Для студентов ВГАПС по предмету Основы деятельности тренера-инструктора по северной ходьбеОтветы на все тесты Основы деятельности тренера-инструктора по северной ходьбеОтветы на все тесты Основы деятельности тренера-инструктора по северной ходьбе
5,0056280
2025-09-272025-09-27СтудИзба
☀️Ответы на все тесты Основы деятельности тренера-инструктора по северной ходьбе | ВГАПС НИИДПО 100% правильно☀️
ДЗ Ответы на все тесты: Ответы на все тесты Основы деятельности тренера-инструктора по северной ходьбе
-14%
Описание
▶️ ✒️ База ответов для ВГАПС, НИИДПО, НАДПО, АкадемСити и других ✒️ ◀️
▶️ 📑 Готовые работы ВГАПС, НИИДПО, НАДПО, АкадемСити и других 📑 ◀️
▶️ 🔥Помощь с закрытием всей специальности 🔥 (жми на текст😊 )◀️
Ответы на все тесты курса "Основы деятельности тренера-инструктора по северной ходьбе" для ВГАПС, НИИДПО, АкадемСити, полностью правильные, помогут при решении итогвого тестирования :)
Для поиска нужного ответа воспользуйтесь поиском ниже
![]()
Показать/скрыть дополнительное описание
▶️ 📑 Готовые работы ВГАПС, НИИДПО, НАДПО, АкадемСити и других 📑 ◀️
▶️ 🔥Помощь с закрытием всей специальности 🔥 (жми на текст😊 )◀️
Ответы на все тесты курса "Основы деятельности тренера-инструктора по северной ходьбе" для ВГАПС, НИИДПО, АкадемСити, полностью правильные, помогут при решении итогвого тестирования :)
Для поиска нужного ответа воспользуйтесь поиском ниже
Показать/скрыть дополнительное описаниеОсновы деятельности тренера-инструктора по северной ходьбе итоговое тестирование ответы.
Список вопросов
Правильное дыхание при занятиях северной ходьбой:
Оптимальным способом контроля ЧСС во время занятий спортом является:
Проведение занятий на открытом воздухе с лицами в возрасте 16-17 лет в средней полосе России в зимний период при отсутствии ветра допускается при температуре воздуха не ниже:
Техника безопасности во время занятий (выбрать несколько ответов):
Занятия северной ходьбой обязательно должны иметь (выбери несколько ответов):
Знания истории северной ходьбы, правила поведения на занятиях относится:
Пешие прогулки по пересеченной местности – это…
Принцип постепенности и доступности означает:
Специальная физическая подготовка по ходьбе предполагает (выбрать несколько ответов):
Умение распределять силы по дистанции относится:
Интенсивность во время ходьбы с палками в оздоровительном режиме составляет:
Основная функция рук:
В начальной фазе обучения движения отрабатываются:
Для закрепления навыков правильного движения при ходьбе используют упражнения:
Как правильно должна двигаться стопа при занятиях северной ходьбой:
Обучение технике северной ходьбы начинают:
Оптимальный пульс во время занятий северной ходьбой для людей после 60 лет:
Признаки правильной осанки при занятиях северной ходьбой (выбрать несколько ответов):
Главное подготовительное упражнение для изучения координации и освоения ритма ходьбы:
Обучение техники попеременного шага начинают (выбрать несколько ответов):
Одновременный шаг используется:
Особенности техники при спуске с горы:
Способы передвижения с палками (выбрать несколько ответов):
Типичные ошибки в технике северной ходьбой являются (выбрать несколько ответов):
Упражнение «Шаг ногой вперед, палки посредине» используют:
Факторы, обусловливающие проявление гибкости (выбрать несколько ответов):
В зависимости от характера нагрузки при занятиях северной ходьбой выделяют несколько типов утомления (выбрать несколько ответов):
Возрастной период прироста абсолютной силы:
Двигательная активность – это…
Подвижность во всех суставах, позволяющая выполнять движения с максимальной амплитудой – это…
Процесс формирования двигательных умений и навыков, развитие физических качеств – это…
Способность преодолевать определенное сопротивление за счет напряжения мышц – это…
Индекс массы тела отражает степень соответствия:
Адаптация – это…
Деятельность системы дыхания регулируется:
Наука, изучающая функции организма человека при различных видах деятельности называется:
Неспецифическая реакция организм под влиянием сильных воздействий – это…
Система сосудов:
Тренирующий эффект, который наблюдается через некоторое время после окончания нагрузки:
Группы мышц, которые активны во время северной ходьбы:
Изначально метод ходьбы с палками использовался для:
К преимуществам северной ходьбы по сравнению с обычной ходьбой относится:
Общероссийская общественная организация «Российская Федерация северной ходьбы» создана в Москве:
Северная ходьба дает следующие эффекты (выберите несколько ответов):
Скандинавская ходьба зародилась:
Сколько мышц задействуется при занятиях северной ходьбой:
В состоянии покоя пульс можно подсчитать не только за минуту, но и…
Задачами врачебного контроля являются (выберите несколько ответов):
Типы реакций сердечнососудистой системы на физическую нагрузку:
К дыхательным пробам относятся (выберите несколько ответов):
Оптимальный режим пульса, при котором следует прекратить физическую нагрузку, является:
Проба Руфье применяется для оценки:
Функциональная проба Мартине-Кушелевского – это проба:
Главным источником энергии для всех процессов в организме являются:
Для нетренированных людей высота палки должна составлять:
Если во время тренировки по северной ходьбе истратили 550 ккал, то восполнить должны:
К недостаткам телескопических палок относится:
К составным частям палки для северной ходьбы относятся (выбрать несколько ответов):
Лучшими амортизирующими свойствами обладают палки, сделанные из:
Темляк – это…
Занятия северной ходьбой следует заканчивать:
Занятия северной ходьбой следует начинать:
Максимальная допустимая частота сердечных сокращений при физической нагрузке рассчитывается:
Характеристики домашнего задания
Тип
Коллекция: Домашнее задание
Учебное заведение
ВГАПСУчебная пора
Номер задания
Просмотров
2
Количество вопросов
![Картинка-подпись](https://s.studizba.com/z.php?f=/uploads/fotos/podpt_159566_64840.png&w=1632&h=400&t=1")
📚Помощь в сдаче любых видов работ✒️Более 6000 готовых студенческих работ и тестов для НСПК, ОСЭК, НИИДПО, НАДПО и других ВУЗов👨🏫Гарантирую результат или полностью верну деньги!✅💰
tobiking
27 сентября в 17:21
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
