Для студентов МФПУ «Синергия» по предмету Физическая культураФизическая культураФизическая культура
5,0053
2025-07-30СтудИзба

Университет «Синергия» Физическая культура Тест 100 баллов 2024 год

Ответы к экзамену Занятия 4-7: Физическая культура

Описание

Университет «Синергия»
Физическая культура
Темы 4-7 Итоговый тест

УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
Тема 4. бег на средние дистанции. Прыжок в длину с разбега. Метание снарядов
Тема 5. Техника выполнения ведения мяча, передачи и броска мяча в кольцо с места
Тема 6. Техника выполнения ведения и передачи мяча в движении, ведение - 2 шага - бросок
Тема 7. Техника выполнения штрафного броска, ведение, ловля и передача мяча в колоне и круг правила баскетбола
Показать/скрыть дополнительное описание

Университет «Синергия» Физическая культура Тест 100 баллов 2024 год МТИ МосТех МосАП МФПУ Синергия Тест оценка ОТЛИЧНО 2024 год Ответы на 74 вопроса Результат – 100 баллов С вопросами вы можете ознакомиться до покупки ВОПРОСЫ: УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ Тема 4. бег на средние дистанции. Прыжок в длину с разбега. Метание снарядов Тема 5. Техника выполнения ведения мяча, передачи и броска мяча в кольцо с места Тема 6. Техника выполнения ведения и передачи мяча в движении, ведение - 2 шага - бросок Тема 7. Техника выполнения штрафного броска, ведение, ловля и передача мяча в колоне и круг правила баскетбола 1. Базовым элементом техники нападения в баскетболе является … такт работы ног 2.

Баскетбольный прием, при котором игрок меняет свое направление, стоя на одной опорной ноге и переступая другой, – это … 3. Бег в баскетболе имеет две разновидности – лицом и … вперед 4. Бросок в … – бросок по кольцу в баскетболе, осуществляемый игроком в верхней фазе статического вертикального прыжка 5. Бросок в баскетболе, совершаемый боком к кольцу за счет вращательного движения руки и выпуска мяча над головой, – это … 6. Бросок, выполняемый баскетболистом после нарушения правил игроком противоположной команды, – это … бросок 7. В баскетболе … – это один из основных компонентов техники игры в нападении, который применяется игроком для прекращения движения с одновременным овладением мячом 8.

В баскетболе … относятся к приемам передвижения в нападении и позволяют баскетболисту своевременно прекратить движение 9. В баскетболе быстрый выход нападающих к корзине соперника с целью создать численный перевес и забросить мяч – это быстрый … 10. В баскетболе все попадания, за исключением попадания из-за шестиметровой линии и со штрафного броска, оцениваются в … 11. В баскетболе команда может владеть мячом на своей стороне площадки … 12. В баскетболе неправильный персональный контакт с любой частью тела, при котором игрок насильно сдвигает соперника, – это … 13. В баскетболе после ведения мяча игрок может сделать … 14. В баскетболе после обоюдного фола мяч вводится в игру … 15.

В баскетболе после определения игроком … ноги отрывать ее от площадки при выполнении поворотов с мячом запрещено правилами 16. В баскетболе применяют остановки двух разновидностей – двумя шагами и … 17. В баскетболе техника владения мячом включает в себя такие приемы, как … 18. В баскетболе, если мяч заброшен из-за шестиметровой линии, то засчитывают … 19. В качестве самостоятельных методов на занятиях по баскетболу используют … и соревновательный методы 20. Вид бросков в баскетболе, при котором баскетболисты выпрыгивают высоко вверх и одной или двумя руками бросают мяч сквозь кольцо, – это … 21. Все штрафные броски в результате наказания за один фол – это … штрафных бросков 22.

Выберите, что такое «пивот»: 23. Выбор способа и траектории передач мяча в движении зависит от … 24. Выбор способа и траектории передач мяча зависит от … 25. Групповой отбор мяча используется чаще всего … 26. Групповой отбор мяча используется чаще всего: 27. Значительное место в техническом арсенале нападающих занимают … – ложные выпады 28. К основным факторам, влияющим на дальность метания мяча, можно отнести … 29. Метание мяча с места подразумевает … 30. На дальность броска мяча больше всего влияет такой фактор, как … 31. Неверно, что выделяют такой вид подачи мяча, как подача … 32. Неверно, что к основным видам прыжков в длину можно отнести … 33. Неверно, что к передвижениям в нападении можно отнести … 34.

