Автореферат (1335927), страница 4
Текст из файла (страница 4)
В защитных действиях (рисунки 2, 3) использовались следующие приёмы:- уклоны/нырки с переходом на бросок (сваливание);- разрыв дистанции;- захват атакующей конечности;- отбивы/подставки;- осаживания противника.13Защита от ударов5% 5%Уклон/нырокРазрыв дист.18%41%Захват конечн.Отбивы/подставкиБлоки31%Рисунок 2 – Процентное содержание вариантов защитных действий от ударнойтехники в поединках на Первенстве ВС РФ по АРБ 2016 г.Защита от бросков11%Осаживание16%Перенос веса54%19%Остановка движ.ЗацепРисунок 3 – Процентное содержание вариантов защитных действий от техникиборьбы в поединках на Первенстве ВС РФ по АРБ 2016 г.5. Удары ногами в область головы так же, как и удары после вращения(разворота), не находят достаточного применения и результативности в выполнении,ввиду координационной сложности и долгосрочности обучения.6.
В большинстве рассмотренных в видеоанализе поединков спортсменыпобедители избирали атакующую тактику ведения боя, что позволяло одерживатьпобеды над соперником (общее соотношение защитных действий к атакующим128:315).Анализ функционирующей в общеобразовательных организациях МО РФсистемы подготовки по разделу «СЕ и РБ», проведённый в виде «Экспериментальнойпроверки подготовленности», позволил сделать следующие заключения:1. Средняя оценка выполнения приёмов программы обучения составляет всего3,4 балла, что свидетельствует о недостаточно эффективной подготовке по разделу«СЕ и РБ». Причинами этого по нашему мнению, являются:− большое количество приёмов различных названий (неоднозначнойтрактовки), которыми должен овладеть воспитанник;− перенасыщение данного раздела Наставления действиями борьбы в партере(удержаниями, переворотами, болевыми приёмами), не имеющими объективногоотражения в реальных спортивных схватках;− сложность и неоднозначность трактовок отдельных приёмов, вызывающихзатруднения не только у воспитанников, но и у преподавателей, неспециализирующихся в единоборствах.2.
Средняя оценка эффективности действий при решении ситуационных задачсоставила 4,17 (по 10-балльной шкале). Данный показатель свидетельствует о том,14что больше чем в половине случаев учащийся обречён на поражение (условнуюгибель) или, как минимум, на получение ущерба (ранения) в ходе выполненногозащитного действия.На данном этапе исследования выявлены следующие недоработки всодержании и методике подготовки учащихся по разделу «СЕ и РБ»:– полное отсутствие обучения ударной технике, позволяющей провестиподготовку к сближению с противником, дезориентировать его и выполнитьэффективный бросок;– отсутствие защитных действий, позволяющих осуществить уход с линииатаки противника;– большая зависимость навыков ведения рукопашной схватки от внешнихфакторов (роста, веса, знания противника);– низкая эффективность выполнения приёмов при решении ситуационныхзадач ввиду отсутствия в процессе обучения соответствующих методических приёмови заданий, свидетельствует о недостаточной психологической устойчивостиучащихся к ведению рукопашной схватки.С целью совершенствования уровня подготовки учащихся по данному разделу,на наш взгляд, следует:− выявить наиболее эффективные (в спортивных схватках и в решенииситуационных задач) приёмы борьбы и заменить ими недостаточно эффективныесодержащиеся в Наставлении;− включить в содержание обучения технику выполнения ударов как средство,обеспечивающее эффективное и безопасное сближение с противником длявыполнения броска;− в методике обучения применять базовые приёмы защиты (уклоны, уходы слинии атаки, подставки);− разработать требования по проверке и оценке навыков раздела «СЕ и РБ»,включающие обязательное решение ситуационной задачи на базе изученного приёма.Хронометраж скорости выполнения приёмов в ходе экспериментальнойпроверки показал: что, во-первых, у воспитанников отсутствует навык быстрогосближения с противником (а это может привести к поражению), во-вторых, более50% времени затрачивается на выбор приёма и подготовку его к конкретной ситуациибоя из-за большого объёма различных действий в захвате в изучаемой программе.Кроме того показатель временных параметров добивания и окончания приёмасоставляет 1,17 сек (23,28 %), что, по нашему мнению, также является неоправданнопродолжительным.
