🌍 Ответы на тест Физическая культура (1-1) в УМЦ 🌍

Признаки теплового(солнечного)удара:
Выберите один или несколько ответов:

Фоновые виды физической культуры:
Выберите один ответ:

Что из перечисленного не предполагает здорового образа жизни?
Выберите один ответ:

В массаже условно можно выделить _______ вида основных приемов
Выберите один ответ:

Что такое физическое упражнение?
Выберите один ответ:

Педагогический процесс, направленный на формирование здорового, физически совершенного, социально активного, высоконравственного подрастающего поколения. Физическое воспитание решает задачи реализации потребности человеческого организма в двигательной активности, совершенствовании физических и психофизических качеств, способствует укреплению здоровья,повышению работоспособности, продлению творческого долголетия и жизни людей-это:
Выберите один ответ:

Сколько времени отводится на прием разминание?
Выберите один ответ:

В какую группу входят следующие факторы риска нерациональное питание, стрессовые ситуации, чрезвычайно высокий уровень урбанизации?
Выберите один ответ:

Прием выжимание следует проводить только:
Выберите один ответ:

Комплекс функциональных свойств человека, непосредственно и по преимуществу определяющих скоростные характеристики движении, а также двигательной реакции.
Выберите один ответ:

Совокупность индивидуальных психологических особенностей личности, которые определяют динамику ее поведения, проявляющуюся на энергетическом уровне и во временных параметрах реакций, — это:
Выберите один ответ:

Измерение или испытание, проводимое для определения состояния, процессов, свойств или способностей человека.
Выберите один ответ:

Познание и понимание основных условий и явлений, связанных с педагогической деятельностью, — это ____________________ компонент деятельности педагога.
Выберите один ответ:

Простая реакция — это
Выберите один ответ:

Какой минимальный перерыв рекомендуется делать между окончанием занятий физическими упражнениями и приемом пищи?
Выберите один ответ:

Является одним из обязательных компонентов здорового образа жизни. Заключается в систематическом,соответствующем полу, возрасту, состоянию здоровья и интересам,использовании разнообразных двигательных действий, в том числе занятий физической культурой и спортом для обеспечения жизнедеятельности человеческого организма:
Выберите один ответ:

Какая социальная функция в ВУЗе характеризует возможности объединения молодежи в коллективы, команды, клубы,организации, союзы для совместной физкультурно-спортивной деятельности?
Выберите один ответ:

Какие физические упражнения наиболее эффективны в оздоровительной тренировке?
Выберите один ответ:

Осуществляется в учебно-тренировочном процессе путем разностороннего влияния на психические функции, обеспечивая их активность, коррекцию и устойчивость.
Выберите один ответ:

Биологический процесс становления, изменения естественных морфологических и функциональных свойств организма в течение жизни человека(длина, масса тела, окружность грудной клетки, жизненная емкость легких, максимальное потребление кислорода, сила, быстрота,выносливость, гибкость, ловкость и др.)
Выберите один ответ:

Какой компонент входит в структуру интереса?
Выберите один ответ:

Что из перечисленного не является функцией питания?
Выберите один ответ:

Легкий поверхностный прием, проводимый ладонной и тыльной поверхностью кисти и пальцев-это
Выберите один ответ:

Принципы способствующие сохранению и укреплению здоровья:
Выберите один ответ:

Сколько частей включает в себя Физическая культура личности?
Выберите один ответ:

На быстроту реакции влияет волнообразное изменение «готовности» ЦНС к реакции на ожидаемый сигнал (оптимальное время между предварительной и исполнительной командами — около
Выберите один ответ:

Что такое личная гигиена?
Выберите один ответ:

Какой эффект должен достигаться при решении любых специальных задач физического воспитания?
Выберите один ответ:

Методы максимальных усилии.
Выберите один ответ:

Способствует достижению и сохранению высокого уровня работоспособности, успешному преодолению утомления,восстановлению сил организма после производственной деятельности, тренировочных занятий и спортивных соревнований.
Выберите один ответ:

Какие из перечисленных факторов оказывают наибольшее влияние на индивидуальное здоровье человека?
Выберите один ответ:

Суммарная сила всех мышечных групп, участвующая в данном движении
Выберите один ответ:

