Реферат: Заболевания органов дыхания

Оглавление

Введение. 3

Глава 1. Анатомо-физиологические основы осанки. 4

1.1. Понятие «осанка» и ее значение для организма. 4

1.2. Развитие изгибов позвоночного столба. 7

1.3. Нормальная осанка и физиологические изгибы позвоночника. 9

Глава 2. Анатомические особенности и классификация деформаций позвоночника 11

2.1. Понятия физиологических и патологических изгибов. 11

2.2. Характеристика и внешние признаки основных видов нарушений осанки 11

2.3. Понятие сколиоза и его этиологическая классификация по Коббу. 14

Глава 3. Комплексная физическая реабилитация и профилактика при нарушениях осанки 16

3.1. Причины искривлений позвоночника и биомеханика статических нагрузок 16

3.2. Критерии оценки и экспресс-диагностика состояния осанки. 19

3.3. Лечебная физическая культура (ЛФК) в системе коррекции деформаций 21

3.4. Дифференцированный лечебный массаж при мышечном дисбалансе. 22

Заключение. 24

Список литературы.. 25

Введение

Актуальность темы. В современной медицине и физиологии проблема здоровья позвоночника занимает одно из центральных мест, поскольку состояние опорно-двигательного аппарата напрямую определяет качество жизни человека. Нарушения осанки представляют собой одно из самых массовых функциональных расстройств, с которым сталкиваются люди практически в любой возрастной период. Длительное пребывание в вынужденных, анатомически неверных позах в сочетании с ослаблением мышечного тонуса неизбежно ведет к деформации физиологических изгибов позвоночника.

Цель: комплексно изучить проблему нарушений осанки, выявить основные причины их возникновения и определить наиболее эффективные методы их профилактики и коррекции.

Задачи:

1. Рассмотреть анатомо-физиологические основы формирования осанки.
2. Изучить классификацию и основные виды нарушений осанки.
3. Проанализировать негативное влияние неправильной осанки на общее состояние здоровья и функции внутренних органов.
4. Обобщить современные методики диагностики, профилактики и коррекции осанки средствами физической культуры.