Автореферат (Индивидуально-личностные предикторы стрессоустойчивости у мужчин и женщин), страница 6

Мужчины и женщины с низкой стрессоустойчивостью неимеют значимых различий табл. 2.На заключительном этапе эмпирического исследования была разработана иреализованакоррекционно-развивающаяпрограммастрессоустойчивостиличности на респондентах экспериментальной группы с низким уровнем данногокачества. После чего был проведен сопоставительный анализ стрессоустойчивостидо эксперимента и после него, в контрольной и экспериментальной группах.До реализации коррекционно-развивающей программы у респондентовконтрольной и экспериментальной групп был проведен сравнительный анализстрессоустойчивости и индивидуально личностных предикторов с помощью tкритерий Стьюдента. Как показали результаты исследования, экспериментальнаяи контрольная мужские и женские подгруппы не имеют значимых различий повышеуказанным характеристикам.После реализации коррекционно-развивающей программы были повторноизучены особенности стрессоустойчивости, тревожности, свойств темперамента икачеств самоактуализации.

Результаты были сопоставлены между собой спомощью критерия Вилкоксона для зависимых выборок. Анализ данных показал,что как у мужчин, так и у женщин экспериментальной подгруппыстрессоустойчивость значительно повысилась. Снижение зафиксировано и попоказателям реактивной и личностной тревожности на статистически значимомуровне. В контрольных подгруппах данные показатели остались на прежнемуровне. Изменения в экспериментальной группе мужчин выявлены и по свойствам19темперамента. Так, на 0,01% уровне произошдо увеличение показателя социальнаяэгричность, отвечающего за активность личности в социуме и на 0,5% уровнеотмечено снижение показателей эмоциональности и социальной эмоциональности.У женщин также установлено снижение эмоциональности и социальнойэмоциональности.

Что касается контрольных групп, то и у мужчин, и у женщинкаких-либо изменений не зафиксировано.Статистически значимые различия в экспериментальных группах послекоррекционно-развивающей программы установлены и по показателямсамоактуализации: так, у мужчин на 0,05% уровне произошло увеличениегибкости поведения и на 0,01% уровне отмечено повышение самоуважения,самопринятия и контактности. У женщин на статистически значимом уровнеувеличение зафиксировано по показателям сензитивность к себе и спонтанность. Вконтрольных группах достоверные изменения не установлены.Таким образом, анализ эмпирических данных показал, что разработанная иреализованная коррекционно-развивающая программа стрессоустойчивостидоказала свою эффективность.В Заключении обобщены результаты исследования, сформулированыосновные выводы работы, подтверждающие выдвинутые гипотезы, и положения,выносимые на защиту.1.

Проведенное исследование позволило уточнить представление острессоустойчивостикакосвойствеличности,детерминированномсовокупностью индивидуальных характеристик, обеспечивающих устойчивость кпсихоэмоциональным нагрузкам в поведении, деятельности и общении.2. В ходе проведения эмпирического исследования были установленыуровни проявления стрессоустойчивости у мужчин и женщин. Определеныспецифическиеособенностииндивидуально-личностныхпредикторовстрессоустойчивости в зависимости от уровней проявления данного свойства иполовой принадлежности респондентов.3. Зафиксировано, что как у мужчин, так и женщин с разными уровнямистрессоустойчивости существуют различия в выраженности индивидуальноличностных предикторов.

Причем более стрессоустойчивые и мужчины, иженщины обладают меньшей тревожностью, большей подвижностью, социальнойактивностью,меньшейэмоциональностьюиболеепродуктивнойсамоактуализацией.4. Установлено, что разработанная и реализованная коррекционноразвивающая программа оказала эффективное воздействие на повышениестрессоустойчивости у респондентов с низким уровнем стрессоустойчивости.5. В ходе формирующего эксперимента было доказано, что и у мужчин, и уженщин значительно изменились как показатели стрессоустойчивости, так ииндивидуально-личностные предикторы. В то время, как в контрольныхподгруппах мужчин и женщин изменения на статистически значимом уровне незафиксированы.6.

Представлен и обоснован целостный подход к изучениюстрессоустойчивостиличности,отвечающийтребованиямсистемногоисследования.20Основное содержание диссертационного исследования отраженов следующих публикациях автора:1. Михеева, А.В. Психическая травма в определениях и понятияхсовременных ученых / А.В. Михеева // Вестник Российского университетадружбы народов. Серия: Вопросы образования: языки и специальность.

