Влияние лечебной физкультуры на эмоциональную сферу детей с церебральным параличом, страница 13

(Внимательно смотрит на детей, затем подходит к своей сумочке и прислушивается.)

По-моему, там кто-то есть… Я немного боюсь, подойдите ко мне поближе, пожалуйста, мне с вами как-то веселее. У вас, наверное, тоже бывают моменты, когда вам страшно. Поэтому давайте поучимся вместе не бояться, побеждать свой страх.

Когда я была маленькой, моя бабушка говорила мне так: чтобы страх победить – нужно страх приручить. Приручить свой страх – это значит сделать его ручным, как котенка, морскую свинку или маленького щеночка: подойти и погладить, сказать ему приятное, подружиться с ним.

Игра “Волшебные превращения”

Инструктор ЛФК. Сейчас мы попробуем это сделать. Один из вас оденет маску страшного персонажа и будет нас пугать (рычать, говорить грубым голосом). А остальные все вместе сначала произнесем волшебное заклинание моей бабушки (для храбрости): “Чтобы страх победить – его нужно приручить”, а затем подойдем и постараемся подружиться со страшилкой (дотронемся до него, погладим, скажем доброе слово).

И после этого вы увидите, что произойдет волшебное превращение.

После того как ребята подружатся с персонажем, маску переворачивают другой стороной (Баба-яга превращается в девушку Весну, Бармалей – в доброго молодца).

Инструктор ЛФК. Теперь мне совсем не страшно открыть свою сумочку и посмотреть, кто в ней спрятался.

Ведущий открывает сумочку, а в ней…Слоненок.

Слоненок, это ты? Что ты делаешь в моей сумочке?

Слоненок. Это я. И в твоей сумочке я потому, что очень хотел придти к ребятам. Правда, здесь немного темновато, но ребята молодцы, научили меня не бояться. “Чтобы страх победить – его нужно приручить” – твоя бабушка была очень умной женщиной.

Я давно собирался к ребятам придти, но простыл и заболел.

Инструктор ЛФК. Чтобы укреплять свое здоровье, мы сделаем зарядку. Мы тебя сейчас научим.

Физические упражнения

1. И.п.: встать прямо, руки вниз. Поднять руки вверх ладонями внутрь, посмотреть на них, опустить. Следить, чтобы руки не сгибались в локтях и не приводились друг к другу, голова не закидывалась назад.

2. И.п.: встать прямо, руки на поясе. Повернуться вправо (влево), посмотреть вправо (влево), встать прямо. Следить, чтобы при поворотах туловища ноги и таз оставались неподвижными.

3. И.п.: встать прямо, ноги пошире, руки на поясе. Наклониться вперед, смотреть вперед (“гуси шипят”). Следить, чтобы дети не опускали вниз голову.

4. И.п.: встать прямо, ноги пошире, ступни параллельны, в руках палка. Наклониться вперед – вниз, не сгибая колен, коснуться палкой носков ног, выпрямиться.

5. И.п.: встать прямо, ноги вместе, в руках палка. Присесть, положить палку перед носками ног, выпрямить ноги, не поднимая с полу палку, снова присесть, встать, выпрямиться.

6. И.п.: сесть на пол, ноги вытянуть, опереться руками назад. Приподнять обе ноги от пола, опустить, подтянуть к себе одновременно обе ноги, выпрямить их.

7. И.п.: сидя верхом на гимнастической скамейке, руками опереться назад. Поднять одну ногу, положить её на скамейку, то же другой ногой, опустить ноги на пол.

8. И.п.: лечь на спину, руки за голову в замок. “Велосипед”.

9. И.п.: лечь на живот, руки вытянуты вперед. “Лодочка”.

Подвижная игра “Стойкий оловянный солдатик”

Слоненок. А я вас тоже хочу кое-чему научить: как управлять своим поведением. Поиграем в игру “Стойкий оловянный солдатик”.

Когда вы сильно возбуждены, расшалились и не можете остановиться и взять себя в руки (так говорят взрослые) – встаньте на одну ногу, а другую подогните в колене, руки опустите по швам. Вы стойкие солдатики на посту, несете свою службу и можете усмирить не только противника, но и самих себя

Оглянитесь по сторонам, заметьте, что вокруг происходит, кто чем занят. А теперь поменяйте ногу и посмотрите еще пристальнее. Молодцы! Вы настоящие стойкие человечки, и самое главное – вы смогли справиться со своим поведением.

Звучит ритмическая музыка, дети двигаются, кому как нравится. По команде “Замри” принимают позу солдатика.

Инструктор ЛФК. Спасибо, Слоненок, хорошей игре ты научил ребят.

