Самоконтроль состояния для студента-спортсмена подразумевает регулярное наблюдение за показателями состояния здоровья, физической подготовленностью и адаптацией организма к тренировачным нагрузкам.Существует специальные методы и рекомендации по ведению самоконтоля.Один из основных инструментов используемых для самоконторя,помогает отслеживать динамику состояния организма,фиксировать субъективные и объективные показатели,а также результаты разных тестов и проб,записывать особенности самочувствия,настроения и физической подготовки.Назовите описанный инструмент.
Что хотите найти?
Учебные материалы
Готовые домашние, курсовые, лабораторные работы, решённые задачи, рефераты, НИРы, ВКРы, шпаргалки, рабочие тетради, книги и многое другое!
Ответы на вопросы
Поможет при прохождении тестов, контрольных и экзаменов - быстрый поиск вопросов с мгновенным получением ответа!
Услуги
Не получается сделать самому? Нужна помощь или просто консультация? У нас Вы сразу написано сколько будет стоить помощь!
Преподаватели
Хотите узнать о своём преподавателе? Здесь студенты ставят оценки педагогам и пишут о них отзывы!
Лекции
Бесплатный справочник в виде лекций, собранный из учебных материалов за разные годы!
Статьи
Мы пишем множество интересных статей, который помогут студенту в совершенно разных ситуациях!
ВУЗы
Хотите знать всё о своём ВУЗе с точки зрения студентов этого заведения? У нас есть и такое!
Мы разделили поиски, так как искать всё одновременно просто нереально 😬