Физическая культура (Темы 1-7) МТИ Ответы на тест

Представлены ответы на большинство вопросов по предмету "Физическая культура.ои(dor_СПО) (1/2)".
Итоговый набранный балл 100 из 100 (Скриншот прилагаю).
ВНИМАНИЕ! Перед тем как купить работу, обязательно убедитесь, что ваши вопросы совпадают с представленными ниже. Для этого рекомендую сначала запустить тест и сверить хотя бы несколько вопросов.

---

УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

1. Введение
2. Тема 1. Физическая культура в профессиональной подготовке и социокультурное развитие личности
3. Тема 2. Бег на короткие дистанции. Прыжок в длину с места
4. Тема 3. Бег на длинные дистанции
5. Тема 4. Бег на средние дистанции. Прыжок в длину с разбега. Метание снарядов
6. Тема 5. Техника выполнения ведения мяча, передачи и броска мяча в кольцо с места
7. Тема 6. Техника выполнения ведения и передачи мяча в движении, ведение – 2 шага – бросок
8. Тема 7. Техника выполнения штрафного броска, ведение, ловля и передача мяча в колоне и кругу, правила баскетбола

---

СПИСОК ВОПРОСОВ:

Бег на длинные дистанции проводится на расстояние …

• 2500 м
• 3000 м
• 2000 м

Бег относят к одному из лучших видов …

• кардиотренировок
• силовых тренировок
• гимнастических тренировок
• комбинированных тренировок

В баскетболе, если мяч заброшен из-за шестиметровой линии, то засчитывают …

• 1 очко
• 2 очка
• 3 очка
• 5 очков

В баскетболе все попадания, за исключением попадания из-за шестиметровой линии и со штрафного броска, оцениваются в …

• 1 очко
• 2 очка
• 3 очка
• 5 очков

В баскетболе команда может владеть мячом на своей стороне площадки …

• 8 сек
• 10 сек
• 18 сек
• 30 сек

В баскетболе после ведения мяча игрок может сделать …

• один шаг
• два шага
• три шага
• четыре шага

В баскетболе после обоюдного фола мяч вводится в игру …

• выбрасыванием из-за боковой линии
• спорным броском
• штрафным броском
• по усмотрению судьи

В баскетболе техника владения мячом включает в себя такие приемы, как …

• пасы
• передачи
• повороты

В беге на длинные дистанции используют …

• только высокий старт
• только низкий старт
• высокий и низкий старт

В беге при … старте расстояние между колодками сокращается до 1 стопы и менее, а расстояние от стартовой линии до передней колодки составляет 1–1,5 длины стопы спортсмена

• «обычном»
• «растянутом»
• «сближенном»

В программу Олимпийских игр включен бег на классическую дистанцию в …

• 1500 м
• 2000 м
• 2500 м

Вид воспитания, специфическим содержанием которого являются овладение специальными физкультурными знаниями, обучение движениям, воспитание физических качеств и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях, называется … воспитанием

Выберите, что такое «пивот»:

• штрафной бросок
• остановка после ведения
• шаги на месте без отрыва опорной ноги
• бросок после ведения мяча

Выбор способа и траектории передач мяча в движении зависит от …

• состояния покрытия спортивной площадки
• характера противодействия соперника
• игровой сыгранности партнеров

Выбор способа и траектории передач мяча зависит от …

• состояния покрытия спортивной площадки
• характера противодействия соперника
• сыгранности партнеров

Горизонтальным называют прыжок …

• с шестом с разбега
• спад
• в длину
• в высоту

Групповой отбор мяча используется чаще всего:

• при активнейшей защите и прессинге
• на половине площадки соперника
• при явном проигрыше команды

Групповой отбор мяча используется чаще всего …

• при активнейшей защите и прессинге
• на половине площадки соперника
• при явном проигрыше команды

