Какой принцип описан фразой: для достижения эффекта от - Ответ на вопрос по ФТ №746914
Вопрос
Какой принцип описан фразой: для достижения эффекта от функционального тренинга тренироваться необходимо не менее 2-3 раз в неделю, но обязательно давать организму время на отдых и восстановление:- постепенный рост нагрузки
- регулярности
- разнообразия
- чередования нагрузки и отдыха
Ответ
Этот вопрос в коллекциях

📚Помощь в сдаче любых видов работ✒️Более 6000 готовых студенческих работ и тестов для НСПК, ОСЭК, НИИДПО, НАДПО и других ВУЗов👨🏫Гарантирую результат или полностью верну деньги!✅💰














