Сколько времени мы тратим на просмотр телевизора?

Если раньше телевизор был, по сути, единственным источником новостей, фильмов и разных развлекательных программ, то сейчас у каждого из нас в быстром доступе есть телефон, планшет или компьютер, но при этом большая часть населения продолжает смотреть телевизор даже не подозревая, сколько времени он «съедает».

СтудИзба решила обратиться к исследованиям и посчитать, сколько в среднем тратит на просмотр ТВ среднестатистический человек. Давайте разбираться, стоит оно того или нет.

Что же по статистике популярнее в наши дни?

С 2018 года интернет активно начал набирать свою популярность и уже в 2019 по исследованиям Mediascope обошёл телевидение и прочно закрепился на этой позиции. По статистике почти каждый человек хотя бы раз за день обращается за помощью или просмотром контента в интернете, а вот телевизор смотрят в среднем 67%.

Притом наиболее популярно телевидение у людей старше 75 лет, а молодежь конечно же выбирает интернет. Именно поэтому ТВ потеряло свой статус доходного медиа и большая часть рекламных бюджетов идёт именно на интернет-рекламу.

Александр Лигер, директор по развитию НРА:

«Рекламные ролики в эфире обеспечивают однородное, сквозное размещение, а в интернете много разнородных форматов рекламы, у каждого из них свои принципы и цели размещения. Так что охват интернета — все равно что охват электричества. Взрослая аудитория старше 45 лет тоже очень важна многим рекламодателям. Ролик на большом экране ТВ всегда лучше воспринимается и запоминается, чем ролик на экране смартфона».

Но если мы смотрим телевизор, то сколько времени на это тратится?

Опять же обращаясь к исследованиям Mediascope, средний россиянин проводит за просмотром телевизора каждый день 3,5 часа. В крупных городах эта цифра чуть меньше – 3 часа 11 минут.

Если обращаться к молодёжной аудитории, то в небольших городах они проводят 1 час 45 минут в день у телевизора, а в крупных — 1 час 14 минут.

Давайте посчитаем: 105 минут в день * 7 = 735 минут в неделю. В месяц – 2 940 минут, то есть 49 часов.

Кроме того, было ещё одно интересное исследование: специалисты отслеживали состояние здоровья людей, которые обычно смотрят телевизор, и пришли к выводу, что те, кто много времени проводит перед телевизором, мало двигаются, чаще активных ровесников сталкиваются с заболеваниями сердца и сосудов.

Всего в исследованиях приняло участие более трехсот тысяч добровольцев. Ученые интересовались их образом жизни, отслеживали состояние на определенном промежутке времени. Как, оказалось, сокращается жизнь у тех, кто смотрит телевизор более двух часов в день. Ученые объясняют это тем, что после просмотра телевизора у человека возникают проблемы со сном, развивается бессонница. Сон менее 7 часов в день дарит болезни сердца, а это и приводит к сокращению жизни.

На что можно потратить 40 часов?

Чтобы вы понимали всю ценность этого времени, то вот несколько вариантов, что можно сделать за эти потраченные часы, например, проехать от Санкт-Петербурга до Волгограда и обратно, полностью освоить новый полезный навык для будущей работы или вообще придумать новый сервис и разработать бизнес-проект.

Конечно, вы сами можете решать, как проводить своё свободное время. Если вы хотите отдохнуть, то может быть лучше заняться медитацией или духовной гимнастикой, чтобы дать своему телу и сознанию отдохнуть.