Неверно, что штрафной бросок в баскетболе и какие-либо действия, связанные с ним, заканчиваются, когда мяч … 35. Обучение передачам в движении необходимо начинать после овладения занимающимися техникой разновидностей ловли и передач мяча на месте и остановки двумя шагами с … 36. Обучение передачам в движении необходимо начинать после овладения занимающимися техникой разновидностей ловли и передач мяча на месте и остановки двумя шагами: 37. Одна из задач изучения приема в упрощенных условиях – … 38. Одна из задач ознакомления с приемом – … 39. Одна из задач углубленного разучивания приема – … 40. Одна из задач целостного формирования двигательного навыка – … 41.

Особые упражнения, которые помогают обучиться определенным техникам и развить мастерство, сходные по своей структуре с изучаемым, но менее трудные, – это … упражнения 42. Пивот – это … 43. По правилам баскетбола игрока удаляют из игры за … фолов 44. Под углом полета мяча, равным … градусов, достигается наибольшая дальность 45. При выполнении прыжка в длину с места … 46. При выполнении прыжка в длину с места ведущие спортсмены при разбеге применяют … 47. При выполнении прыжка в длину с места на подготовку и выполнение прыжка дается … 48. При метании снарядов последние три шага при разбеге должны проводиться … 49. При метании снарядов распространенной ошибкой является … 50.

При метании снарядов с разбега нужно … 51. При метании снарядов с разбега, выполняя последние три шага, необходимо … 52. Прием техники владения мячом в волейболе, с помощью которого партнеры, перемещая мяч, создают благоприятную ситуацию для завершения атаки броском, – это … мяча 53. Продолжительность игры в баскетбол – … 54. Расположите навыки в порядке возрастания их значимости при спортивной подготовке: 55. Расположите страны в порядке уменьшения полученных золотых медалей в беге на дистанции 1500 м на Олимпийских играх 2004 г.: 56. Расположите страны в порядке уменьшения полученных золотых медалей в беге на дистанции 800 м на Олимпийских играх 1980 г.: 57.

Результативному освоению навыков игры в баскетбол на определенном этапе обучения содействует метод … воздействий 58. Совокупность видов спорта, объединяющая такие дисциплины, как бег, ходьба, прыжки, метание и т. д., – это … 59. Совокупность игровых приемов и способов их выполнения, позволяющих наиболее успешно решать конкретные задачи спортивного противоборства, – это … игры 60. Способ постановки внешней части стопы при ходьбе и беге – это … 61. Способ прыжка в длину с разбега, который позволяет прыгнуть максимально далеко, – это … 62. Существуют такие фазы прыжка в длину с разбега, как … 63. Техника владения мячом в баскетболе включает в себя такие приемы, как … 64.

Технику передвижений в баскетболе составляют … 65. Технический прием, обеспечивающий уверенное овладение мячом, – это … мяча 66. Технический фол дают игроку, когда он … (укажите 3 варианта ответа) 67. Установите последовательность выполнения технических приемов: 68. Установите последовательность движений защиты в семи позициях по порядку их исполнения: 69. Установите последовательность этапов обучения технике игры в баскетбол: 70. Установите соответствие между видами фола и примерами нарушений: 71. Установите соответствие между периодами в баскетболе и их продолжительностью: 72. Установите соответствие между упражнениями и их особенностями: 73. Установите соответствие между упражнениями и их целями: 74.

Участнику соревнований по прыжкам в длину с разбега дается ….

