☀️Ответы на все тесты курса "Современные виды физкультурно-оздоровительных и спортивных технологий" | ВГАПС НИИДПО 100% правильно☀️

Суть дыхательных упражнений в йоге сводится к

Какова цель организации занятий физической культурой со спортивной направленностью

Выполнение упражнений ушу характеризуется следующими признаками

В чем особенность личностно-ориентированной организации занятий физической культурой

Какими причинами определяется необходимость новых подходов в физическом воспитания учащихся

Прежде чем приступать к занятиям по методике стретчинга, следует провести тестирование на

В младших классах участие школьников в спортивной работе должно иметь характер

Какова наиболее популярная форма организации спортивной работы в учебном заведении

Организация личностно-ориентированных занятий физической культурой позволяет

При организации внеклассных мероприятий следующие моменты

Физкультурно-массовые мероприятия, в зависимости от поставленных задач, могут проводиться

Форма организации занятий физической культурой, направленная на сохранение здоровья учащихся

В государственный образовательный стандарт второго поколения (ФГОС) перед образовательными учреждениями поставлена задача, которая предполагает воспитание гражданина современного общества, человека, который

В имеющихся подходах к обучению физической культуре, основанных на объяснительно-иллюстративном и демонстрационном методах, недостаточно внимания уделяется

Универсальные учебные действия Федерального государственного образовательного стандарта представлены в виде. Выберите несколько вариантов ответов

Формировки стандарта образования отказывается от традиционного представления результатов обучения и указывает на виды деятельности, которыми учащийся должен овладеть к концу обучения

Целью современного образования становится развитие ученика как субъекта

Многочисленными исследованиями доказана тесная связь состояния здоровья и физической работоспособности от

Наукой доказано, что здоровье человека только на 10–15% зависит от деятельности учреждений здравоохранения, на 15–20% – от генетических факторов

Основные достоинства авторских комплексов и программ физических упражнений оздоровительной направленности, которые предназначены для широкого использования

Чтобы физическая культура оказывала положительное влияние на здоровье человека, необходимо соблюдать определенные правила:

В зависимости от возраста учеников и условий проведения продолжительность гимнастики равна ______ минутам

Гимнастика до начала учебных занятий имеет большое значение Выберите несколько вариантов ответа

Физические упражнения и подвижные игры на удлиненных переменах организуются с целью снижения утомления, возникшего в результате учебной деятельности школьников в виде

Важным в решении задач физического воспитания является обучение школьников умениям заниматься физическими упражнениями

Внеклассное направление физического воспитания проводятся

Для внеклассных занятий физическими упражнениями характерна направленность

К документам, определяющим внеклассную работу по физическому воспитанию относятся

Коллектив физической культуры действует согласно

Коллектив физической культуры общеобразовательной школы является организацией

Задачами Дня здоровья в каждой школе могут быть

К частным задачам спортивно-физкультурного праздника относятся

Аэробная фаза является главной для достижения оздоровительного эффекта. Для ее достижения оптимальная продолжительность занятий

Комплекс ритмической гимнастикой состоит из вводной, основной и заключительной частей, длительность которых составляет приблизительно

Для начинающих заниматься оздоровительным бегом молодых людей пульс в среднем не должен превышать

Наиболее часто профилактико-оздоровительный эффект физической тренировки связывают с применением упражнений умеренной интенсивности

Определить физическое состояние занимающихся оздоровительным плаванием и степень подготовленности их сердечно-сосудистой системы к физическим нагрузкам можно с помощью

Самый доступный вид физических упражнений.

Система спортивно-оздоровительной работы в школе включает в себя не только уроки, но и

Наибольшим потенциалом в формировании универсальных учебных действий в физической культуре являются такие разделы, как

Особенность ФГОС нового поколения – деятельностный характер, который ставит главной задачей развитие

Повышение познавательной самостоятельности и творческой активности учащихся возможно при использовании современных педагогических технологий

Практика показывает, учителя физической культуры при формировании универсальных учебных действий на всех разделах учебной программы в большей степени используют

Требования к результатам обучения сформулированы в виде результатов

Отдых, восстановление сил с помощью средств физического воспитания это

По определению Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) здоровье это

Принцип оздоровительной направленности обязывает специалистов по физической культуре и спорту так организовать физическое воспитание, чтобы оно выполняло функции

