☀️Ответы на все тесты курса "Теория и методика спортивной тренировки по каратэ" для НИИДПО, НАДПО, ВГАПС ☀️

В каком году в России впервые были утверждены «Правила вида спорта “каратэ”»?

В каком году впервые были проведены Чемпионаты мира по каратэ среди людей с ограниченными возможностями?

В каком году каратэ введено в государственные программы физического воспитания населения и включено в единую Всероссийскую классификацию?

В каратэ выделяют три направления. Какое из направлений является лишним?

Какая из стран является родиной стиля и вида спорта кёкусинкай?

Назовите количество спортивных дисциплин каратэ:

Что не является предметом исследования оздоровительного влияния средств каратэ на человека?

Какой из принципов обучения каратэ определяет включение в подготовку спортсменов, отличающихся от обычных по форме и содержанию упражнений, сохраняющих вместе с тем направленность на решение задач общей и специальной подготовки?

Какой из принципов обучения каратэ предусматривает воспитание и особенно самовоспитание способности концентрировать, усиливать и направлять мысли и сознание на волевые и физические действия?

Какой из принципов обучения каратэ требует не только отличное знание техники, но и глубокие разносторонние теоретические и философские знания?

Комплекс двигательных действий, способствующий усвоению базовых и боевых техник, включающий в себя определённый ритм, пластику, равновесие и точность движений в координации с дыханием – это ...:

Сколько мастерских ступеней (дан) существует в каратэ?

Словесный метод обучения не используется в форме:

Что не является образом (представлением) об изучаемом двигательном действии?

До какого возрастного периода продолжается развитие ловкости?

К какому возрасту развитие различных видов выносливости достигает максимальных значений?

Какие виды двигательной активности не входят в структуру общей физической подготовки?

Какое отягощение (в % от максимального веса) используют при развитии скоростно-силовых способностей каратистов?

Какой спортивный результат должны показать спортсмены для зачисления в группы спортивного мастерства?

Название каких групп направлено на формирование у занимающихся устойчивого интереса к занятиям каратэ, овладение техническими действиями, улучшение физического развития?

Что не является разновидностью упражнений на внутримышечную и межмышечную координацию?

Как называется обучение в каратэ, которое предполагает одиночную и комбинационную технику защитных и атакующих действий?

Как называется позиция кошки при организации защитных действий в каратэ?

Как расшифровывается стойка санчин-дачи?

Какая из приведенных разновидностей не является стойкой (дачи) в каратэ?

Какое из перечисленных упражнений не является дыхательным упражнением?

Что не является разновидностью кумите?

Что означает термин «ма-ай»?

Как называется круговой удар локтем сбоку в область головы?

Как называется обратный удар кулаком, выполняется снизу вверх по восходящей траектории?

Как называется удар ногой вперед сверху вниз?

Как называется удар тыльной частью сжатого кулака?

Как называются давящие удары ногой?

Что из перечисленного не входит в классификацию техники ударов ногами?

Что не является атакующим действием, выполняемым рукой?

Как называются блок внутренней стороной предплечья, усиленной кистью второй руки?

Как называются блок-захват, который выполняется отводящим движением учи-укэ с открытой ладонью в виде хайто, последующей накладкой на атакующую руку соперника в виде тохо и захватом цуками?

Как называются отводящий блок зацепом голенью выпрямленной ноги, который выполняется поворотом полусогнутой в колене ноги снаружи и внутрь с последующим выпрямлением и зацепом голенью атакующей поверхности ноги противника?

Как называются рубящие защитные действия (блоки) руками?

Какое движение при выполнении блока коленом ноги является неверным?

Какое движение при выполнении блока основанием открытой ладони является неверным?

Какое направление защиты не используется при выполнении блоков?

Как называется выполнение одного шага с атакой, последующей блокировкой и контратакой, что реализуется от 3 до 5 различных атакующих технических действий?

Как называется понятие эффективной дистанции в каратэ?

Как называется промежуточное звено в процессе обучения, где комбинации из четырех и пяти технических действий против одного противника складывают в комбинацию, направленную на защиту и атаку против трех и более противников?

Как называют выполнение атакующих действий от 5 до 8 нападающими тори на одного защищающегося укэ?

Как называются начальные ката в каратэ?

Укажите правильное название комбинации – из передней позиции выполняется атакующее действие круговым ударом ногой сбоку в туловище, затем круговой удар второй ногой сбоку в голову:

Что в терминах каратэ составляет основу техники (позиции и передвижения, выведение из равновесия, уклоны и увертки, захваты и сковывания)?

Информация о соперниках и их подготовленности (технической, тактической, физической и психологической), а также об условиях проведения соревнований называется:

Какие факторы и информация о сопернике не оцениваются?

Принятие более выгодной позиции (стойки, положения) не зависит от:

Что не входит в тактический план конкретного поединка?

Что не относится к условиям проведения соревнований?

Что не является вариантом цели поединка?

Что не является этапом решения тактических задач в поединке?

Как при активно-наступательном направлении ведения схватки называется перехват инициативы?

Какие действия в поединке не являются тактическими?

Какие из тактических действий не являются подготовительными?

Назовите основные возможные стили проведения схватки:

Способность быстро перерабатывать информацию, оценивать ее, определять приемлемый вариант реагирования и реализовать его – это ...

Физическое качество каратиста, определяющее способность мгновенно управлять движениями в меняющейся ситуации, – это ...

Что не входит в комплекс контратакующих технико-тактических действий:

Для какого типа соперника описана тактика: работа в основном на дальней дистанции с ударами без финтов и комбинациями сильных ударов, а в завершающей фазе выполнять подсекающие действия с атакой в голову?

Как называется выполнение защитного действия с последующей контратакой в конце нападения соперника?

Как называется принуждение соперника начать атакующее действие?

Какая дистанция не входит в интегральную модель технико-тактической подготовленности спортсмена-каратиста?

Какой термин не относится к существующему типу тайминга в каратэ?

Укажите, что не является перемещением по площадке на средней дистанции:

Что не является контактной защитой на средней и ближней дистанции?

В каратэ используются статические и динамические медитативные техники:

Какие признаки не могут рассматриваться как волнение перед поединком или выступлением в ката?

Каким термином в каратэ описывается подготовка по совершенствованию быстрого включения ментального и физического реагирования на намерения и действия соперника?

Назовите метод тренировки, который включает в себя сознательное мысленное представление идеального движения, представление на закрепление двигательного навыка, представление, корректирующее и контролирующее одиночную и комбинационную технику:

Назовите термин, которым описывается изучение и соблюдение правил поведения в спортивном зале, на татами:

Назовите упражнение, в котором занимающийся выполняет атакующее действие, а его партнер – блок и контратаку, после чего занимающийся также производит защитное действие с последующей контратакой:

Что не является средством психологической подготовки?