Курсовая работа: Самоотношение, жизнестойкость и копинг-стратегии у студентов

СОДЕРЖАНИЕ

Введение.. 5

1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ, САМООТНОШЕНИЯ И КОПИНГ-СТРАТЕГИИ У СТУДЕНТОВ.. 10

1.1 Жизнестойкость как психологический феномен. 10

1.2 Самоотношение как психологический феномен. 16

1.3 Копинг-стратегии как психологический феномен. 21

Вывод по разделу 1. 29

2 ОРГАНИЗАЦИЯ, МЕТОДЫ, ОБЪЕМ ВЫБОРКИ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБОСНОВАНИЕ. 31

2.1 Методология и организация исследования. 31

2.2 Объем выборки и общая характеристика испытуемых. 32

2.3 Характеристика психодиагностических методик, использованных в исследовании 32

Вывод по разделу 2. 36

3 ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ, САМООТНОШЕНИЯ И КОПИНГ-СТРАТЕГИИ У ДЕВУШЕК И ЮНОШЕЙ.. 38

3.1 Результаты эмпирического исследования показателей жизнестойкости, самоотношения и копинг-стратегии. 38

3.2 Значимые различия между показателями шкал жизнестойкости, самоотношения и копинг-стратегии у девушек и юношей. 41

3.3 Анализ связи жизнестойкости, самооношения и копинг-стратегии у девушек и юношей 43

Выводы по разделу 3. 47

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 49

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК.. 52

Введение

В отечественной и зарубежной психологии наблюдается постоянно растущий интерес к феноменам «жизнестойкость», «самоотношение» и «копинг-стратегии». Особенно актуальны данные феномены стали в нынешнее время. Постоянные неблагоприятные условия жизни негативно воздействуют на внутренние ресурсы человека, тем самым снижая уровень жизнестойкости, самоотношения и копинг-стратегиий.

Теоретическими основами исследования жизнестойкости послужили работы отечественных психологов, таких как Б. Г Ананьев [20], Д А. Леонтьев [33], С. Л. Рубинштейн [7].

Б. Г. Ананьев под жизнестойкостью подразумевал общую способность человека к эффективному функционированию, которая соотносится с высоким уровнем жизненных функций [20].

При изучении феномена жизнестойкости личности С. Л. Рубинштейн рассматривал процесс постоянного восхождения человека, когда он многое претерпевает на пути к вершине достижений благодаря духу «борения». Теорию развития человека С. Л. Рубинштейна характеризует ориентация на высшие ценности бытия [7].

В концепции Д. А. Леонтьева термин «жизнестойкость» определяется как черта личности, характеризующаяся мерой преодоления предлагаемых существующих обстоятельств, и мерой преодоления себя самого в последующем. Он выделял следующие компоненты жизнестойкости: открытость личности к новому, а также убежденность человека в том, что он в состоянии справится с ситуацией [33].

В зарубежной психологии понятие «жизнестойкость» представлено определением «hardiness» («выносливость, крепкость»), которое ввели Сьюзен Кобейн [33] и Сальваторе Мадди [33]. Согласно взглядам Сальваторе Мадди, личность постоянно совершает выбор: в сторону «прошлого» (привычного и знакомого) или в сторону «будущего» (нового и непредсказуемого). Последнее со всей его волнующей неизвестностью обеспечивает получение нового опыта и создание определенной перспективы для личного развития, а жизнестойкость в этом прецессе является ресурсом, на который может опереться человек при выборе этого «будущего». С течением времени мышление и поведение человека с высокой жизнестойкостью становится все более гибким, сложным благодаря его психологическому росту [3].

Д. А. Музалева рассматривала жизнестойкость как профессиональное качество педагога. Результаты ее исследования показали, что проанализировать стресcогенные педагогические ситуации и возникающие профессиональные деформации позволяет именно профессиональная жизнестойкость. [18]

Также Д. А. Музалева вывела компоненты профессиональной жизнестойкости педагога: стрессоустойчивость, устойчивость к эмоциональному выгоранию и профессиональной деформации, стремление к саморазвитию, навыки целеполагания и целедостижения, способность к самоконтролю, высокий уровень социальной компетентности. [18]

Жизнестойкость подразумевает под собой общую способность человека к эффективному функционированию, которая соотносится с высоким уровнем жизненных функций В современной психологии есть много значений феномена «толерантность к неопределеннсти», однако большинство исследователей считает, что под ней подразумевается умение разумно действовать и находить решения в условиях неполной или противоречивой информации.