Мимическая гимнастика

Слоненок. Я ещё принес вам рисунки, на них я изобразил людей с разным настроением. (см. Приложение 3.) Посмотрите внимательно на них и постарайтесь изобразить такое же настроение.

Игра “Раз, два, три… настроение, замри!”

Слоненок показывает ребятам картинку с изображением людей в различных настроениях (грусть, обида, злость, радость и т. д.). Ребята по команде: “Раз, два, три… настроение, замри!” – изображают на лице определенное настроение.

Игра “Есть или нет?”

Слоненок. Это еще не все. Следующая игра называется “Есть или нет?”.

Дети становятся в круг и берутся за руки. Ведущий в центре, он объясняет задание: если участники согласны с утверждением, то поднимают руки вверх и кричат “Да”, если не согласны, топают ногами и кричат: “Нет!”

Есть ли в поле светлячки?

Есть ли в поле рыбки?

Есть ли крылья у теленка?

Есть ли клюв у поросенка?

Есть ли гребень у горы?

Есть ли двери у норы?

Есть ли хвост у петуха?

Есть ли клюв у скрипки?

Есть ли рифма у стиха?

Есть ли в нем ошибки?

Слоненок. А теперь мне пора идти. Мне очень было приятно с вами познакомиться. Если вам когда-нибудь будет грустно и одиноко, вспомните, как мы играли с вами, и я обязательно приду, стоит вам только закрыть глаза и представить меня.

Инструктор ЛФК. Слоненок, а разве ты не собираешься запрыгнуть ко мне в сумку и уйти вместе со мной?

Слоненок. Нет, я хочу к себе, в свой уютный домик, меня там ждут. До встречи!

Инструктор ЛФК. Ребята, что вам сегодня понравилось больше всего? Кто к вам приходил?

Ответы детей.

Инструктор ЛФК. Я думаю, что вы тоже все понравились Слоненку. На этом наше занятие закончено.

Занятие №7

Программное содержание

1. Формирование умения правильно понимать чувства и настроения.

2. Развитие произвольности.

3. Сплочение детского коллектива.

4. Формирование коммуникативных способностей.

Ход занятия

Инструктор ЛФК. Здравствуйте, ребята. Давайте все встанем в круг, возьмемся за руки и молча улыбнемся друг другу.

Ой, а что это тут у меня шевелится в корзине? (Надевает на руку ежика, который лежит в корзине.)

Ежик. Пф-пф-пф. Где это я оказался?

Инструктор ЛФК. Ты, Ежик, в центре восстановительного лечения, а это ребята старшей группы.

Ежик. Вот как! Так вы уже совсем большие дети, раз вы ходите в старшую группу. Тогда вы сможете мне помочь. Со мной случилась беда. Послала меня мама в лес за грибами, корзину дала большую, а я не умею отличать съедобные грибы от несъедобных.

Инструктор ЛФК. Ребята, давайте поможем Ежику. Но для этого нам надо отправиться в лес, я покажу вам дорогу.

Упражнения для ног. Ходьба:

1. без задания – 16 – 24 шага;

2. на носках, руки вверх – 8 шагов;

3. на пятках, руки на спине – 8 шагов;

4. повторить ходьбу на носках, руки в сторону – 8 шагов;

5. повторить ходьбу на пятках, руки за спину – 8 шагов;

6. ходьба на внешней стороне стопы, руки на пояс – 8 шагов;

7. ходьба на внешней стороне стопы, подогнув пальцы, руки на пояс – 8 шагов;

8. ходьба по каменистой дорожке – 3 раза.

Ходьба c препятствиями:

1. прыжок на батуте;

2. ходьба по канату;

3. ходьба на четвереньках по скамейке;

4. ходьба по “тропинке”, между двумя веревками, расстояние между ними 20см.;

5. прыжки через “речку”;

6. обычная ходьба, восстанавливая дыхание.

Все упражнения сопровождаются словами инструктора: “Мы в светлом, добром лесу, вокруг много зелени и цветов. Поют птицы, порхают бабочки, стрекочут кузнечики и очень тепло. Воздух пахнет цветами, душистой травой. Мы идем, идем по тропинке, теперь нужно идти очень тихо, чтобы не потревожить лесных жителей, поэтому идем на носочках и т.д.”

Инструктор ЛФК. Ну вот мы с вами на полянке, где растет много грибов. Но грибы бывают разные: есть съедобные, а есть нет.

Мимическая гимнастика. Игра “По грибы”

Инструктор ЛФК. А сделаем мы это следующим образом. Вы будете изображать с помощью позы, мимики, жестов какой-нибудь из грибов: съедобный или несъедобный. (Обговорить с детьми, как можно изобразить съедобный и несъедобный грибы.) Затем выбираем водящего. Водящий – “грибник”, он будет бродить между “грибами” и по внешним признакам пытаться рассортировать их. Если он почувствовал, что гриб съедобный, он говорит: “Хороший грибок, полезай в кузовок!” – и уводит игрока в одну сторону. Если ему кажется, что это не так, то он со словами: “Несъедобный грибок, марш в уголок!” – уводит игрока в противоположную сторону. В конце игры грибник проверяет правильность своего выбора и приносит “грибам” извинения, если что-то перепутал.