Ввиду скоротечности боя, добивание должно стремиться кминимальному времени – t <0,5 секунды.Результаты проведённого анкетирования по вопросам содержания раздела«Спортивные единоборства и рукопашный бой» в общеобразовательныхорганизациях МО РФ показали следующее:1. Необходимо включать обучение технике ударов в содержание разделаНаставления «Спортивные единоборства и рукопашный бой»;2. Обучение технике ударов целесообразно начинать с первого года обучения,т.е. с 5-го класса (мнения 82% опрошенных);3. Простейшими приёмами борьбы необходимо овладевать с 5-го класса(мнения 53,57% опрошенных);4.
Шесть приёмов из содержания раздела действующего Наставления (бросокупором стопы в живот, бросок мельница, бросок через голову, бросок через голову с15захватом за пояс, рычаг локтя через предплечье после удержания сбоку, узелпредплечья вниз после удержания поперёк) рекомендуется удалить ввиду сложностии необходимости чрезмерно высокого базового уровня владения навыкамиединоборств у учащихся. Кроме того, данные приёмы вызывают методическиетрудности у преподавателей, не специализирующихся на единоборствах;из содержания раздела действующего Наставления следует удалить шестьприёмов (бросок упором стопы в живот, бросок мельница, бросок через голову,бросок через голову с захватом за пояс, рычаг локтя через предплечье послеудержания сбоку, узел предплечья вниз после удержания поперёк) так как они оченьсложные для выполнения и вызывают методические трудности у преподавателей, неспециализирующихся в единоборствах;5.
Приёмы «Бросок через спину» и «Ущемление ахиллова сухожилия»требуется исключить из-за повышенной травмоопасности и низкой степениприкладной значимости;6. Приёмы «Переворот с захватом руки и ноги изнутри» и «Боковая подсечка»целесообразно заменить на более простые в выполнении;7. При составлении рабочей программы для обучения данному разделутребуется учесть мнения респондентов в отношении классов, с которых возможноначинать обучение отдельным приёмам.В последовательности овладения техникой приёмов борьбы и ударовнеобходимо учитывать принцип наслоения пройденного материала с цельюповышения качества процесса обучения в каждом учебном году.Результатыанкетированияспециалистов,ведущихпедагогическуюдеятельность в Кронштадтском морском кадетском военном корпусе, СанктПетербургском кадетском военном корпусе, Тверском Суворовском военномучилище, Кадетской спортивной школе ВИФК и Нахимовском военно-морскомучилище позволяет сделать выводы о последовательности обучения приёмам ударови борьбы, исходя из мнений экспертов, учитывая соотношение среднего значениянеобходимости и процентного показателя доступности начала обучения:С 5-го класса в обучение возможно включать:1.
Технику ударов.1) «Удар рукой прямо» (10,0) – 82% мнений;2) «Защита от удара рукой прямо» (10,0) – 64,29% мнений;3) «Удар рукой сбоку» (9,82) – 57,14% мнений;4) «Защита от удара рукой сбоку» (9,64) – 57,14% мнений.2. Технику борьбы.1) «Задняя подножка» (9,46) – 53,57% мнений.Начиная с 6-го класса:1. Технику ударов.1) «Удар ногой прямо» (9,71) – 53,57% мнений;2) «Защита от удара ногой прямо» (9,71) – 53,57% мнений;3) «Удар ногой сбоку по бедру/голени» (9,93) – 53,57% мнений;4) «Защита от удара ногой сбоку по бедру/голени» (9,82) - 50% мнений.2.
