Эмоции

Эмоции

Обычно эмоции определяют как особый вид психических процессов, которые отражают не объективные явления, а субъективное к ним отношение. Эмоции, безусловно, являются реакцией организма, возникающей в ответ на изменения во внешней или внутренней среде. Чем же отличается эмоциональная реакция от реакции слизистой желудка в ответ на поступление пищи, сосудистой реакции в ответ на изменение положения тела, стресса, наконец?

Вернемся к схеме поведенческого акта и попытаемся представить, на каком этапе может возникнуть эмоциональная реакция. Возникновению любой мотивации всегда предшествует неудовлетворение какой-либо потребности. Биологический смысл возникающих при этом неудовлетворении эмоций заключается в том, что это субъективное состояние, во-первых, сигнализирует о неблагополучии во внутренней среде (снижение концентрации глюкозы, осмотической концентрации), или является сигналом об изменении параметров внешней среды (холод, опасность), во-вторых, эмоции побуждают организм к преодолению препятствий, стоящих на пути достижения цели. Как видим, уже на этапе афферентного синтеза возможно возникновение эмоций и выполнение ими двух функций. Чувство неудовлетворенности усиливается при неудачной попытке достижения цели – полученный результат не совпадает с параметрами результата действия. Удовлетворение потребности, наоборот, формирует положительную эмоцию, которая субъективно сопровождается чувством удовлетворения, радости. Возникающие положительные или отрицательные эмоции помогают организму оценить, во-первых, удовлетворена ли потребность, во-вторых, правильны ли и целесообразны были действия в процессе удовлетворения потребности.

Физиологическая роль эмоций

Биологическое значение эмоций определяется в первую очередь их оценочной функцией, потому, что только это субъективное ощущение позволяет животному и человеку быстро оценить свое внутреннее состояние, возникшую потребность и возможность ее удовлетворения. В процессе целенаправленного поведения с помощью эмоций происходит оценка вероятности достижения цели. Кроме того, эта функция эмоций проявляется в том, что оценивается и ситуация во внешней среде. Состояние тревоги, страха, агрессии  или интереса – это отражение отношения к тому, что происходит во внешней среде. Следует отметить, что далеко не всегда реальное воздействие совпадает с эмоциональной реакцией. Часто нам страшно, хотя точно известно, что никакого вреда извне не ожидается (просмотр фильмов, посещение стоматолога), иногда  страшно, но и очень интересно, хотя угроза может быть вполне реальна.

Оценочная функция эмоций непосредственно связана с побуждающей функцией. Слово эмоция произошло от французского глагола «mouvoir», означающего «приводить в движение». Эта функция заключается в том, что эмоции индуцируют, побуждают к совершению действия, направленного на удовлетворение потребности.

Переключательная функция эмоций особенно ярко проявляется при конкуренции мотиваций, в результате которой определяется доминирующая мотивация.

Подкрепляющая функция заключается в том, что положительная эмоция становится реальным подкреплением для выработки условного рефлекса, наградой, к которой следует стремиться. Отрицательная эмоция – состояние, которого человек и животное стараются избегать. Таким образом, эмоциональная реакция способствует закреплению и сохранению биологически целесообразных форм поведения и устранению поведенческих реакций, утративших свое приспособительное значение. Эта функция эмоций чрезвычайно важна в приобретении жизненного опыта, в системе обучения как человека, так и животных.

Все исследователи признают, что эмоции чрезвычайно важны для общения между людьми и животными. Сообщения о внутреннем психическом состоянии передаются и принимаются с помощью проявления эмоций (мимика, жесты, голос, поведение в целом). Таким образом, эмоции выполняют и коммуникативную функцию.

Классификация эмоций

В первую очередь, определимся с тем, что же среди всех реакция организма является истинно эмоциями. По мнению Леонова А.Н. существует три вида эмоциональных процессов, которые можно выстроить по возрастанию силы реакции: чувства, собственно эмоции и аффекты.

Рекомендуемые материалы

· Первый уровень это чувства (любви, ненависти, интереса) – устойчивые представления о ситуации, которые формируются как специфическое обобщение эмоций.

