СтудИзба » Общие статьи » Медицина и здоровье » Народные рецепты борьбы с курением

Народные рецепты борьбы с курением

О вреде влияния курения на организм знает каждый, но даже знания этого далеко не всегда помогает освободиться, от этой пагубной привычки. И чем больше растет стаж курильщика, тем труднее становится бросить курить. Ведь курение воздействует на психологическое подсознание человека. Вероятность успеха возрастает, только если отказ от курения носит за собой взвешенное осознанное решение, мотивированную причину, по которой захочется бросить курить.Медицина и здоровье2019-11-11СтудИзба

О вреде влияния курения на организм знает каждый, но даже знания этого далеко не всегда помогает освободиться, от этой пагубной привычки. И чем больше растет стаж курильщика, тем труднее становится бросить курить. Ведь курение воздействует на психологическое подсознание человека. Вероятность успеха лечения от табакокурения возрастает, только если отказ от курения носит за собой взвешенное осознанное решение, мотивированную причину, по которой захочется бросить курить.

А причин достаточно много:

  1. Беспокойство за состояние здоровья, улучшение и продление жизни.
  2. Рождение здоровых детей.
  3. Улучшение состояния внешнего вида (волосы, кожа, ногти).
  4. Избавления от неприятного табачного дыма.
  5. Экономия бюджета.

Помимо дорогостоящих лекарственных препаратов, есть много советов, как избавится от курения народными средствами. Которые являются не менее эффективными, часто позволяют ощутить быстрый результат, но значительно уменьшают денежные растраты.

Такие пряности как гвоздика, корица значительно понижают тягу к курению. Если при очередном желании закурить, вместо сигарет разжевать одну из этих пряностей, то желание намного приуменьшиться. А также запах изо рта станет более приятным.

Еще забыть о сигаретах помогают леденцы, семечки, миндальный орех.

Рецепты против курения:

  1. Залить по 30 грамм сухой облепихи и черемухи одним литром кипяченой воды, настоять около часа, затем процедить и пить данный отвар в течение дня.
  2. Залить теплой водой 1 ст. ложку овса, оставить данный отвар в холодильнике на ночь. Потом отварить данный раствор предварительно добавив в него 1 ст.ложку ноготков календулы. Принимать в течение одного месяца при каждом желании покурить.
  3. Стакан воды разбавить стаканом молока, добавить чуть молотой корицы. Затем разжевать корень лопуха в засушенном или сухом виде, и следом выпить приготовленный раствор. Данный метод поможет вызвать отвращение от табака.
  4. Пищевая сода – ослабит влечение к табаку. На стакан воды одна столовая ложка соды, затем прополоскать рот.
  5. Перед тем, как пойти покурить, или сразу после курения съесть кислое зеленое яблоко или несколько долек лимона. Также помогает вызвать отвращение.
  6. Имбирный напиток рекомендуется принимать при сильной раздражительности, чувством страха, тревоги, а также головных болях, сухости во рту. Измельчить на терке очищенный, вымытый имбирь, добавить несколько долек лимона, щепотку листьев мяты, и залить весь состав прокипяченной водой. Поставить на мелкий огонь на два часа, затем процедить, в остуженный отвар добавить мед. Принимать в течение дня по необходимости.
  7. Ст. ложку эвкалиптовых листьев залить стаканом кипятка, настаивать отвар около часа. В цеженный остывший отвар добавить жидкого меда и глицерина по 1 ст. ложки. Пить 7 раз в течении дня по части стакана – 1 месяц.

Также массаж рук является не менее эффективным средством от борьбы с вредной привычкой. В основном массажируют большие пальцы рук. Именно они несут ответственность за органы дыхания, стимулируя их. Вначале растирают подушечку у основания пальцев, постепенно перемещаясь к основанию ногтя пальцев. После легкого массажа потрясти обеими кистями рук.

Избавиться от привычки курить можно и к тому же достаточно легко. Кому-то подходят отвары, другие привыкают полоскать рот, а кто-то просто заменяет сигареты овощами, фруктами и даже жевательной резинкой. К тому же физическая активность, хорошая альтернатива сигаретам. Будь то прогулка по парку или потягивание штанги. Спорт отлично отвлекает от мысли курения, да и улучшает к тому же самочувствие.