Список вопросов

При метании снарядов последние три шага при разбеге должны проводиться …
Что имеет большое значение при выполнении тройного прыжка?
Одна из задач ознакомления с приемом – …
Для развития физических качеств, необходимых при старте используется прыжок …
Под углом полета мяча, равным … градусов, достигается наибольшая дальность
Частью относительно малоактивной массы тела следует считать …
По методу … усилий, подтягивания в одном подходе выполняются до «отказа», если занимающийся имеет максимальный индивидуальный показатель 10–15 подтягиваний и более, то следует применять отягощение весом 30–70 % от максимального
Первые Олимпийские игры современности состоялись в Афинах 5–15 апреля …
Профессионально-прикладная физическая подготовка представляет собой …
При выполнении прыжка в длину с места разгибание ног должно выполняться …
Установите последовательность движений защиты в семи позициях по порядку их исполнения:
Существуют такие фазы прыжка в длину с разбега, как …
Одна из задач углубленного разучивания приема – …
Непрерывность физического воспитания обусловлена …
Выбор способа и траектории передач мяча в движении зависит от …
… – это препараты, введение в организм которых сопровождается усилением процессов тканевого обмена и лучшим усвоением мышцами белков
Установите соответствие между упражнениями и их особенностями:
Бег с максимальной скоростью выполняется … метров
Установите последовательность выполнения технических приемов:
Расположите страны в порядке уменьшения полученных золотых медалей в беге на дистанции 1500 м на Олимпийских играх 2004 г.:
Одна из задач изучения приема в упрощенных условиях – …
Метание мяча с места подразумевает …
У юношей длина тела увеличивается до … лет
Проба … помогает оценить уровень кислородного обеспечения при помощи задержки дыхания на выдохе
К функциям спорта можно отнести … функцию
Челночный бег развивает … способности человека
Пивот – это …
Некорректно сформулировано утверждение:
Выбор способа и траектории передач мяча зависит от …
Установите соответствие между видами фола и примерами нарушений:
Расположите страны в порядке уменьшения полученных золотых медалей в беге на дистанции 800 м на Олимпийских играх 1980 г.:
Неверно, что к основным видам прыжков в длину можно отнести …
Неверно, что выделяют такой вид подачи мяча, как подача …
Эффектность тренировки, направленной на развитие гибкости, можно значительно повысить, применяя биомеханическую стимуляцию (БМ-стимуляцию), предложенную …
Частью относительно малоактивной массы тела следует считать …
Частью относительно активной массы тела следует считать …
Частоту движений, а вместе с ней и быстроту циклических движений развивают с помощью упражнений …
Физическое упражнение в отличие от трудового двигательного действия …
Физиологической основой принципа … является суперкомпенсация
У юношей длина тела увеличивается до … лет
У спортсменов чаще наблюдается … форма грудной клетки
У девушек длина тела увеличивается до … лет
У взрослых, ведущих малоподвижный образ жизни, наблюдается … грудная клетка
Средние показатели относительной силы у женщин – … массы тела
Рекомендуемое время вибрационного воздействия в одном занятии для биомеханической стимуляции (БМ-стимуляции) – до … минут
Разница между активной и пассивной гибкостью – …
Профессор, доктор медицинских наук … для контроля деятельности сердца рекомендует бег на месте
Проба … помогает оценить уровень кислородного обеспечения при помощи задержки дыхания на выдохе
Проба … помогает оценить уровень кислородного обеспечения при помощи задержки дыхания на вдохе
При … методе тренировки во время выполнения упражнения чередуются отрезки с переменной скоростью, частота сердечных сокращений (ЧСС) к концу интенсивного отрезка – 170–175 уд/мин., а к концу малоинтенсивного – 140–145 уд/мин.
При … контроле определяются повседневные изменения в подготовке занимающихся
Под процессом совершенствования физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости), направленного на всестороннее физическое развитие человека понимают … подготовку
Под двигательным … понимают такую степень владения техникой движения, когда необходима повышенная концентрация внимания на составные операции, при этом способы решения двигательной задачи отличаются нестабильностью
По методу … усилий, подтягивания в одном подходе выполняются до «отказа», если занимающийся имеет максимальный индивидуальный показатель 10–15 подтягиваний и более, то следует применять отягощение весом 30–70 % от максимального
По методу … усилий, выполнение упражнений организуется таким образом, чтобы занимающийся смог подтянуться 1–3 раза в одном подходе, при условии, что он способен самостоятельно подтянуться как минимум 2–3 раза
Первые Олимпийские игры современности состоялись в Афинах 5–15 апреля …
Неверно, что … можно восстановить путем регулярных тренировок после длительного перерыва в занятиях физическими упражнениями
Направленный процесс развития физических качеств, необходимых для успешной спортивной деятельности – это … подготовка
Наиболее эффективный режим работы мышц – …
На этапе … решаются задачи развития подвижности применительно к конкретной спортивной двигательной деятельности
Метод … позволяет периодически делать ориентировочные оценки изменений пропорциональности физического развития, как способы вычисления использует весо-ростовой и росто-весовой показатели
Метод … основан на том, что физическое развитие различных частей тела взаимосвязано между собой
Из видов спорта, которые благоприятно влияют на формирование осанки, можно отметить …
Жизненная емкость легких (ЖЕЛ) измеряется с помощью …
Если показатель частоты сердечных сокращений (ЧСС) до 120 уд/мин, то по степени тяжести труд будет считаться …
Если показатель силы кисти после занятия снизился на 3–5 кг, значит, нагрузка была …
Если занимающийся легко выполняет 10–15 подтягиваний, то можно говорить о методе … усилий, в котором следует применять отягощения до 30 % от максимального, в одном подходе использовать 10–15 повторений, максимально быстрый темп, всего выполнять 3–6 подходов
Для развития физических качеств, необходимых при старте используется прыжок …
Для профессий, связанных … характерна малая мышечная нагрузка, работа в сидячем положении, реже – стоя, и большое нервно-мышечное напряжение
Для овладения гладким спринтерским бегом (по дистанции) используется бег …
Для не занимающихся спортом характерна … форма грудной клетки
Внешний осмотр (соматоскопия) дает возможность …
Величина относительной становой силы менее … считается низкой
В теле человека насчитывается около … мышц
Бег с максимальной скоростью выполняется … метров
Антропометрия предполагает …
Абсолютная сила мышц человека …
… тип сложения человека характеризуется короткими конечностями, массивной костной системой, короткой и толстой шеей, широкой, короткой грудной клеткой, хорошо развитой мускулатурой
… тип сложения человека характеризуется длинными и тонкими конечностями, узкими плечами, длинной и тонкой шеей, длинной, узкой и плоской грудной клеткой, слабо развитыми мышцами
… способ измерения гибкости предполагает наличие потенциометрического датчика в угломере, что дает возможность графической регистрации изменений угловых градусов в виде гониограммы
… режим – режим, когда при мышечном напряжении длина мышцы увеличивается
… психофизическое состояние – состояние спортивной формы организма, уровня его тренированности, которое сохраняется в течение длительного периода времени
… предлагает начинающим проверять состояние сердечно-сосудистой системы с помощью «лестничных тестов»
… подготовка – обучение основам техники двигательных действий, выполняемых в соревнованиях и на учебно-тренировочных занятиях
… основывается на линейной зависимости между частотой сердечных сокращений (ЧСС) и мощностью выполняемой работы
… определяется количеством движений в единицу времени
… метод тренировки проводится при частоте сердечных сокращений (ЧСС) 145–175 уд/мин, продолжительностью от 10 до 60–90 минут, упражнение выполняется равномерно без ускорений и остановок
… метод тренировки в основном направлен на повышение функциональных возможностей сердца, небезопасен для организма
… выражает разницу между длиной тела и суммой массы и окружности грудной клетки на выдохе
… врачебное обследование проводится, чтобы убедиться, насколько соответствует объем и интенсивность нагрузки состоянию здоровья, а также для того, чтобы корректировать учебно-тренировочный процесс
… – это специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности
… – это система мероприятий по укреплению здоровья и длительному сохранению высокой спортивной работоспособности, направляемая на то, чтобы предупредить и выявить ранние признаки нарушения здоровья и функционального состояния
… – это процесс распознавания и оценки индивидуальных биологических и социальных особенностей человека, истолкование и обобщение полученных данных о здоровье и заболевании
… – это процесс изменения естественных морфофункциональных свойств его организма в течение индивидуальной жизни
… – это комплексное медицинское обследование физического развития и функциональной подготовленности занимающихся физической культурой и спортом
… – такая степень владения техникой движения, при которой управление движениями происходит автоматизировано и отличается высокой надежностью
… – составная часть физической культуры, средство и метод физического воспитания, основанный на использовании соревновательной деятельности и подготовке к ней, в процессе которой сравниваются и оцениваются потенциальные возможности человека
… – коммерческо-спортивная деятельность, предусматривающая экономическую эффективность и высокую информационно-развлекательную ценность спортивно-зрелищных мероприятий
Целью физического воспитания в вузе являются формирование физической … личности и обеспечение на этой основе готовности человека к плодотворной трудовой и другим видам деятельности
Целенаправленный процесс восстановления или компенсации частично, или временно утраченных двигательных способностей, лечение травм и их последствий – это … реабилитация