Согласно Д. А. Леонтьеву, жизнестойкость — «мера способности личности выдерживать стрессовую ситуацию, сохраняя внутреннюю сбалансированность и не снижая успешности деятельности» [16]. Жизнестойкие люди в трудных ситуациях готовы брать на себя ответственность за решение проблем, уверены, что могут влиять на ситуацию и менять ее в лучшую сторону, прибегают к поддержке к близким и готовы ответить взаимностью, обладают уверенностью, что нужно быть вовлеченным в процесс. Они верят, что происходящие в жизни события естественны, и это возможность для роста, получения нового опыта [16].

Наиболее разработанной в отечественной психологии является концепция самоотношения, предложенная В.В. Столиным (1983). Автор понимает самоотношение как лежащее на поверхности сознания, непосредственно-феноменологическое выражение (или представленность) личностного смысла «Я» для самого субъекта. Эмоционально-ценностное отношение личности к себе, являющееся результатом и интегратором механизмов личностного самосознания, обладает сложной психологической структурой.

В.В. Столин характеризует самоотношение как процесс, в котором собственное «Я», собственные черты и качества оцениваются личностью по отношению к мотивам, выражающим потребность в самореализации. Отношение к себе проявляется в виде внутреннего диалога между «Я» и «не-Я», похожим и отличным от самого субъекта. Таким образом, для характеристики самоотношения субъекта необходимы три типа отношений, составляющих минимально диалоговую единицу: отношение к себе, отношение к другому и ожидаемое отношение от него. Учет этих составляющих внутреннего диалога позволяет выделить уровни самопринятия субъекта [30].

Вопрос о взаимосвязи самоотношения, жизнестойкости и копинг-стратегий представляет исследовательский интерес в рамках проблемы поиска жизненных ресурсов человека.

Понятие «копинг» происходит от английского «соре» - преодолевать. По одной из версий, понятие было введено Р. Лазарусом и С. Фолкманом, которые сделали акцент на осознанном характере стратегий совладания со стрессовыми нагрузками в отличие от психологических защит. Основная заслуга в изучении проблемы стресса и копинга принадлежит Р. Лазарусу(1984). Им были разработаны теоретические идеи, классификация копинг-стратегий. Р. Лазарус определяет копинг как «стремление к решению проблем, которое предпринимает индивид, если требования имеют огромное значение для его хорошего самочувствия, поскольку эти требования активируют адаптивные возможности». В своей теории автор исходит из субъективного переживания стресса (в большей степени) и уделяет особое внимание когнитивным процессам и когнитивной оценке [3].

Цель исследования: определить особенности жизнестойкости, самоотношения и копинг-стратегий у студентов.

Объект исследования: студенты высшего учебного заведения.

Предмет исследования: жизнестойкость, самоотношение и копинг-стратегии.

Гипотезы исследования:

• 1. Существуют различия показателей шкал жизнестойкости, самоотношения и копинг-стратегии у юношей и девушек.
• 2. Структура связей шкал жизнестойкости, самоотношения и копинг-стратегии у юношей и девушек имеет свои особенности.

Задачи исследования:

• 1. Провести теоретический анализ научной литературы по проблеме изучения жизнестойкости, самоотношения и копинг-стратегии у студентов.
• 2. Подобрать методики исследования.
• 3. Определить жизнестойкость, самоотношение и копинг-стратегии у студентов.
• 4. Провести сравнительный анализ полученных результатов по исследуемым показателям шкал жизнестойкости, самоотношения и копинг-стратегии у юношей и девушек.
• 5. Выявить и проанализировать связи показателей шкал жизнестойкости, самоотношения и копинг-стратегии у юношей и девушек.
• 6. Сформулировать выводы и рекомендации по полученным результатам исследования.

Методологический инструментарий исследования:

Теоретический анализ научной литературы по проблеме исследования.

Эмпирические методы, включающие следующие методики:

• 1. Тест-опросник самоотношения, ОСО. Авторы: В. В. Столин, С. Р. Пантилеев
• 2. Тест жизнестойкости (Методика С. Мадди, адаптация Д.А. Леонтьева)
• 3. Опросник «Копинг-стратегии» Р. Лазаруса (адаптация Т.Л. Крюковой, Е.В. Куфтяк, М.С. Замышляевой)

База и выборка исследования:

Выборка представлена студентами (девушки и юноши). Общее количество исследуемых 40 человек, из них 20 девушек и 20 юношей в возрасте от 19 до 22 лет. Исследование проводилось с помощью «Гугл формы».

Практическая значимость исследования:

Исследование жизнестойкости, самоотношения и копинг-стратегий у студентов имеет высокую практическую значимость, поскольку это помогает понять, как студенты справляются с повседневными стрессовыми ситуациями и какие стратегии они используют для преодоления трудностей. Результаты исследования могут помочь улучшить программы поддержки и помощи студентам, а также разработать эффективные тренинги и курсы по развитию жизнестойкости и копинг-стратегий. Таким образом, исследование может способствовать улучшению общего благополучия и повышения успешности студентов в учебе и жизни.