Народная медицина известна своей мудростью и находчивостью! В ней собралось, огромное количество рецептов, для борьбы с этой вредной привычкой, большинство из них достаточно эффективны. А подобрать подходящие методы всегда можно, главное иметь желание.

Комментарии

Похожие статьи
Свежие статьи
Популярно сейчас
А знаете ли Вы, что из года в год задания практически не меняются? Математика, преподаваемая в учебных заведениях, никак не менялась минимум 30 лет. Найдите нужный учебный материал на СтудИзбе!
Ответы на популярные вопросы
Да! Наши авторы собирают и выкладывают те работы, которые сдаются в Вашем учебном заведении ежегодно и уже проверены преподавателями.
Да! У нас любой человек может выложить любую учебную работу и зарабатывать на её продажах! Но каждый учебный материал публикуется только после тщательной проверки администрацией.
Вернём деньги! А если быть более точными, то автору даётся немного времени на исправление, а если не исправит или выйдет время, то вернём деньги в полном объёме!
Да! На равне с готовыми студенческими работами у нас продаются услуги. Цены на услуги видны сразу, то есть Вам нужно только указать параметры и сразу можно оплачивать.
Отзывы студентов
Ставлю 10/10
Все нравится, очень удобный сайт, помогает в учебе. Кроме этого, можно заработать самому, выставляя готовые учебные материалы на продажу здесь. Рейтинги и отзывы на преподавателей очень помогают сориентироваться в начале нового семестра. Спасибо за такую функцию. Ставлю максимальную оценку.
Лучшая платформа для успешной сдачи сессии
Познакомился со СтудИзбой благодаря своему другу, очень нравится интерфейс, количество доступных файлов, цена, в общем, все прекрасно. Даже сам продаю какие-то свои работы.
Студизба ван лав ❤
Очень офигенный сайт для студентов. Много полезных учебных материалов. Пользуюсь студизбой с октября 2021 года. Серьёзных нареканий нет. Хотелось бы, что бы ввели подписочную модель и сделали материалы дешевле 300 рублей в рамках подписки бесплатными.
Отличный сайт
Лично меня всё устраивает - и покупка, и продажа; и цены, и возможность предпросмотра куска файла, и обилие бесплатных файлов (в подборках по авторам, читай, ВУЗам и факультетам). Есть определённые баги, но всё решаемо, да и администраторы реагируют в течение суток.
Маленький отзыв о большом помощнике!
Студизба спасает в те моменты, когда сроки горят, а работ накопилось достаточно. Довольно удобный сайт с простой навигацией и огромным количеством материалов.
Студ. Изба как крупнейший сборник работ для студентов
Тут дофига бывает всего полезного. Печально, что бывают предметы по которым даже одного бесплатного решения нет, но это скорее вопрос к студентам. В остальном всё здорово.
Спасательный островок
Если уже не успеваешь разобраться или застрял на каком-то задание поможет тебе быстро и недорого решить твою проблему.
Всё и так отлично
Всё очень удобно. Особенно круто, что есть система бонусов и можно выводить остатки денег. Очень много качественных бесплатных файлов.
Отзыв о системе "Студизба"
Отличная платформа для распространения работ, востребованных студентами. Хорошо налаженная и качественная работа сайта, огромная база заданий и аудитория.
Отличный помощник
Отличный сайт с кучей полезных файлов, позволяющий найти много методичек / учебников / отзывов о вузах и преподователях.
Отлично помогает студентам в любой момент для решения трудных и незамедлительных задач
Хотелось бы больше конкретной информации о преподавателях. А так в принципе хороший сайт, всегда им пользуюсь и ни разу не было желания прекратить. Хороший сайт для помощи студентам, удобный и приятный интерфейс. Из недостатков можно выделить только отсутствия небольшого количества файлов.
Спасибо за шикарный сайт
Великолепный сайт на котором студент за не большие деньги может найти помощь с дз, проектами курсовыми, лабораторными, а также узнать отзывы на преподавателей и бесплатно скачать пособия.
Популярные преподаватели
Нашёл ошибку?
Или хочешь предложить что-то улучшить на этой странице? Напиши об этом и получи бонус!
Бонус рассчитывается индивидуально в каждом случае и может быть в виде баллов или бесплатной услуги от студизбы.
Предложить исправление
Добавляйте материалы
и зарабатывайте!
Продажи идут автоматически
5120
Авторов
на СтудИзбе
445
Средний доход
с одного платного файла
Обучение Подробнее