· Второй уровень – собственно эмоции – они отражают отношение личности к складывающейся ситуации, и к ситуации, которая только планируется – оценивается вероятность успеха или неуспеха

· Третий уровень - кратковременное и сильное эмоциональное переживание, которое вызывается уже свершившимся событием - аффект

Согласно теории дифференциальных эмоций, эмоции бывают базисные (фундаментальные) и производные от базисных (ситуативные). Базисные эмоции в структуре поведенческого акта выполняют функцию побуждения. Это те эмоции, которые определяются доминирующей в данный момент мотивацией и формируют цель в соответствии с удовлетворением потребности. К базисным относятся 10 основных эмоций.

1. Интерес-волнение – наиболее частая положительная эмоция, мотивирующая исследовательскую деятельность, обучение, развитие навыков.

2. Радость – мотивирует созидание, творчество, это постоянно желаемая эмоция.

3. Удивление – эмоция, способствующая освобождению нервной системы от предыдущей эмоции и направляющая внимание на другой объект, мотивирует познавательные, исследовательские формы поведения.

4. Горе-страдание – эмоция, связанная с чувством одиночества, отсутствием контактов с людьми и жалостью к себе. Снижает энергетический потенциал человека.

5. Гнев – эмоция, связанная с агрессией, вызывает ощущение силы. Чувство храбрости, уверенности в себе.

6. Отвращение – эмоция, которая часто возникает вместе с гневом, но обладает собственными мотивационными признаками и субъективно переживается иначе.

7. Презрение – сопутствует гневу или отвращению. (Гнев, отвращение и презрение составляют враждебную триаду).

8. Страх – сигнал реальной или воображаемой опасности. Эта эмоция может и мобилизовать, и парализовать энергию.

9. Стыд - мотивирует желание спрятаться, исчезнуть.

10. Вина – эмоция, возникающая при нарушениях морального, этического или религиозного характера.

     Ситуативные эмоции появляются в процессе осуществления поведенческой реакции в результате оценки результатов отдельных этапов деятельности. Среди ситуативных эмоций выделяют эмоции успеха и неуспеха.

В рамках потребностно-мотивационной теории эмоций П.В. Симонова, развитой Г.И. Косицким, эмоции возникают в том случае, если перед организмом стоит цель (удовлетворение потребности), а средств для достижения цели недостаточно. Состояние напряжения (СН) является функцией цели (Ц), интенсивность напряжения зависит от соотношения необходимых (н) информации (И), времени (В) и энергии (Э) и существующих (с) у организма информации, времени и энергии. Эти соотношения можно выразить формулой:

СН = f Ц (Ин∙Вн∙Эн - Ис∙Вс∙Эс)

Первая стадия напряжения (СН I) – состояние внимания, мобилизации активности, повышение работоспособности.

Вторая стадия напряжения (СН I I) – максимальное увеличение энергетических ресурсов организма. Возникает стеническая эмоция, имеющая выражение ярости, гнева.

Третья стадия напряжения    (СН I I I)  - астеническая реакция, характеризующаяся истощением ресурсов, проявляется в виде эмоций страха, горя, тоски.

Четвертая стадия – (СН IV) стадия невроза.

Эмоции делят также на низшие и высшие. Низшие связаны с органическими потребностями и подразделяются на два вида: гомеостатические, направленные на поддержание гомеостаза, инстинктивные, связанные с половым инстинктом, инстинктом сохранения рода и другими поведенческими реакциями. Высшие эмоции возникают у человека в связи с удовлетворением социальных и идеальных потребностей (интеллектуальных, моральных, эстетических и др.). Эти более сложные эмоции развивались на базе сознания и оказывают контролирующее и тормозящее влияние на низшие эмоции.

Внешние проявления эмоций

Каждому человеку присущ свой, неповторимый тип эмоциональной реакции, однако есть и общие черты. Эмоции «запускаются» мозгом, но реализуются с участием вегетативной нервной системы. Общие черты, в основном, касаются «внутренней», вегетативной компоненты эмоциональной реакции, внешние проявления более индивидуальны. Вместе с тем, и внешние проявления эмоций имеют общие черты, которые позволяют эмоциям выполнять свою коммуникативную функцию, а нам правильно реагировать на проявление эмоций окружающих. Доказательством того, что внешние проявления эмоций универсальны, является тот факт, что мы легко узнаем по выражению лица состояние человека даже другой национальности и расы. При этом мы можем затрудниться в оценке индивидуальности представителя другой расы, но никогда не ошибемся и не примем выражение радости за проявление гнева или агрессии.

Итак, внешне эмоции проявляются в мимике – изменении выражения лица, в появлении специфических жестов (пантомимика). Эмоциональная реакция обязательно сопровождается изменением мышечного тонуса. Отрицательные эмоции стенического характера (агрессия, ярость, гнев) проявляются в виде повышения мышечного тонуса, хаотичных движений. Характерной чертой эмоциональной реакции является изменение голоса – спектр речи смещается в более высокочастотный диапазон. Интересно, что изменение голоса – это те внешние проявления эмоций, которые труднее всего скрыть.

Внутренние проявления эмоций связаны с изменением активности вегетативной нервной системы. Астенические эмоции характеризуются активацией парасимпатической, а стенические – симпатической нервной системы.  При эмоциях изменяется частота сердечных сокращений, артериальное давление, происходит перераспределение кровотока – это эффекты адреналина и норадреналина.

Рисунок 15. Компоненты эмоциональной реакции

Любая эмоция сопровождается изменением сопротивления (электропроводимости) кожи, или реакции КГР. Это обусловлено изменением потоотделения. Доступность регистрации кожно-гальванического рефлекса позволяет использовать его в качестве индикатора эмоциональной реакции человека.

Изменения электрической активности (ЭЭГ) коры больших полушарий тоже служат отражением проявления эмоций. Во-первых, при эмоциях, независимо от их знака усиливается тета-ритм (4 - 7 гц). Это объясняется активацией коры больших полушарий под влиянием структур лимбической системы. Кроме того, при положительных эмоциях отмечается усиление тормозного влияния  лимбической системы на кору, что проявляется в увеличении амплитуды альфа-ритма на фоне усиления тета-ритма. При очень сильных положительных эмоциях может наблюдаться усиление высокочастотного бета-ритма и депрессия альфа-ритма. Такое соотношение ритмов более характерно для отрицательных эмоций. Однако если отрицательные эмоции приобретают застойный характер – глубокое горе, сильный страх, переходящий в оцепенение – на ЭЭГ вновь появляются медленные волны.

Физиологические механизмы эмоций

Структуры головного мозга, связанные с эмоциями

Для изучения физиологических механизмов эмоций широко применяются традиционные физиологические методы: удаление какой-то структуры мозга, или наоборот, ее стимуляция.  Данные о морфофизиологической организации эмоций у человека получены методом вживления электродов в различные отделы мозга. Этот метод применяется при лечении некоторых заболеваний, а научные наблюдения выполняются «попутно». Понятно, что удаление структур мозга у человека производится в исключительных случаях, поэтому и результатов таких наблюдений немного.

У животных наряду с разрушением и стимуляцией широко используется метод самораздражения. Широко известны опыты Дж. Олдса, в которых крысам вживляли электроды в различные области гипоталамуса. Крысы, обнаружив связь между нажатием педали и стимуляцией, продолжали стимулировать свой мозг с поразительным упорством, число нажатий достигало нескольких тысяч в течение 10- и 20 часов, при этом даже в состоянии агонии животное не переставало тянуться к педали. Животные при этом отказывались от пищи, самцы не реагировали на появление самок. Участки гипоталамуса, которые крысы стремились раздражать, получили название «зон удовольствия или наслаждения».

То, что эмоции не включены в генетически детерминированную схему поведенческого акта (речь идет об инстинктивном поведении), а выполняют функцию своеобразного сопровождения и помощи в осуществлении поведения, удачно продемонстрировано в экспериментах с раздражением различных гипоталамических зон. Раздражение центра голода гипоталамуса  приводило к тому, что кошка набрасывалась на мышь и поедала ее, оставаясь совершенно спокойной. Раздражение других зон  приводило к агрессии и ярости «оторванной» от процесса охоты.

Итак, гипоталамус, где наряду с двойными центрами, регулирующими основные типы врожденного поведения (голод-насыщение, питье и отказ от воды, теплопродукция и теплоотдача, агрессия - покой) обнаружены и зоны удовольствия, можно рассматривать как исполнительную структуру эмоций.

Гиппокамп, который расположен в глубине височных долей мозга, является одной из основных структур лимбической системы. Гиппокамп принимает участие в ориентировочном рефлексе, реакции настороженности, тревоги. Его роль в организации реакции на новые, необычные стимулы определяет и участие этой структуры в эмоциональной реакции.

Важные эмоциогенные свойства обнаруживает миндалина. У высших животных она расположена в коре, в основании височной доли. Удаление большого участка мозга: миндалины, гиппокампа и грушевидной коры у обезьян приводит к таким существенным и всегда одинаковым изменениям поведения в целом и эмоциональных реакций, что эти изменения получили название синдрома Клювера-Бьюсси. У животных исчезает чувство страха, они перерастают различать качества пищи и ее пригодность для еды, поэтому пробуют все подряд. У таких обезьян снижается или извращается сексуальное поведение. Наиболее интересным и постоянным признаком синдрома является изменение социального положения  в группе – после операции обезьяны даже высокого ранга оказываются на нижней ступени социальной лестницы (рис.17). Электрическая стимуляция миндалины вызывает эмоции страха, гнева, ярости. Оказалось, что среди нейронов миндалины, реагирующих на световое, звуковое и кожное раздражение, есть и такие, которые различают лица с выражением угрозы или без него. Именно поэтому миндалине принадлежит значительная роль в регуляции зоосоциального поведения.

Определенную роль в осознании субъективных эмоциональных переживаний приписывается поясной извилине. Поясная извилина имеет двусторонние связи со многими подкорковыми структурами: перегородкой, голубым пятном, верхними буграми четверохолмия, а так же с различными областями коры. Полагают, что поясная извилина выполняет функцию высшего координатора различных систем мозга, вовлекаемых в организацию эмоций.

В регуляции эмоций особое значение имеет лобная и височная кора. Поражения лобной доли приводит к глубоким нарушениям эмоциональной сферы человека. Познакомимся с одним несчастным случаем, произошедшим в США. "Финеас Гейдж,   дорожный мастер, заложил пороховой заряд в отверстие, пробитое в скале,   подготовляя взрыв. Он опустил в отверстие тяжелую железную трамбовку, не   придерживая ее, и... палка, ударившись о скалу, высекла искру, воспламенила   порох и устремилась к небесам. Палка насквозь пронзила головной мозг, войдя   через левую щеку и выйдя около темени.   В течение часа Гейдж находился в оглушенном состоянии, после чего он смог с  помощью сопровождавших его людей пойти к хирургу и по дороге спокойно и   невозмутимо рассуждать о дырке в своей голове. Он оправился от инфекции,   развившейся в ране, и прожил еще 12 лет. (Позднее на вскрытии выяснилось, что тяжелое   повреждение получила левая лобная доля, и травма распространилась на правую   лобную долю.) Как череп, так и палка ныне экспонируются в Гарвардском   университете.   Как ни поразителен был счастливый исход столь внушительной травмы, не менее   поразительными оказались ее последствия. Гейдж по-прежнему оставался  дееспособной личностью: у него не обнаруживалось никакой потери памяти и  был в состоянии заниматься своим делом. Снижение умственных способностей у   Гейджа оказалось несоизмеримо малым для человека с обширным повреждением той   самой части мозга, которую считали субстратом высших интеллектуальных   процессов.   Некоторые изменения у Гейджа произошли, но они носили не тот характер, какого   следовало бы ожидать исходя из существовавших теорий. Затронуты были главным   образом особенности его личности, а не умственные способности. До несчастного  случая он был тактичным и уравновешенным человеком, хорошим работником, теперь   он стал невыдержанным, сделался упрямым, но переменчивым и нерешительным. Не  проявлял склонность к какому бы то ни было труду - вместо этого предпочитал   странствовать, зарабатывая себе на жизнь тем, что показывал себя и свою  трамбовку" (Вулдридж Д. Механизмы мозга. - М.: Мир, 1965.).

При поражении лобной коры преимущественно развиваются два синдрома: эмоциональная тупость и растормаживание низших эмоций и влечений. При этом в первую очередь нарушаются высшие эмоции, связанные с социальными отношениями, деятельностью, творчеством. Двустороннее удаление височных долей приводит к изменениям, напоминающим нарушения эмоций при удалении миндалины: подавление агрессивности и страха.

В настоящее время накоплено большое число экспериментальных и клинических данных о роли полушарий головного мозга в регуляции эмоций. Оказалось, что временное выключение электросудорожным ударом левого полушария приводит к сдвигу в эмоциональной сфере в сторону отрицательных эмоций. Настроение ухудшается, самочувствие оценивается пессимистически. Выключение правого полушария вызывает противоположный эффект – улучшение эмоционального состояния.  Распознавание мимики, эмоциональной окраски речи, интонаций в большей степени связано с функцией правого полушария.

В настоящее время установлено, что непосредственное участие в формировании физиологических и психических компонентов эмоций принимают гиппокамп, свод, мамиллярные тела,  таламус, поясная извилина, гипоталамус, миндалина, обонятельный мозг, ретикулярная формация, базальные ганглии и кора больших полушарий.

В формировании эмоций принимают участие и старая, и новая кора, центральное серое вещество, ретикулярная формация среднего мозга. Подкорковые структуры оказывают на кору активирующее влияние, а кора, в свою очередь, на основе обработки поступающей информации и активации следов памяти определяет включение нужной эмоции в целостный поведенческий акт.  Центральными структурами в этой системе являются гипоталамус, миндалина, гиппокамп и лобная кора.

Рисунок 17.

Результаты эксперимента К. Прибрама: иерархия господства в колонии из 8 обезьян до (А) и после (Б) двустороннего удаления миндалины у Дейва, в результате которой он переместился на самую низшую ступень иерархической лестницы.

Модальность и интенсивность эмоций определяется, в основном, взаимоотношением основных групп медиаторов и нейропептидов, включая эндогенные опиаты. Мы уже останавливались на локализации ядер ретикулярной формации продолговатого и среднего мозга. Активирующая роль этой структуры, и ее участие в эмоциях обусловлены наличием в ядрах ретикулярной формации дофаминергической, серотонинергической, норадренергической и холинергической медиаторных систем ( АХ, ДА, НА). Показано, что увеличение концентрации серотонина сопровождается повышением настроения, а снижение – формирует состояние тревожности.  Снижение концентрации норадреналина приводит к состояниям тоски и депрессии. Агрессивные реакции протекают на фоне увеличения соотношения АХ/НА. При этом АХ отводится роль запускающего медиатора, а проявление агрессивности связано с НА. Реакции агрессии оказываются более выраженными на фоне низкой активности серотонинергической системы. Увеличение активности этой системы снижает агрессивность. У животных, которые хорошо одомашниваются, уровень серотонина как правило выше. Состояние удовольствия, удовлетворения связаны с НА и ДА, причем НА определяет побуждение, мотивирующую компоненту реакции, а ДА  «награждающее», подкрепляющее переживание.

Теории эмоций

В настоящее время основной проблемой физиологии эмоций является определение связей между отдельными структурами эмоциогенной системы. Попытки объединить эти структуры и создать стройную систему включения и участия конкретных структур в эмоциях предпринимаются давно.

Первой физиологической теорией возникновения эмоций считается периферическая теория, предложенная В.Джеймсом и С. Ланге В 1885 году. Согласно их представлениям,  эмоции являются следствием изменения в работе внутренних органов и скелетной мускулатуры. Эта теория может быть применена для объяснения эмоций соматовегетативного генеза, однако не объясняет происхождения эмоций высшего, социального уровня.

В 1927-28 гг. была высказана центральная, или таламическая теория У. Кеннона и Ф. Барда, основанная на том, что именно в таламусе, под влиянием приходящих в эту структуру афферентных импульсов формируется эмоциональное возбуждение. В результате формируется эмоциональное возбуждение и эффекторные реакции на периферии, характерные для той или иной эмоции.

Рисунок 18.  Структурная основа эмоций по И. Пейпецу.

В соответствии с теорией И. Пейпеца возникновение эмоций связано с лимбической системой. Возбуждение распространяется по структурам, входящим в «круг Пейпеца». В гиппокампе возникает возбуждение, оттуда импульсы идут в мамиллярные (mamilllaris) тела, затем в передние ядра гипоталамуса и в поясную извилину и распространяются на другие области коры (рис 18). Такая циркуляция приводит к значительному усилению эмоций, и даже может придавать им затяжной, патологический характер. Эмоции возникают либо сначала в коре, откуда импульсы поступают в "круг" через гиппокамп, либо через гипоталамус и тогда кору поясной извилины следует рассматривать как воспринимающую область для эмоциональных ощущений. Распространение эмоционального возбуждения с поясной извилины в кору больших полушарий создает, по мнению автора, ту эмоциональную окраску, которая воспринимается субъективно.

В настоящее время все физиологи согласны с тем, что нервным субстратом эмоций является лимбико-гипоталамический комплекс.

В 1951 году Д. Линдсли, основываясь  на функциях ретикулярной формации мозга, предложил активационную теорию возникновения эмоций. Автор считает, что внешние и внутренние стимулы, активируя ретикулярную формацию ствола мозга, через это образование приводят к активации таламуса, гипоталамуса и коры головного мозга и появлению эмоций.

В 1949 году П.К. Анохиным была выдвинута биологическая теория эмоций. Эта теория основана на двух функциях эмоций: оценочной и поддержки поведения. Эмоции, с одной стороны, помогают организму быстро мобилизовать силы для достижения цели, интегрировать все функции организма, с другой являются своеобразным механизмом, позволяющим выбрать наиболее оптимальный путь достижения цели. Как видим, эта теория не объясняет возникновение эмоций, а подтверждает их высокую биологическую роль.

В соответствии с потребностно-информационной теорией П.В. Симонова (1966), эмоциональное состояние обусловлено с одной стороны, отрицательным эмоциями, сопровождающими исходные потребности организма, с другой стороны – вероятностным прогнозированием положительных эмоций в случае удовлетворения потребности.

А.В. Вальдман (1972) высказывается в пользу отсутствия строгой жесткой связи определенного типа эмоций и морфологической структуры. Эмоциональная реакция при стимуляции мозга – это производное многих внутренних и внешних факторов.

Общую схему движение информационного потока можно представить следующим образом: вся сенсорная информация, а так же информация о процессах мышления и речи, до и после ее обработки в коре больших полушарий, попадает в структуры лимбической системы, где оценивается  с позиций вероятности удовлетворения актуальной потребности. Результатом такой обработки является формирование психического компонента эмоции и его осознания, и вегетативных и двигательных компонентов. Реализация всех трех компонент эмоций связана с гипоталамусом, базальными ганглиями, поясной извилиной и моторной корой.  В совокупности это обеспечивает адаптацию человека к текущим условиям внешней среды.

Как бы ни были организованы структуры лимбической системы, принимающие участие в эмоциональной реакции, точно известно, что между корой больших полушарий и стволом мозга расположен комплекс образований, с которыми связаны следующие функции (I – IV).

I Они получают импульс возбуждения из любого отдела ЦНС:

1 - от периферии при возбуждении проприорецепторов, тактильных, болевых, хеморецепторов, барорецепторов сосудистой системы,

2 - мотивационное возбуждение, возникающее в гипоталамусе при нарушении гомеостаза (неудовлетворение витальных потребностей),

3 - от анализаторов,

4 - от коры больших полушарий (формирование программы поведенческого акта, воспоминания, мышление).

II Эти структуры сохраняют и даже могут усиливать циркулирующее по «кругу» возбуждение, вне зависимости от того, где оно возникло. Каждая из структур круга играет свою роль. Гиппокамп поддерживает активацию коры в случае возникновения новой, необычной информации, миндалина – в случае решения социальных проблем в группе, поясная извилина способствует осознанию положительной или отрицательной эмоции, гипоталамус – обеспечивает вегетативную компоненту реакции, которая поддержит изменение поведения.

III Формируют комплекс реакций, который включает:

1 - увеличение функциональной активности центральной нервной системы, которое отражается изменениями на ЭЭГ,

2 - субъективное ощущение, которое и является положительной или отрицательной эмоцией,

3 - усиление мышечного тонуса,

4 - мимическое выражение эмоций,

5 - вегетативное обеспечение (нервное и гуморальное), необходимое для изменения поведения.

IV Облегчают фиксацию в памяти всех параметров изменения поведения в конкретной ситуации.

Отрицательная роль эмоций

Степень участия отделов вегетативной нервной системы в проявлениях различных эмоций варьирует. Так, при гневе, страхе, преобладает симпатическая реакция, а при  положительных эмоциях – парасимпатическая. Однако склонные к невротическим реакциям люди и в состоянии страха обнаруживают парасимпатические реакции (медвежья болезнь).

Периферические компоненты эмоции можно подразделить на произвольно управляемые и неуправляемые. К частично управляемым относятся движения, мимика, речь, дыхание. К неуправляемым – деятельность сердца, гладкой мускулатуры сосудов, кишечника, желез внутренней секреции.

Произвольными усилиями человек может заблокировать внешние проявления эмоций, правда до определенного предела, меньше всего поддается произвольному управлению голос, интонации речи. Однако, вегетативные проявления не поддаются произвольному управлению и проявляются в полной мере. При длительном эмоциональном возбуждении, при часто повторяющихся эмоциональных воздействиях отрицательного характера возбуждение структур ЦНС, связанных с проявлением эмоций может стать устойчивым, перейти в стационарную форму и сформировать очаг застойного возбуждения. Такой очаг может стать, при определенной генетической предрасположенности, причиной психосоматического заболевания (артериальная гипертензия, язвенная болезнь желудка и др.).

Как правило, в стационарную форму переходят отрицательные эмоции. С целью профилактики нежелательных последствий возникает необходимость «воспитания» отрицательных эмоций. Воспитание должно быть направлено не столько на избегание отрицательных эмоций, это невозможно, сколько на умение перевести уже сложившуюся обиду, гнев, неудовлетворение на другое, полезное дело. Достижение необходимого результата вызывает положительные эмоции, которые нивелируют отрицательные.

Обратите внимание на лекцию "2 Услуги Интернет".

Патология эмоций

Патология эмоций проявляется или в их усилении – гипертимия, или в ослаблении – гипотимия, а так же в различных формах их утраты или извращения.

Гипотимия – пониженное настроение, сопровождающееся уменьшением двигательной и психической активности. Проявляется тоской с тягостными ощущениями в области груди, реже – живота. При этом характерно снижение самооценки, достигающее степени самоуничижения, будущее теряет смысл.  При гипотимии всегда наблюдается ухудшение физического состояния – снижение аппетита, расстройства сна.

Гипертимия – повышенное настроение, сопровождается усилением двигательной активности. Все переживания окрашены только в приятные тона, больные беззаботны, у них нет проблем, превосходное состояние и постоянный избыток энергии. Повышенная самооценка может достигать степени бреда величия. Такие люди говорят много, громко, содержание речи непоследовательно, суждения поверхностны.

Разновидностью патологии эмоций может быть их утрата и извращение. Эмоциональное обеднение – слабость эмоциональных реакций заключается в снижении реакции, оскудении чувств, эмоциональной холодности.  При возникновении полного равнодушия и безразличия говорят об эмоциональной тупости.

Паратимия – неадекватные реакции, не соответствующие или противоречащие ситуации (например, смех при трагических известиях).