Статья: Гармония тела и разума: как йога меняет восприятие физической культуры студенток АГТУ ВШН
Описание
Аннотация. В последние годы наблюдается растущий интерес к интеграции практик йоги в образовательные программы. Эта статья исследует влияние йоги на восприятие физической культуры студентами женского пола, акцентируя внимание на гармонии тела и разума. Мы рассматриваем, как занятия йогой способствуют изменению отношения студенток к физической активности, повышению уровня их физического и психического благополучия, а также формированию устойчивых привычек здорового образа жизни.
Ключевые слова: растяжка, йога, оздоровительные гимнастики, хатха йога, аштанга йога, инь йога, гибкость, студенты.
Характеристики статьи
Тип
Предмет
Учебное заведение
АГТУПросмотров
1
Размер
23,28 Kb
Список файлов
_статья (2).docx
all_at_700
26 марта 2025 в 09:39
Комментарии
Нет комментариев
Стань первым, кто что-нибудь напишет!
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