Длина прыжка в длину с места измеряется …

• от самого ближнего до самого дальнего следа
• после заступа за линию или касания ее при отталкивании
• от линии отталкивания до места приземления любой частью тела
• от линии отталкивания до самого дальнего следа

Для достижения высокого результата в тройном прыжке нужно стараться удлинять …

• фазу отталкивания
• фазу отталкивания и приземления
• фазу приземления
• упругим с сопротивление

Для проведения занятий по физическому воспитанию все студенты распределяются в учебные отделения:

• подготовительное, основное и медицинское
• спортивное, физкультурное и оздоровительное
• основное, специальное и спортивное
• общеподготовительное и профессионально-прикладное

Использование физических упражнений, а также спорта в упрощенных формах для активного отдыха людей, получения удовольствия от этого процесса, развлечения, переключения с обычных занятий на другие – это физическая …

К основным факторам, влияющим на дальность метания мяча, можно отнести …

• сопротивление воздуха
• скорость и угол вылета мяча
• положение свободной руки в пространстве
• высоту точки, где происходит отрыв снаряда от руки метателя

К основным формам физического воспитания в вузе можно отнести … (укажите 3 варианта ответа)

• массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия
• занятия в спортивных секциях по выбору студентов
• учебные занятия
• физические упражнения в течение учебного дня

К показателям, характеризующим физическое развитие человека, относятся …

• показатели телосложения, деятельности функциональных систем организма и развития физических качеств
• показатели уровня физической подготовленности и спортивных результатов
• уровень и качество сформированных жизненно необходимых двигательных умений и навыков
• результаты выполнения нормативов и требований государственных программ по физическому воспитанию

К специфическим функциям физической культуры относят …

• эмоционально-зрелищную функцию
• соревновательную функцию
• познавательную функцию
• функцию досуга

К функциям спорта можно отнести … функцию

• социализирующую
• регламентирующую
• подготовительную
• допинговую

Метание мяча с места подразумевает …

• бросок мяча с предварительной распрыжкой
• перемещение только руки бросающего со снарядом
• бросок мяча с особой нагрузкой на разворот корпуса без нагрузки на руку

На дальность броска мяча больше всего влияет такой фактор, как …

• рост и длина рук
• сопротивление воздуха
• достаточно быстрый разбег
• правильная техника выполнения

Наиболее оптимальный результат воздействия средств физической культуры, определяющий гармоничное развитие человека и его всестороннюю подготовленность, – это физическое …

Неверно, что выделяют такой вид подачи мяча, как подача …

• от груди
• от плеча
• от носка
• над головой

Неверно, что к основным видам прыжков в длину можно отнести …

• прыжок в шаге
• прыжок с места
• прыжок гармошкой
• прыжок способом «прогнувшись»

Неверно, что к передвижениям в нападении можно отнести …

• ходьбу
• прыжки
• бег
• повороты
• приседания

Неверно, что штрафной бросок в баскетболе и какие-либо действия, связанные с ним, заканчиваются, когда мяч …

• попадает в корзину
• касается пола
• выходит за пределы площадки
• касается рук спортсмена

Обучение передачам в движении необходимо начинать после овладения занимающимися техникой разновидностей ловли и передач мяча на месте и остановки двумя шагами:

• с броском в корзину
• с передачей мяча
• с ловлей мяча

Обучение передачам в движении необходимо начинать после овладения занимающимися техникой разновидностей ловли и передач мяча на месте и остановки двумя шагами с …

• броском в корзину
• передачей мяча
• ловлей мяча

Одна из задач изучения приема в упрощенных условиях – …

• создать четкое представление об изучаемом элементе техники
• освоить основную структуру игрового приема
• освоить детали техники выполнения приема
• взаимосвязанно совершенствовать технику и развивать специфические физические качества, необходимые для эффективной реализации данного игрового приема

Одна из задач ознакомления с приемом – …

• создать четкое представление об изучаемом элементе техники
• освоить основную структуру игрового приема
• освоить детали техники выполнения приема
• взаимосвязанно совершенствовать технику и развивать специфические физические качества, необходимые для эффективной реализации данного игрового приема

Одна из задач углубленного разучивания приема – …

• создать четкое представление об изучаемом элементе техники
• освоить основную структуру игрового приема
• освоить детали техники выполнения приема
• взаимосвязанно совершенствовать технику и развивать специфические физические качества, необходимые для эффективной реализации данного игрового приема

Одна из задач целостного формирования двигательного навыка – …

• создать четкое представление об изучаемом элементе техники
• освоить основную структуру игрового приема
• освоить детали техники выполнения приема
• взаимосвязанно совершенствовать технику и развивать специфические физические качества, необходимые для эффективной реализации данного игрового приема

Одной из форм физической культуры является …

• физическая подготовленность
• физическое воспитание
• спортивная тренировка
• общая физическая подготовка

Основным средством физического воспитания являются физические …

Пивот – это …

• штрафной бросок мяча
• остановка после ведения мяча
• шаги на месте без отрыва опорной ноги
• бросок после ведения мяча

По правилам баскетбола игрока удаляют из игры за … фолов

• 5
• 6
• 7
• 8

Под углом полета мяча, равным … градусов, достигается наибольшая дальность

• 25
• 45
• 67
• 90

Правильный угол отталкивания в беге на средние дистанции составляет около … градусов

• 50
• 40
• 30

При выполнении прыжка в длину с места …

• прыжок должен занимать максимум 3 секунды
• перед прыжком обязательно нужно провести разминку
• оценка ставится в зависимости от качества выполнения разбега
• самым важным при выполнении прыжка является скрученная спина

При выполнении прыжка в длину с места ведущие спортсмены при разбеге применяют …

• 15 шагов
• 20 шагов
• 22 шага
• 24 шага

При выполнении прыжка в длину с места во время касания ногами места приземления руки нужно выводить …

• вперед
• назад-вниз
• вверх
• вниз

При выполнении прыжка в длину с места дается …

• одна попытка
• две попытки
• три попытки
• пять попыток

При выполнении прыжка в длину с места на подготовку и выполнение прыжка дается …

• 1 мин
• 4 мин
• 5 мин

При выполнении прыжка в длину с места разгибание ног должно выполняться …

• в момент движения вверх
• в момент движения вниз
• при приземлении
• в полете

При выполнении тройного прыжка большое значение имеет …

• сила коленных суставов
• сила в тазобедренных суставов
• только сила стопы
• сила стопы и коленных суставов

При метании снарядов последние три шага при разбеге должны проводиться …

• широким шагом
• скрестным шагом
• с высоким подъемом бедра

При метании снарядов распространенной ошибкой является …

• неправильный хват мяча
• отклонение туловища влево
• недостаточное отведение руки за спину

При метании снарядов с разбега, выполняя последние три шага, необходимо …

• начать остановку
• отвести руки назад
• начать замах рукой для дальнейшего броска

При метании снарядов с разбега нужно …

• бежать медленно, не разгоняясь
• максимально разогнаться и не останавливаться при броске
• бежать достаточно быстро, но не перенапрягаться, чтобы оставаться готовым к броску

Прогностическим фактором травмирования у мужчин является …

• увеличение индекса массы тела
• повышенный уровень гемоглобина в крови
• пониженный уровень тестостерона
• высокий болевой порог

Продолжительность игры в баскетбол – …

• 4 тайма по 15 минут
• 4 тайма по 10 минут
• 2 тайма по 20 минут

Профессионально-прикладная физическая подготовка представляет собой …

• педагогический процесс, направленный на воспитание физических качеств и развитие функциональных возможностей, создающих благоприятные условия для совершенствования всех систем организма
• специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности
• тип социальной практики физического воспитания, включающий теоретико-методические, программно-нормативные и организационные основы, обеспечивающие физическое совершенствование людей и формирование здорового образа жизни
• процесс воспитания физических качеств и овладения жизненно важными движениями

Расположите задачи тренировки стайера в порядке их выполнения спортсменом:

• 1 совершенствование специальной выносливости
• 2 совершенствование тактики бега, психологическая подготовка
• 3 развитие скоростных качеств, скоростной выносливости
• 4 развитие общей беговой выносливости

Расположите навыки в порядке возрастания их значимости при спортивной подготовке:

• 1 владение совокупностью приемов игры, выполнение этих приемов с большей производительностью
• 2 умение использовать приемы игры в сочетании в определенной последовательности в различных ситуациях в игре
• 3 постоянное совершенствование приемов игры, улучшение общей согласованности и скорости выполнения этих приемов
• 4 владение приемами игры и способность к осуществлению этих приемов в различных ситуациях

Расположите спортсменов в соответствии с их результатами на дистанции 5000 м в порядке от низкого к высокому:

• 1 Нурми
• 2 Шрабб
• 3 Куц
• 4 Хегч

Расположите страны в порядке уменьшения полученных золотых медалей в беге на дистанции 1500 м на Олимпийских играх 2004 г.:

• 1 Великобритания
• 2 Кения
• 3 США
• 4 Россия

Расположите страны в порядке уменьшения полученных золотых медалей в беге на дистанции 800 м на Олимпийских играх 1980 г.:

• 1 Австралия
• 2 Великобритания
• 3 Куба
• 4 США

Расположите функциональные группы подготовки к нормативам ГТО по мере увеличения ограничений занятиями физической культурой для спортсмена:

• 1 1-я группа
• 2 2-я группа
• 3 3-я группа
• 4 4-я группа

С 1924 г. длина марафонской дистанции стала равной …

• 42 км 100 м
• 42 км 195 м
• 42 км 225 м
• 42 км 425 м

Самой распространенной травмой у лиц, занимающихся бегом на длинные дистанции, считают «пателлофеморальный синдром» … сустава

• коленного
• голеностопного
• тазобедренного
• локтевого

Системы знаний и практических методик, позволяющих обеспечить формирование здоровья человека, – это … системы

Собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также межчеловеческие отношения и нормы, присущие этой деятельности, – это …

Соотнесите спортсмена и страну, которую он представлял на Олимпийских играх:

• A. С. Коэ
• B. П. Нурми
• C. Г. Холмер
• D. И. Фимен
• E. Англия
• F. Финляндия
• G. Швеция
• H. СССР

Соотнесите спортсмена и страну, которую он представлял на Олимпийских играх:

• A. Э. Затопек
• B. К. Чатауэй
• C. И. Ковач
• D. В. Куц
• E. Чехословакия
• F. Англия
• G. Венгрия
• H. СССР

Способ прыжка в длину с разбега, который позволяет прыгнуть максимально далеко, – это …

• комбинированный прыжок
• прыжок способом «ножницы»
• прыжок способом «прогнувшись»

Существуют такие фазы прыжка в длину с разбега, как …

• разбег, подпрыгивание, приземление
• разбег, отталкивание, полет, приземление
• толчок, подпрыгивание, полет, приземление

Техника владения мячом в баскетболе включает в себя такие приемы, как …

• ловля, остановки, повороты, ведение мяча
• передачи мяча, броски в корзину, ловля, остановки, повороты
• ловля, передачи, ведение мяча, броски в корзину

Технику передвижений в баскетболе составляют …

• броски мяча
• броски в корзину
• прыжки

Технический фол дают игроку, когда он … (укажите 3 варианта ответа)

• пренебрегает предупреждениями судей
• неуважительно обращается к судьям
• использует выражения или жесты, оскорбляющие зрителей
• совершает грубое нарушение против соперника

Установите последовательность выполнения технических приемов:

• 1 от обособленного единичного исполнения – к чередованию и сочетанию с другими действиями
• 2 от действий без мяча переходят к технике владения мячом
• 3 от статических действий – к динамическим
• 4 от многократного повторения в облегченных стабильных условиях – к ситуативному применению в игровых