С какого года, физическая культура объявлена обязательной дисциплиной гуманитарного образовательного цикла.
Выберите один ответ:

Постоянство внутренней среды организма (температуры тела, кровяного давления, содержания глюкозы в крови и т.п.) называется Ответ:

К какой группе физических способностей относятся силовые способности?
Выберите один ответ:

Кровь в организме человека выполняет следующие функции:
Выберите один ответ:

Каким этапом в обучении движениям является разучивание?
Выберите один ответ:

Острая сосудистая недостаточность с кратковременной потерей сознания, обусловленная недостаточностью кровоснабжения мозга, очень чувствительного к кислородному голоданию.
Выберите один ответ:

Гипервитаминоз
Выберите один ответ:

Чем отличается физическое упражнение от трудового двигательного действия?
Выберите один ответ:

__________-метод физиотерапии по воздействию на организм человека различными природными факторами: воздухом, водой, солнцем, низкими и высокими температурами (относительно температуры тела) и пониженным атмосферным давлением, с целью повышения функциональных резервов организма и его устойчивости к неблагоприятному воздействию этих факторов Ответ:

Частным случаем акклиматизации является — приспособление организмов к местности, из которой они по каким-либо причинам исчезли. Ответ:

Статическая координация выявляется с помощью простой и усложненной проб
Выберите один ответ:

Мышцы, действующие одновременно(или поочередно) в двух противоположных направлениях.
Выберите один ответ:

Общая сумма упражнений, выполняемых каждым обучаемым, — это объем ...
Выберите один ответ:

Недостаточная двигательная активность организма
Выберите один ответ:

Чем характеризуется метод изокинетических усилий?
Выберите один ответ:

Субъективное ощущение состояния своего здоровья, физических и духовных сил.
Выберите один ответ:

Единая сложная саморегулируемая и саморазвивающаяся биологическая система, находящаяся в постоянном взаимодействии с изменяющимися условиями окружающей внешней среды.
Выберите один ответ:

Реакция организма на раздражение, поступающее из внутренней и внешней среды, осуществляемая посредством центральной нервной системы.
Выберите один ответ:

Устойчивость, сопртивляемость организма воздействию внешних факторов
Выберите один ответ:

Совокупность отрицательных морфо-функциональных изменений в организме вследствие недостаточной двигательной активности (атрофические изменения в мышцах, деминерализация костей и т.д.).
Выберите один ответ:

Окисление и распад органических соединений в клетках организма, при котором происходит образование и превращение энергии, перенос её к участкам клеток,где она расходуется
Выберите один ответ:

Допинг
Выберите один ответ:

На быстроту реакции влияет волнообразное изменение «готовности» ЦНС к реакции на ожидаемый сигнал (оптимальное время между предварительной и исполнительной командами — около
Выберите один ответ:

Сознательное подчинение своего поведения общественным правилам-это Ответ:

Процесс освоения человеком системы знаний, норм и ценностей физической культуры, способствующих его функционированию в качестве полноправного члена общества. (Становление человека как личности в процессе занятий физической культурой и спортом).
Выберите один ответ:

Объем воздуха, который проходит через легкие за минуту
Выберите один ответ:

Как влияет соревновательная обстановка на физиологический эффект от физического упражнения?
Выберите один ответ:

Что является основным средством физического воспитания?
Выберите один ответ:

Перевод тела из горизонтального в вертикальное положение для изучения реакций организма и ортостатической устойчивости.
Выберите один ответ:

Человек как субъект отношений и сознательной деятельности, способный к самопознанию и саморазвитию..
Выберите один ответ:

процесс приспособления строения и функций организма к условиям существования
Выберите один ответ:

В каком году Летунов С.П. ввел трехмоментную комбинированную функциональную пробу.
Выберите один ответ:

Функциональные системы организма это-
Выберите один ответ:

Максимальное потребление кислорода (МПК)
Выберите один ответ:

Образование в клетках организма свойственных ему веществ из других, которые поступают из внешней среды
Выберите один ответ:

Приспособление организмов к новым условиям существования после территориального, искусственного или естественного перемещения с образованием стабильных воспроизводящихся групп организмов называется Ответ:

В отечественной спортивной теории принято различать _____ физических качеств
Выберите один ответ:

Красные кровяные клетки, носители дыхательного пигмента - гемоглобина.
Выберите один ответ:

В какое учебное отделение распределяются студенты, показавшие хорошую общую физическую и спортивную подготовленность и желание углубленно заниматься одним из видов спорта, культивируемых в вузе?
Выберите один ответ:

Силой (или силовыми способностями) в физическом воспитании называют
Выберите один ответ:

Лейкоциты это-
Выберите один ответ:

ЦНС это-
Выберите один ответ:

Прием, проводящийся быстро, энергично, с большим темпом и давлением, чем при поглаживании но с менышим, чем при выжимании называется- Ответ:

Какие функции физической культуры направлены на организацию содержательного досуга, а также на предупреждение утомления и восстановления временно утраченных функциональных возможностей организма?
Выберите один ответ:

Что такое оздоровительная тренировка?
Выберите один ответ:

К какой группе упражнений на развитие ловкости относятся акробатические упражнения (по классификации А.А. Тер-Ованесяна)?
Выберите один ответ:

Наивысшие показатели гибкости проявляются:
Выберите один ответ:

В какое время суток работоспособность человека наиболее низкая?
Выберите один ответ:

Какой режим нагрузки подходит для оздоровительно-реабилитационной физической культуры?
Выберите один ответ:

Совокупность телесных свойств человека и обусловленных ими функциональных возможностей, сложившихся к тому или иному этапу индивидуального развития.
Выберите один ответ:

Физическая и функциональная подготовленность-это:
Выберите один ответ:

___ -способность выполнять движения с большой амплитудой. Ответ:

Какая социальная функция в ВУЗе обеспечивает достижение необходимого уровня физического развития,подготовленности и совершенствования личности, укрепления ее здоровья, подготовку ее к профессиональной деятельности?
Выберите один ответ:

Что такое рациональное питание?
Выберите один ответ:

Составная часть физической культуры, включающая занятия разнообразными физическими упражнениями и игры,выполняемые в условиях соревновательной деятельности со стремлением занимающихся к достижению возможно более высокого результата-это:
Выберите один ответ:

Исторически обусловленный уровень здоровья и всестороннего развития физических способностей,функционального состояния и психических качеств людей, соответствующий требованиям человеческой деятельности в определенных условиях производства, военного дела и в других сферах жизни общества,обеспечивающий на долгие годы высокую степень работоспособности человека.
Выберите один ответ:

Одним из важнейших направлений профилактики, является
Выберите один ответ:

В каком году был разработан Гарвардский степ-тест
Выберите один ответ:

Размах движений отдельных частей тела по отношению друг к другу или всего тела по отношению к снаряду
Выберите один ответ:

На каком этапе обучения формируется двигательный навык?
Выберите один ответ:

Каково соотношение двигательной активности и умственной работоспособности, интеллекта?
Выберите один ответ:

Для реализации какого методического принципа физического воспитания на практике применяются показ двигательного действия преподавателем; демонстрация наглядных пособий; кинофильмы; видеофильмы; звуковая и световая сигнализация?
Выберите один ответ:

Рациональное распределение всех видов деятельности и отдыха в течение суток, повторяющийся изо дня в день автоматизм жизненных процессов.
Выберите один ответ:

Какой вид мышечной силы человека характеризует силовой потенциал человека и измеряется величиной максимального произвольного мышечного усилия в изометрическом режиме без ограничения времени или предельным весом поднятого груза?
Выберите один ответ:

Соотношение кол–ва энергии, поступающей с пищей и энергией, расходуемой организмом.
Выберите один ответ:

Разновидность гимнастики оздоровительной направленности, основным содержанием которой являются ОРУ, бег, прыжки и танцевальные элементы, исполняемые под музыку преимущественно поточным методом (почти без перерывов, пауз и остановок для объяснения упражнений).
Выберите один ответ:

Какой вид силовых способностей человека проявляется при выполнении быстрых движений преодолевающего и уступающего характера или при быстром переключении от уступающей к преодолевающей работе?
Выберите один ответ:

Количество крови, выбрасываемое одним желудочком сердца в течение одной минуты.
Выберите один ответ: