☀️ Ответы на все тесты курса "Психофизиологические основы учебно-тренировочного и соревновательного процессов" ☀️

Какой стадии развития психофизиологических состояний нет?

К какому виду факторов, которые влияют на глубину неблагоприятных психофизиологических сдвигов в организме спортсмена относится такая характеристика, как «уровень тренированности»?

Выберите вид спорта с количественной оценкой спортивного результата:

Какое состояние характеризуют такие признаки как: холодные, влажные руки, обильное потоотделение, отрицательные самовнушения, ошеломлённый взгляд, повышенное мышечное напряжение, рассеянность, навязчивые действия, плохое самочувствие, тошнота, головная боль, сухость во рту, нарушение сна:

Психофизиологическое состояние, возникающее у спортсмена в виде ответной реакции на однообразную и бедную впечатлениями деятельность (бег, плавание на длинные дистанции, стрельба и т.п.):

Как называется состояние, которое характеризуется как причинно обусловленное явление, реакция не отдельной системы или органа, а личности в целом?

Характеризуется степенью выраженности переживаний и сдвигов физиологических функций:

Волевая подготовка и способность к самовоспитанию относятся:

Какая из категорий событий спортивного соревнования является наиболее подвижной составляющей, обусловливающая проявление остальных компонентов?

Уровень психической готовности спортсмена к соревнованию, который характеризуется ослаблением одного из компонентов готовности, но эти отклонения поддаются оптимизации, путём воздействия психологических влияний и саморегуляции:

Характеризуется направленностью на формирование и развитие психических качеств и свойств личности спортсменов, способствующих успеху в особых, конкретных условиях спортивной деятельности:

К наиболее тренируемым физическими качествам относится:

К специфическим принципам спортивной тренировки не относится принцип:

Предстартовое состояние, характеризующееся резко выраженными процессами возбуждения, снижающими способность к дифференцированию раздражителей и ухудшению процессов координации и управления движениями, приводящими к необоснованному повышению вегетативных сдвигов, – это...

К документам текущего планирования не относится:

Биологический фактор, определяющий активность спортсменов на тренировках:

Типичной ошибкой при постановке задач тренером является:

Отметьте основные принципы диагностики психофизиологических состояний:

Для профилактики какого состояния спортсмена могут использоваться такие средства как: повышение значимости внутренних мотивов, повышение эмоциональности тренировок, положительная стимуляция спортсмена в жесткой установке на тренировку, создание «окон» для индивидуальных вариаций:

Объективным диагностическим признаком при распознавании состояний является:

Длительность сдвигов в функциональных системах обуславливают:

Проблему психофизиологических состояний в советской психологии выдвинул:

Функциональное состояние, возникающее в результате интенсивной или длительной нагрузки и проявляется во временном нарушении ряда психических и физиологических функций спортсмена, снижении эффективности и качества экстремальной деятельности:

Для данных упражнений характерны очень большие (на соревнованиях - предельные) физические нагрузки, которые предъявляют исключительно высокие запросы к ведущим физиологическим системам и требуют предельного проявления двигательных физических качеств:

Какой из аспектов не входит в структуру подготовленности спортсмена?

Назовите признаки третьей стадии психического перенапряжения:

Одно из важнейших условий положительного влияния спорта на личность человека:

Эти эмоции всегда имеют очень напряжённый характер, в них отражается большие усилия, направленные на достижение победы или наилучшего результата:

Для каких упражнений характерно многократное повторение стереотипных циклов движений?

К развитию какого физического качества относится метод электростимуляции мышц:

Сверхвосстановление организма, когда последующее тренировочное занятие начинается с более высокого уровня работоспособности по сравнению с исходным, – это...

Измерение и оценка различных показателей в циклах тренировки с целью определения уровня подготовленности спортсмена – это...

Состояния спортсмена, которые изменяются под влиянием одного или нескольких занятий:

К какому виду деятельности склонны лица с высокой подвижностью нервной системы?

Какой должна быть оценка деятельности спортсменов на тренировках и соревнованиях?

Рассматривается как устойчивое, обобщённое отношение спортсменов к тренировкам и участию в соревнованиях, выступая как следствие:

Назовите в правильном порядке стадии психического перенапряжения:

Уровень психического напряжения в состоянии боевой готовности:

Какой уровень реакции спортсмена на объективную соревновательную ситуацию выражается в физических действиях?

Непосредственное или опосредованное взаимодействие или взаимовлияние соревнующихся противников, при котором каждый стремится к одной и той же цели – достигнуть превосходства над соперниками и в то же время противодействовать им в этом, – это...

Результат восприятия и оценки спортсменом объективной ситуации, который определяется опытом спортсмена, подготовленностью к соревнованию, отношением к соревнованию, мотивацией, целевой установкой, – это...

Сложный познавательный процесс с подключением регуляторных механизмов, отработанных и доведённых до совершенства в тренировочной и соревновательной деятельности спортсмена, – это...

Какой вид относится к работе умеренной мощности?

Расположите циклические упражнения по предельному времени работы по зонам относительной мощности:

Движения и действия, составляющие основу технической оснащённости того или иного вида спорта, относятся:

Постепенное повышение работоспособности организма, его оперативная адаптация – это...

Решающий фактор, определяющий структуру тактической подготовленности спортсмена, – это...

В каком виде контроля оценивается реакция организма спортсмена на отдельные упражнения и принимаются меры для достижения заданного тренировочного эффекта?

Определяет конкретное содержание занятий на определённый учебно-тренировочный цикл или календарный срок:

Основное направление и продолжительность учебно-тренировочной деятельности определяет:

Показатели физического развития спортсменов относят к тестам:

В какой части тренировки рекомендуется использование игрового и соревновательного методов с целью повышения работоспособности спортсменов?

Принцип дифференцированного подхода к спортсменам предполагает:

Назовите количество стадий психического перенапряжения:

Неуверенность в своих силах является:

Уровень психического напряжения в состоянии стартовой апатии:

Целостное проявление личности, всегда причинно обусловленое, имеет в своей основе тот или иной функциональный уровень коры головного мозга – это состояние...

Спортсмен, как правило, с достаточно сильным устойчивым, подвижным типом высшей нервной деятельности:

Глобальный ответ организма и личности на экстремальные воздействия или повышенную нагрузку – это...

Фаза стресса, характеризующаяся рассогласованием в деятельности систем организма, затем проблемы в отдельных из них, способная привести к гибели организма:

В настоящее время состояние сна рассматривается как:

Какое состояние академик Ухтомский рассматривал как скрытую физиологическую деятельность, выражающуюся в смене соотношений скрытого возбуждения и торможения?

Тип темперамента спортсмена, отличающийся малой реактивностью, вследствие чего его трудно вывести из себя, более того, в силу малой эмоциональной возбудимости ему удается сохранять спокойствие даже перед началом каких-либо соревнований:

... должен содержать конкретные показатели, которые намечает тренер совместно со спортсменом на основе анализа предшествующего опыта подготовки с учётом его индивидуальных особенностей:

Реакция функциональных систем и в целом организма на внешние и внутренние воздействия, направленная на сохранение целостности организма и обеспечение его жизнедеятельности в конкретных условиях обитания, - это...

Предопределяет благополучие спортсмена, существенно влияет на социальный статус спортсмена и команды, способствует созданию наилучших условий для самореализации личности:

Годичный тренировочный цикл подразделяется на промежуточные: