Мотивационная и эмоциональная активация

Глава 6 Мотивационная и эмоциональная активация

Мотивация и эмоции

Традиционно эти два аспекта рассматриваются отдельно, но они связаны. Чем выше мы поднимаемся по эволюционной лестнице, тем сложнее становятся мотивы и эмоции, и тем теснее они между собой сращи­ваются.

Мотивация

Следует отличать первич­ные виды мотивации от вторичных.

Теория биологических побуждений

Удовлетворение потребности

   

Любое нарушение в балансе какого-либо нужного организму компонента автоматически приводит к появлению потребности и к возникновению биоло­гического импульса, который толкает индивидуума к его удов­летворению. Возникшее первичное побуждение вызывает серию координированных действий, направленных на вос­становление равновесия.

Рекомендуемые материалы

Но  уже абсолютно сытый человек соблазняется и съедает еще кусок пирога.

Человек, лишенный раздражителей, ищет ситуацию, которая позволила испытать какое-то возбуждение. Эту потребность в возбуждении не объясняет гомеостатическая модель - согласно этой модели, мы стремились бы лишь уменьшить.

Теория оптимальной активации

Основанная на законе Йеркса-Додсона - Даффи и Хеббом - организм стремится поддерживать оптимальный уровень актива­ции, который позволяет ему функционировать наиболее эффективно. Этот уровень не соответствует абсолютному нулю, как это было в теории биологических побуждений, а зависит от физиологи­ческого состояния и психического. И хотя эта теория и позволяет объяснить, чем вызывается какое-то поведение, она не дает никаких указаний на то, по какому конкретному пути оно пойдет. У человека обычно есть выбор возможных действий.

Сотрудники Хебба. Для когнитивистов теории биологических побуждений или опти­мальной активации - грубые, чтобы объ­яснить все разнообразие поведения людей, поскольку, человек активен всегда. В любую минуту, чтобы сделать выбор, мы прибегаем к процессу мышления.

В этом смысле все наши действия чем-то мотивированы. Таким образом, вопреки утверждению двух других теорий, не существует никакой особой «силы», которая выступает на сцену только в крити­ческие моменты, когда нарушено равновесие. Влияют возможности, эмоции, воспоминания или мысли; присутствие чела.

Деси считает, что все наши поступки мотивируются внутренне в соответствии с нашими врожденными особенностями. По его мнению, нас больше привлекает деятельность, которая развивает у нас чувство компетентности. Внешнее поощрение приводит лишь к уменьшению такой внутренней мотивации.

Нюттен - выбор наших ближайших дейст­вий направляют поставленные нами цели и планы на будущее.

Иерархия потребностей

Эти различные представления о мо­тивации скорее дополняют друг друга, чем противопоставляют­ся. Они просто касаются разных уровней и разных видов мотивации.

Таким образом, существует иерархия различных потребностей. Это пытался показать Маслоу - любое существо стремится к своему расцвету, действуя в со­ответствии со своими возможностями и притязаниями; высшие потребности не могут проявиться, если более примитивные не были удовлетворены.

Голод

Чувство голода вызывается как внутренними раздражителями (со­кращениями желудка), так и внешними (вид или запах пищи). Если содержание сахара в крови повышено или понижено, сигналы об этом поступают в центр, регулирующий потребление пищи.

Жажда

Жажда – один из самых важных побудительных моти­вов, который, возникнув, все с большей силой влияет на поведение. Однако потребность утолить жажду проявится на мотивационном и по­веденческом уровне только в том случае, если недостаток воды не сможет быть компенсирован с помощью чисто физиологических ме­ханизмов.

Стремление избежать боли

Боль представляет собой ощущение, от которого организм старается избавиться. Желание избежать боли или устранить ее - одна из самых важных мотиваций.

Боль одновременно служит и информационным сигналом, и стиму­лом, вызывающим реакцию организма. Мозг способен блокировать сигнал, идущий из поврежденной зоны, когда человек всецело сосредоточен или при сильном стрессе. Реакция на боль свойственна в основном млекопитающим. Реакция на боль не является врожденной, зависит от болевых ощущений, в прошлом.

Сексуальность

У низших животных размножение составляет главное дело жиз­ни. Жестко регулируется внутренними механизмами - нервными и гормональными. У высших млекопитающих, особенно у приматов, напротив, опыт берет верх над генетически детерминированным поведением. Развитие навыков сексуального поведения у подростка находится в зави­симости от жизненного опыта, а также от воспитания в семье и в рамках данной культуры.

Женщина и сексуальность. Женщина - единственное существо женского пола, спо­собное испытывать оргазм, который, представляет собой недавнее эволюционное приобретение. Только женщина может быть сексуально активной в течение всего года и способна сохранять эту активность после менопаузы. Во время овуляции визуальные или звуковые эротические раздражители быстрее вызывают приток крови к стенкам влагалища (явный признак возбуждения), чем в другие периоды.

Гомосексуальность. Гомосексуальность – черта, свойствен­ная в основном представителям человеческого рода. Ее распространенность остается постоянной независимо от культуры и эпохи. Гомосексуальным парам свойственны те же формы полового поведения, что и гетеросексуальным парам.

Сексуальная направлен­ность определяется еще в детстве и что предрасположенность к гомо­сексуализму, видимо, проявляется задолго до этой первой встречи.

Материнское поведение

У низших животных материнским поведением управляют врожден­ные пусковые механизмы, которые одновременно ставят его в зави­симость как от гормональных факторов, так и от стимулов, исходящих от детенышей. Чем выше по эволюционной лестнице, тем значи­тельнее роль предшествующего опыта.

Привязанность

У людей первые часы жизни играют важнейшую роль в создании той связи, которая устанавливается между ребенком и родителями, начиная с движений тела, глаз и особенно с улыбки. Эта потребность, особенно сильна у людей, которым нужно вместе пройти через сложное испытание. Что касается чувства любви, то здесь речь идет об особом виде потребности, при котором сексуальная потребность тесно связана с потребностью заботиться о другом, помогать ему чувствовать себя  в  безопасности. В зависимости от того, какая из этих двух потребностей будет преобладать, любовь может превратиться либо в страсть, либо в нежность.

Исследовательское поведение

По-видимому, потребность в исследовании окружающего мира - врожденное свойство, лежащее в основе многих форм поведения. У человека эта потребность в исследовании очень быстро перерастает в когнитивные потребности в информации и знаниях. Выбор, однако, ограничен его прошлым опытом и социальной ролью, от которой зависит область его интересов.

Самоуважение

Здесь речь идет о сильной потребности занять достойное место среди других людей, которая может быть одной из самых мощных определяющих наши поступки. Тот факт, что эта потребность может выражаться по-разному, говорит о том, что она тесно связана с событиями, пережитым в молодости. Зависит от того, как развивалось чувство самостоятельности у ребенка. Путь развития потребности в самоутверждении связан с тем, как будут вырабатываться высшие качества, такие как справедливость, солидарность, мягкость, самоуважение и уважение к ок­ружающим.

Самореализация

По мнению Маслоу, врожденное стремление к развитию, присущее каждому человеку, приводит к тому, что он старается применить и реализовать свои унаследованные потенциальные возможности.

Но нельзя говорить о мотивациях, лежащих в основе поведения, не учитывая, что их окрашивает, наполняет, блокирует, пробуждает. Мотивация неотделима от эмоций.

Эмоции

Аспекты эмоций

Эмоция проявляется и во внутренних переживаниях, и в поведении, оба связаны еще с физиологической мотивацией.

Внутренние переживания субъективны, и единственный способ озна­читься с ними – это спросить у субъекта, что он испытывает. Но трудно передать словами то, что действи­тельно чувствуешь.

Наблюдение. Но и этот показатель не особенно надежен. Когда у человека на глазах слезы, нам бывает трудно понять, если мы не знаем их причину, от радости они, от огорчения или от негодования.

Эмоции и информация

Эмоции тесно связаны с информацией, которую мы получаем из окружающего мира. Обычно эмоция возникает из-за неожиданности события. Итак, эмоция не возникает, если мы встречаем данную ситуацию с достаточным запасом нужных сведений.

Эмоция =>  Необходимая информация — Имеющаяся информация.

Эта формула позволяет понять, что отрицательные эмоции возника­ют, когда субъект располагает недостаточным количеством инфор­мации, а положительные - когда информация оказывается в избытке.

Безобидный уж, переползая через дорогу, у наивного прохожего вы­зывает страх, а у зоолога, изучающего рептилий, он вызовет радость. (см. документ 6.9).

Эмоции и уровень бодрствования

Интенсивность наших эмоций зависит от уровня бодрствования. Действительно, нам гораздо труднее рассердиться, только что проснув­шись, чем в конце напряженного рабочего дня.

Зиллмен - если уровень активации слишком высок, то ее остаток переносится на последующую эмоцию, которая в результате усиливается.

Эмоции и восприятие

По мнению Шахтера и Сингера, характер возникающей эмоции в значительной мере зависит как от физиологи­ческой активации, так и от того, что мы воспринимаем из окружающего мира. Валинс частично оспаривал - достаточно верить, что произошла активация, чтобы испытать эмоцию, направление которой будет зависеть от обстановки.

Эмоции, эволюция и интеллект

Итак, эмоции имеют важнейшее значение для живых существ, так как является средством мобилизации организма, позволяющим преодолевать двойственные или неожиданные ситуации.

Легко заметить, что чем выше мы поднимаемся по эволюционной лестнице, тем больше сложных и разнообразных форм поведения. Рназнообразие их увеличивается с возрастом и с опытом и зависит от уровня умственного развития – регуляция эмоциональной реакции. Однако этот контроль, не всегда бывает постоянным.

Стресс

Иногда человек должен быть готов к событию слишком неожи­данному и важному для него, о котором он ничего или почти ничего не знает. В этом случае, если ситуация затягивается, реакция организма может усилиться, что возникнут серьезные нарушения как в физиологическом, так и в психологическом плане. Тогда обычный набор эмоций уступает место беспокойству или тревоге: человек нахо­дится в стрессовом состоянии. Порождают стресс, - отделение ребенка от матери в первые годы жизни, серьезные заболевания у людей зрелого воз­раста, потеря работы.

Общий синдромом адаптации.

Первый этап - реакция тревоги. Характерны физиологические изменения, подготавливающие организм к встречи с ситуацией и приводящие животное в состояние большей настороженности и беспокойства. Если ситуация затягивается, то фаза сопротивления - реакции могут внешне оставаться в норме, продолжает расходовать резервы. Эти резервы не безграничны, и если стресс продолжается, то вскоре начинают катастрофически уменьшаться. Это фаза истощения, приводящая иногда к смерти, но чаще всего - к нервным срывам.

Стpecc - неотъемлемая часть жизни, и его нельзя избежать.

Документ 6.2. Гидромеханическая модель мотивации

Модель, предложенная Лоренцом, включает резервуар (1), в котором накапливается энергия, идущая от нервной системы, и стержень с пробкой (2), который с помощью пружины удерживает закрытым выход из резервуара; к стержню подвешена платформа, на которую можно ставить гири различного веса, соответствующие внешним раздражителям разной силы. Чаще всего наблюдается совместное действие внешнего и внутреннего факторов, равных или неравных, но так или иначе дополняющих друг друга.

По мнению «отца психоанализа», внутренним фактором, действующим в организме с са­мого рождения, является либидо. Подавляемые влечения входят в «большой резервуар». Но они могут быть удовлетворены только в том случае, если Я не сопротивляется им или если давление морального сознания, «сверх-Я», действует не слишком сильно.

Однако к ограничениям, накладываемым жизнью и воспитанием добавляются еще цензурные запреты. Все это мешает свободному расходованию энергии и иногда порождает плохо осознаваемое чувство стеснения. Тогда человек, чтобы дать выход избытку энергии, обраща­ется к механизму замещения.

Документ 6.3. Секты и внутренняя мотивация

Теория аттрибуции. В основе этой теории лежит принцип, согласно которому люди, анализируя мотивы своих поступков, объясняют их либо влиянием внешних обстоятельств, либо своими личными особенностями, в част­ности внутренней мотивацией. Эта внутренняя мотивация может оказаться очень полезной во многих случаях, где нужна гуманная помощь.

Документ 6.4. Когда электрошок порождает удовольствие

В последние тридцать лет одним из самых удивительных открытий, касающихся мозга, было открытие «центров удовольствия», располо­женных в различных участках лимбической системы. Оно сделано Олдсом, который «напал» на эти центры совершенно случайно.

Несомненно, близость в гипоталамусе между этими центрами и цент­рами, ответственными за голод, жажду и другие потребности, позволяет предполагать существование каких-то связей между ними; зная эти связи, можно было бы объяснить эмоции. У человека, однако, подобные центры находятся под контролем высших центров и когнитивной расшифровки, которой сопровождается возбуждение.

Документ 6.5. Оргазм: все в голове

Дискуссия о том, свойствен ли женский оргазм только человеческому роду, не прекращается.

Оргазм Плато Возбуждение

      

Рис. 6.14 Фазы полового акта. У мужчины после оргазма чаще всего следует рефракторный период, после которого наступает фаза расслабления. У женщины, напротив, возможны разные варианты. А - при продол­жающейся стимуляции женщина может испытывать оргазм несколько раз; Б -  она может испытывать длительное возбуждение в фазе плато, которое заканчивается фазой расслабления без наступления оргазма; В - у женщины возбуждение может быстро привести к оргазму, за которым сразу наступает фаза расслабления. У некоторых мужчин, возможен ход событий, соответствующий Б, а именно неоднократное возникновение оргазма до эякуляции.

Мастер и Джонсон выявили, в частности, четыре фазы в процессах, связанных с половым оргазмом.

Фаза возбуждения. Фаза плато. Оргазм. Рефракторный период.

По мнению Графенберга, существует очень возбудимая зона в перед­ней стенке влагалища по ходу уретры примерно в 5 см от влагалищного отверстия. При возбуждении, вызванном движениями головки мужского полового органа, эта зона, видимо, утолщается и становится выпуклой. Она получила название точки G (по имени Графенберга)

Один и тот же нерв контролирует выбрасывание спермы у мужчин и сокращение матки у женщин. Дэвидсон предполагает существование двойного механизма, связанного с различными нервными цепями (биполярная теория оргазма).

Согласно этой теории, первая цепь активирует мозг, вызывая изме­ненное состояние сознания - так называемую «вспышку», харак­терную для оргазма, и в то же время вызывает сокращение тазовых мышц. Эта цепь может активироваться неоднократно, вызывая оргазм в результате продолжительного сексуального возбуждения. Затем вторая цепь, активация которой приводит к эякуляции у мужчины и к сокращениям матки у женщины.

Физиологически оргазм одинаково действует. Все зависит от того, как переживаются сексуаль­ные отношения и связанные с ними «внеземные» ощущения во время возбуждения первой цепи.

Документ 6.6. Детеныши обезьян, влюбленные в манекен

Один из самых известных экспериментов, касающихся развития привязанности, был произведен Харлоу в 1959 году на детенышах обезьян. Он имел своей целью выявить факторы, участвующие в ста­новлении связи между детенышем и матерью. Согласно традиционному представлению, эта привязанность обу­словлена тем, что мать является источником всех забот и, в частности, источником пищи. Малыши привязывались исключительно к плюшевому манекену, а к проволочному переходили только для того, чтобы покормиться. По мнению Харлоу, такие чувства, как страх, любопытство и агрес­сивность, являются врожденными, и лежащие в их основе механизмы развиваются в определенной последовательности на строго опреде­ленных этапах созревания организма.

Документ 6.7. Сексуальные роли и «образ» отца

Мотивации, установки, ценности, а также формы поведения, которые вырабатываются у ребенка с самого раннего возраста, в большой степени зависят от того, каким образом данная культура определяет сексуальные роли, которые она признаёт за мужчинами и женщинами.

Эта дифференциация осуществляется сразу же после рождения, когда новорожденному дают имя, когда ему выбирают одежду определенного цвета, когда украшают его комнату.

Один из самых важных факторов влияющих на то, как будет складываться сексуальная роль мальчика или девочки, состоит в наличии в семье отца и в степени его участия в воспитании ребенка. У женщины желание иметь детей и установить хорошие отношения с мужчиной укрепляются, видимо, от того, что отношения с отцом были окрашены любовью и вниманием. Отсутствие же этих чувств со стороны отца, могут позже привести к возникновению более или менее серьезных трудностей у девушки в отношениях с юношами. Первые пять лет жизни играют определяющую роль в развитии черт мужественности у мальчика и в установлении в будущем гетеросексуальных отношений у девочки.