2009.№2. С. 142 – 148.2. Михеева, А.В. Стрессоустойчивость: к проблеме определения/А.В. Михеева // Вестник Российского университета дружбы народов. Серия:Вопросы образования: языки и специальность. 2010. №2. С. 82 – 87.3. Михеева,А.В.Методикадиагностикистрессоустойчивости/А.В. Михеева // Вестник Российского университета дружбы народов. Серия:Вопросы образования: языки и специальность. 2011. №2. С. 74 – 77.4. Михеева, А.В. Йога как метод повышения стрессоустойчивостибеременных женщин /А.В. Михеева // Вестник Российского университетадружбы народов.

Серия: Вопросы образования: языки и специальность. 2014.№2. С. 62 – 68.5. Михеева, А.В. Механизмы повышения стрессоустойчивости личностис помощью занятий йогой /А.В. Михеева // Вестник Российского университетадружбы народов. Серия: Вопросы образования: языки и специальность. 2015.№2. С.

78 – 84.6. Михеева, А.В. Особенности стрессоустойчивости и тревожности умужчин и женщин /А.В. Михеева // Вестник Российского университетадружбы народов. Серия: Психология и педагогика. 2016. №2. С. 78 – 84.7. Михеева, А.В. Понятие «психическая травма» в исследованияхсовременных ученых /А.В. Михеева // Личность в природе и обществе: материалымежвузовских психолого-педагогических чтений.

М.: РУДН, 2009. С. 37 – 39.8. Михеева, А.В. Психические упражнения йоги как технология повышениястрессоустойчивости /А.В. Михеева // Адаптация и саморегуляция личности:тезисы и доклады III Международной научно-практической конференции. М.:РУДН, 2010. С.241–246.9. Михеева, А.В. Йога как метод коррекции экзаменационного стресса /А.В.Михеева// Высшая школа: опыт, проблемы, перспективы: материалы IIIМеждународной научно - практической конференции.

М.: РУДН, 2010. С. 258–262.10. Михеева,А.В.Хатха-йогакактехнологияповышениястрессоустойчивости /А.В. Михеева// Высшая школа: опыт, проблемы,перспективы: материалы IV Международной научно-практической конференции.М.: РУДН, 2011. С. 205–209.11. Михеева, А.В. Виды стресса: проблема классификации /А.В. Михеева //Актуальные проблемы современной психологии: материалы Всероссийскойнаучно-практической конференции молодых ученых. М.: РУДН, 2014. С.

87–95.12. Михеева, А.В. Йога как метод повышения стрессоустойчивости /А.В.Михеева // I Love Yoga. – М.: Изд-во ООО «Йога Пресс», 2014. №1. С. 145 – 150.21Михеева Анастасия Валерьевна(Россия)Индивидуально-личностные предикторы стрессоустойчивостиу мужчин и женщинДиссертацияпосвященаисследованиюиндивидуально-личностныхпредикторов стрессоустойчивости у мужчин и женщин.В работе уточнено понятие «стрессоустойчивость личности», разработана ивнедрена авторская анкета «Самооценка стрессоустойчивости личности» икоррекционно-развивающаяпрограммастрессоустойчивости.Входеэмпирического исследования выделены и охарактеризованы разные уровнипроявления стрессоустойчивости у мужчин и женщин.

Доказано, что как умужчин, так и у женщин дифференцированно проявляются индивидуальноличностные предикторы стрессоустойчивости.Установлено, что разные уровни стрессоустойчивости личностиобуславливают специфичность самоактуализации у мужчин и женщин.Определено, что разработанная и реализованная коррекционно-развивающаяпрограмма повышения стрессоустойчивости доказала свою эффективность за счетснижения эмоциональности, увеличения социальной активности и гибкости, атакже оптимизации самоактуализации личности. Выявленные факты изакономерности найдут применение в практической деятельности психологов,обеспечивающих психологическое сопровождение специалистов на разных этапахпрофессионального становления.Mikheeva Anastasia Valeryevna (Russia)Individual and personal factors predicting gender resilienceThe research reported in this paper hypothesis individual and personal factorspredicting gender resilience self-estimation.

The researcher gives a most precisedefinition to the notion of “self-actualization”. The empiric investigation manifests thespecificity of male and female self-actualization that depends on the kind of levelresiliency of a personality. The research highlights a unique questionnaire completed bythe researcher to qualitatively explore implications for promoting self- efficacy andacademic growth via this unique learning and development approach. The pilot work hasexhibited measurement invariance across gender.The correction and development program has been generated and implemented.Correlative analyses revealed intensification of resiliency, easing of emotionalstate, increase of social activity and flexibility as well as optimization of selfactualization process.The results are to be the focus of further scientific researches and will haveacademic and practical application for psychologists at all stages of professionaltraining.22.