Курсовая работа: Планирование, контроль и учет в спортивной тренировке

Содержание

Глава 1. Теоретико-методологические основы планирования, контроля и учета в спортивной тренировке.............................................................................. 6

1.1. Сущность и задачи планирования в спортивной подготовке....... 6

1.2. Системы и методы контроля в спортивной подготовке................ 8

1.3. Учет как элемент управления тренировочным процессом.......... 11

Глава 2. Практическая реализация планирования, контроля и учета в системе спортивной подготовки................................................................................................. 13

2.1. Модели и подходы к планированию тренировочного процесса 14

2.2. Практические аспекты контроля в подготовке спортсменов...... 16

2.3. Организация учета тренировочного процесса в практике спорта 19

Глава 3. Совершенствование системы планирования, контроля и учета в современном тренировочном процессе.......................................................................... 22

3.1. Проблемы и недостатки в практике организации тренировочного процесса 22

3.2. Пути повышения эффективности планирования и контроля в тренировочном процессе................................................................................................ 24

3.3. Перспективы цифровизации и автоматизации управления тренировочным процессом............................................................................................. 27

Заключение................................................................................................ 31

Список использованных источников....................................................... 33

Введение

Современный спорт характеризуется высоким уровнем конкуренции, динамичным развитием методик подготовки и постоянным стремлением к рекордам. В этих условиях возрастает значимость научно обоснованной организации тренировочного процесса, в котором ключевыми составляющими выступают планирование, контроль и учет. Эти элементы являются основой эффективного управления спортивной подготовкой, обеспечивая достижение максимальных результатов при рациональном использовании ресурсов организма спортсмена [1], [9], [13].

Планирование в спорте представляет собой целенаправленное распределение тренировочных нагрузок во времени с учетом индивидуальных особенностей спортсмена, этапов подготовки, целей и задач тренировочного процесса. Оно позволяет структурировать тренировочную деятельность, прогнозировать результаты и управлять спортивной формой [2], [17], [19]. Научная разработка планов различного уровня — от микроциклов до многолетней подготовки — является неотъемлемой частью современного тренерского искусства [15].

Контроль за состоянием спортсмена и эффективностью тренировок является важнейшим элементом обеспечения безопасности и прогрессивного развития функциональных способностей. Он позволяет оперативно корректировать тренировочную нагрузку, выявлять признаки перетренированности, оценивать степень адаптации и мобилизационные резервы организма [3], [4], [5], [6]. Использование методов медицинского, педагогического и психологического контроля делает тренировочный процесс управляемым и индивидуализированным [7], [8], [12].

Учет тренировочной деятельности, ее параметров и последствий необходим как для текущего анализа, так и для ретроспективного обобщения данных. Он формирует основу для последующего планирования, способствует выявлению эффективных методик и тренировочных моделей, а также служит инструментом оценки результативности тренировочного воздействия [13], [14], [18].

Актуальность темы курсовой работы обусловлена необходимостью совершенствования системы управления спортивной подготовкой, основанной на принципах научности, объективности и индивидуального подхода. Современный тренер должен владеть методами грамотного планирования, системного контроля и точного учета тренировочного процесса, чтобы обеспечить наивысшие спортивные достижения [1], [2], [10].

Цель работы — всесторонне проанализировать структуру, принципы и функции планирования, контроля и учета в спортивной тренировке с учетом современных теоретических и практических подходов.

Задачи работы:

1. Изучить теоретические основы планирования спортивной подготовки;
2. Охарактеризовать методы и средства текущего и этапного контроля;
3. Определить роль учета в управлении тренировочным процессом;
4. Проанализировать современные научные подходы к совершенствованию управления подготовкой спортсменов;
5. Обобщить мнения ведущих специалистов в области спортивной теории, медицины и физиологии.

Объектом исследования является тренировочный процесс спортсменов.
Предметом — система планирования, контроля и учета как инструментов управления этим процессом.

Методологическую основу работы составили труды ведущих ученых и практиков в области спортивной науки — Ю.В. Верхошанского [1], [2], [15], Л.П. Матвеева [9], А.П. Бондарчука [14], В.Б. Иссурина [17], а также современные исследования в сфере спортивной физиологии, биомониторинга и функциональной диагностики [4], [5], [6].

Работа включает введение, три главы с параграфами, заключение, список литературы и приложения.