Вопросы/задания к тесту/контрольной: Вредные привычки и их влияние на организм человека

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 3

ГЛАВА 1. Вредные привычки и их влияние на организм человека 5

1.1. Вредные привычки и их влияние на организм человека 5

1.2. Курение 6

1.3. Алкоголь 7

ГЛАВА 2. Социальный опрос среди учеников 8

2.1. Структура опроса 8

2.2. Анализ ответов респондентов 9

ГЛАВА 3. Профилактика вредных привычек 10

3.1. Профилактика вредных привычек 10

3.2. Методы борьбы с вредными привычками 11

3.3. Принципы ЗОЖ 12

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность темы. Будущее человечества зависит от сегодняшней молодежи, от их физического и нравственного здоровья. По ряду показателей сформировались негативные тенденции: увеличивается количество детей, имеющих хронические заболевания. Вызывают обеспокоенность детский алкоголизм и наркомания, а также большое число курящих школьников. Необходимо вовлечение учащихся в правильное решение проблемы свободного времени, формирование негативного отношения к вредным привычкам и осознание ответственности за собственное здоровье.

Проблема склонности к формированию у подростков вредных привычек стоит очень остро и остается актуальной вследствие необходимости сохранения здорового поколения. Но несмотря на явную видимость значения здорового образа жизни, на многочисленные исследования ученых в этой области, проблема не исчезает. Т.Д.Дубовицкая, С.С.Матвеев, раскрывая проблему эффективности приемов и методов пропаганды здорового образа жизни, отмечают, что для успешной профилактики заболеваний необходимы: активное вовлечение в пропаганду здорового образа жизни, информирование о негативных последствиях его нарушения.

Реализация возможностей, заложенных в человеке, зависит от его образа жизни, поведения, тех привычек, которые он приобретает, умения разумно распорядиться потенциальными возможностями организма на благо себе, своей семье и государству, в котором он живет. Однако необходимо отметить, что ряд привычек, которые человек начинает приобретать еще в школьные годы и от которых не может избавиться в течение всей жизни, серьезно вредят его здоровью. Они способствуют быстрому расходованию всего потенциала возможностей человека, преждевременному его старению и приобретению устойчивых заболеваний.

Кроме нанесения непоправимого вреда здоровью курящих и их окружению, эта привычка препятствует формированию у детей и подростков, адекватных возрасту поведенческих установок на здоровый образ жизни, замедляет личностный и нравственный рост. По статистическим данным, в крупных городах России среди учащихся 9-11-х классов курят приблизительно 45% мальчиков и 28% девочек. Состояния здоровья у 112 старшеклассников со стажем курения 3-5 лет обнаружено, что 75% из них имеют по два хронических заболевания (органы дыхания и пищеварения), а остальные - по одному заболеванию.

Данная проблема остается актуальной по сей день в жизни каждого человека. В жизни современного общества главными проблемами стали курение и употребление алкоголя. Вредные привычки оказывают пагубное влияние на общество и злоупотребляющего. Необходимая профилактика “вредных привычек” - это, в первую очередь, информация об их губительном воздействии на человеческий организм, особенно на организм подрастающего человека. И чем раньше начнется профилактика “вредных привычек” среди молодого поколения, тем быстрее удастся избежать печальных последствий.

На основании изложенного мы сформулировали цель работы: пропаганда здорового образа жизни и формирование отрицательного отношения к вредным привычкам.

Для достижения поставлены следующие задачи:

1. Изучить влияние курения и алкоголя на организм человека;
2. Определить основные причины формирования устойчивых вредных привычек;
3. Установить методы борьбы с вредными привычками;
4. Провести анкетирование среди подростков 10-11 класса;

1. Формировать потребность в здоровом образе жизни и ответственность за свое здоровье

Рабочая гипотеза: Большинство подростков потребляют вредные средства из любопытства, не будучи информированными о негативных последствиях.

Альтернативная гипотеза: Желание уйти от проблем - основная причина употребления вредных веществ подростками. Дело в том, что все вредные вещества вызывают торможение в ЦНС, в результате которого человек «отключается» и как бы уходит от имеющихся у него проблем.

Апробация работы. Результаты работы докладывались на школьной конференции.

Предмет изучения: причина формирования устойчивых вредных привычек.

Объект изучения: ученики 10-11 классов.

Методы исследования:

1. Подбор материала по теме;
2. Анализ литературы по теме;
3. Обобщение изученного материала;
4. Проведение социологического опроса;
5. Выводы по собранному материалу;
6. Создание готового продукта.

Структура работы: работа состоит из 3 глав, выводов и списка литературы. Список литературы содержит 5 источников.