Установите последовательность глав Федерального Закона «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» № 329-ФЗ:

• 1 Международная спортивная деятельность
• 2 Спорт высших достижений
• 3 Финансовое, медицинское и иное обеспечение физической культуры и спорта
• 4 Организация деятельности в области физической культуры и спорта
• 5 Спортивная подготовка

Установите последовательность движений защиты в семи позициях по порядку их исполнения:

• 1 рывок в нижнюю зону на стороне мяча
• 2 рывок на край площадки на стороне мяча
• 3 рывок к лицевой линии
• 4 рывок в нижнюю зону области штрафного броска

Установите последовательность фаз прыжка в длину с места:

• 1 подготовка к отталкиванию
• 2 приземление
• 3 отталкивание
• 4 полет

Установите последовательность этапов обучения технике игры в баскетбол:

• 1 обучение технике владения мячом в нападении
• 2 обучение стойкам и передвижениям
• 3 обучение игровым действиям (сочетание приемов) в нападении и контрдействиям в защите
• 4 обучение технике противодействия и овладения мячом в защите

Установите соответствие между видами фола и примерами нарушений:

• A. Технический фол
• B. Персональный фол
• C. Неспортивный фол
• D. Дисквалифицирующий фол
• E. симуляция фола
• F. неправильная блокировка игрока
• G. игрок явно не пытается сыграть в мяч
• H. драка

Установите соответствие между периодами в баскетболе и их продолжительностью:

• A. Перерыв между 3 и 4 четвертью
• B. Перерыв между 1 и 2 половиной игры
• C. Перерыв между играми в расписании
• D. 2 минуты
• E. 15 минут
• F. 20 минут

Установите соответствие между понятиями и их определениями:

• A. Физическая культура
• B. Физическое воспитание
• C. Спорт
• D. Физическая рекреация
• E. вид культуры, представляющий собой специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и метод физического совершенствования человека для выполнения социальных обязанностей
• F. педагогический процесс, направленный на формирование специальных знаний, умений, навыков, а также на развитие разносторонних физических способностей человека
• G. игровая соревновательная деятельность и подготовка к ней, основанная на использовании физических упражнений и направленная на достижение наивысших результатов, раскрытие резервных возможностей и выявление предельных уровней возможностей человеческого организма в двигательной деятельности
• H. использование физических упражнений, а также спорта в упрощенных формах для активного отдыха людей, получения удовольствия от этого процесса, развлечения, переключения с обычных занятий на другие

Установите соответствие между принципами в баскетболе и их характеристиками:

• A. Принцип сознательности и активности
• B. Принцип наглядности
• C. Принцип доступности и индивидуализации
• D. Принцип систематичности и последовательности
• E. предполагает осмысление и понимание занимающимися сущности и сложной структуры изучаемого технического приема или тактического действия
• F. предполагает создание у студентов четкого представления об изучаемом материале на различных этапах его освоения на основе визуального восприятия разнообразных действий
• G. основывается на предварительной оценке исходного уровня подготовленности и индивидуальных возможностей с последующим подбором посильных заданий с применением методологического правила «от простого – к сложному, от легкого – к трудному»
• H. требует четкого планирования и регулярности в обучении

Установите соответствие между спортсменами и годами, когда они стали обладателями золотых дублей в Олимпийских играх на дистанции 1500 м:

• A. А. Хилл
• B. Э. Флек
• C. Д. Лайтбоди
• D. М. Шеппэрд
• E. 1920 г.
• F. 1896 г.
• G. 1904 г.
• H. 1908 г.

Установите соответствие между спортсменами и их рекордами в беге на дистанции 200 м:

• A. С. Валасевич
• B. В. Рудольф
• C. И. Шевиныжа
• D. М. Кох
• E. 23,6 с.
• F. 22,8 с.
• G. 22,5 с.
• H. 21,71 с.

