☀️Физическая культура СОО (ДО, СпДО, ПНК, КП, ПДО, ДОУА, СР 2 часть) Практическое занятие 5 | НСПК 100% правильно☀️

Цель: понимать значимость выбранной профессии, закрепить знания по использованию средств физической культуры в повседневной жизни. Задание 1. (максимальное количество баллов – 3 балла) Ученик пришел на урок физической культуры в джинсах. Учить допустил его до занятия. Во время выполнения комплекса ОРУ, направленного на развитие гибкости, у учащегося появилась резкая боль в правом бедре. Вопросы: Какие требования техники безопасности (ТБ) были нарушены? Перечислите возможные причины возникновения боли. Какие еще последствия могут возникать при занятиях физическими упражнениями без специально предназначенной для этого одежды и обуви. Свой ответ поясните. Задание 2.

(максимальное количество баллов – 2 балла) Основная задача учителя физической культуры – улучшить, укрепить и преумножить здоровье учащихся. Вопросы: Перечислите требования ТБ, несоблюдение которых может повлечь за собой снижение оценки учащегося по предмету. Перечислите такие состояния самочувствия учащихся (не менее 5-ти), при которых учитель не должен допускать их до занятий (без снижения оценки). Ваш ответ обоснуйте. Задание 3. (максимальное количество баллов – 4 балла) Вы учитель физической культуры. Для поддержания здоровья педагогов и снижения воздействия вреднодействующих факторов, вам необходимо сделать анализ «профессии педагога» с точки зрения физической активности.

Вопросы: Перечислите виды действующих нагрузок на педагога. Опишите особенности профессии педагога с точки зрения физической культуры. Перечислите средства физической культуры, направленные на снижение влияния негативных факторов. Ваш ответ обоснуйте. Задание 4. (максимальное количество баллов – 5 баллов) Ваше образовательное учреждение участвует в конкурсе «Здоровый педагог – здоровый ребенок». Вам необходимо составить перспективный план двигательной активности на год. Вопросы: Составьте список мероприятий по увеличению двигательной активности педагогов. Составьте комплекс гимнастики на рабочем месте для педагогов (не менее 5 упражнений). Разработайте рекомендации педагогам на тему «Использование средств физической культуры в повседневной жизни».

Задание 5. (максимальное количество баллов – 4 балла) Одним из условий участия в конкурсе «Здоровый педагог – здоровый ученик» является документальное подтверждения активного участия всего педагогического коллектива. В связи с этим, вы предложили педагогам вести дневники самоконтроля (пример приведен на рис.1). Рисунок 1.- Дневник самоконтроля педагога Вопросы: Составьте макет дневника самоконтроля самостоятельно и заполните его на своем примере. Сделайте вывод по вашему результату наблюдений и показателям в дневнике самоконтроля. Задание 6. (максимальное количество баллов – 3 балла) Вы участвуете в педагогическом проекте и ведете дневник самоконтроля. Вопросы: Опишите цель дневника самоконтроля.

Перечислите объективные и субъективные показатели (не менее 10), которые отражают улучшения вашего здоровья, свой ответ отразите в таблице: Объективные показателиСубъективные показатели Какие методы самоконтроля вы будете использовать для получения объективных данных о состоянии вашего здоровья (не менее 5)? Свой ответ обоснуйте. Задание 7. (максимальное количество баллов – 4 балла) В вашем образовательном учреждении решено провести «Неделю здоровья». Составьте подробный план данного мероприятия и отразите его в табличном варианте ответа: Название мероприятияОсновные компоненты (конкурсы, эстафеты, беседы и т.п.) мероприятияДень недели и место провидения мероприятия.                                           .