Диссертация (1155030), страница 4
Текст из файла (страница 4)
При этом иногда термином «стресс» обозначаютсянеспецифические черты физиологических и психологических реакцийорганизма при сильных, экстремальных для него воздействиях, вызывающихинтенсивные проявления адаптационной активности. Эти реакции направленына поддержание поведенческих действий и психических процессов попреодолению этих стрессовых эффектов.Таким образом, понятие «стресс» на сегодняшний день продолжаетоставаться противоречивым. В некоторых исследованиях акцент делается наодной из возможных смысловых граней анализируемого понятия. По причинеразных трактовок понятия «стресс» многие ученые употребляют такиетермины,как«эмоциональнаянапряженность»,«нервно-психическоенапряжение», «психоэмоциональное напряжение».
Некоторые из авторов[Губачев,Иовлев,Карвасарский1976;Корольчук,Крайнюк2006]приравнивают эти понятия к стрессу, другие [Вальдман, Козловская,20Медведев 1979; Горьковая, Баканова, Маликова 2008] проводят четкую ихдифференциацию. Некоторые авторы [Овчинников 2000; Peters 1970;Холмогорова, Гаранян 2006] используют эти термины как синонимы исчитают, что они являются разновидностями эмоционального стресса. Кпримеру, Ю.В. Татура пишет: «Стресс – физиологическое и / илипсихологическоенапряжение,возникшееврезультатевоздействиястрессоров, которые нарушили существовавшее равновесие» [Татура 2006:97].Некоторые исследователи [Arnold 1967: 123-140; Miller, Swanson 1960:452]отождествлялипонятиястрессаиразнообразныхэмоцийиэмоциональных состояний. В отдельных определениях стресса присутствуютразличные характеристики эмоционального состояния, однако усилияисследователей в этом вопросе «фрагментарны и неопределенны» [Rizvi 1985:103-123].ВэтойпредложенноесвязивприведемСловареопределениеэмоциональногофизиологическихтерминовстресса,[Словарьфизиологических терминов 2010: 204].
В нем говорится, что эмоциональныйстресс включает в себя эмоциональные состояния, которые возникают учеловека, когда он сталкивается с психологически трудными для негоситуациями, которые кажется ему неразрешимыми, такие как тревога,ощущениенеудачи,досада,состояниеконфликта,эмоциональноерасстройство, переживания, чувство угрозы своей безопасности.По мнению Ю.В.
Хмелевского, для стресса характерно состояниепсихического возбуждения [Хмелевский, Усатенко 1982: 38]. Ц.П. Короленкосостояниестрессасопутствующиеемуопределяет,изменениякаквэмоциональноедругихсферахвозбуждениеипсихологическогофункционирования [Короленко, Загоруйко 2000: 103-104].Также в научной литературе можно встретить объединение в термин«стресс» поведенческих и эмоциональных компонент. К примеру, Н.И. Наенкои О.В. Овчинников под стрессом понимают, как явление, выражающееся в21дезорганизации поведения, вплоть до появления нервно-эмоциональногосрыва, так и некоторые промежуточные состояния, которые точнее было бысчитать проявлением психической напряженности [Наенко, Овчинников 1970:40-46].Некоторые ученые в определении стресса видят главным образомфизиологический и биологический факторы. Так, стрессом, по мнениюВ.Л.
Марищука, является состояние, которое характеризуется значимымвыбросом стероидных гормонов не менее, чем на величину вероятногоотклонения от исходных показателей [Марищук, Пепьковский 1992: 101].К.И. Погодаев называет стрессом состояние напряжения или перенапряженияпроцессов метаболической адаптации головного мозга, ведущих к защите илиповреждению организма, на разных уровнях его организации посредствомединых нейрогуморальных и внутриклеточных механизмов регуляции[Погодаев 1986: 32]. Р.М. Грановская считает, что стресс – это совокупностьстереотипных, филогенетических запрограммированных неспецифическихреакций организма, подготавливающих его к физической активности, т.е. ксопротивлению, борьбе или бегству [Грановская 1997: 65].Ряд исследователей объединяют в одном понятии и стимул, и реакциюна него.
К примеру, Д. Гринберг определяет стресс как комбинацию стрессораи стрессовой реактивности [Гринберг 2002: 239]. В.А. Жмуров также отмечает,что «термин «стресс» часто используют как для обозначения некоего стимула,так для обозначения реакции на этот стимул» [Жмуров 2012: 84].Мы видим, что в одно и то же понятие разными учеными вкладываютсясамыеразнообразныесмыслы-отродственныхдодиаметральнопротивоположных, от узкоспециальных до общих. По выражению В. Гошека,понятие «стресс» стало относиться к широким понятиям, имеющим «всевключающий и все объясняющий характер» [Гошек 1983: 64 - 71].На наш взгляд, целесообразно с одной стороны, отказаться отнеоправданного расширения объема понятия «стресс», а с другой стороны –сохранить основное его содержание (идею неспецифичности стресса).