Установите соответствие между спортсменами и их рекордами по прыжкам в длину:

• A. А. Тосуэлл
• B. Д. Лэйн
• C. Д. Оуэнс
• D. Р. Бимон
• E. 6,40 м
• F. 7,05 м
• G. 8,13 м
• H. 8,90 м

Установите соответствие между спортсменами Олимпиады 1896 г. и спринтерскими дистанциями, на которых они одержали победу:

• A. Э. Кренцлейн
• B. М. Лонг
• C. Ф. Джарвис
• D. Д. Тьюксбери
• E. 60 м
• F. 400 м
• G. 100 м
• H. 200 м

Установите соответствие между упражнениями и их особенностями:

• A. Основные упражнения
• B. Вспомогательные упражнения
• C. Подводящие упражнения
• D. Тактические упражнения
• E. направлены на овладение техникой и тактикой игры в баскетбол
• F. включают двигательные действия, создающие специальный фундамент для успешного овладения техникой и тактикой игры
• G. схожие по своей координационной структуре с основными или являющиеся их составными компонентами, выполняются в облегченных условиях
• H. основаны на игровых приемах и их сочетаниях, способствуют физическому и умственному развитию

Установите соответствие между упражнениями и их целями:

• A. Броски мяча в кольцо с одиннадцати точек
• B. Упражнение «гольф»
• C. Соревнование в бросках мяча
• D. Броски мяча
• E. совершенствование быстроты бросков с коротких дистанций
• F. совершенствование бросков в развлекательной манере
• G. обучение различным видам бросков с сопротивлением; развитие духа соревнования
• H. контроль и совершенствование четырех основных элементов техники броска

Установите соответствие между упражнениями и их целями:

• A. Броски с отскоком от щита
• B. 50 секунд для быстрых бросков
• C. Броски в четырех углах площадки
• D. Броски «один против одного»
• E. совершенствование завершающей фазы быстрого прорыва, практикуясь в бросках с отскоком от щита при диагональном проходе
• F. концентрация внимания игроков, интенсивность передвижения перед броском
• G. совершенствование навыков передвижений и бросков
• H. совершенствование бросковых способностей

Установите соответствие между функциональными группами ГТО и их характеристиками:

• A. 1 группа
• B. 2 группа
• C. 3 группа
• D. 4 группа
• E. возможны занятия физической культурой, участие в массовых спортивных соревнованиях, занятия спортом на спортивно-оздоровительном этапе спортивной подготовки без ограничений
• F. возможны занятия физической культурой, занятия спортом на спортивно- оздоровительном этапе спортивной подготовки с незначительными ограничениями физических нагрузок без участия в массовых спортивных соревнованиях
• G. возможны только занятия физической культурой со значительными ограничениями физических нагрузок
• H. возможны только занятия лечебной физической культурой

Участнику соревнований по прыжкам в длину с разбега дается …

• одна попытка
• две попытки
• три попытки
• четыре попытки

Ученые из Института социальной и профилактической медицины Цюрихского Университета (Швейцария) показали, что с повышением уровня физической подготовленности риск развития инфаркта миокарда снижается на …

• 30 %
• 45 %
• 60 %
• 90 %

Физическая культура – это …

• отдельные стороны двигательных способностей человека
• восстановление здоровья средствами физической реабилитации
• часть общечеловеческой культуры, направленная на разностороннее укрепление и совершенствование организма человека
• педагогический процесс, направленный на обучение двигательным действиям и воспитание физических качеств

Целенаправленный процесс восстановления или компенсации частично, или временно утраченных двигательных способностей, лечение травм и их последствий – это … реабилитация

Целью физического воспитания в вузе являются формирование физической … личности и обеспечение на этой основе готовности человека к плодотворной трудовой и другим видам деятельности

Что имеет большое значение при выполнении тройного прыжка?

• сила коленных суставов
• сила в тазобедренных суставов
• сила стопы
• сила стопы и коленных суставов