Ежик. Спасибо, ребята, вы не только собрали мне полную корзинку грибов, но и научили в них разбираться. А теперь мне очень хочется сыграть с вами в свою любимую игру.

Подвижная игра “Иголка и нитка”

Ежик. Надо выбрать водящего – он будет “иголкой”, а остальные дети получают роль “нитки”. “Иголка” бегает по команде, “петляет”, а “нитка” – за ней.

Игра проводится 2-3 раза. Роль иголки исполняет застенчивый, зажатый, замкнутый ребенок.

Инструктор ЛФК. Ох, Ежик, ну и веселую же игру ты нам предложил сыграть.

Эстафета “Порисуем”

Ежик. Да, и игра веселая, и ребята все веселые и хорошие, но одного я не знаю: умеют ли ваши ребята рисовать так же хорошо, как и я. Я в Лесной школе первый ученик по рисованию. Я хотел вам подарить свой автопортрет, да не успел дорисовать, может вы мне поможете. Вот я даже листочки с собой захватил, на которых рисовал (на листах нарисован ежик без иголок) (см. Приложение 3).

Инструктор ЛФК. Ребята, давайте дорисуем портрет ежика. Но делать мы это будем не совсем обычно. Сейчас встанем в две команды и посмотрим чья команда не только лучше нарисует, но и быстрее (на расстоянии 2,5 метров стоят столы, на который лежат листы и фломастеры. Задача детей – нарисовать иголки ёжику, по одной иголке каждый. Задание выполняется в виде эстафеты).

Инструктор ЛФК. Вот, Ежик, смотри – чем не художники наши ребята!

Ежик. Да, отличные рисунки! А мне пора уже с вами прощаться. Скоро солнышко будет садиться, а мне еще домой надо успеть и грибы с рисунками донести.

Релаксация “Солнечные лучики”

Дети протягивают руки вперед и по очереди кладут ладошки друг на друга.

Инструктор ЛФК. Давайте направим всю свою доброту и тепло к ладошкам. У нас получилось большое, доброе, ласковое и теплое солнышко. Попробуйте прочувствовать его тепло… А теперь давайте соберем солнечные лучики – так мы попрощаемся с Ежиком и друг с другом.

Занятие №8

Программное содержание

1. Развития произвольного внимания, быстроты реакции.

2. Обучение умению управлять своим телом и выполнять инструкции.

3. Обучение распознаванию эмоций и чувств.

4. Обучение приемам расслабления.

5. Сплочение детского коллектива.

Ход занятия

Инструктор ЛФК. Здравствуйте, ребята! Давайте встанем в круг и возьмемся за руки. Посмотрите друг на друга и улыбнитесь. А теперь можно опустить руки и сесть.

Сегодня я хочу рассказать вам маленькую историю про лягушонка. В одной деревне был крошечный пруд. Когда пришла осень и на землю легли первые морозы, пруд стал понемногу затягиваться льдом. Как-то раз один мой знакомый проходил мимо пруда и увидел на льду лягушонка. Знакомый подошел поближе и протянул к нему руку и понял, что лягушонок окоченел от холода. Скорее всего, он не успел вовремя спрятаться от морозов. Мой знакомый принес его домой, положил в банку и поставил на стол. А когда на следующее утро он решил посмотреть на лягушонка, то его в банке уже не оказалось – он согрелся, оттаял и ожил. На самом деле он оказался очень любопытным. В доме его прозвали Квакша за то, что он часто громко квакал. И сегодня этот любопытный лягушонок пришел к вам в гости.

Квакша. Здравствуйте, ребята! Я очень рад всех вас видеть. У вас здесь очень интересно, я уже побывал во всех уголках вашего здания. А теперь решил прийти к вам на занятие и немного поиграть. Вы любите играть в мяч?

Мимическая гимнастика. Игра “Настроение”

Инструктор ЛФК. Ребята, давайте сделаем большой круг. Квакша каждому из вас по очереди будет бросать мяч и называть определенное настроение. А вы, в свою очередь, бросаете мяч обратно, называя и показывая мимикой лица это настроение.

Квакша. Любопытство, радость, удивление, печаль, отвращение, злость, самодовольство, страх, спокойствие.

Инструктор ЛФК. Ребята, смотрите лягушонок пришел не с одним мячом, он каждому принес по мячу. Давайте сделаем упражнения с мячами и лягушонка научим.