Характеристики ответов (шпаргалок) к экзамену

Учебное заведение
Номер задания
Просмотров
18
Количество вопросов
Как копировать вопросы во время теста в Синергии?

Комментарии

Поделитесь ссылкой:
Цена: 249 руб.
Расширенная гарантия +3 недели гарантии, +10% цены
Несколько человек купили за последний месяц
Рейтинг покупателей
5 из 5
Поделитесь ссылкой:
Сопутствующие материалы

Подобрали для Вас услуги

-30%
-30%
-30%
Вы можете использовать полученные ответы для подготовки к экзамену в учебном заведении и других целях, не нарушающих законодательство РФ и устав Вашего учебного заведения.
Свежие статьи
Популярно сейчас
Почему делать на заказ в разы дороже, чем купить готовую учебную работу на СтудИзбе? Наши учебные работы продаются каждый год, тогда как большинство заказов выполняются с нуля. Найдите подходящий учебный материал на СтудИзбе!
Ответы на популярные вопросы
Да! Наши авторы собирают и выкладывают те работы, которые сдаются в Вашем учебном заведении ежегодно и уже проверены преподавателями.
Да! У нас любой человек может выложить любую учебную работу и зарабатывать на её продажах! Но каждый учебный материал публикуется только после тщательной проверки администрацией.
Вернём деньги! А если быть более точными, то автору даётся немного времени на исправление, а если не исправит или выйдет время, то вернём деньги в полном объёме!
Да! На равне с готовыми студенческими работами у нас продаются услуги. Цены на услуги видны сразу, то есть Вам нужно только указать параметры и сразу можно оплачивать.
Отзывы студентов
Ставлю 10/10
Все нравится, очень удобный сайт, помогает в учебе. Кроме этого, можно заработать самому, выставляя готовые учебные материалы на продажу здесь. Рейтинги и отзывы на преподавателей очень помогают сориентироваться в начале нового семестра. Спасибо за такую функцию. Ставлю максимальную оценку.
Лучшая платформа для успешной сдачи сессии
Познакомился со СтудИзбой благодаря своему другу, очень нравится интерфейс, количество доступных файлов, цена, в общем, все прекрасно. Даже сам продаю какие-то свои работы.
Студизба ван лав ❤
Очень офигенный сайт для студентов. Много полезных учебных материалов. Пользуюсь студизбой с октября 2021 года. Серьёзных нареканий нет. Хотелось бы, что бы ввели подписочную модель и сделали материалы дешевле 300 рублей в рамках подписки бесплатными.
Отличный сайт
Лично меня всё устраивает - и покупка, и продажа; и цены, и возможность предпросмотра куска файла, и обилие бесплатных файлов (в подборках по авторам, читай, ВУЗам и факультетам). Есть определённые баги, но всё решаемо, да и администраторы реагируют в течение суток.
Маленький отзыв о большом помощнике!
Студизба спасает в те моменты, когда сроки горят, а работ накопилось достаточно. Довольно удобный сайт с простой навигацией и огромным количеством материалов.
Студ. Изба как крупнейший сборник работ для студентов
Тут дофига бывает всего полезного. Печально, что бывают предметы по которым даже одного бесплатного решения нет, но это скорее вопрос к студентам. В остальном всё здорово.
Спасательный островок
Если уже не успеваешь разобраться или застрял на каком-то задание поможет тебе быстро и недорого решить твою проблему.
Всё и так отлично
Всё очень удобно. Особенно круто, что есть система бонусов и можно выводить остатки денег. Очень много качественных бесплатных файлов.
Отзыв о системе "Студизба"
Отличная платформа для распространения работ, востребованных студентами. Хорошо налаженная и качественная работа сайта, огромная база заданий и аудитория.
Отличный помощник
Отличный сайт с кучей полезных файлов, позволяющий найти много методичек / учебников / отзывов о вузах и преподователях.
Отлично помогает студентам в любой момент для решения трудных и незамедлительных задач
Хотелось бы больше конкретной информации о преподавателях. А так в принципе хороший сайт, всегда им пользуюсь и ни разу не было желания прекратить. Хороший сайт для помощи студентам, удобный и приятный интерфейс. Из недостатков можно выделить только отсутствия небольшого количества файлов.
Спасибо за шикарный сайт
Великолепный сайт на котором студент за не большие деньги может найти помощь с дз, проектами курсовыми, лабораторными, а также узнать отзывы на преподавателей и бесплатно скачать пособия.
Популярные преподаватели
Добавляйте материалы
и зарабатывайте!
Продажи идут автоматически
6693
Авторов
на СтудИзбе
289
Средний доход
с одного платного файла
Обучение Подробнее