При22этомвконцепции«неспецифичностистресса»важноразграничитьвоздействие и реакцию. Если совместить в одной мысли «любое» с«экстремальным»,т.е.идеюнеспецифичностивоздействиясидеейспецифичности реакции, то определение понятия «стресс» обретет болееопределенные смысловые очертания.Таким образом, понятие «стресс» нуждается в дальнейшей разработке –и форма, и содержание этого явления требуют более глубокого осмысления иболее подробного описания.При этом наиболее близким к нашему пониманию является определениестресса, под которым понимаются неспецифические черты физиологическихи психологических реакций организма при сильных, экстремальных для неговоздействиях,вызывающихинтенсивныепроявленияадаптационнойвыявилсуществованиеактивности.Проведенныйнезначительногоанализколичествалитературыработ,посвященныхисследованиюмногочисленных видов стресса [Китаев - Смык 2012; Лабунская 2009;Новиков 1975; Носенко 1998; Снетков 2002; Филонов 1998; Ханин 1983;Dohrenwend 1970; Griffit 1978; Leignton 1988; Mechanic 1978; Sood 2013;Huljich 2014].С одной стороны, в работах ученых стресс как явление рассматриваетсяи подвергается всестороннему анализу, делаются попытки систематизироватьи классифицировать его по всевозможным признакам.
С другой стороны, насегодняшний день пока не существует единой системы, логичной изавершенной, которая была бы признана большинством исследователей икоторая могла бы служить теоретическим фундаментом в дальнейшихнаучных изысканиях.Очевидно,чтонеобходимостьвтакойсистемесуществует.Актуализация социально-психологической проблематики стресса указываетна необходимость всесторонне исследовать различные типы этого феномена.23Заметим, что классификация стресса может быть основана на различныхпринципах: на анализе факторов и условий, приводящих к стрессу; на учетеинтенсивности воздействий; на анализе поведения индивида в состояниистресса; на анализе ответных реакций при стрессе; на анализе ролиэмоционального фактора в состоянии напряженности и т.д.На сегодняшний день существует несколько наиболеераспространенных классификаций видов стресса.По природе стресса можно выделить физиологический / физический ипсихологический / эмоциональный [Щербатых 2008: 116].По психоэмоциональной окраске стресс бывает положительный /позитивный (эустресс) и отрицательный / негативный (дистресс).Понятие «эустресс» имеет два значения — «стресс, вызванныйположительными эмоциями» [Жмуров 2012: 375] и «несильный стресс,мобилизующий организм» [Тюпышева 2006: 18 - 26].Дистресс – патологический стресс, который негативно влияет напсихику и здоровье человека, ухудшает психическую деятельность,деорганизует поведение человека.
[Анцупов, Шипилов 2009: 149].По ведущим средовым факторам, вызывающим возникновение стресса,различают стресс семейный, финансовый, информационный, социальный,экологический [Сандомирский 2001: 164]. Также выделяют стрессы,возникающие в трудовой деятельности – рабочий, профессиональный,организационный [Куликов, Михайлова 2001: 245 - 255; Водопьянова,Старченкова 2008: 150].Ряд исследователей по областям проявления выделяют стрессаутогенный,социогенный,профессиогенный,техногенный[Каширин,Сластенин, 2008: 91].По отношению источника возникновения стресса к личности стрессможет быть внутриличностным и межличностным.Покритериювремениисилывыделяютстрессдлительный(хронический) и кратковременный (острый) [Ветчанина 2003: 71].24Также можно выделять различные виды стресса по виду вызвавшегострессора [Горьковая, Баканова, Маликова 2008: 189; Павлов 2008: 106,Кровяков 2005: 172; 2013: 89]: к примеру, стрессоры активной деятельности(участие в ситуациях, связанных с риском, с большой долей ответственности,с дефицитом времени); стрессоры оценок; стрессоры рассогласованиядеятельности(конфликтныеситуации,заболевания);физическиеиприродные стрессоры (перепады высоты, температуры, медицинскиепроцедуры, травмы).
При этом некоторые ученые, перечисляя виды стресса,отождествляют понятие «стресс» и «стрессор»: так, А.Я. Анцупов иА.И. Шипилов пишут о таких видах стресса, как стресс выраженныхограничений в удовлетворении значимых потребностей; стресс утратыблизких, их любви и заботы, вызывающий страх «остаться одному»; стрессожидания негативных последствий; стресс разобщения и разрыва спривычным стереотипом семейной жизни, круга общения, занятий, учебы;стресс «утомления» или психической напряженности, обусловленнойвключением в длительную деятельность, приводящую к нарастающемуснижению психической устойчивости (астенизации); стресс «оценки»,«неисполнения ожиданий» и/или «поражения» в настоящей или будущейдеятельности [Анцупов, Шипилов 2009: 147].Таким образом, анализ научной литературы показывает, что в настоящеевремя отсутствует единая общепризнанная классификация стрессов.Знание физиологических основ психологического стресса и этаповразвития стрессовой реакции необходимо для изучения механизмовповышения стрессоустойчивости личности, для разработки новых приемов,способных помочь современному человеку преодолеть стрессовую ситуацию,не допустить наступления негативных для психического и физическогоздоровья последствий стресса.Выделяютследующиефизиологическиемеханизмыстресса[Столяренко 1997; Щербатых 2006].
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
