ВКР: Хронокоррекция состояния организма в тренировочном процессе фехтовальщиков

Содержание

ВВЕДЕНИЕ 3

ГЛАВА 1: ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМЕ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ НАРУШЕНИЙ ЗДОРОВЬЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ С УЧЕТОМ ХРОНОТИПА 6

1.1 Понятие хронокоррекции как предотвращении нарушений здоровья с учетом хронотипа человека 6

1.2 Разновидности хронотипов человека 13

1.3 Возможность проявления десинхрноза у спортсменов 16

1.4 Планирование тренировочных воздействий на спортсмена в фехтовании 20

1.5 Контроль и хронокоррекция при планировании тренировочных воздействий на спортсмена 25

Заключение по первой главе 29

ГЛАВА 2: МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 31

2.1. Методы исследования 31

2.2. Организация исследования 32

ГЛАВА 3: РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 40

3.1 Динамика функционального состояния фехтовальщиков в контрольной и экспериментальной группах в ходе годового цикла 40

3.2 Анализ полученных результатов 50

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 52

Практические рекомендации 53

Список литературы 54

ПРИЛОЖЕНИЯ 62