Метаболический синдром
Метаболический синдром.
Физиологические функции жиров и жировой ткани человека.
1) Жиры являются формой депонирования энергии.
2) Жиры являются структурными единицами клеточных мембран животных клеток.
3) Жиры являются важнейшей составляющей энергетического обеспечения организма.
4) Жиры оказывают регулирующее влияние на количественное содержание и метаболизм других источников энергии (белки, углеводы, органические кислоты, спирты).
5) Жир является предшественником или составной частью различных липидов (холестерин, желчные кислоты и т.д).
6) Жиры являются важнейшим растворителем для многих жироподобных субстанций экзогенного и эндогенного происхождения (витаминов, стероидов, фитоэстрогеннов), а так же участвуют в их транспорте и депонировании.
7) Жиры обладают выраженной антиоксидантной активностью.
Рекомендуемые материалы
8) Жировая ткань выполняет в организме важную защитную и амортизационную функции.
9) Жировая ткань регулирует содержание в организме кислорода, углекислого газа, воды.
10) Жировая ткань является местом образования многих гормонов.
11) Жировая ткань важнейший фактор регуляции акселеративной функции.
Приёмы оценки массы тела.
1) Определение индекса массы тела (ИМТ), которое основано на знаниях роста (в метрах) и массы тела (в килограммах).
ИМТ= масса теларост2
Классификация массы тела по ИМТ:
| Масса тела | ИМТ , кгм2 |
| Идеальная масса тела | 20-25 |
| Гипотрофия | 17-19 |
| Гипотрофия 2-ой степени | 15-17 |
| Гипотрофия 3-ей степени | Менее 15 |
| Излишняя масса тела | 25-30 |
| Ожирение 1-ой степени | 30-35 |
| Ожирение 2-ой степени | 35-40 |
| Ожирение 3-ей степени | Более 40 |
2) Определение показателя соотношения окружности талии к окружности бедер (ОТОБ). Пороговое значение этого показателя при первичном ожирении для женщин составляет более 0.84, для мужчин более 0.95.
Основные мишени, воздействие на которые позволяет снижать вес больных с ожирением.
1) Уменьшение потребления пищи, включая снижение аппетита.
2) Торможение переваривания пищевых продуктов, всасывания нутриентов.
Если Вам понравилась эта лекция, то понравится и эта - СОЛЖЕНИЦЫН Александр Исаевич.
3) Ускорение выведения непереваренных продуктов.
4) Стимуляция метаболических процессов в организме.
5) Усиление распада жира, отложившегося в жировой ткани.
6) Регуляция водно-солевого режима.
7) Поддержание на необходимом уровне мышечной активности.
8) Нормализация микробной экологии пищеварительного тракта.
