Диссертация (971875), страница 55
Текст из файла (страница 55)
ThoraxTrainer?)5. ЧСС (уд./мин) на стандартной мощности около уровняАнП; частота движений на стандартной мощности околоАнП; коэффициент регрессии графика «Частоты движений»от мощности на последних 7 ступенях теста6. МПК (мл/кг/мин); относительный кислородный пульс5. Трехкомпонентный МПК-тест(КП) (млVO2/кг/уд./мин) на уровне МПК; вентиляционныйприпередвижениинаэквивалент (VE/VO2) на уровне МПК; максимальный лактатлыжероллерах или лыжах; 3×60 с(ммоль/л) на 2-й, 4-й, 6-й минутах; скорость элиминациив полную силу с инт.
60 слактата из крови (3–15 минуты)7. занятое место; средняя ЧСС; средняя пульсовая стоимость(с коррекцией на коэффициент скольжения); ЧСС подхода к6. Контрольные тренировки ирубежу; отставание от лидера «ходом»; скоростьсоревнованияэлиминации лактата из крови (3–15 минуты); время нарубежах и процент попаданийРисунок 4.1. Фрагмент Программы КПК (показатели/процедуры)●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●Рисунок 4.2. Фрагмент Программы КПК (календарный план)●●●●●●●10–16УТС●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●ЧРСамост.трен.●●●●●●●●●●24–30УТС3–96–1230–5Самост.трен.УТС●●●●23–2916–229–1527–2●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●2–820–26●●●25–113–19●●●●●●Самост.трен.УТС17–23Задачи КПК11122334452566778981031191210 13411 14512 15613 16714 1715 18816 1917 20212218232492526192728Самост.трен.УТС18–24Самост.трен.11–17Место21Специально-подготовительныйсентябрь22232425264–10Даты8Программа комплексной подготовки в сезоне 2012/2013 гг.
подготовительном периодеПодготовительныйОбщеподготовительныйиюньиюльавгуст9101112131415161718192028–36май721–2757–13Переходный30–6ПериодЭтапМесяцНедели14–20316●●●●●●●●●●●●●●●●●●317Последовательность (Программа) мероприятий комплексногопедагогического контроля в макроцикле подготовкиКалендарный план (Программа) мероприятий КПК в макроциклеможет быть разработан с учетом образца, приведенного ниже (на примерезимних видов спорта).Апрельа) Обобщение всех собранных материалов за прошедший сезон,необходимых для анализа подготовки, прогноза результативности в новомсезоне, разработки ИПП на новый сезон.б) Предоставлениематериаловдляподготовкииучастиястарших/главных тренеров команды в отчетном (методическая комиссия,Экспертный совет) или отчетно-методическом мероприятии (конференциятренеров).Если в системе КПК задействованы сотрудники аналитическихподразделений центров подготовки, то они также готовят и предоставляютсвоему руководству материалы для принятия управленческих решений.в) Отчет по мероприятиям КПК для Экспертного совета МинспортаРоссии, для руководства спортивной федерации и т.д.г) Общий аналитический отчет по итогам прошедшего сезона.Апрель – майа)Коррекцияорганизационногоформплана,плановойгодовогодокументацииметодическогоплана,(годовогогодичнойПрограммы КПК, оперативных планов на ТМ и периоды домашнейподготовки; формы фиксации выполненных нагрузок) для их использованияв новом сезоне.
Рассмотрение и утверждение новых форм на тренерскомштабе.б) Уточнения форм технических заданий для отдельных сотрудниковКНГ, осуществляющих КПК на спортивных мероприятиях, для обеспечениякорректноговыполненияразработанным регламентам.отдельныхмероприятийКПКсогласно318в) Разработка шаблонов Программ НМО/КПК команды на новый сезон,включая: график проведения, комплекс показателей для осуществления ОК,ТО, ЭКО, ОСД; процедуры тестирования, алгоритмы обработки исходныхданных; схемы анализа; методические указания по интерпретации.г) Методическая и контрольная работа с тренерским составом командпо подготовке ИПП спортсменов на основе разработанного алгоритмазаполнения форм плановой документации.д) Методическая экспертиза плановой документации.е) Участие в проведении защиты ИПП на новый сезон.ж) Отладка технологии обследований и тестирования спортсменов влабораторных и полевых условиях (в рамках ТО и ЭКО).
Обучение новыхсотрудников.Приемэкзаменовнавладениеметодамипроведенияобследований, обработки данных, интерпретации результатов.Май – июньа) Проведение исходных ЭКО. Обработка данных. Подготовказаключений. Передача заключений тренерам команды. Обсуждение стренерским составом.б) Обучение представителей команд (выделенных сотрудников КНГ,тренеров,самихспортсменов)методикефиксациивыполняемыхтренировочных нагрузок по разработанным унифицированным формам.Май – август (на постоянной основе)а) Анализ текущих (на ТМ и домашнюю подготовку) ИПП. Подготовказаключений. Передача заключений тренерам команды.