Документ 6.9. Когда сама информация несет эмоциональный заряд...

Когда субъект не обладает достаточной информацией для объектив­ного понимания события, у него более вероятна отрицательная эмоция. Иногда полученная информация сама несет эмоциональный заряд, так как вызывает болезненное или драматическое воспоминание о пережи­том раньше. Это может еще больше усилить эмоцию, возникающую от новой ситуации, с которой человек сталкивается. Ребенок, впервые идущий в детский сад, в зубоврачебный кабинет или в кабинет врача-терапевта: его поведение очень часто зависит от количества и характера информации, которую он получил раньше. Но, с другой стороны, во время проведения кампании гуманитарной помощи именно из этих соображений так важно делать особенно выразительный акцент на драматические обстоятельства.

Документ 6.10. Обезьяны, крысы и язва желудка.

Брейди - в основе развития язвы желудка лежал только стресс. К тому же вообще экспериментально было доказано, что расстройство на психическом уровне может вы­зывать осложнения физического порядка, которые и называют поэтому психосоматическими расстройствами.

Здесь опять речь идет о применении принципа, связанного с коли­чеством имеющейся информации, который управляет возникновением эмоций и о котором говорилось ранее. Школьные экзамены.

Документ 6.11. Жизнь, стресс и вы

В жизни каждая ситуация по-своему воздействует на наш организм и может вызывать разного рода стрессорные реакции.

Человек в основном существо социальное. И очевидно, что аффектив­ные связи, возникающие на протяжении всей его жизни, иногда имеют для него решающее значение. Поэтому любое создание прочных от­ношений и особенно любой их разрыв у многих могут приводить к эмоциональным рас­стройствам, профессиональная или ученическая жизнь молодежи также, хотя и в меньшей степени, и наконец, проведение досуга, равно как хлопоты повседневной жизни или периоды нездоровья.

Досье 6.1. Агрессивность: врожденная или приобретенная мотивация?

Здесь действует слишком много факторов, чтобы можно было дать однозначный ответ.Мы постараемся изложить важнейшие точки зрения.

Причинные факторы

Биологические аспекты. Результаты исследований указывают на важ­нейшую роль лимбической системы в агрессивном поведении, а также на роль коры головного мозга. Как именно будет действовать кора, осуществляя этот контроль, зависит от жизненного опыта индивидуума, в особенности от социальных условий в период его развития.

Социальные аспекты. Жестокие дети – это, как правило, дети, которых не любят и которые мало интересуются школьными делами.

Теория

Нативистские теории. Некоторые этологи считают, что агрессив­ность свойственна всем животным, включая человека, и это связано с необходимостью занять территорию и защищать ее.

Центрапсихические теории. Некоторые авторы бихевиористской ори­ентации, напротив, полагают, что врожденной является не сама агрес­сивность, а тот факт, что она представляет собой возможный ответ на помеху или на боль.

В лекции "29 Разломы между цивилизациями" также много полезной информации.

Нейробиологическая теория. Карли пришел к выводу, что любое агрессивное поведение зависит как от состояния животного в данный момент, так и от прошлого опыта. Именно эти два фактора и придают сенсорной инфор­мации ее «энергизирующие» и «направляющие» свойства

Теория социального обучения. Бандура - большинство особенностей нашего поведения развивается в основном путем подражания моделям. Т.о. агрессивность – продукт самого обыкновенного обучения. Она развивается, поддерживается или уменьшается просто в результате наблюдения сцен агрессии и учета ее видимых последствий для агрессивного человека.

Телевидение и жестокость

Гипотеза модели. Опирается на теорию социального обучения, где жестокие герои фильмов служат моделями.

Гипотеза катализатора. Согласно этой гипотезе, жестокие сцены служат стимулом для появления импульсов агрессивности у определен­ного рода лиц, у которых эти сцены как бы отключают тормоза.

Гипотеза катарсиса. Демонстрация ребенку сцен насилия вызывает у него уменьшение агрессивности при виде таких сцен про­исходит ослабление агрессивной напряженности – своего рода катарсис.