100,9170,7680,8070,9760,7820,9660,7300,85283Максимальная вентиляция лёгких наиболее успешно развивается принагрузке аэробной направленности, затем начинает уменьшаться, и нагрузкаалактатной направленности существенного влияния на неё не оказывает.269Резерввдоханаходитсявсильной зависимости от нагрузокгликолитической и алактатной направленности, но аэробная и аэробноанаэробная нагрузки также оказывают влияние на этот показатель.Базовая сатурация кислорода имеет сильную связь с аэробноанаэробной и алактатной нагрузкой, аэробная и гликолитические нагрузкиоказывают меньшее влияние на этот компонент.Минимальная сатурация кислорода имеет высокие связи с нагрузкойгликолитичекской и алактатной направленности, с аэробной и аэробноанаэробной нагрузкой достоверная связь отсутствует.Наибольшая средняя сатурация кислорода наблюдается с нагрузкойаэробно-анаэробнойнаправленности,затемследуетаэробная,гликолитическая и алактатная.Средняя сатурация кислорода <88% имеет достоверную связь снагрузкой аэробной направленности, затем корреляция увеличивается инаибольшая отмечена с нагрузкой алактатной направленности.Концентрация АТФ в мышцах имеет достоверные связи с нагрузкамигликолитической и алактатной направленности.Концентрация глюкозы и триглицеридов в крови имеют достовернуюсвязь только с нагрузкой аэробной и аэробно-анаэробной направленности, акетонов - с аэробной.Концентрация лактата в крови начинает воздействовать на организмспортсменов только при нагрузке аэробно-анаэробной и гликолитическойнаправленности.Максимальное потребление кислорода начинает оказывать значимоевлияние при нагрузке аэробной направленности и затем увеличивается пригликолитической и алактаной тренировке.Силовые показатели имеют достоверную связь с нагрузкой аэробноанаэробной и гликолитической направленности.Адаптация организма к гипоксии начинается с нагрузки смешаннойнаправленности и максимальные значения приобретает в гликолитическойтренировке, оставаясь на высоком уровне и при алактатной нагрузке.270Коэффициенткорреляциюсспециальнойнагрузкамивыносливости имеет достовернуюразличнойнаправленности.Онначинаетувеличиваться с нагрузки аэробной направленности и наивысшего уровнядостигает в алактатной тренировке, что соответствует необходимостисоревновательного периода подготовки.Факторный анализ показателей, характеризующих различные видынагрузок скоростно-силовой направленности, продемонстрировал латентнуюсвязь, оказывающую влияние на организм дзюдоистов в период силовойподготовки.Результатыпоследовательногопримененияскоростно-силовойнагрузки различной направленности можно видеть в табл.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