Обсуждение стренерским составом.б) Фиксация выполненных нагрузок на ежедневной основе. Сравнениес планом. Сравнение с данными объективного контроля. Подготовказаключений. Передача заключений тренерам команды. Обсуждение стренерским составом.в) Проведение ТО (на ТМ).
Подготовка заключений. Передачазаключений тренерам команды. Обсуждение с тренерским составом.319г) Проведение ЭКО с периодичностью 1–2 месяца. Подготовказаключений. Передача заключений тренерам команды. Обсуждение стренерским составом.д) Организация командирования сотрудников КНГ, материальное ифинансовое обеспечение их работы (для централизованных подразделенийсистемы КПК).е) Подготовка методических разработок по современным средствам иметодам тренировки. Передача тренерам команды.Август – сентябрьа)Разработкаформ иметодики проведенияОСД в летнийсоревновательный период.Октябрь – ноябрьа) Обработка и анализ данных КПК по подготовительному периоду.б) ПроведениезаключительныхЭКО.Подготовказаключений.Передача заключений тренерам команды.
Обсуждение с тренерскимсоставом.в) Подготовкапромежуточногоаналитическогоотчетапоподготовительному периоду.г) Текущая работа по фиксации нагрузок, организации проведения ТО.Подготовказаключений.Передачазаключенийтренерамкоманды.Обсуждение с тренерским составом.д) Разработка и обсуждение методики проведения ОСД периодаосновных (кубковых) стартов.е) Экспертиза ИПП на предсоревновательный этап и соревновательныйпериод. Методики подводки к главному старту.Декабрь – марта) Текущая работа по фиксации нагрузок.б) Организация проведения ОСД.в) Организация проведения ТО. Подготовка заключений.
Передачазаключений тренерам команды. Обсуждение с тренерским составом.320г) Экспертиза текущих планов подготовки к кубовым и главнымстартам сезона. Подготовка заключений для тренерского штаба команды.Организация системы диагностики спортсменовКак следует из приведенного примера, Программа НМО/КПК можетпредполагать большой объем тестовых процедур, для проведения которыхтребуется создание специализированных лабораторий или даже центровдиагностики.В связи с чрезвычайно высокой стоимостью исследовательскойаппаратурыиоборудованияцелесообразносозданиекомплексныхдиагностических лабораторий при центрах спортивной подготовки илимногофункциональных тренировочных базах для тестирования спортсменовродственных групп видов спорта.Создание специально оборудованных лабораторий для тестированияжелательно также потому, что на уровне сегодняшнего развития методовдиагностики тестирование в лабораторных условиях с использованиемстационарного оборудования дает несравнимо более точные результаты, чемтак называемое «полевое тестирование».Обслуживать такое оборудование и проводить сами тестированиямогуттолькокомпетентныеподготовленныеспециалисты,которыезанимаются тем или иным видом деятельности на профессиональной основе.Это предполагает включение в штатное расписание центров подготовки (базподготовки) соответствующих штатных единиц.
Специализацию (обучение)этих сотрудников необходимо осуществлять на базе организаций иподразделений, которые определяют идеологию и разрабатывают технологиивсех мероприятий НМО.В указанных лабораториях должны быть предусмотрены комплектымобильногооборудованиянепосредственновместахдляпроведенияпроведениянекоторыхТМ.Работаобследованийнаподобномоборудовании практически может быть доверена также только сотрудникам321диагностических лабораторий, потому что специалисты КНГ имеют свойспецифический круг обязанностей и достаточно большой объем работы скомандами на ТМ. Это, в большинстве случаев, не позволяет им на довольновысоком уровне освоить оборудование и методы обработки получаемыхданных.В то же время сказанное нисколько не умаляет ценности «полевойдиагностики» с использованием довольно простых методов.
Однако созданиесистемы КПК на основе мобильных комплексов или с применением простыхпедагогических средств требует не меньшей, а чаще большей квалификацииразработчиков такой системы и высокого уровня интеллектуальнойсоставляющей при обработке и интерпретации получаемых данных.4.2 Результаты опытно-экспериментальной работы по внедрениюсистемы комплексного педагогического контроля подготовкиспортсменов-паралимпийцев высокого классаОценкаэффективностивнедрениямероприятийразработаннойсистемы КПК проводилась в условиях подготовки паралимпийских команд всезонах 2010/11–2013/14 гг.Оценка эффективности внедрения разработанной системы КПК впрактику подготовки паралимпийских команд осуществлялась по критериям:а) изменение оценки роли КНГ и системы мероприятий КПК вподготовке команд со стороны тренерского состава команд, изменения вумениях и навыках использования данных КПК тренерами команды;б) оценкаэффективностиуправленияразработкойплановойдокументации;в) оценка эффективности управления тренировочным процессом;г) анализ выступлений паралимпийских команд.322Данные анкетного опроса тренеров, характеризующие изменения ролимероприятий научно-методического обеспечения/комплексногопедагогического контроля в системе подготовки спортсменовВ таблице 4.1 представлено содержание ответов первого (2010–2011 гг.) и повторного (2014–2015 гг.) анонимных опросов тренеров повопросам анкеты (см.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