Технику борьбы.1) «Бросок через бедро» (9,36) – 60,71% мнений;2) «Передняя подножка» (8,57) – 67,85% мнений;3) «Удержание сбоку» (9,36) – 67,86% мнений;4) «Удержание со стороны головы» (8,68) – 57,14% мнений.16Начиная с 7-го класса:1. Технику борьбы.1) удержание сидя верхом (9,54) – 53,57%.Начиная с 8-го класса:1. Технику ударов.1) «Удар ногой сбоку в корпус» (9,68) – 71,43% мнений;2) «Защита от удара ногой сбоку» (9,61) – 67,85% мнений.2. Технику борьбы.1) «Удержание со стороны ног» (9,18) – 64,29% мнений;2) «Удержание поперёк» (8,46) – 50% мнений.Проведенное исследование позволяет сделать следующие умозаключения:1. Анкетирование специалистов, работающих с контингентом воспитанниковвоенных общеобразовательных организаций МО РФ, подтверждает нашу гипотезу онеобходимости включения обучения технике ударов в содержание разделаНаставления «СЕ и РБ».2.
О целесообразности обучения технике ударов, начиная уже с первого годаобучения (5-й класс) свидетельствуют мнения 82% опрошенных.3. В поддержку необходимости овладения простейшими приёмами борьбы ужес 5-го класса высказались 53,57% всех респондентов.4. Приёмы «Переворот с захватом руки и ноги изнутри» и «Боковая подсечка»предложено заменить на схожие, но более простые в выполнении приёмы.5. При составлении рабочей программы для обучения данному разделутребуется учесть мнения респондентов в отношении классов, с которых возможноначинать обучение отдельным приёмам.В четвертой главе диссертации «Экспериментальная апробация рабочейпрограммы по разделу “Спортивные единоборства и рукопашный бой” на основеармейского рукопашного боя» представлены организация, порядок проведения ирезультаты педагогического эксперимента.Педагогический эксперимент проводился в период с 5 февраля по 17 марта2018 г. на базе Кронштадтского морского кадетского военного корпуса.
Былипроведены исследования по внедрению в обучение по дисциплине «Физическаякультура»раздела«Спортивныеединоборстваирукопашныйбой»экспериментальной программы, основанной на наиболее эффективных и доступныхприёмах и действиях армейского рукопашного боя. К эксперименту были привлечены172 человека – учащиеся 6-х, 8-х и 10-х классов. Они были разделены на две группы:экспериментальную (ЭГ) – 82 кадета и контрольную (КГ) – 90 кадет.Проведённое исследование показало, что в результате реализацииэкспериментальной программы, в которой использовались наиболее эффективныеприёмы и действия армейского рукопашного боя, произошло повышение уровняподготовленности учащихся по отдельным показателям (общей подготовленности,координационной точности действий, психофизиологической подготовленности).В ЭГ зафиксировано увеличение показателей координационной точностидействий (Таблицы 1, 2). За счёт применения в учебном процессе: ударов поразличным снарядам, требующим концентрации внимания на цели (подвязанныетеннисные мячи, лапы и боксёрские мешки с выделенной областью для нанесенияудара); разнообразных подготавливающих действий, предшествующих выполнениюприёмов (кувырков, переползаний, изменяющихся исходных положений);17ситуационных задач по подбору дистанции к противнику из положения стоя спинойдо/после выполнения кувырка.Таблица 1 – Динамика точности выполнения ударов в ЭГ (6-й и 8-й классы)Началоэксперимента(см, ±m)КлассЛ.Р.4,41±0,614,31±0,716-й кл.(n=30)8-й кл.(n=30)Окончаниеэксперимента(см, ±m)П.Р.2,42±0,352,45±0,45Л.Р.2,25±0,401,71±0,37П.Р.1,47±0,261,37±0,31ΣнΣо6,83±0,766,77±1,033,72±0,553,09±0,51Δ3,11*3,68*КлассТаблица 2 – Динамика точности выполнения ударов в ЭГ (10-й класс)Промежуточныйконтроль(см, ±m)Начало эксперимента(см, ±m)1 серияЛ.Р.10-й кл.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