Различные формы физической культуры, включенные в рамки повседневного быта (утренняя гимнастика, прогулки, физические упражнения в режиме дня, не связанные со значительными нагрузками)

Специально направленное использование физических упражнений в качестве средств лечения заболеваний и восстановления функций организма, нарушенных или утраченных вследствие заболеваний, травм, переутомления и других причин

Суть принципа оздоровительной направленности физического воспитания в содействии

В начале занятий физической культурой в группах продленного дня нагрузка постепенно повышается, достигнув наибольшей величины через

Общее руководство гимнастикой до уроков возлагается на

Подвижные перемены в односменных школах проводятся после третьего урока в течение

Упражнения физкультурной минутки должны соответствовать возрастным особенностям и быть на

Физкультурная минута в режиме дня ученика проводится когда заметно утомление учеников и появляется задача поднятия работо способности

Форма проведения физической культуры в группах продленного дня после уроков в школе для создания более высокой работоспособности перед выполнением домашних заданий

Форма физических упражнений, имеющая целью вернуть уставшему ребенку работоспособность, внимание, снять мышечное напряжение и умственное утомление, предупредить нарушение осанки, повысить эмоциональный настрой учащихся

Для непосредственной организации физкультурно-оздоровительной работы в школе создается

За организацию физического воспитания в школе несет ответственность

Обязанность по организации регулярных медицинских осмотров учащихся возлагается на

Основная форма проведения внеклассных групповых занятий с учащимися младших классов

Главным документом, на основе которого организуются соревнования.

Для учащихся начальных классов продолжительность соревнований не должна превышать

Для учащихся средних классов продолжительность соревнований не должна превышать

Дни здоровья и спорта должны в первую очередь иметь направленность

Отличие «Дня здоровья» от других форм

Продолжительность дня здоровья не должна превышать для учащихся начальной школы

Продолжительность дня здоровья не должна превышать для учащихся средних классов

Соревнования «Старты надежд» ставят задачей

К основным физическим упражнениям, обладающим аэробным оздоровительным потенциалом, относятся

При занятиях аэробными упражнениями выделяют основные фазы. Выберите несколько вариантов ответа.

Программа из 30 упражнений для женщин, выполняемых в основном в изометрическом режиме и вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп

Разновидность гимнастики оздоровительной направленности, основным содержанием которой являются общеразвивающие упражнения, бег, прыжки и танцевальные элементы, исполняемые под эмоционально-ритмическую музыку преимущественно поточным методом

Система упражнений в циклических видах спорта, связанных с проявлением выносливости (ходьба, бег, плавание и т.п.), направленна на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной системa)

Система физических упражнении (преимущественно силовых) для женщин, направленная на коррекцию фигуры и улучшение функционального состояния организма

Специальные упражнения для развития дыхательной мускулатуры.

Для реализации оздоровительного воздействия ходьбы необходимо учитывать

Занятия плаванием способствуют

Наиболее часто профилактико-оздоровительный эффект физической тренировки связывают с использованием упражнений

Оздоровительный бег оказывает всестороннее воздействие на все функции организма, на дыхательную и сердечную деятельность, также на

Средняя оптимальная скорость езды на велосипеде, обеспечивающая хороший тренировочный эффект, около

Циклические упражнения вовлекают в работу наиболее крупные мышечные группы (1/5–1/2 и более мышечного массива), требующие значительного количества кислорода и поэтому развивающие преимущественно системы

В спортивной аэробике подскоки следует выполнять с

Все движения при занятиях стретчингом должны исполняться в пределах диапазона подвижности суставов

Выполнение элементов на частоте сердечных сокращений 160—180 ударов в мин соответствует совершенствованию в организме процессов

Занятия хатха-йогой соединяют в себе методы достижения искусства

Занятия, построенные на включении комплекса поз, обеспечивающих наилучшие условия для растягивания определенных групп мышц

Композиция в каждом из видов спортивной аэробики должна включать ____________ исполнение подряд каждого из обязательных элементов

Система различных комплексов упражнений, специфической чертой которых является единство внутренней и внешней деятельностиорганизма, достигнутое при ведущей роли сознания, в результате чего происходит совершенствование двигательных, функциональных и психологических возможностей человека