Университет «Синергия» Физическая культура (Темы 1-3 Итоговый тест)

Университет «Синергия» Физическая культура (Темы 1-3 Итоговый тест) МТИ МосТех МосАП МФПУ Синергия Тест оценка ОТЛИЧНО (100 баллов) Ответы на 60 вопроса Результат - 100 баллов С вопросами вы можете ознакомиться до покупки ВОПРОСЫ: Введение Тема 1. Физическая культура в профессиональной подготовке и социокультурное развитие личности Тема 2. Бег на короткие дистанции. Прыжок в длину с места Тема 3. Бег на длинные дистанции 1. Бег на … дистанции – совокупность легкоатлетических беговых дисциплин на стадионе, объединяющая дистанции, к которым относят 3000 м, 5000 м, 10 000 м 2. Бег на длинные дистанции проводится на расстояние … 3. Бег на короткие дистанции, как правило, характеризуется максимальной интенсивностью пробегания всей дистанции в … режиме бега 4.

Бег относят к одному из лучших видов … 5. В беге на длинные дистанции используют … 6. В беге при … старте расстояние между колодками сокращается до 1 стопы и менее, а расстояние от стартовой линии до передней колодки составляет 1–1,5 длины стопы спортсмена 7. В программу Олимпийских игр включен бег на классическую дистанцию в … 8. В эстафете 4 х 100 м стартующий на первом этапе передает палочку правой рукой в … руку второго участника 9. Вид воспитания, специфическим содержанием которого являются овладение специальными физкультурными знаниями, обучение движениям, воспитание физических качеств и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях, называется … воспитанием 10.

Горизонтальным называют прыжок … 11. Гормон, недостаток которого проявляется в плохом, подавленном настроении, хронической усталости, а в особо запущенных случаях приводит к апатии и депрессии, – это … 12. Длина прыжка в длину с места измеряется … 13. Длина стандартной беговой дорожки составляет … метров 14. Для … упражнений характерно многократное повторение стереотипных циклов движений при относительно постоянной структуре и мощности (бег и ходьба, конькобежный спорт, лыжные гонки, велосипедный спорт) 15. Для достижения высокого результата в тройном прыжке нужно стараться удлинять … 16. Для лучшего упора ногами при старте применяется … станок 17.

Для проведения занятий по физическому воспитанию все студенты распределяются в учебные отделения: 18. Женщин не допускали к соревнованиям по марафону вплоть до Олимпийских игр … года 19. Использование физических упражнений, а также спорта в упрощенных формах для активного отдыха людей, получения удовольствия от этого процесса, развлечения, переключения с обычных занятий на другие – это физическая … 20. К основным формам физического воспитания в вузе можно отнести … (укажите 3 варианта ответа) 21. К показателям, характеризующим физическое развитие человека, относятся … 22. К специфическим функциям физической культуры относят … 23. К функциям спорта можно отнести … функцию 24.

Марафон был включен в Олимпийские игры в … году в Греции 25. На соревнованиях по бегу по команде «…» спортсмен разгибает ноги, поднимает таз и подает плечи вперед 26. Название и дистанция … бега связаны с легендой о древнегреческом воине по имени Фидиппид 27. Наиболее оптимальный результат воздействия средств физической культуры, определяющий гармоничное развитие человека и его всестороннюю подготовленность, – это физическое … 28. Одной из форм физической культуры является … 29. Основным средством физического воспитания являются физические … 30. Положение спортсмена перед началом движения, при котором тело бегуна располагается в приседе с упором рук на землю, – это … старт 31.

Правильный угол отталкивания в беге на средние дистанции составляет около … градусов 32. При выполнении прыжка в длину с места во время касания ногами места приземления руки нужно выводить … 33. При выполнении прыжка в длину с места дается … 34. При выполнении прыжка в длину с места разгибание ног должно выполняться … 35. При выполнении тройного прыжка большое значение имеет … 36. При обследовании женщин в возрасте от 42 до 82 лет, занимающихся … бегом, группами американских ученых Миннесотского университета и Медицинского центра Университета Аризоны в Тусоне было установлено, что у них минимальный риск формирования атеросклеротической бляшки в коронарных артерия 37.

Прогностическим фактором травмирования у мужчин является … 38. Профессионально-прикладная физическая подготовка представляет собой … 39. Прыжки … называют однократными 40. Расположите задачи тренировки стайера в порядке их выполнения спортсменом: 41. Расположите спортсменов в соответствии с их результатами на дистанции 5000 м в порядке от низкого к высокому: 42. Расположите функциональные группы подготовки к нормативам ГТО по мере увеличения ограничений занятиями физической культурой для спортсмена: 43. С 1924 г. длина марафонской дистанции стала равной … 44. Самой распространенной травмой у лиц, занимающихся бегом на длинные дистанции, считают «пателлофеморальный синдром» … сустава 45.

Системы знаний и практических методик, позволяющих обеспечить формирование здоровья человека, – это … системы 46. Собственно соревновательная деятельность, специальная подготовка к ней, а также межчеловеческие отношения и нормы, присущие этой деятельности, – это … 47. Соотнесите спортсмена и страну, которую он представлял на Олимпийских играх: 48. Соотнесите спортсмена и страну, которую он представлял на Олимпийских играх: 49. Спортсмен-бегун на короткие дистанции – это … 50. Установите последовательность глав Федерального Закона «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» № 329-ФЗ: 51. Установите последовательность фаз прыжка в длину с места: 52.

Установите соответствие между понятиями и их определениями: 53. Установите соответствие между спортсменами и их рекордами в беге на дистанции 200 м: 54. Установите соответствие между спортсменами Олимпиады 1896 г. и спринтерскими дистанциями, на которых они одержали победу: 55. Установите соответствие между функциональными группами ГТО и их характеристиками: 56. Ученые из Института социальной и профилактической медицины Цюрихского Университета (Швейцария) показали, что с повышением уровня физической подготовленности риск развития инфаркта миокарда снижается на … 57. Физическая культура – это … 58. Целенаправленный процесс восстановления или компенсации частично, или временно утраченных двигательных способностей, лечение травм и их последствий – это … реабилитация 59.

Целью физического воспитания в вузе являются формирование физической … личности и обеспечение на этой основе готовности человека к плодотворной трудовой и другим видам деятельности 60. Что имеет большое значение при выполнении тройного прыжка?.